作文一：學(xué)跆拳道
 
我今年五月份開(kāi)始學(xué)跆拳道，投師學(xué)武有三個(gè)月了......從進(jìn)入中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)以來(lái)，我先后已經(jīng)學(xué)會(huì)9種跆拳道方法，它們是1.前滾翻；2.側(cè)手翻；3.單手翻；4.太極一章；5.踢腳靶；6.劈叉；7.立臥蹲起跳；8.抱膝跳；9.握拳翻。

我正在學(xué)第9招握拳翻是最難的。但是，我勇往直前.....

記得，我學(xué)太極一章時(shí)是學(xué)過(guò)的幾種拳法難度的89.5%  。結(jié)果我終于練成功了！教練說(shuō)：“不許遲到、不許放棄！”還說(shuō)：“我們要勇往直前....”

走過(guò)這一關(guān)，再難的挑戰(zhàn)都難不到我。


作文二：學(xué)跆拳道
 
今天我很開(kāi)心，對(duì)我來(lái)說(shuō)這是很有意義的一天，因?yàn)榻裉焓俏覍W(xué)跆拳道的第一天。到了三點(diǎn)半我就回到家里等著媽媽來(lái)送我去學(xué)跆拳道。

到了道館，我看見(jiàn)我的同班同學(xué)葉志偉也在那學(xué)跆拳道，而且他練到黃帶了，真可惜沒(méi)有比他學(xué)的早啊。
　　
開(kāi)始了，老師先教我們向國(guó)旗敬禮、劈叉，單腿跳等等。
　　
今天真開(kāi)心，如果我練到黑帶，誰(shuí)還敢欺負(fù)我呢？


作文三：學(xué)跆拳道
 
今年暑假，我完成了媽媽給我的一個(gè)光榮使命，那就是堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)月的跆拳道。 　
　　
每天下午一點(diǎn)半，我總要頂著火辣辣的太陽(yáng)，走在大街上，時(shí)時(shí)覺(jué)得迎面會(huì)撲來(lái)一陣陣熱浪。 　
　　
訓(xùn)練場(chǎng)上，一個(gè)個(gè)身穿白色道服的小勇士有的前腿下劈，有的墊步橫踢，有的雙飛、后踢……他們姿態(tài)不一，正練習(xí)真功夫呢！我也不甘落后，一會(huì)兒前踢，一會(huì)兒側(cè)踢、后踢，一下子就滿頭大汗，像剛洗過(guò)澡一樣。 　
　　
在教練的辛勤指導(dǎo)下，在隊(duì)員的不斷努力下，我們學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)。跆拳道讓我明白了做任何事都要忍耐、克己、肯下苦功夫。 　
　　
暑假快要過(guò)去了，我也在磨練中漸漸長(zhǎng)大，跆拳道讓我懂得了“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”的真正含義。 　


作文四：學(xué)跆拳道
 
媽媽經(jīng)常對(duì)我說(shuō)：“寶貝，這社會(huì)治安不好，你要學(xué)點(diǎn)跆拳道打壞人。”我說(shuō)：“好啊，但是學(xué)打跆拳道要劈一字，我怕疼！”媽媽說(shuō)：“你看人家都能劈一字，你是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的孩子，一定行的！”我說(shuō)：“媽媽，我還是有點(diǎn)怕，不如給我去試一節(jié)課吧！”媽媽說(shuō)：“好的。”我說(shuō)：“太好了，那學(xué)跆拳道要幾點(diǎn)鐘去呢？”媽媽說(shuō)：“是下午兩點(diǎn)半。” 　
　　
到了下午兩點(diǎn)半，我和媽媽到了水木菁華學(xué)跆拳道。我們首先要做的是前踢、橫踢、飛踢，然后是我最怕的劈一字。老師壓著我劈實(shí)在太痛了，我決定以后我自己劈一字。結(jié)果我自己試著劈劈看，一不小心坐下去了，差點(diǎn)起不來(lái)。我再自己試著劈劈看，感覺(jué)不疼了，也差不多能劈下去了。 　
　　
我連學(xué)了兩個(gè)星期，我發(fā)現(xiàn)我不知不覺(jué)的喜歡上了跆拳道。 　
　　

