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        跆拳道

        時間:2011-08-14 二年級 我要投稿

        跆拳道

        今天下午,我去學跆拳道,教練教我了太極一章。

        先是向左轉(zhuǎn)左手下格擋,上步?jīng)_拳。轉(zhuǎn)到右邊右手下格擋,上步?jīng)_拳。向前弓步下格擋出拳向左左手中格擋上補沖拳,轉(zhuǎn)向有邊右手下格擋。向前右手下格擋出拳,左轉(zhuǎn)上格擋上步?jīng)_拳轉(zhuǎn)身右手下格擋上步?jīng)_拳,向后轉(zhuǎn)弓步下格擋上步弓步出拳。

        現(xiàn)在我已經(jīng)會了1、2、3章了,看我厲害吧!

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