中班健康活動幼兒園教案15篇
作為一位不辭辛勞的人民教師，編寫教案是必不可少的，教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編幫大家整理的中班健康活動幼兒園教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中班健康活動幼兒園教案1
活動目標(biāo)：
1.會制訂簡單的運(yùn)動計劃，了解運(yùn)動對身體的好處及要注意的安全事項。
2.能用簡單的符號、圖案、數(shù)字等制作運(yùn)動計劃表，并說出它們代表的意思。
3.喜歡參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動的好習(xí)慣。
活動重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：會制訂簡單的運(yùn)動計劃，了解運(yùn)動對身體的好處及要注意的安全事項。
難點(diǎn)：能用簡單的符號、圖案、數(shù)字等制作運(yùn)動計劃表，并說出它們代表的意思
活動準(zhǔn)備：
1.“教師運(yùn)動計劃表"1 張；“幼兒運(yùn)動計劃表”幼兒每人 1 張。
2.自制課件（教師抓拍幼兒進(jìn)行各種運(yùn)動的照片）。
活動過程：
1.結(jié)合課件組織談話活動，引發(fā)幼兒活動興趣。
提問：你喜歡什么運(yùn)動？做這些運(yùn)動有什么好處？
小結(jié)：小朋友的運(yùn)動真是豐富多彩。多做運(yùn)動，能使小朋友長得高、長得結(jié)實(shí)；能提高身體抵抗疾病的能力，讓小朋友少生�。贿\(yùn)動還能讓我們感到快樂。
2.出示教師“運(yùn)動計劃表”引導(dǎo)幼兒觀察討論，了解運(yùn)動計劃表中不同符號的含義。
(1)出示“教師運(yùn)動計劃表”，引導(dǎo)幼兒觀察討論。
提問：計劃表的都有哪些內(nèi)容？你是怎么知道的？這是老師幾天的運(yùn)動計劃？
(2)有重點(diǎn)地介紹運(yùn)動計劃中每種符號代表的含義。
小結(jié)：制定運(yùn)動計劃要考慮周到，運(yùn)動計劃中要有運(yùn)動的時間、喜歡做的運(yùn)動、用什么器械、運(yùn)動的個數(shù)等內(nèi)容。
3.幼兒制定運(yùn)動計劃，教師指導(dǎo)。
(1)請幼兒說說自己想制訂怎樣的運(yùn)動計劃。
(2)幼兒制訂計劃，教師重點(diǎn)觀察：幼兒安排的運(yùn)動項目是否合適，時間等方面是否有遺漏，及時給予幼兒提示或幫助。
(3)引導(dǎo)幼兒展示交流各自的運(yùn)動計劃，互相提出補(bǔ)充意見。
4.組織幼兒討論運(yùn)動中要注意的安全事項。
(1)提問：在運(yùn)動中要應(yīng)該怎樣保護(hù)自己？
小結(jié)：我們在運(yùn)動前要做好熱身活動，在運(yùn)動過程中要注意安全，保護(hù)好自己，讓我們一起運(yùn)動起來吧。
�。�2）教師和幼兒在音樂中運(yùn)動，感受運(yùn)動的快樂。
活動延伸
運(yùn)動后鼓勵幼兒和同伴分享運(yùn)動時的快樂心情。
本次活動從幼兒生活經(jīng)驗出發(fā)，通過設(shè)計觀察 “教師計劃表”、幼兒自主制定運(yùn)動計劃、分享運(yùn)動計劃、討論運(yùn)動注意事項/師幼跟著音樂動起來等環(huán)節(jié)，由淺入深，讓幼兒了解制定運(yùn)動計劃表的方法以及運(yùn)動的好處、注意事項等；通過教師啟發(fā)性的提問，很好的解決了活動的重難點(diǎn)，較好的達(dá)成了本次活動目標(biāo)。
1.親身體驗，經(jīng)驗入手�；顒忧�，教師和幼兒一起玩各種運(yùn)動游戲，豐富幼兒的運(yùn)動經(jīng)驗，并了解幼兒喜歡的運(yùn)動項目。在幼兒已有經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，和幼兒一起梳理運(yùn)動對身體重要性以及運(yùn)動時的快樂，為活動提供了豐富的經(jīng)驗準(zhǔn)備，也激發(fā)了幼兒愛運(yùn)動的情感。
2.提問開放，大膽放手。整個活動中，教師都采用了開放性的提問，給幼兒充分的觀察、交流的機(jī)會。教師在出示“教師計劃表”后，通過開放性的提問：“計劃表的都有哪些內(nèi)容”“你是怎么知道的”引導(dǎo)幼兒通過自主觀察，發(fā)現(xiàn)自己能看懂的符號以及不明白的地方，注重了幼兒的主動性和探究性。活動最后分享環(huán)節(jié)，教師提問“你能看懂他的計劃表嗎？”“他是怎么安排運(yùn)動的？”“為什么你能看懂他的計劃表”等有層次的提問，引導(dǎo)幼兒互相分享評價同伴運(yùn)動計劃表，通過這樣的一系列有層次的提問鞏固了幼兒對計劃表完整性的認(rèn)知又發(fā)揮了幼兒主動性。
活動中也有不足，個別地方特別是引導(dǎo)幼兒觀察計劃表時語言不夠簡練；評價環(huán)節(jié)教師的提煉有欠缺，過多注重了運(yùn)動計劃表的完整性，
教師也應(yīng)該考慮到幼兒在安排運(yùn)動項目時的可行性等方面。最后的引導(dǎo)幼兒了解運(yùn)動要注意的安全事項時比較倉促，沒有給幼兒及時提升經(jīng)驗。