作文五：我學(xué)跆拳道了
 
告訴你一個(gè)好消息，我終于能學(xué)跆拳道了。你一定會(huì)說(shuō)學(xué)跆拳道有什么值得高興的，許多人不都在學(xué)嗎。你不知道這可是我一直的愿望，可媽媽怕影響我的學(xué)習(xí)，一直沒(méi)答應(yīng)，這個(gè)暑假媽媽經(jīng)不起我的軟磨硬泡，再加上爸爸的暗中協(xié)助，終于下了“特赦令”。 　
　　
今天我早早的起來(lái)了，可天公不作美，竟然下起了大雨，可這也阻擋不了我的腳步。來(lái)到道館，只見(jiàn)墻上赫然寫(xiě)著“禮儀，廉恥，克己，忍耐，百折不屈。”教練告訴我們這就是跆拳道的精神。再看看周圍的道友，有四五歲的小孩，有和我一樣大的學(xué)生，還有許多大人，大概他們和我一樣都是熱愛(ài)跆拳道的人。換上道服，我覺(jué)得更精神了，看著教練的黑帶，我暗暗下決心：我一定也要通過(guò)自己的努力，不斷升級(jí)。 　
　　
一切準(zhǔn)備就緒后,教練開(kāi)始上課了。教練給我們做蹲起示范，又快又好；他劈叉非常直，高抬膝特別到位，我們自嘆不如，幾個(gè)動(dòng)作作下來(lái)，把我累得大汗淋漓，教練說(shuō)，學(xué)這個(gè)就不能怕苦、怕累，堅(jiān)持住慢慢來(lái)。對(duì)，困難像彈簧，你強(qiáng)它就弱。這一點(diǎn)困難算什么，于是我們?cè)俳釉賲�，跟著教練又練起�?lái)。這時(shí)我才明白一份耕耘，一分收獲。任何成功，都是努力，堅(jiān)持的結(jié)果。 　
　　
今天是辛苦的一天，今天也是快樂(lè)的一天。 　


作文六：學(xué)練跆拳道

暑假里的一天，我到外面吃東西時(shí)，看到一塊牌扁上有一行字“沖鋒跆拳道俱樂(lè)部”南門(mén)七樓，我很好奇。于是就挨個(gè)找，終于發(fā)現(xiàn)了上樓的樓梯，上到五樓時(shí)，我看到墻上貼了好多照片，上到七樓，果然看到了跆拳道報(bào)名處。一位姐姐坐在那里，我走上前問(wèn)：“姐姐這是沖鋒跆拳道嗎？”她說(shuō)：“是的”我說(shuō)：“我想學(xué)。”姐姐說(shuō)：“你可以試學(xué)一節(jié)。”

我來(lái)到教室，他們已經(jīng)上課了，教練給我安排了個(gè)位置。開(kāi)始先活動(dòng)頭部和腰部，再活動(dòng)手腕和腳腕，這些我都會(huì)，因?yàn)槲覍W(xué)過(guò)舞蹈。教練又說(shuō)：“弓步正拳。”這下我就不明白了。教練看我不會(huì)，就上前教我，教練說(shuō)：“你把前腿彎曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有風(fēng)。”教練又教了我馬步上端、中端、下端防御，正拳攻擊等好多動(dòng)作。上完課后，我覺(jué)得學(xué)跆拳道很有趣，就讓媽媽給我報(bào)了這個(gè)班。現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)到黃帶了。


作文七：學(xué)跆拳道的日子
 
我學(xué)跆拳道已經(jīng)有一個(gè)月了，當(dāng)初我學(xué)跆拳道是因?yàn)槲以谑罴倨陂g早晨總愛(ài)睡懶覺(jué)，爸爸說(shuō)睡懶覺(jué)對(duì)我的身體有壞處。正好我學(xué)校旁邊新開(kāi)了一跆拳道館。爸爸說(shuō)：“去學(xué)習(xí)跆拳道吧，不但可以強(qiáng)身健體，而且可以提高自身修養(yǎng)、學(xué)習(xí)禮儀。”我聽(tīng)后只好同意了。 　
　　
第一天到道館，許多學(xué)員正在里面辛苦的練習(xí)，不一會(huì)兒，教練讓我穿上道服和腰帶，我可高興了！看了又看。我跟著教練上了地毯，但我發(fā)現(xiàn)學(xué)員的腰帶有好幾種顏色，有黃的，黑的，為什么給我是白色的呢？我的心里可不高興了，（現(xiàn)在我知道了，原來(lái)跆拳道也是有級(jí)別的，我近幾天就要考級(jí)了，呵呵！馬上我的腰帶可就是黃色的哦!）教練教了我?guī)讉�(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作，我覺(jué)的很簡(jiǎn)單偷偷地笑：這真是小菜一碟！不就是怎么出拳、怎么抬腿嗎？有什么可學(xué)的，我還以為多難呢！ 　
　　
回到家，我把學(xué)的幾個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作練給媽媽和爸爸看，可媽媽卻說(shuō)我身子軟綿綿的，練的一點(diǎn)也沒(méi)勁！像跳舞.哼，明顯對(duì)我偏見(jiàn)嘛！可是，沒(méi)幾天，老師教的卻越來(lái)越難了，什么“橫踢”“后踢”“推踢”“勾踢”。有一次，老師叫我們練習(xí)“下劈”，然后一個(gè)一個(gè)的檢查！嗎呀！可把我嚇的一身熱汗！剛劈下去時(shí)我的韌帶都像斷了一樣，可疼了！下課以后，我暗暗下定決心：回家每天堅(jiān)持認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí)三十分鐘。現(xiàn)在我還真練得像那么回事哩！ 　
　　
學(xué)習(xí)跆拳道鍛煉了我的身體，又鍛煉了我的意志，我現(xiàn)在開(kāi)始喜歡跆拳道了。也克服了不愛(ài)吃苦的壞習(xí)慣呀！


