高中女生大會發(fā)言稿三篇
篇一：
同學(xué)們好!
先作個自我介紹，今天在這里和大家一起分享成長中的快樂和憂愁，希望今天所談的話題能引起大家的共鳴。我很高興能又一次和大家一起分享自己的感受。
作為學(xué)校老師，我殷切希望你們在學(xué)校做一個好學(xué)生;在家庭做一個好女兒;將來做一個好妻子，做一個好母親，做一個成功的女性!
今天，我想從以下幾個方面來談?wù)勗鯓幼鰝�優(yōu)秀的女生。
一、穿著打扮要符合自己的年齡和學(xué)生身份
青春是最美麗的，青春是一種藏不住的自然美。17、18歲是人生中最美好的年齡，17、18歲的美是無需刻意打扮的，如果你趕時髦效仿成年人去染發(fā)、燙發(fā)、涂口紅，灑香水、我覺得這一點兒也不美，反而會使自己變得有點庸俗，嚴(yán)重的還會危及健康。大家同意我的意見嗎?
當(dāng)然，愛美之心人皆有之，女孩打扮一定要把握以下幾點哦：首先，要符合家庭經(jīng)濟條件
如果你家的經(jīng)濟條件允許，把自己打扮漂亮點當(dāng)然很好，但是如果家庭條件不是很好，俗話說，女兒是父母貼身小棉襖，比如你的父母常年在外打工，省吃儉用，既要供全家過日子，還要供你讀書。你就沒有理由把錢花在打扮上，更不能為了滿足虛榮心去接受別人的饋贈。前些時候，有些寢室錢物被盜，有極個別的女生可做違反原則、觸犯校規(guī)的事情，這樣會受人鄙視的。其次，要穿著得體，符合學(xué)生形象穿著打扮反映一個人的審美情趣、知識水平和內(nèi)在修養(yǎng)。我們現(xiàn)在是學(xué)生，學(xué)生形象應(yīng)是清純的，這樣的角色定位很重要。時尚的并不都是美的，時尚的并不都適合我們。昨天學(xué)校黃校長說，他下樓的時候一個女生從旁邊經(jīng)過，身上有很濃很刺鼻的香水味。我想不管是誰對這種味道從一個學(xué)生身上散發(fā)出來總會覺得不舒服。 有些學(xué)校出臺“師規(guī)”：要求女教師上班要嚴(yán)格做到“四不”，不化濃妝、不抹濃香水、不戴耳環(huán)、不著透膚裝，不能穿著暴露，不穿性感的黑絲襪，做到舉止優(yōu)雅。學(xué)校對老師尚且如此要求，更何況學(xué)生呢!
一個女生曾對我說過：現(xiàn)在的影視媒體都很推崇時尚，時尚的東西雖然很新潮，很刺激，但沒有長久的生命力，只是曇花一現(xiàn)，今年時尚了，也許明年就過時了，追求時尚其實很累，很空虛，而且沒有真正的實際價值。所以我覺得，夏天到了不要穿過緊、過露、過短、過于時髦的服裝，以免給人造成輕浮、不自重的感覺。更危險的是穿著暴露容易成為壞人的追逐目標(biāo)，一旦后果釀成，終生遺憾。昨天看了一篇報道說韓國的新任總統(tǒng)樸槿惠批準(zhǔn)了一項新法規(guī)，并將于3月22日正式生效。根據(jù)這項法令，在公共場所衣著過度暴露將會被處以5萬韓元(約280元人民幣)的罰款。號稱世界的禮儀之邦的我們，在穿著上不是更應(yīng)該文明一些嗎?
二、談吐得體，舉止文明優(yōu)雅，體現(xiàn)知識女性的內(nèi)涵
如果說外在形象會給人留下第一印象，那言談舉止則更真實、更深入的反映一個人的文化涵養(yǎng)。一位心理學(xué)家說過
一句非常樸素的話：什么是美?美就是使周圍的人感到舒服。有些人雖外表漂亮，打扮入時，但語言粗俗，行為自私。她就會使你不舒服，你就不會認(rèn)為她美，你們覺得呢?一個女生雖然外表不怎么樣，但她樂于助人，你就愿意和她交往，她就是美的。作為一個文明的女生應(yīng)追求外表美、行為美、語言美、心靈美的統(tǒng)一。社會越進步，對女性美的要求就越高，要想真正體現(xiàn)女性價值，要靠我們女性自己不斷地提高自身素質(zhì),這樣才能不斷提升自身競爭力!