課后反思：本次活動從幼兒生活經(jīng)驗出發(fā)，通過設(shè)計觀察 “教師計劃表”、幼兒自主制定運(yùn)動計劃、分享運(yùn)動計劃、討論運(yùn)動注意事項/師幼跟著音樂動起來等環(huán)節(jié)，由淺入深，讓幼兒了解制定運(yùn)動計劃表的方法以及運(yùn)動的好處、注意事項等；通過教師啟發(fā)性的提問，很好的解決了活動的重難點(diǎn)，較好的達(dá)成了本次活動目標(biāo)。1.親身體驗，經(jīng)驗入手�；顒忧�，教師和幼兒一起玩各種運(yùn)動游戲，豐富幼兒的運(yùn)動經(jīng)驗，并了解幼兒喜歡的運(yùn)動項目。在幼兒已有經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，和幼兒一起梳理運(yùn)動對身體重要性以及運(yùn)動時的快樂，為活動提供了豐富的經(jīng)驗準(zhǔn)備，也激發(fā)了幼兒愛運(yùn)動的情感。2.提問開放，大膽放手。整個活動中，教師都采用了開放性的提問，給幼兒充分的觀察、交流的機(jī)會。教師在出示“教師計劃表”后，通過開放性的提問：“計劃表的都有哪些內(nèi)容”“你是怎么知道的”引導(dǎo)幼兒通過自主觀察，發(fā)現(xiàn)自己能看懂的符號以及不明白的地方，注重了幼兒的主動性和探究性�；顒幼詈蠓窒憝h(huán)節(jié)，教師提問“你能看懂他的計劃表嗎？”“他是怎么安排運(yùn)動的？”“為什么你能看懂他的計劃表”等有層次的提問，引導(dǎo)幼兒互相分享評價同伴運(yùn)動計劃表，通過這樣的一系列有層次的提問鞏固了幼兒對計劃表完整性的認(rèn)知又發(fā)揮了幼兒主動性�；顒又幸灿胁蛔悖瑐�別地方特別是引導(dǎo)幼兒觀察計劃表時語言不夠簡練；評價環(huán)節(jié)教師的提煉有欠缺，過多注重了運(yùn)動計劃表的完整性，教師也應(yīng)該考慮到幼兒在安排運(yùn)動項目時的可行性等方面。最后的引導(dǎo)幼兒了解運(yùn)動要注意的安全事項時比較倉促，沒有給幼兒及時提升經(jīng)驗。
中班健康活動幼兒園教案2
活動目標(biāo)
1、初步了解不同的病菌會傳播不同疾病。
2、學(xué)會對抗不同病菌的方法。
3、敢于大膽表達(dá)自己的想法，感受分享的樂趣。
重點(diǎn)難點(diǎn)
1、幼兒了解常見病菌的危害及發(fā)病原因。（重點(diǎn)）
2、幼兒能根據(jù)不同情況準(zhǔn)確地說出相應(yīng)解決方法。（難點(diǎn)）
活動準(zhǔn)備物質(zhì)準(zhǔn)備：自制繪本故事《病菌來了》，病菌頭飾
經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒知道細(xì)菌的概念
活動過程
一、談話導(dǎo)入
師：小朋友們，昨天我在回家的路上看見有一個小朋友小手弄得黑黑的就要去吃東西，這樣可以嗎？（不可以，手上面有細(xì)菌）
其實(shí)細(xì)菌也分很多種，會讓我們生病的細(xì)菌就叫做病菌，我今天就帶來了一個關(guān)于病菌的故事。
二、故事分享《病菌來了》
1、教師通過閱讀與提問的方式讓幼兒認(rèn)識各種病菌。
師：有幾位病菌來開會了？他們是誰呢？（引起拉肚子的病菌拉拉，引起感冒的冒冒，引起皮膚病的皮皮和引起牙疼的牙牙）
他們做了什么，為什么要這么做呢？（導(dǎo)致人類生病，攻占人體） 教師引導(dǎo)幼兒結(jié)合自身經(jīng)歷熟悉四種常見病菌并知道發(fā)病癥狀
2、通過提問和思考，幼兒了解各個病菌致病原因及預(yù)防方法
師：拉拉是通過怎樣進(jìn)入人體的呢？（不干凈的食物，臟兮兮的小手等）
這位小朋友打噴嚏的時候沒有捂住口鼻，誰就順著噴嚏跑出來攻陷其他人體了？（感冒病菌冒冒）
3、幼兒自主思考
師：既然病菌侵入到身體里以后這么厲害那為什么病菌大王還是沒有占領(lǐng)世界呢？
�。ù蠹翌A(yù)防得好，人們有相應(yīng)的醫(yī)療措施） 三、游戲《病菌來了》
師：我剛剛聽到我們小朋友都有很多的辦法對抗病菌，那么現(xiàn)在老師就要帶上病菌標(biāo)志變成病菌，看看我們小朋友能不能當(dāng)小小健康衛(wèi)士。
1、教師引導(dǎo)游戲
老師說出一些容易致病的狀況，幼兒給出解決辦法，做出相應(yīng)動作。師：我要附在小朋友們的手上（我們要洗手）
2、幼兒自主思考
部分幼兒戴病菌頭飾版作病菌向前，幼兒自主說出有益身體的方法擊退�。ń處熆蛇m當(dāng)引導(dǎo)）
3、幼兒主導(dǎo)
教師裝作病菌侵入人體，另一名教師配合做出相應(yīng)發(fā)病動作，幼兒想辦法幫助“生病的”老師。
四、活動延伸
教師與幼兒一起總結(jié)故事與游戲，教師肯定幼兒的表現(xiàn)也提出病菌潛伏在我們身邊，我們隨時不能掉以輕心，請幼兒回家收集其他會讓我們生病的原因，然后小組討論應(yīng)對辦法，教師協(xié)助幼兒記錄，做一本《健康小衛(wèi)士》手冊。
活動總結(jié)
這次活動比較成功的是通過和小朋友互動翻閱自制繪本的方式讓幼兒樂在其中，大部分幼兒能認(rèn)識的針對不同的病菌我們有不同的預(yù)防方法，其中還存在的不足是幼兒對于預(yù)防病菌的方法認(rèn)識較為局限，容易跟前面的小朋友說一樣的答案，以后的
活動中我會注意引導(dǎo)幼兒發(fā)散思維思考更多不一樣的答案。
中班健康活動幼兒園教案3
設(shè)計意圖：
晨間活動時，我鼓勵幼兒用紙板來鍛煉身體，如頂紙板走、跨跳紙板、雙腳并攏跳紙板等。為了充分發(fā)揮材料的作用，我試圖引導(dǎo)幼兒探索紙板的更多玩法，于是結(jié)合小班幼兒的特點(diǎn)設(shè)計了“運(yùn)送蛋寶寶”這一活動。在該活動中，紙板經(jīng)歷小小的“變身”，變成了運(yùn)蛋的小拖車。在“幫助雞媽媽運(yùn)蛋”這一游戲情境中，幼兒用紙板練習(xí)拖物走以及按一定路線拖物走，發(fā)展了身體控制能力和動作的協(xié)調(diào)性。
目標(biāo)：
1．學(xué)習(xí)玩紙板，嘗試用紙板拖物走，發(fā)展身體控制能力。
2．體驗與教師、同伴游戲的快樂。
準(zhǔn)備：
1．人手一塊紙板，有紅、黃、綠色；用報紙做的紅、黃、綠色紙蛋若干；系有繩子的小夾子人手一個。
2．錄音機(jī)，音樂磁帶。
3．情境創(chuàng)設(shè)：紅、黃、綠三條不同顏色的路。
過程：
一、師幼聽音樂共同做紙板操
師：老師要和你們一起做游戲了。請每個人去拿一塊喜歡的紙板，我們先來鍛煉一下身體吧!
