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有關(guān)四年級(jí)跳繩作文300字（通用60篇）
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫過作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家收集的四年級(jí)跳繩作文300字，希望對(duì)大家有所幫助。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇1
星期三，我們學(xué)校組織了跳繩比賽。當(dāng)我得知自己既要參加跳長(zhǎng)繩比賽，又要參加跳短繩比賽時(shí)，心里又興奮又緊張。
下午一點(diǎn)半，比賽開始了，我們排著整齊的隊(duì)伍來到了大禮堂，只見朱老師手上拿著話筒，報(bào)著跳短繩人的.名單�！鞍�，輪到我們班了。”我到了二號(hào)場(chǎng)地，準(zhǔn)備開始跳繩，朱老師一吹哨子，我就飛快地跳了起來，可是沒跳幾下就失誤了一次，我有點(diǎn)緊張，深吸了一口氣，又很快鎮(zhèn)定下來，我咬緊牙關(guān)，一直跳呀跳，一直等老師哨子吹響時(shí)才停下。�。∥姨�165下，我心里樂滋滋的。
下面，我們準(zhǔn)備條長(zhǎng)繩了。時(shí)間過得很快，又輪到我們班了。我們班是馬老師和張校長(zhǎng)給我們甩繩的。比賽開始了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)跳進(jìn)去了，我也沒有失誤，一輪又一輪，當(dāng)規(guī)定的時(shí)間結(jié)束時(shí)，我們跳了140下，我高興得合不攏嘴。
后來，朱老師宣布比賽成績(jī)，當(dāng)報(bào)二年級(jí)跳短繩項(xiàng)目的第一名時(shí)，朱老師念了我的名字：趙亦欣！我們?nèi)嗤瑢W(xué)都叫了起來，我趕緊跑上臺(tái)，面對(duì)同學(xué)，既興奮又驕傲。
今天真是高興得一天��！
四年級(jí)跳繩作文300字 篇2
下午，家教給我們四年級(jí)作文課準(zhǔn)備了一場(chǎng)別開生面的比賽。
在我到達(dá)場(chǎng)地時(shí)，我既緊張又開心，緊張的是想這次會(huì)不會(huì)很困難呢？而開心的是想終于可以出去玩了，這次一定要大鬧一場(chǎng)，然后再回去。
第一次跳繩開始前，我想：“如果被繩子打中了，會(huì)不會(huì)很痛呢？那我還是下一次再跳吧！先看他們是怎么跳的`，然后再現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣�！笨晌疫�沒說邁開腳步，只聽“1，2，3，”突然繩子飛了起，要不是我反應(yīng)快，早就已經(jīng)像滿月的貓一樣摔了個(gè)狗啃泥。不過繩子怎么不搖了呀！原來陳萬卷被絆住了。我突然才想起來：“咦！我剛剛好像跳過了！原來這只要找到節(jié)奏就沒問題了呀！”
第二輪我頓時(shí)信心十足，并且發(fā)現(xiàn)了一個(gè)訣竅：只要繩子到了半空中，然后再跳起來，這可是百分之百不會(huì)被鉤到的！我越玩越盡興，直到腿腳發(fā)麻，我們才結(jié)束了今天的比賽。
很多事情都需要去嘗試，只有嘗試過了，才會(huì)知道我們能不能辦到。今天這場(chǎng)跳繩也讓我明白了團(tuán)結(jié)就是力量。希望下次還有機(jī)會(huì)可以進(jìn)行這樣的比賽。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇3
你們應(yīng)該都參加過跳繩比賽吧。那你們知不知道，我在跳繩的時(shí)候是怎么樣呢。那我慢慢的跟你說吧。
3月24日，星期三，是我們?nèi)嗵K比賽的日子。我們班被抽到的學(xué)號(hào)是1號(hào)到13號(hào)、31號(hào)到40號(hào)要參加跳繩比賽，我是11號(hào)，所以很有幸被抽中。前一天晚上我加強(qiáng)練習(xí)，希望不要給班級(jí)拖后腿。
時(shí)間往往過得很快，馬上到了比賽時(shí)間。我們有次序的進(jìn)入跳繩比賽場(chǎng)地。我們各自拿著繩子，全神貫注的聽鈴聲，突然，哨子響起，我們就拼命的跳，臉都漲紅了，紅得像一個(gè)個(gè)大西紅柿，十分好看。從遠(yuǎn)處看發(fā)現(xiàn)像幾個(gè)風(fēng)火輪在搖來搖去。1分鐘很快就過去了，當(dāng)哨子再響起，我們便馬上停了下來。看看我們都滿頭大汗，有些人垂頭喪氣，也有些興高采烈，有些人直奔教室，因每人的'成績(jī)不一，表情自然也不一。
這就是跳繩比賽，讓我懂得了堅(jiān)持就是勝利的道理。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇4
條條彩繩空中舞，陽光灑向大地，散出一片余暉。三跳將至，操場(chǎng)上同學(xué)們熱火朝天地練習(xí)跳繩，繪成一幅生機(jī)勃勃的絢麗的圖畫。
