如何培養(yǎng)孩子專注力
專注力指一個(gè)人專心于某一事物、或活動(dòng)時(shí)的心理狀態(tài)。人的注意力，受多方面因素的影響，注意力缺陷，常常是許多學(xué)習(xí)差學(xué)生的共同特點(diǎn)。下面小編為大家介紹如何培養(yǎng)孩子專注力吧！
1、思想上要高度認(rèn)識(shí)到，注意力不集中是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中必然出現(xiàn)的。
由于孩子成長(zhǎng)環(huán)境不一樣，有的集中時(shí)間長(zhǎng)，有的短。隨著年齡增長(zhǎng)，都會(huì)逐漸消失的。
所以，要有耐心，要學(xué)會(huì)等待。反倒是你越著急，就越容易發(fā)火，越容易對(duì)孩子指責(zé)、批評(píng)，過(guò)火地去糾正。這樣做，反而會(huì)使孩子越來(lái)越嚴(yán)重。
2、家長(zhǎng)學(xué)會(huì)忽視、鼓勵(lì)和積極期待
忽視就是發(fā)現(xiàn)孩子不專注的時(shí)候，不提醒、不制止，更不批評(píng)打擊，要做到很難。
看到孩子專心做事的時(shí)候，立即鼓勵(lì)，今天你做作業(yè)很專注，5分鐘沒(méi)其他動(dòng)作，今天很專心。強(qiáng)化孩子：你也能專心、專注。
更要提出積極的`合理的預(yù)期：你過(guò)去連3分鐘都坐不住，今天專注學(xué)習(xí)了5分鐘了。相信你明天能達(dá)到6分鐘。
3、動(dòng)手、動(dòng)身多訓(xùn)練
體育活動(dòng)，每天半小時(shí);手工制作、拼圖游戲、下棋、走迷宮、小區(qū)里的健身器材、兒童樂(lè)園盡情玩。
“以動(dòng)制動(dòng)”，是感覺統(tǒng)合能力訓(xùn)練的基本原理。
4、根據(jù)孩子特點(diǎn)，制定合理目標(biāo)
根據(jù)年齡段特點(diǎn)，制定學(xué)習(xí)時(shí)間。低年級(jí)孩子，一般10-15分鐘，讓孩子訂計(jì)劃，高年級(jí)逐漸加長(zhǎng)時(shí)間。
5、借助專業(yè)機(jī)構(gòu)干預(yù)
如果孩子存在嚴(yán)重的開小差現(xiàn)象，比如讀書困難，計(jì)算總出錯(cuò)，寫字大小不一樣等，應(yīng)該帶孩子去就醫(yī)或者找專業(yè)部門測(cè)查一下，孩子是否存在感覺統(tǒng)合失調(diào)癥。
6、要給孩子創(chuàng)造安全感
家長(zhǎng)平時(shí)要多觀察孩子，看孩子是否有什么“心事”，有什么愿望沒(méi)有滿足，要想辦法消除孩子的“心事”。
另外，要注意給孩子創(chuàng)造一個(gè)和睦的家庭，安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
孩子安全感滿滿，沒(méi)有心事，才會(huì)上課認(rèn)真，不開小差，專心聽講。
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