待人接物時要不卑不亢，落落大方。與人交談時，語言要文明禮貌，講話注意場合，不能粗俗尖刻，傷害別人的自尊心。一個善于尊重他人的人必定得到別人的尊重。要善于傾聽，不要隨意打斷別人的談話，聽人講話不要心不在焉，東張西望，這是對別人的不尊重。心里想說什么，就說什么，不要夸大其詞，也不要轉(zhuǎn)彎抹角，決不說臟話、粗話。說臟話、說粗話是最不尊重自己的表現(xiàn)。中國人罵人大都是以女性為攻擊對象，而且是用最下流的 2
字眼去攻擊女性，如果女性也用同樣的臟話去攻擊自己的姐妹，這無異于就是罵自己。
還有一點很重要，那就是不搬弄是非，按我們的話說就是嚼舌根，意思就是將是的和非的搬來弄去，添油加醋，這會使和諧的人際關(guān)系變得緊張，使團結(jié)的集體變得分裂，凡是經(jīng)常在背后說周圍人的同學(xué)都不是好同學(xué)，凡是聽信他人謠言的同學(xué)都是一個心胸狹窄的同學(xué)，對于謠言，我們的正確態(tài)度是聽而不信，或者是根本不想聽，沒興趣聽，迫不得已聽了，也要很快去忘記它，對于喜歡搬弄是非的人，我們最好處理方式是遠離她。
女生還應(yīng)該寬容大度，與人為善。 人們常用“宰相肚里好撐船”來表示男子漢的寬廣胸懷，而用“小肚雞腸、小心眼”來表示女性心胸狹窄。我認(rèn)為這種觀點帶有片面性。不是所有的女性都心胸狹窄。通過自身的錘煉，女性可以跟男性一樣寬容大度，而且還會比男性更大度。著名主持人楊瀾說：女孩子到了這個年齡要慢慢學(xué)會忍耐和寬容，學(xué)校和社會并不是一個可以讓你任性的地方，大小姐的脾氣要逐漸收斂，有時候你去計較會使你失去自尊，會被指責(zé)沒教養(yǎng)，給那些不友好的人善意的微笑，既能使對方無地自容，也能給人留下大度善解人意的好印象。這是寬容美，請放下你理直氣壯的脾氣，在適當(dāng)?shù)臅r候讓步，會使你成為受歡迎的好女孩。遇事多一份謙讓，多一份冷靜，學(xué)會換位思考;幫助別人能夠得到心理上的愉悅，說明自己比別人多一份能力。生活中也許會遇到不公平的事情，我們不能改變別人，與其聲嘶力竭地去與人爭論，不如給對方一個理解的微笑，因為任何人不會去傷害一個善良的人。其次，要有責(zé)任感，多做力所能及的事情;孝敬父母，幫助父母分擔(dān)家務(wù)，提高獨立生活的能力。自私、刁蠻會使女性失去許多原本屬于自己的幸福。講誠信，違反原則的事情堅決不做;要認(rèn)真學(xué)習(xí)，為將來謀一份好工作打基礎(chǔ)�，F(xiàn)在的就業(yè)制度日趨公正公平，只有真才實學(xué)才能謀得生活的出路。有了好的工作和收入，就有機會選擇條件好的伴侶，有同學(xué)會說，反正我家里有錢，現(xiàn)在讀不讀書都一樣。父母總有年邁的時候，養(yǎng)不了自己一輩子，自己的人生須靠自己打拼。有同學(xué)說我將來找個有地位、又有錢的丈夫，試問有哪個優(yōu)秀男人愿意娶一個文化層次低、個人素質(zhì)差的女生?請記住：女性要想得到別人的認(rèn)同首先要自尊自愛，其次要自立自強。一個不能自立，生活上、經(jīng)濟上依附于他人的女人，是沒有社會地位和家庭地位而言的。任何時候不要指望依賴別人!美好幸福的生活來源于自己的奮斗!
