跑步

“太好了！太好了！”今天又沒有跑步，我們班大多數(shù)同學(xué)歡呼起來�？捎猩贁�(shù)同學(xué)卻皺著眉頭，表示出不高興的樣子來，我想：“他們一定很想跑步。”

跑步對于我來說又好又壞，怎么說呢？還是我給大家講一講吧！

同學(xué)們都知道我這個人怕累，因?yàn)槲彝ε�。每次跑完步我都覺得很累，腿也酸疼酸疼的，身子板也挺不起來。跑步對于我來說就是項(xiàng)艱巨的任務(wù)，好像總也脫不掉似的，真是沒辦法。

我回到家對媽媽說了這件事。可媽媽笑瞇瞇的對我說：“跑步是一項(xiàng)很好的有氧運(yùn)動，可以減肥，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以提高你跑步的速度，但是跑步也不能過量地跑，跑多了對身體也會起反作用。”

我回到房間里想，媽媽說的也對。體育節(jié)的迎面接賽也跑完了，我真恨我自己跑得太慢沒有能參加。

現(xiàn)在我也有點(diǎn)喜歡跑步了，可跑步能不能減肥，我還是多少有點(diǎn)疑問。

附 跑步一首小詩 楊童宇于2004年4月作

四圈、五圈……

每當(dāng)我看到操場，

就想起了跑步。

每個人都坐在地上，

累得筋疲力盡。

一天四圈，

一天五圈……

渾身酸痛

但我們別無選擇，

因?yàn)椋?/p>

生命得有活力！

生命需要運(yùn)動！

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