(析：漂亮的紅、黃、綠紙板一下子吸引了幼兒的注意，節(jié)奏明快的紙板操既達(dá)到了熱身的目的，又提高了幼兒活動的興趣，更為后面的活動打下了基礎(chǔ)。)
二、幼兒自由玩紙板
師：紙板不光好看還好玩呢!請你們玩一玩，看誰想出的玩法多。
1．自由探索玩紙板。
2．交流、分享玩紙板的方法。
師：你們剛才是怎么玩的?(幼兒每說一種玩法，教師就引導(dǎo)其他幼兒一起做一做。)
幼：將紙板放在地上，雙腳并攏從上面跳過去。
幼：輕輕把紙板向上拋，然后接住。
幼：將紙板頂在頭上，慢慢往前走。
三、幼兒多人合作玩紙板
師：剛才我們每個人都只玩了自己的紙板�，F(xiàn)在請你們把紙板合起來一起玩，可以怎么玩呢?
師：剛才有的小朋友是將一塊紙板放在地上當(dāng)小溝，然后從上面跳過去。要是我們把兩塊、三塊、四塊……紙板隔一點(diǎn)距離放在地上做成許多小溝，你們能跳過去嗎?
師：現(xiàn)在請你們按紅、黃、綠色紙板分成三組，把紙板間隔放在地上做小溝，然后從許多小溝上跳過去。(跳2～3次。)
師：現(xiàn)在我們把紙板鋪成一條小路，大家從紙板小路上快速走過，小心不要走到小路外面去。(幼兒分紅、黃、綠三組練習(xí)。)
師：三條小路太短了，現(xiàn)在我請大家把三條小路連成一條長長的路，然后快速走過小路，好嗎?
(析：由于之前幼兒已有玩紙板的經(jīng)驗，所以教師創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)情境，既幫助幼兒梳理已有經(jīng)驗，又增強(qiáng)了玩紙板的趣味性。在玩紙板的過程中，教師始終以玩伴身份參與其中，激發(fā)了幼兒的活動興趣。孩子們初步體驗了玩紙板的樂趣，也充分活動了身體，發(fā)展了跨跳、平衡等能力。)
四、運(yùn)送蛋寶寶
1．紙板大變身。
師：現(xiàn)在我要變魔術(shù)了!我用大拇指和食指捏住小夾子用力一摁，它就張大嘴巴“啊嗚”一口咬住紙板了。紙板變成小拖車了!拖過來，拖過去，好不好玩?(教師示范。)
師：你們想不想把紙板變成小拖車?也像老師這樣來變個魔術(shù)吧!(幼兒“變魔術(shù)”，教師個別指導(dǎo)。)
師：你拿的是什么顏色的小拖車?拖著你的車走一走吧!
(析：在這一環(huán)節(jié)中，教師以“變魔術(shù)”的方式激發(fā)了幼兒的好奇心和參與熱情。生動形象的講解使幼兒較容易地掌握了“變魔術(shù)”的要領(lǐng)。雖然有的幼兒需要在教師的幫助下完成夾夾子的動作，但是幼兒的情緒是積極、愉悅和主動的。而讓幼兒分辨自己小拖車的顏色，則是為下一環(huán)節(jié)“運(yùn)相同顏色的蛋”作了鋪墊。)
2．創(chuàng)設(shè)情境，幼兒初次運(yùn)蛋。
師：雞媽媽生了許多蛋，兇狠的老鷹想把蛋寶寶搶去吃掉，雞媽媽可著急了!她想請我們幫她把蛋寶寶運(yùn)回家，你們愿意嗎?
師：等會兒你們?nèi)フ乙徽译u媽媽的蛋在哪里。如果是紅色的小拖車，就運(yùn)一個紅色的蛋；如果是綠色的小拖車，就運(yùn)一個綠色的蛋；如果是黃色的小拖車要運(yùn)什么顏色的蛋呢?你們一定要小心一點(diǎn)，可不能把雞媽媽的蛋掉在地上摔壞了。
(教師和幼兒共同用拖車運(yùn)蛋，教師提醒幼兒慢慢走，互相不碰撞，不要讓蛋掉到地上。)
(析：游戲化的情境設(shè)計符合小班幼兒的年齡特點(diǎn)�；顒又袔熡兹跒橐惑w，在充滿童趣的游戲情境中相應(yīng)的教育目標(biāo)和要求得以滲透，如：拖物走、按顏色分類、感知數(shù)量等，體現(xiàn)了教育的整合性。)
3．簡單交流，幼兒再次運(yùn)蛋。
師：你們真能干，沒有把雞媽媽的蛋掉到地上去。你們是怎么運(yùn)才沒有讓蛋掉到地上的?