三、要激發(fā)自己的學(xué)習(xí)動力
我在學(xué)校里接待過很多女生，她們很困惑，在課堂上基本不聽課，作業(yè)基本不做，晚上玩手機到很晚，白天上課就睡覺。英語數(shù)學(xué)基本是聽天書，在課堂上無所事事，不是睡覺就是偷偷玩手機，再就是看小說雜志。日子就這樣日復(fù)一日的混。她們難受，非常痛苦。希望改變自己，但是卻無法從這種惡性循環(huán)的生活中自拔，不知道該怎么辦?這種狀況在我們學(xué)校的女生中很普遍，這是典型的學(xué)習(xí)動力不足，生活沒有激情，沒有目標(biāo)。缺乏激情缺乏目標(biāo)的生活不精彩，但是還是應(yīng)該好好過，世上的事沒有十全十美的，怎能因為不完美就放棄呢?不要認(rèn)為學(xué)習(xí)是無所謂的事情。都上高中了。也該明白高考是怎么回事了吧?簡而言之，高考是比較普遍的改變?nèi)松壽E的重大選擇之一。上大學(xué)或者不上大學(xué)，上名牌大學(xué)或者上非名牌大學(xué)，上優(yōu)勢專業(yè)或者非優(yōu)勢專業(yè);都會對將來有很大的影響的。說得最簡單明白，讀書讀了十幾年，好歹要給自己一個交待吧?!!好歹給爹媽一個交待吧?
學(xué)習(xí)會有壓力，而且壓力會在不知不覺中改變一個人的情緒。人也許真的在面對壓力的時候會采取逃避的辦法去尋求自我保護，這也許是人的本能。但是真正堅強的人，真正能夠有所成就的人，都能克服人性的弱點，超越自己。
其實超越自己并不是什么很難的事情。比如說把那些看起來永遠做不完的作業(yè)盡量去完成，多找老師問問題，把自己的時間充分的利用起來。這些都是對于原先那個無所事事的生活狀態(tài)的超越。
我以前的一個學(xué)生給她的學(xué)弟學(xué)妹說： 高中時間是拿來做題的，是拿來解決問題的。而不是讓你來胡思亂想的。這話雖然有些偏激，但也不無道理。
一位偉人說：“只有不完美的存在，才有追求的存在;只有追求，才能體驗幸福�！蹦銓W(xué)習(xí)不感興趣，這是一種人生中的不完美。但是，我相信除了學(xué) 4
習(xí)之外，你還有很多路可走，問題的關(guān)鍵就在于你主動不主動。坦白說，如果在座的女生有這種被動的性格，就是讓你學(xué)你自己感興趣的東西，也不會學(xué)得很好。因為不管學(xué)什么，你都會認(rèn)為遇到困難，你又沒有足夠的毅力去克服它，就又會回復(fù)到玩手機和睡覺的狀態(tài)了。所以，你必須從被動步入主動，積極地去思考自己的學(xué)業(yè)。許多同學(xué)到了高考結(jié)束了才幡然醒悟。積極主動的第一步就是要有積極的態(tài)度。積極地計劃自己的人生目標(biāo)、追尋興趣。積極主動的第二步是對自己的一切負(fù)責(zé)，勇敢面對。不再把不確定的事情、困難的事情一味擱置。不去解決也是一種解決，不做決定也是一個決定。這種消極、膽怯的作風(fēng)，終有一天會付出代價的。所以如果你英語數(shù)學(xué)聽不懂，你還是抬起頭來，聽講，手上拿著筆，跟著老師的思路，隨時動筆寫寫畫畫，總會有收獲的。
積極主動的第三步是要能做充分準(zhǔn)備：事事用心，事事盡力。我05屆有個學(xué)生叫諶柳平，也是個女生，也是學(xué)習(xí)沒什么動力，高考自然沒什么好結(jié)果。后來只考了3批，按她自己的話說，我真后悔高中三年就這么浪費了。她沒有去讀，而是選擇了復(fù)讀一年，第二年高考很不錯可志愿沒填好，沒辦法，后來補錄被南昌的一個不起眼的學(xué)校錄取，畢業(yè)后找了個工作也不滿意，她說，我一定憑自己的能力再創(chuàng)輝煌，于是他不像其他人工作后放棄了學(xué)習(xí)，1年后，她考取了武漢大學(xué)法學(xué)院的研究生。開始了他新的生活。
四、正確與男生相處
