也許，你的心中壓抑著一種說不出來的體會(huì)；也許，你想找一個(gè)知己來述說自己內(nèi)心的感受：也許，你想表現(xiàn)出你真正的自己，也許……
　　可是，卻打不開自己的心扉，心里有一股孤單。難受。無奈……慢慢流進(jìn)自己的內(nèi)心，一次比一次痛！可是，堅(jiān)強(qiáng)的外表，是不可以流淚的。因?yàn)椋�流淚是弱者才有的，流淚只會(huì)加深內(nèi)心的“痛”，就像拉克司內(nèi)斯曾說過，“眼淚無法洗去痛苦”。所以，不能流下內(nèi)心的淚珠，因?yàn)槟鞘窍痰�，那是苦的�?br>　　你不要覺得自己，“不可能的”�！拔也蛔龅健薄！安恍�，不行”……那你就錯(cuò)了，你要記住你的內(nèi)心是有生命，有喜怒哀樂的！當(dāng)內(nèi)心有一股強(qiáng)烈的渴望，你不要拒絕，你要有勇氣，有信心的去現(xiàn)實(shí)！那么，你會(huì)得到一顆甘甜無比的果實(shí)的，而不是潛藏在你內(nèi)心的“酸酸果”。
　　那么，我們就應(yīng)該按照內(nèi)心的想法，去做內(nèi)心的希望，把一切全部看成“快樂”。你要悄悄的試著能不能打開自己的心扉吧；試著做回內(nèi)心的自己；試著與好朋友敞開自己的內(nèi)心；試著與伙伴們交流。歡笑；試著開放自己，試著……全部去試一試吧！也許，你會(huì)有意想不到的收獲哦！
　　打開你的心扉，不要讓你內(nèi)心的“心扉瓶”只裝滿你的孤單、壓抑、痛苦……要讓你的瓶中只裝滿你內(nèi)心歡笑。樂趣吧！
【寫作指導(dǎo)：寫活動(dòng)作文怎樣防止“三老病”】
　　在我們豐富多彩的生活中，參加活動(dòng)總是最令人興奮的事。于是寫活動(dòng)，如參觀、訪問、旅游、集會(huì)……也就成了我們記敘文中常見的題材。
　　一般說，同學(xué)們總以為寫活動(dòng)最容易，把現(xiàn)成的材料按時(shí)間順序記錄下來就成了。問題就出在這個(gè)“容易”上，正因?yàn)檫@樣，寫活動(dòng)我們就常�；肌叭�老病”。
1、一是題材“老”。一說起寫活動(dòng)，我們就會(huì)想到那些老題材，如參觀工廠、訪問專業(yè)戶、記六一慶祝會(huì)、春游等等。當(dāng)然，這些活動(dòng)挺重要，也值得寫。但是，我們應(yīng)當(dāng)把思路打開一些，除這些活動(dòng)外，在我們的生活中(學(xué)校里的，校外的，家庭內(nèi)的)，還有許多規(guī)模雖然不是很大，但富有情趣的活動(dòng)。如有一篇作文(參觀人間“天堂”》，記的是暑假中幾個(gè)小伙伴的一次參觀活動(dòng)，參觀的地方就是村里的敬老院，另一位小朋友寫了一次家庭音樂會(huì)，這些活動(dòng)雖然小，但卻選材新穎，寫出來情趣盎然，讀了讓人印象探刻。
2、二是開頭結(jié)尾“老”。寫參觀訪問記一類的作文，開頭結(jié)尾容易患老一套的毛病。如開頭總是時(shí)間、地點(diǎn)、人物；結(jié)尾呢？又免不了“依依不舍地離開”。讀這樣的參觀訪問記，容易使人感到“千篇一律”，盡是“老面孔”。其實(shí)，寫參觀訪問記，并不一定要這樣開頭、結(jié)尾。就拿《參觀人間“天堂”》來說吧，開頭是交待背景，最后又以阿玉師傅的一首“順口溜”結(jié)尾，效果就很好，不但使整篇作文顯得中心突出，而且行文干凈利索，不落俗套。
3、三是結(jié)構(gòu)“老”。也就是作文的敘述順序總是按時(shí)間先后，材料的處理容易平均使用氣力，詳略不分。這是因?yàn)閷憛⒂^、訪問、旅游，容易使人太注重“過程”，為了求得過程的完整，而使文章的結(jié)構(gòu)呆板了。其實(shí)，寫這類作文，正因?yàn)椴牧犀F(xiàn)成，我們就更應(yīng)該在選擇角度、處理材料上下功夫，使文章的結(jié)構(gòu)不落俗套。