師：雞媽媽還有很多蛋，我們還要運(yùn)兩次。地上有紅、黃、綠三條路，你們的車是什么顏色的就去運(yùn)什么顏色的蛋，而且要走在同樣顏色的路上，千萬不能讓車開到路外面去。
4.師幼共同慶祝運(yùn)蛋成功。
(析：沿著路線拖物走對幼兒提出了新的挑戰(zhàn)，充分鍛煉了幼兒身體的控制能力和平衡能力。這樣的設(shè)計避免了重復(fù)游戲的枯燥乏味，使幼兒始終對活動保持濃厚的興趣。)
中班健康活動幼兒園教案4
【活動目標(biāo)】
1、在情境中觀察并進(jìn)一步了解我們每天生活的地方——家。
2、感受家的溫馨和家人的關(guān)愛，能大膽地在集體面前表達(dá)自己的想法。
【活動準(zhǔn)備】“家”PPT、音樂。
【活動過程】
一、情境導(dǎo)入。
1、指導(dǎo)語：我有一個快樂的家，今天我請你們到我的家去看看。
2、請幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗觀察門牌，說說我“家”住在幾零幾。
3、讓我們走到里面去看看。
二、了解“家”的組成。
1、觀察餐廳，從餐桌擺設(shè)上猜測我家共有幾個人嗎。
2、鼓勵幼兒說說自己家有幾口人，分別是誰?每天吃飯時要擺幾雙碗筷。
3、討論：你最喜歡吃什么菜，是誰為你們燒的?——初步感受家人的愛
4、猜猜小游戲：用小耳朵聽聽哪扇門后面是我家的廚房并說說廚房里有什么。
5、教師總結(jié)：家是香香的廚房，那里永遠(yuǎn)有家人為我們準(zhǔn)備得可口的飯菜。
6、觀察衛(wèi)生間、客廳，說說自己家里的這兩個房間里都有些什么?
6、請幼兒由結(jié)婚照局部圖猜測所到的房間——爸爸媽媽的房間
7、討論：爸爸媽媽在干什么?——感受爸爸賺錢的辛苦和媽媽照顧寶寶的辛苦
8、觀察小朋友的房間，請幼兒談?wù)勛约旱男》块g，并說說是誰為我們布置了這么棒的家。
9、總結(jié)：我們都很喜歡自己的家，這么漂亮舒適的家都是我們的家人辛苦為我們創(chuàng)造的，我們要謝謝他們。
三、提升情感，朗誦詩歌《快樂的家》。
1、今天你們看了我的家也說了你們的家，現(xiàn)在就請你們聽一首好聽的詩——《快樂的家》。
2、放背景音樂，朗誦詩歌《快樂的家》。
3、請幼兒說說聽完詩歌的感受，并嘗試跟念詩歌。
四、延續(xù)活動：鼓勵幼兒回家感謝自己的家人。
中班健康活動幼兒園教案5
活動名稱：健康歌
活動目標(biāo)：1．感受歌曲活潑、歡快的情緒，能較清楚地演唱歌曲，并唱準(zhǔn)休止符。
2．能根據(jù)歌詞創(chuàng)編動作，進(jìn)行歌表演。
3.感受運(yùn)動身體的快樂。 活動反思：
活動準(zhǔn)備：音樂磁帶，一段節(jié)奏譜
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動
練聲。2．復(fù)習(xí)歌曲《扮家家》。
二、欣賞歌曲。
播放《健康歌》錄音，幼兒在《健康歌》的音樂伴奏下自由地跳舞。 提問：你喜歡這首歌嗎？聽著它，你想做什么？為什么？
三、學(xué)習(xí)歌曲。1.教師示范演唱歌曲，請幼兒仔細(xì)傾聽歌曲的內(nèi)容。 提問：歌里唱了什么？運(yùn)動了哪些地方？（師示范演唱時不做任何動作，避免接下來幼兒模仿動作而不是創(chuàng)編動作。請幼兒回答運(yùn)動了哪些地方時，可請幼兒做相應(yīng)的動作。
2.教師出示節(jié)奏譜，請幼兒注意休止符。師：你們發(fā)現(xiàn)沒有這里有個像0一樣的符合，知道這代表什么嗎？幼兒跟著教師按歌曲節(jié)奏朗誦歌詞2-3遍，在休止符的地方用點(diǎn)頭表示休止。
3．教師彈琴和幼兒一起演唱歌曲，注意休止符的唱法，第一次演唱時還是請幼兒在唱到休止符時用點(diǎn)頭來停頓。四、進(jìn)行歌表演
1．啟發(fā)幼兒根據(jù)歌詞的內(nèi)容創(chuàng)編動作，并說說自己的身體的什么部位在運(yùn)動。師：剛剛你們在一開始的時候說你們聽了這首歌曲很想做運(yùn)動，現(xiàn)在我要請你們的小身體動起來哦，聽著歌曲運(yùn)動起來。師請幾名幼兒上前來跟著音樂做動作，其他幼兒指出他運(yùn)動了什么部位，做得如何等。
2．引導(dǎo)幼兒跟隨音樂磁帶，快樂地邊唱邊做創(chuàng)編的動作，體驗歌曲活潑、歡快的情緒。
3.師：剛剛我們運(yùn)動了我們的身體的一些部位，平時我們可以繼續(xù)和你的伙伴來運(yùn)動其他的部位，鍛煉身體。
活動:
裝扮區(qū)可請幼兒繼續(xù)進(jìn)行動作仿編。
中班健康活動幼兒園教案6
活動目的：
1、了解身體的一些洞洞（器官）名稱和功能，知道它們需要保護(hù)。
2、大膽嘗試用身體創(chuàng)造洞洞，體驗洞洞的有趣。
3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4、了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會預(yù)防生病的方法。
活動準(zhǔn)備：圖片、課件。
活動過程：
一、聯(lián)系經(jīng)驗看圖講述
1、我們的身體都有許多有趣的地方，今天我們就來找找身體上有沒有有趣的洞洞。（出示圖片）看看，這兩位小朋友身上哪里有洞洞？
2、牙齒很堅固，怎么會有洞洞？這個洞洞會給我們帶來什么麻煩？
3、心上有洞洞，會有什么感覺？什么事會讓你感到心痛、難過？、小結(jié)：這些洞洞給我們帶來了麻煩、疼痛、難過，我們都不喜歡它們。
二、關(guān)注自我觀察尋找
1、我們身體上還長著許多有用的洞洞，它們在哪里呢？我們互相找一找。