作文八：學(xué)跆拳道的苦辣酸咸甜
 
去年暑假里，我報(bào)名參加了“秦非跆拳道”，作為女孩子的我，認(rèn)為穿著白道服在人群里很顯眼，也很帥。這個(gè)暑假里，我的感觸很多很多······ 　
　　
苦 　
　　
訓(xùn)練時(shí)，首先就是在10m長(zhǎng)，10m寬的大教室里跑圈，一般都是15圈，哪天我們表現(xiàn)差了，教練就讓我們做“體能訓(xùn)練”，“體能訓(xùn)練”是最痛苦的了！其中一項(xiàng)就是從墻這頭跑到墻那頭，把墻壁摸到了才能在返回，每次但是35圈！一天下來(lái)，我渾身疼痛，下樓梯下不成不說(shuō)，就連上廁所也要媽媽幫忙扶著，才能蹲下來(lái)！ 　
　　
可是要想放棄是不可能的了——媽媽的勸告，爸爸的阻攔，我的心理斗爭(zhēng)······天吶，受不了！實(shí)在是——苦！ 　
　　
辣 　
　　
一天雖然上午只有一個(gè)半小時(shí)，下午也只有一個(gè)半小時(shí)，但是能讓人把衣服全汗?jié)�！�?xùn)練首先是跑圈，然后練習(xí)劈腿、壓跨、下腰······表現(xiàn)好，就是練太極一章；表現(xiàn)不好的話，Oh my god!又是最最最···痛苦的“體能訓(xùn)練”！ 　
　　
酸 　
　　
作為初學(xué)者的我，總是想做到最好，得到教練的表?yè)P(yáng)，可是雖然努力了，但是身體還是不聽(tīng)使喚，癱了，動(dòng)作也不能達(dá)到教練的要求，反而還被教練批評(píng)，被別人笑話，心里好難過(guò)，真想哭！面前淌過(guò)一陣酸酸的水······ 　
　　
咸 　
　　
因?yàn)椴湃�學(xué)跆拳道，所以許多東西不會(huì)也是正常的，教練教“太極一章"的時(shí)候，一會(huì)左一會(huì)右，一會(huì)伸左腿，一會(huì)出右拳，弄得我不知道哪是哪，看看別的同學(xué)很整齊時(shí)，我心里很慌，可偏偏就是學(xué)不好。每當(dāng)看到教練對(duì)著我嘆氣時(shí)，我的心里好難過(guò)，因?yàn)槲也幌胱尳叹毷�望，可偏偏就是學(xué)不好。 　
　　
為了讓教練看好我，每次中間休息的10分鐘，我就找會(huì)的同學(xué)教我，在家里，我總是努力地練呀練，學(xué)呀學(xué)······心里總是想：別人能學(xué)會(huì)的，我也一定能會(huì)的！還要比他們做得更好！但是每次測(cè)試都過(guò)不了，因?yàn)樽约焊冻隽四敲创蟮呐�力也得沒(méi)有成效，我不明白，也不懂：是練的時(shí)間不夠長(zhǎng)，還是緊張了？忘記了？ 　
　　
天上下起了雨，竟然也是咸咸的！ 　
　　
甜 　
　　
看來(lái)“皇天不負(fù)有心人”，這句話說(shuō)得很對(duì)！經(jīng)過(guò)我的努力，我終于可以參加考黃帶的資格了！ 　
　　
我的心里好甜好甜，就像是吃了棉花糖加蜂蜜！ 　
　　
暑假里跆拳道的學(xué)習(xí)讓我知道了——不管再苦再累，只要你想把這件事做好，就一定要堅(jiān)持，無(wú)論途中有多大的困難，也一定要堅(jiān)持到底，你終會(huì)看見(jiàn)一片晴空！