從我校男女生交往的現(xiàn)狀看，絕大多數(shù)女同學(xué)能有分寸的與男同學(xué)正常交往。但也存在較為嚴(yán)重的異�，F(xiàn)象：有些女生和男生在走廊里旁若無人的瘋瘋打打，甚至動手動腳，下晚自習(xí)后，男生送女生回寢室，在操場上長時間的轉(zhuǎn)悠，很晚了，還依依不舍;男生女生之間已不再是猶抱琵琶，遮遮掩掩，而是掀起蓋頭，明目張膽;這些都已大大超越了友誼的界限。有的女孩只要有男生對自己有一點點暗示，不管是否了解，不管是否志趣相投，盲目接受別人的感情。有的女生遇見自己心儀的男生，不管別人是否對自己有無好感，就主動出擊。有的女性腳踏幾只船。還有的女生為了防止早戀，就不跟男性打交道，排斥異性，這種極端是不可取的。以上這些現(xiàn)象都是愚蠢的、危險 5
篇二：
大家好 今天，學(xué)校利用專門的時間，專門召開八年級女生會，足見學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對你們的高度重視，我誠心的希望，經(jīng)過這次會議，這次交流，讓你們在今后的學(xué)習(xí)和生活中有所收斂。有位教育家曾說：“一個好女孩，能帶好十個男孩子”。可見女生的榜樣作用和影響力對一個班級的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)，對一個學(xué)校的文明建設(shè)，精神風(fēng)貌都起著非常重要的作用，女同學(xué)大多認(rèn)真踏實，對人親切、細心謹(jǐn)慎，情感豐富細膩、追求時尚。但有些女生心胸狹窄，優(yōu)柔寡斷，意志力薄弱，經(jīng)受挫折容易產(chǎn)生自卑情緒，自信心明顯不足，缺乏進取心，成為“弱者”的代名詞。而在我校，女生則體現(xiàn)在好吃、愛瘋愛鬧、拉幫結(jié)派、打架鬧事、以多欺少，以強欺弱，以大欺��；有的.女生上課公然與老師作對；還有談情說愛 ，下課上課與男生逗鬧，（女生主動找男生勾勾搭搭 互相到臉上摸做一些與學(xué)生極其不相符的動作等）；還有一些女生與社會上的不良青年粘的緊，每天放晚學(xué)和放假時與這些人走在一起不按時回家或干脆不回家，還有女生上課拖拖拉不想進班呆在廁所里，即使進了班，坐在位置上想心思，上課注意力極其不集中。從以上種種情況可看出我們現(xiàn)在的女生缺少起碼的人格尊嚴(yán)，說的不好聽就是不知廉恥，不要臉。為此我在這里講以下幾點：
一、異性交往
或許可以說，越是缺氧的地方，越渴望新鮮氧氣。當(dāng)學(xué)習(xí)壓力
難以排解之時，會備感生活枯燥乏味，而女生比男生更容易生出孤立無援的感受。因此，出現(xiàn)了對異性向往的欲求，尤其那些男同學(xué)一兩句體貼入微的話，幾包零食，都可能讓女生怦怦然心動。卻不知中學(xué)時代是人生巨變時代，變幻莫測、日新月異是其顯著特點。一方面，我們已經(jīng)意識到自己身體形態(tài)已與大人無異，因而成年人一切行為都可以仿效的。另一方面，由于我們心理不成熟，又不能正確把握自己的行為，因而常常會出現(xiàn)一些社會、學(xué)校、家庭都不能接受的行為。初中生的早戀就是在這種矛盾情況下產(chǎn)生的行為。
1、渴望交往：你們對異性有關(guān)的各種信息特別敏感，女生會著意打扮自己，總覺得男生時時在注意自己，因而言談舉止顯得緊張、羞澀，甚至對異性有一種愛慕，這從人之成長發(fā)育來講，是很正常的。正是這些心理發(fā)展的特點，使我們初中生很渴望與異性接觸，由此就帶來了交往過密的問題。
2、交往過密：中學(xué)生男女生交往過密，不僅沒有得到你想要的，而且還搭上學(xué)業(yè)、前途，惹出許多麻煩，也給以后的生活留下了后遺癥。為什么會造成這種結(jié)果呢?原因是多方面的。
(1)中學(xué)生以學(xué)習(xí)為主要責(zé)任，尤其是初中階段，面臨中考的壓力，學(xué)習(xí)任務(wù)十分繁重，不允許同時花費精力和心思與異性-交朋友，談戀愛。因此，中學(xué)生談戀愛沒有不影響學(xué)習(xí)成績的。而中考對一個人的整個生活的意義是很重大的，于是在中學(xué)階段談戀愛本身就面臨著
一種潛在的威脅——拿長久的幸福來換取短暫的甜蜜，許多中學(xué)生的愛情故事正是以沒考取高中及大學(xué)而告終。