2、這些洞洞都有什么用？（關(guān)注鼻孔、耳洞、嘴巴、肚臍眼）小結(jié)：這些洞洞都有自己的本領(lǐng)，給我們帶來了健康，我們要好好愛護(hù)它們。
三、游戲體驗拓展經(jīng)驗
1、我們的身體還能變出各種洞洞，誰來試一試。
2、有什么好辦法能變出更大的洞洞嗎？（觀看視頻）3、原來我們合在一起就會把洞洞變得更有趣、更好玩，找好朋友一起玩一玩。（幼兒自由游戲）小結(jié)：身體的本領(lǐng)真大，能變出這么多有趣的洞洞，給我們帶來了快樂。
活動反思：
通過游戲的形式讓幼兒親身體驗了解眼睛的作用，感受到保護(hù)眼睛的重要意義，并初步掌握了解簡單的自我保護(hù)眼睛的方法。
中班健康活動幼兒園教案7
活動目標(biāo)
知道行走、沐浴日常生活的基本安全常識，有初步的自我保護(hù)意識。
活動準(zhǔn)備
課件：插畫《走路的安全》；兒歌音頻《上下樓梯》；
活動過程
浴室里的安全。
1、啟發(fā)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗，交流在浴室里應(yīng)當(dāng)注意的安全事項。
2、小結(jié)：浴室里地板、浴缸、馬桶很滑，容易摔倒，所以不要在浴室里跳，進(jìn)出溶室最好穿防滑的拖鞋；不要單獨(dú)使用浴室里的各種開關(guān)或插座；要請家長幫助開（關(guān)）熱水并調(diào)好水的溫度，下水之前要試試水溫是否合適；不要玩浴室里肥皂、沐浴液、清潔劑之類的用品。
走路的安全。
1、引導(dǎo)幼兒觀看插畫《走路的安全》。
——明明是怎樣走路的？紅紅呢？誰走路時注意安全？應(yīng)該向誰學(xué)習(xí)？
2、引導(dǎo)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗討論：小朋友走路時要注意什么？
活動延伸
日�；顒�
1、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)兒歌《上下樓梯》，進(jìn)一步掌握上下樓梯的方法。
2、在日常生活中，提醒幼兒在走廊、樓梯、拐角等地方不橫沖直撞，注意行走安全。
家園共育
請家長結(jié)合圖片《誰對誰錯》對幼兒進(jìn)行安全教育，并在家庭中的熱水開關(guān)、插座等安全隱患處貼上醒目的標(biāo)志。
附【兒歌】
上下樓梯
一二三四五六七，小朋友們上樓梯。
向右走，不擁擠，一個一個有秩序。
七六五四三二一，小朋友們下樓梯。
手扶把桿別著急，一級一級走下去。
上樓梯，下樓梯，注意安全要牢記。
中班健康活動幼兒園教案8
活動目標(biāo)：
1.探索身體運(yùn)動的不同方法,體驗集體運(yùn)動的快樂。
2.能跟著音樂有節(jié)奏的動作。
活動過程：
一、律動分享
1、教師帶幼兒律動
聽！這是什么音樂？對！是健康歌的音樂。跟著老師一起來運(yùn)動吧!我們一起來喊口令。
二、創(chuàng)編動作 分享交流
1、誰知道剛才我們運(yùn)動的是身體的哪個地方?
小結(jié):經(jīng)常的運(yùn)動關(guān)節(jié)可以讓我們的身體更加靈活.
2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運(yùn)動?
說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看？什么時候做？我來做望遠(yuǎn)鏡，找找你們有幾種不一樣的運(yùn)動身體的方法。
3、集體初步嘗試
4、個別交流
我找到了好多運(yùn)動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？（動作的方向，力度，節(jié)奏，伸展度上引導(dǎo)幼兒）
5、集體再次嘗試 可以學(xué)學(xué)朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。
三、觀察圖片，拓展新動作
1、你們真棒！想了那么多鍛煉身體的方法。老師也愛運(yùn)動，瞧！我也找到了幾種鍛煉身體的新方法！我是怎么運(yùn)動的呢？
2、給你們一點(diǎn)時間，去看一看，試著做一做，看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義）
左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運(yùn)動身體的方法）
踮腳動作（發(fā)展幼兒的觀察力）
3、交流發(fā)現(xiàn)，嘗試有節(jié)奏的動作
你看明白了哪一張？
小結(jié)：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。
小結(jié)：只要仔細(xì)一點(diǎn)，耐心一點(diǎn)，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發(fā)現(xiàn)這個動作是怎么做的了。
小結(jié)：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細(xì)，就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了！
1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎？你和誰做的一樣？再聽著音樂一起做
2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做，動作由慢到快，-----清唱動作
3、幼兒講，然后聽音樂一起做)
四、延伸
還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。
中班健康活動幼兒園教案9
教材分析：
春天是花紅柳綠生機(jī)勃勃的季節(jié)，在這個時節(jié)帶領(lǐng)幼兒走進(jìn)大自然，開展些他們喜歡的游戲活動，不僅可以讓幼兒呼吸新鮮空氣接受陽光的沐浴，還可以激發(fā)幼兒熱愛大自然的情感。中班幼兒精力充沛，有自己喜歡的運(yùn)動。本次活動引導(dǎo)幼兒初步了解運(yùn)動的好處，指導(dǎo)幼兒根據(jù)自己喜歡的'運(yùn)動項目，在老師的幫助下學(xué)習(xí)制訂簡單的、適合自己的運(yùn)動計劃，鼓勵幼兒堅持運(yùn)動，培養(yǎng)愛運(yùn)動的好習(xí)慣。
活動目標(biāo)：
1、能為自己制訂簡單的周運(yùn)動計劃，了解運(yùn)動對身體的好處。
2、能用簡單的符號、圖案、數(shù)字等表現(xiàn)時間早晚和自己喜歡的運(yùn)動項目。
3、喜歡參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動的好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備：
《幼兒運(yùn)動計劃表》幼兒每人1張《教師運(yùn)動計劃表》1張，教師用抓拍的幼兒進(jìn)行各種運(yùn)動的照片自制課件。
活動建議：
1、結(jié)合課件組織談話活動，引發(fā)幼兒活動興趣。
提問：照片中的小朋友在做什么？他的心情怎么樣？你喜歡哪些運(yùn)動？做這些運(yùn)動有什么好處？
小結(jié)：多做運(yùn)動，能使小朋友長得高、長得結(jié)實(shí)；能提高身體抵抗疾病的能力讓小朋友少生病；運(yùn)動還能讓我們感到快樂。 2、引導(dǎo)幼兒討論分析，了解1周運(yùn)動計劃的內(nèi)容。
（1）出示《教師運(yùn)動計劃表》引導(dǎo)幼兒觀察討論
提問：你知道老師喜歡哪些運(yùn)動嗎？老師的運(yùn)動計劃是怎么安排的？你從哪里看出來的？
�。�2）根據(jù)幼兒的理解程度，有重點(diǎn)地介紹1周運(yùn)動計劃的內(nèi)容。
（3）請幼兒說說自己想制訂怎樣的運(yùn)動計劃
小結(jié)：運(yùn)動計劃中要有運(yùn)動的時間、喜歡做的運(yùn)動、用什么器械等內(nèi)容，
3、請幼兒分組共同商定運(yùn)動計劃。
�。�1）幼兒制訂計劃教師重點(diǎn)觀察幼兒安排的運(yùn)動項是否合適、時間等方面是否有遺漏、及時給予幼兒提示或幫助
�。�2）引導(dǎo)幼兒展示、交流各自的運(yùn)動計劃，互相提出補(bǔ)充意見。4、組織幼兒討論運(yùn)動中要注意的安全事項。
提問：在運(yùn)動中要注意哪些安全問題？應(yīng)該怎樣保護(hù)自？活動延伸：
運(yùn)動后鼓勵幼兒和同伴分享運(yùn)動時的快樂心情。
中班健康活動幼兒園教案10
【活動目標(biāo)】練習(xí)聽信號助跑跨跳，繞過障礙。體驗?zāi)鸽u媽媽對小雞的關(guān)愛之情。
【活動準(zhǔn)備】在場地四周布置小樹林(可樂瓶)、柵欄(用橡皮筋拉在椅子上)。雞媽媽頭飾一個，小雞裝飾若干，老鷹頭飾四個。
【活動過程】
談話：（教師出示母雞頭飾）小朋友，你們看，誰來了？（雞媽媽）今天，老師來扮演雞媽媽，你們扮演小雞，跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)好嗎？（好）
——今天天氣真好，小雞們跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)吧！
小雞練本領(lǐng)。
——教師戴母雞頭飾，幼兒戴小雞頭飾，幼兒齊說兒歌《小雞練本領(lǐng)》邊做動作，四散走走、跑跑、蹲下捉蟲等。
——（集合幼兒）小雞們，你們喜歡吃最美味的小蟲嗎?在草地那邊就有許多，可是我們要練就更難的本領(lǐng)了。先跨過柵欄，再繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。
——教師適當(dāng)示范，組織幼兒練習(xí)，糾正幼兒的錯誤動作。
小雞快跑。
——聽說有幾只老鷹妻從這里飛過；等會兒你們聽到媽媽發(fā)出“老鷹來了”的信號時，就要趕快跨過柵欄，繞過樹林躲起來，不要讓老鷹捉住。
——請四名幼兒扮老鷹。雞媽媽根據(jù)老鷹的行動不斷地發(fā)出信號，小雞們根據(jù)信號做散步或越過障礙躲藏的動作。
——當(dāng)老鷹捉到2—3只小雞時，小雞與老鷹對換角色。
小雞回家。
——小雞們真能干，練就了一身躲避老鷹的本領(lǐng)，現(xiàn)在我們該回家休息去了。
【活動延伸】
——音樂《金孔雀》幼兒放松動作離開場地。
中班健康活動幼兒園教案11
設(shè)計意圖：
《送你好運(yùn)氣》選自主題活動“紅彤彤的年”，“紅彤彤的年”活動的主題內(nèi)容是讓幼兒了解我們中國的傳統(tǒng)節(jié)日，知道我們在過年的一些活動，《送你好運(yùn)氣》是這個主題里的一個健康活動，圍繞主題情景送您好運(yùn)氣，帶領(lǐng)幼兒游戲，中班幼兒已經(jīng)能連續(xù)拋接球了，活動的重點(diǎn)在于讓幼兒感受玩氣球的歡快氣氛，能拋接氣球，不讓球掉下來，在活動中采用情景性的方式吸引幼兒的活動興趣。
活動目標(biāo)：
1.感受玩紅氣球的歡快氣氛。
2.練習(xí)拋接氣球，不讓球掉下來。
活動準(zhǔn)備：
1.旋律活潑歡快的音樂磁帶。
2.紅氣球每人一個。
活動過程：
一、好運(yùn)在手中