(2)中學(xué)生心理成熟水平較低，自制力和承受挫折與壓力的能力都比較弱。比如：一有什么事往往風(fēng)吹草動，很難理智對待一切，當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)成績開始下降時，就會出現(xiàn)各種焦燥、煩悶、互相埋怨的情況，最后既害了對方，又害了自己，還給未來人生留下問題。
(3)中學(xué)生異性交往還會承受更多的社會壓力，老師、家長防范森嚴(yán)，同學(xué)們背后議論，這就使他們不可能輕輕松松、自自在在地交往，更加重了學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)。
那么，我們女同學(xué)應(yīng)該怎樣與異性-交往呢?如何與異性相處呢? 與異性-交往，舉止要端莊，穩(wěn)重大方。“端莊自愛、潔身如玉”是我國婦女的傳統(tǒng)美德。女生要懂得自尊自愛，與異性-交往時，要語氣和藹、態(tài)度誠懇、文雅莊重，不要裝腔作勢、扭扭捏捏、撓首弄姿，也不要嘻笑打鬧，你推我拉。有多少男生打架事件，追根溯源，許多是因男女問題引起的。。所以，我們各位女同學(xué)，不知你有沒有意識到，有時由于你的交往隨意性可能會毀了一個男生的一生，我想你也不希望這種事發(fā)生，對嗎?與男生接觸時舉止要端莊、大方、得體，避免過分接觸與玩笑。女生應(yīng)學(xué)會自然、適度對待男女同學(xué)之間的關(guān)系，建立純潔的友誼。如：①與異性交往過程中，言語、表情、舉止、情感流露以及所思所想要做到自然順暢，既不盲目沖動，也不
嬌柔做作；②與異性交往的程度和方式要恰到好處，必須把握適當(dāng)?shù)沫h(huán)境，注意分寸感（包括距離分寸、目光分寸、語言分寸、服飾分寸）應(yīng)為大多數(shù)人所接受。不能與男生拉拉扯扯，勾肩搭背，不要與異性單獨約會，更不要在晚上倆人獨自相處；不穿過于暴露身體的衣服，以免刺激異性；給人留言不宜多情，以免讓人迷惑等等；③不閱讀言情小說，不看色情的書刊和畫報；謹(jǐn)慎交友，不與作風(fēng)不正、下流的人交往；生活要有規(guī)律，上床后不胡思亂想，盡快入睡，早晨不要睡懶覺。
二、缺少寬容，內(nèi)心更孤獨寂寞
有很多女生缺少寬容，內(nèi)心很孤獨郁悶。其根源在于自己。自己舍不得付出，滿腦在想周圍的人對自己怎樣，不想想自己對人家怎樣。如此怎會收獲友情和快樂呢?要想走出友情的困惑，《論語》中的一些經(jīng)典語言是受用的，“君子蕩蕩”這就是人際關(guān)系中需要的坦然真誠。當(dāng)面不說，背后亂說，瞎猜狐疑是交往之大忌。真誠地對待你的同學(xué)，那么你的同學(xué)也會真誠地對待你�！熬雍蜌�，小人斗氣”，若能站在一種處世高度，心平氣和地對待身邊的不平之事。不傷人、不爭吵，誠心實意地幫助需要幫助的人。同學(xué)之間若能如此，心里自然會快樂許多。同學(xué)們眼界高一點，心胸寬一點，孤獨寂寞就少了若干點。
三、自尊、自愛、自信
自尊是做人的靈魂，自尊是自信、自強的支撐點，自尊心是一種美德，是促使一個人不斷向上發(fā)展的一種原動力，喪失了自尊心的人，是一個沒出息的人就難有真正的幸福。要做到自尊，首先要認(rèn)識你自己，走自己的路，生活中常�？吹饺藗兺澆唤^口地夸獎別人的優(yōu)點和成績，卻常常忽略自身的許多優(yōu)勢，其實，你也可以獲得一份你自己的榮譽，請相信自己，充滿自信地發(fā)揮自我，胸中有朝陽的人就會充滿自信。自愛不是自私。自愛，前提條件是自我悅納，對自己身上先天的所有特點和屬性，如相貌、身材、家庭背景等，不管是喜歡不喜歡的，都要懷著愉快的心情接受下來，而不要排斥和嫌棄，只有內(nèi)心悅納了自己，才能產(chǎn)生對自己的認(rèn)同感和自信心，否則，便會產(chǎn)生自我厭惡情緒，從而也就不可能自愛。