教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動
師：紅彤彤的氣球象征著新年的好運(yùn)，讓我們手拿好運(yùn)氣球，一起來活動身體吧。（隨著音樂，幼兒手拿氣球活動身體各個部位，如四肢運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、腹背運(yùn)動等。）
二、我傳你接好運(yùn)氣。
教師講述活動內(nèi)容和游戲規(guī)則
師：現(xiàn)在，我們留下了兩個好運(yùn)氣球。我們要把好運(yùn)氣送給朋友。這樣，一個人有了好運(yùn)氣，大家都會得到好運(yùn)氣。我們送運(yùn)氣球和接運(yùn)氣球的時候，不能讓好運(yùn)氣球掉在地上，也不能弄破好運(yùn)氣球。
師：現(xiàn)在我們小朋友分成兩組，圍成圓圈，以我傳你接的方式傳接氣球。傳接時，幼兒一邊傳接，一邊說“好運(yùn)送給你”。
教師在傳接氣球時，播放放音樂，以渲染氣氛。
游戲進(jìn)行兩到三遍。
小結(jié)：我們的小朋友都把好運(yùn)傳給了別的小朋友。
三、我拋你接送好運(yùn)。
師：好運(yùn)氣還可以用“我拋你接”的辦法來送給朋友。
教師講述游戲規(guī)則
師：我們小朋友分成若干小組，4—5名幼兒圍成圓圈，一名幼兒站在中間手拿氣球。圍成圓圈的幼兒問：“好運(yùn)送給誰?”持球幼兒一邊喊“好運(yùn)送給xxx”，一邊盡力往上拋出氣球；與此同時，被喊到名字的幼兒迅速跑到中間來接住氣球。
教師在游戲時，播放音樂，渲染氣氛。
教師根據(jù)幼兒的興趣決定游戲次數(shù)。
四、教師帶領(lǐng)幼兒回教室
我們的小朋友都接到了好運(yùn)，那現(xiàn)在我們一起帶著好運(yùn)回教室吧。
中班健康活動幼兒園教案12
《幼兒園工作規(guī)程》明確指出：幼兒園的任務(wù)是實(shí)行保育與教育相結(jié)合的原則，對幼兒實(shí)施體、智、德、美諸方面全面發(fā)展的教育，促進(jìn)其身體和諧發(fā)展。它將“體”放在首位，強(qiáng)調(diào)了“體育”對幼兒全面發(fā)展的重要性。體育活動：貓頭鷹和田鼠是讓幼兒在游戲中學(xué)會快跑、鉆和躲閃，提高動作的靈敏性。整堂課以貓頭鷹和田鼠兩只幼兒喜歡的小動物貫穿：和幼兒一起討論莊稼地里來了許多偷糧食田鼠，怎么辦呢？（叫貓來吧）我解釋說，在莊稼地里捉田鼠的是貓頭鷹，我趕緊拿出貓頭鷹的圖片給孩子們看，讓幼兒認(rèn)識貓頭鷹，再讓幼兒扮演貓頭鷹和田鼠進(jìn)行的游戲，幼兒都很喜歡。課中，我做了以下幾點(diǎn)：
1、創(chuàng)設(shè)寬松的氛圍，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動——激活幼兒的自信心。
在活動中，我和幼兒是朋友關(guān)系，讓幼兒信賴?yán)蠋�，使幼兒在活動中獲得成功的體驗并得到教師的肯定更有益于幼兒產(chǎn)生自信心。
2、扮演角色，激發(fā)幼兒活動的興趣。
當(dāng)幼兒一聽到要做《貓頭鷹捉田鼠》的游戲時，都興奮不已。被請到的幼兒馬上把貓頭鷹的胸前貼在胸前，變成了一只只貓頭鷹。被請到扮田鼠的幼兒馬上戴上頭飾，也變成了一只只了田鼠。
3、通過游戲，讓幼兒從中體驗到活動的樂趣和責(zé)任感、成功感。
在游戲中，我讓貓頭鷹站在小椅子上，表示貓頭鷹在樹上，看守著場地中間的稻谷邊念兒歌：田鼠田鼠真正壞，偷吃稻谷搞破壞，機(jī)智勇敢的貓頭鷹，抓住田鼠大家歡。扮演田鼠的幼兒從洞里迅速跑出來，來來去去地把稻谷偷回洞里。當(dāng)念到兒歌的最后一個字時，貓頭鷹迅速從“樹”上跳下來，去抓田鼠。田鼠則趕快逃回自己的洞里躲好，未及時進(jìn)洞、被抓到的田鼠與貓頭鷹互換角色，游戲繼續(xù)進(jìn)行。游戲時，貓頭鷹都很投入，抓到了好多好多的田鼠。還出現(xiàn)了溫馨的一幕，有一個鼠洞里住著兩只田鼠，一個女生、一個男生，男的小朋友很照顧女生，一直自己出去偷糧食，讓女的小朋友呆在家里，當(dāng)他被貓頭鷹抓住時，他也不忘把手里剛偷來的糧食拋進(jìn)洞里給鼠朋友。
整個活動，幼兒興趣很高，注意力非常集中，活動過程中，我以飽滿的熱情去感染、帶動孩子，使每個孩子都能積極主動地參與到活動中，他們始終是快樂的、高興的。
中班健康活動幼兒園教案13
【教案目的】
1、初步了解健康日，知道愛牙日、愛眼日、愛耳日都是和健康有關(guān)的宣傳日。
2、閱讀圖文標(biāo)記，知道健康日的具體日期，協(xié)商分配工作，嘗試和大家一起制作健康日的宣傳欄。
3、愿意向大家宣傳健康知識，嘗試設(shè)計健康日的宣傳用語。
【教案準(zhǔn)備】
1、準(zhǔn)備制作宣傳專欄的材料，筆、紙、圖片、照片等材料。
2、師生與健康日有關(guān)的一些資料。
【教案流程】
一、念謎語，猜測五官，記錄五官的形象。
1、教師念謎語，幼兒猜測。
2、教師在黑板上畫出五官的形象。
二、討論五官的重要，引出健康日。
1、師：眼睛、耳朵、牙齒這些器官有什么重要的作用？
2、師：五官太重要了，沒有眼睛我們就看不見周圍的一切，成了瞎子；沒有耳朵我們就聽不見周圍的一切，成了聾子；沒有牙齒我們吃東西就咬不動，就沒有辦法吃東西。怎樣讓大家都來關(guān)注我們的眼睛、耳朵和牙齒呢？
三、閱讀圖文，了解健康日的由來。
1、教師在眼睛、耳朵和牙齒圖片的上方寫上具體的日期，并鼓勵幼兒閱讀，告訴幼兒這是健康日，啟發(fā)幼兒想一想：寫在眼睛上方的日期表示選床什么日子呢？鼓勵幼兒講述愛眼日、愛耳日、愛牙日。
2、教師小結(jié)。
3、帶領(lǐng)幼兒完整講述，如：6月6日是愛眼日，3月3日是愛耳日，9月20日是愛牙日。
四、帶領(lǐng)幼兒觀察健康日教育方面的圖片或影像資料，加深對健康日的認(rèn)識。
五、組織幼兒討論，加深認(rèn)識。啟發(fā)幼兒設(shè)計健康日宣傳欄。
【活動反思】
在課前，我準(zhǔn)備了形象的五官圖片，以及人們在健康日所開展的各項活動圖片，讓幼兒對五官以及健康日有更全面的了解。以猜謎的方式引發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)的興趣，并積極參與到活動中。為了加深幼兒對健康日的認(rèn)識，我組織了幼兒進(jìn)行討論，但沒有完全激發(fā)他們討論的積極性，以至于討論時間很短，討論得不夠深刻。最后，組織幼兒每組設(shè)計一幅健康日宣傳畫，使幼兒在向大家宣傳健康日的同時，學(xué)會分工合作，從中得到愉快的體驗。在整個教案流程中，我應(yīng)提供給幼兒更多發(fā)言的機(jī)會，擴(kuò)大幼兒的思維空間，讓幼兒回答問題能夠更全面。
中班健康活動幼兒園教案14
活動目標(biāo)：
�。薄⒊醪搅私馄つw的作用，知道保護(hù)它們的衛(wèi)生常識和正確方法。
�。�、對探究人體奧秘很感興趣。
活動準(zhǔn)備：
教師與幼兒共同收集人體模型、Ｘ光片，《知識百科》音像資料等活動過程：
一、認(rèn)識皮膚。
1、幼兒互相觀察，看看身體的哪些地方有皮膚。
2、幼兒在放大鏡、顯微鏡下觀察皮膚，看看皮膚上有什么（有紋路、毛孔、汗毛等）。
3、幼兒摸摸自己的皮膚，說說有什么感受。
4、幼兒交流自己的發(fā)現(xiàn)。
二、皮膚的用處。
1、提供冰水、熱水、絨毛玩具、砂紙、綢布、海綿、鋼絲球等材料，讓幼兒逐一觸摸或用身體不同部位的皮膚感覺材料的冷熱、粗糙、光滑、軟硬等特性。
2、請當(dāng)醫(yī)生的家長結(jié)合圖片及具體事例，向幼兒介紹皮膚保護(hù)人體的重要性。
三、保護(hù)皮膚幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗，討論皮膚的正確方法：
經(jīng)常進(jìn)行戶外鍛煉，保持皮膚的清潔，使用適宜的護(hù)膚品，防止皮膚凍、裂傷及損傷，皮膚受傷或被蚊蟲叮咬應(yīng)及時處理，防止感染。
四、活動延伸
1、提供不同人種的圖片，引導(dǎo)幼兒觀察，了解生活在世界各地的人，有著不同的膚色。
2、與家長比一比，看看自己的皮膚和他們有什么不同。
中班健康活動幼兒園教案15
活動目標(biāo)
1、了解皮膚的功能，對認(rèn)識自己的身體感興趣。
2、通過觀察，了解皮膚，注意保護(hù)皮膚的清潔并使皮膚盡量不受到損傷。YJS21、com
3、能大膽地在集體面前表述自己的想法。
4、初步了解健康的小常識。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動準(zhǔn)備
1、教學(xué)掛圖一張。
2、放大鏡人手一個。
活動過程
1、通過提問，引導(dǎo)幼兒觀察認(rèn)識皮膚。
（1）教師：你們知道我們身體最外面一層表皮是什么嗎？請你找一找，我們身體的哪些地方有皮膚？
�。�2）觀察認(rèn)識皮膚。
提問：皮膚摸上去有什么感覺？皮膚看上去是什么樣子的？皮膚上有什么？（汗毛）用放大鏡看一看，皮膚又是什么樣子的？你的皮膚是什么顏色的，你見過什么顏色的皮膚？
出示掛圖，觀察皮膚的剖面圖以及不同膚色的兒童，直觀感受皮膚組織的構(gòu)成和不同人種的膚色。
2、通過自身的體驗和幼兒討論了解皮膚的作用。
（1）摸摸自己的臉、拍打自己的皮膚，你有什么感覺？
�。�2）讓幾名幼兒去冷水池洗手，提問：當(dāng)你洗手時有什么感覺？
�。�3）讓幼兒去摸摸自己身上的衣服，摸摸桌子和椅子，說說自己的感覺。
�。�4）你身體哪些地方的皮膚最怕癢？讓幼兒說說，再撓一撓，還可以和同伴一起相互撓一撓，感知體驗皮膚癢癢的趣味。
�。�5）如果尖銳的東西劃傷了皮膚，會怎樣呢？
�。�6）人如果沒有皮膚行嗎？
小結(jié)：皮膚在我們?nèi)梭w的最外層，具有保護(hù)人體的作用。還能調(diào)節(jié)體溫
和接受感覺，就好像我們穿了一件奇妙的衣服。如果沒有皮膚我們就沒有冷、熱、癢、疼痛等感覺；天熱了，皮膚可以排汗、散熱，天冷了，皮膚上的毛孔會緊縮，不讓冷空氣進(jìn)入身體。
3、啟發(fā)幼兒聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗，談?wù)劊涸鯓颖Ｗo(hù)我們的皮膚。在日常生活中應(yīng)該注意些什么呢？
教師小結(jié)：皮膚對我們非常重要，我們要好好保護(hù)它。
�。�1）經(jīng)常清洗皮膚，例如：洗臉、洗手、洗澡、洗頭等。
（2）要勤換衣服，保持皮膚干凈。
�。�3）尖銳的東西不去碰，防止戳傷或劃傷皮膚。
�。�4）夏天穿短衣衫，走路要小心，盡量不摔跤，防止跌傷皮膚。
�。�5）冬天天冷，要戴手套，穿厚衣服，以防凍傷皮膚，還要每天搽點(diǎn)護(hù)膚油，不要讓皮膚太干燥。
�。�6）蚊蟲叮咬，臟東西不要碰，細(xì)菌也會使你的皮膚紅腫或長疙瘩等。
�。�7）平時加強(qiáng)鍛煉，使皮膚更健康。
�。�8）如果你的皮膚不小心破了，要及時擦藥和包扎。
小百科：皮膚覆蓋全身表面，是人體最大的器官之一，約占體重的16%。成人皮膚面積約為1.2—2.0平方米。全身各處皮膚的厚度不同，背部、項部、手掌和足底等處最厚，腋窩和面部最薄，平均厚度為0.5—4.0毫米。盡管各處皮膚厚度不同，但都可分為表皮與真皮兩層，并借皮下組織與深層組織連接。
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