自尊和關(guān)心自己的形式是多樣的，小到遇寒加衣，遇病求醫(yī)，勤奮、搞個人衛(wèi)生和梳妝打扮，積極維護自己的儀表和身體健康，大到嚴(yán)格約束自己的行為，不讓自己做任何有違禮儀，道德和法律規(guī)范的事情等等，一些人把我行我素，不守規(guī)距，不講禮儀當(dāng)成是一種“瀟灑”和“前衛(wèi)”，其實，這都是不自尊不自愛的表現(xiàn)。自信，人表面上看，自信就是自己相信自己，“我是最棒的！” 我相信我一定能夠成功�！薄拔乙欢ㄒ晒Α薄７▏睦懑煼▽＜野谞枴彀Ｓ芯涿裕骸懊恳惶�，在每一個方面，我都越來越好�！� 我們女學(xué)生怎樣才能做到自尊、自愛、自信呢？在生活上要講究個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生，個人衣服、被子要勤洗勤換，多參加體育鍛煉和集體活動；在個人情感態(tài)度上要積極樂觀，害達開朗；
篇三：
在座的各位女同學(xué)，你們正處于人生成長的重要的黃金時期，充滿了青春活力。但同時，我知道，你們又有許許多多說不清，道不明的煩惱和困擾。人們用花季、雨季形容你們這個年齡階段，就是因為這兩個原因。
今天，我們就在這個只屬于我們女孩子的時間里，討論一下我們女孩子的事情。
高中時代的女生是校園里一道靚麗風(fēng)景線，與男生相比，我們的身體心理有著諸多的不同：
多愁善感，情緒更不穩(wěn)定，愛幻想
幾乎所有的少女都具有多思和敏感的心理特征，尤其是進入高中階段，便進入多愁善感的歲月。女生的情感細膩而敏感，對于一件微不足道的小事她們也能感慨半天，甚至淚眼汪汪。興奮、著急、懊惱等一系情緒來得快，但是去的很慢，需要一段時間的調(diào)節(jié)才能恢復(fù)原始的狀態(tài)。尤其女孩子經(jīng)期，由于體內(nèi)激素水平的變化。這種情緒波動性會更大，所以在這期間我們得學(xué)會調(diào)整自己，遇事冷靜一點，多想一些以前快樂的時光。
女生的想象力尤其豐富，一部動人的小說，一部精彩的電視劇，經(jīng)常使他們浮想聯(lián)翩，同時將自己的現(xiàn)實生活與藝術(shù)作品中的細節(jié)聯(lián)系起來，仿佛置身其中。有時會有一些很奇特的想法在腦海中盤旋不去，想專心學(xué)習(xí)卻能以集中精力。這往往還影響到自身
睡眠，很想睡著，但頭腦中出現(xiàn)的想法和畫面太多，難以迅速入睡，甚至久而久之造成失眠。
少女進入青春期后，往往會關(guān)心自己在別人心目中的評價，加上少女情緒不穩(wěn)定，易偏執(zhí)地看問題，因此對人與人之間的關(guān)系十分敏感。經(jīng)常有女生告訴說：我總是無緣無故的不高興，即使沒有人招惹我。
對這些女生，我建議她們用下面有益的活動松馳身心。
1到戶外走一走，多呼吸幾口新新鮮空氣，領(lǐng)略一下美麗景致。譬如藍天、白云、星星、月亮、點頭微笑的小草，含苞欲放的花朵。即使是不出校門，也一樣能使人心情放松。
2、運動是擺脫緊張，忘記憂愁的好辦法，有無體育專長并不重要，關(guān)鍵在于尋找一種適合的運動方式活動一下。像我們學(xué)校的跑操，就是比較好的一種方式，希望大家抓住這個大好時機好好活動一下。
3、如果能坐下來把自己的書桌清理一下，重新瀏覽過去的作業(yè)，閱讀自己的日記，會讓你產(chǎn)生一種成就感，進而對自己滿意起來，一切煩惱也會煙消云散。
4、有時多對自己笑一笑會趕走心中的憂郁，能把原先的煩惱，苦悶忘得一干二凈，如實在無法排遣時，找一下無人的地方，好好地哭一下，讓煩惱和淚水一起排出體外。醫(yī)學(xué)專家，通過研究得出結(jié)論說說，動情的眼淚包含著高濃度的蛋白質(zhì)，能夠減輕學(xué)習(xí)、生活的壓力。
【高中女生大會發(fā)言稿】相關(guān)文章：
高中女生如何選科？05-16
感恩大會的發(fā)言稿11-03
高中女生的期末自我鑒定02-19
公司成立大會的發(fā)言稿02-11
成立大會新生的發(fā)言稿03-02
集團大會發(fā)言稿04-02
獎勵大會發(fā)言稿01-25
學(xué)校大會發(fā)言稿10-31
頒獎大會發(fā)言稿01-23