“一，一，進(jìn)！”一陣急促有力的`聲音傳進(jìn)我耳畔。回眸一看，一群一年級(jí)弟弟妹妹們眼睛閃著興奮的亮光，粉嘟嘟的小臉在大繩前躍躍欲試。
只見一個(gè)小弟弟激動(dòng)地穩(wěn)穩(wěn)站在繩前，粗壯的大繩似一條蟒蛇兇狠地抽打著他。可小弟弟一點(diǎn)都不畏懼，腳尖踮起，小腿一蹬地，出生牛犢般充滿活力地沖進(jìn)去。不料，剛進(jìn)去，還沒抬腳，大繩便輪了過來。躍過腳尖，打到臉上。他摔倒了。我緊皺眉頭，為他揪心。
陽光熾烈燒著大地。小弟弟緊咬嘴唇，兩只瘦弱的小手扶著地，雙臂一撐，兩只腿一彈，又跳了起來，拍拍身上的土，露出燦爛而又動(dòng)人的微笑。剛剛被抽紅的疤痕瞬間變成了久違的紅暈洋溢在他的雙頰上。小弟弟又站在繩前，繼續(xù)準(zhǔn)備！
我會(huì)記得，那陽光下充滿活力的小身影！
我會(huì)記得，小弟弟那顆金子般堅(jiān)實(shí)不懈的心。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇5
跳繩比賽快到了，老師為了讓我們加強(qiáng)技術(shù)，每天讓我們訓(xùn)練跳繩。在跳繩的途中，有許多酸甜苦辣，你想聽我講講嗎？
酸：有幾次，我們總是學(xué)不會(huì)，不是絆倒，就是連不起來，每次牛奶操做完總是最后一個(gè)走，不停地訓(xùn)練，一次又一次，不停的訓(xùn)練。
甜：雖然每天訓(xùn)練非常辛酸，但正是這樣，才讓我們的技術(shù)不斷提高。我們一個(gè)接一個(gè)，“刷刷！刷刷！”，每當(dāng)我們跳到一百下的時(shí)候，每個(gè)同學(xué)都?xì)g呼雀躍，一蹦三尺高，歡樂的笑聲響徹云霄。
苦：有時(shí)體活課我們到小操場(chǎng)上去訓(xùn)練，那時(shí)，烈日炎炎，地面都燙燙的，在那么毒辣的'陽光下，我們還堅(jiān)持訓(xùn)練，雖然滿頭大汗，但我們心中一想起比賽就充滿了斗志，堅(jiān)持不懈。
辣：在這段訓(xùn)練的過程中，我也失敗過多次，也摔跤過，雖然感覺有點(diǎn)累，苦�？晌以绞沁@樣，就越有斗志。
雖然跳繩有不少酸、苦、辣，可也有許多甜。俗話說得好“失敗是成功之母”。我相信，只要堅(jiān)持不懈，就一定能取得好成績(jī)！
四年級(jí)跳繩作文300字 篇6
星期四下午，我們學(xué)校進(jìn)行了跳繩比賽。
終于輪到我們班了，我緊張極了，因?yàn)槲沂?號(hào)，第一批比賽呀！正在我心怦怦直跳的時(shí)候，老師說前十個(gè)準(zhǔn)備去跳繩了。我走到了指定位置做好跳繩的.準(zhǔn)備，心里想：為了這次跳繩比賽，我整整準(zhǔn)備了一個(gè)月，每天都堅(jiān)持在家里練習(xí)3次以上，老師都夸我進(jìn)步了很多，速度快了很多。這一次我一定要跳上100下，一定要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。
裁判一聲令下，我就咬著牙堅(jiān)持使勁跳著，還提醒自己盡量不要絆住繩子。時(shí)間過得真快，一眨眼一分鐘就到了，裁判喊了停，我聽見給我數(shù)數(shù)的老師說我跳了106下。耶！比我定下的目標(biāo)還要多出6下。我心里樂開了花，別提有多高興了，我總算達(dá)到了自己的目標(biāo)，每天的刻苦練習(xí)終于沒有白費(fèi)。
這次跳繩比賽對(duì)我起了很大的鼓勵(lì)作用，在今后的日子里我還會(huì)堅(jiān)持每天練習(xí)，在下一次比賽中能夠再創(chuàng)新成績(jī)，更上一層樓。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇7
“加油！加油！不要斷繩！”四年四班的同學(xué)喊著，原來，今天是一星期一度的大課間，老師組織大家跳大繩。
首先，老師選了兩個(gè)同學(xué)甩繩，其中一個(gè)同學(xué)最喜歡甩繩，所以他特別高興，俗話說：“心急吃不了熱豆腐”。他也是如此，還沒拿到繩先摔了個(gè)“狗啃泥”，周圍的同學(xué)一陣哄笑。老師又選了十個(gè)男生，我有幸參與其中，那些沒選上的只好在那唉聲嘆氣，兩個(gè)人把繩甩了起來，只聽見“呼呼”的風(fēng)聲，我們十個(gè)人向大繩的方向跳了過去，只聽“嗖、嗖、嗖”的聲音，我們接二連三地跳了過去，
像閃電一般，其他同學(xué)看得目瞪口呆。
就在我們跳得起勁時(shí)，突然只聽“砰”的一聲，飛舞的大繩停了下來，我們定睛一看，小張站在繩中央，白色的.校服成了黑色，一副狼狽樣，我們頓時(shí)哈哈大笑，原來小張因?yàn)樘�，跳的時(shí)候腳抬得不夠高，他還沒來得及反應(yīng)，跳繩就甩了過來，一下就抽到了他的腿，他還不知道發(fā)生了什么事，就被抽倒在地上，怪不得在他跳時(shí)我們聽到“砰”的一聲，原來是他摔跤了。
這次跳繩真有趣��！
四年級(jí)跳繩作文300字 篇8
學(xué)校馬上要舉辦“三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)”了，張老師說：“跳繩是一種全身性的活動(dòng)，能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)，促進(jìn)全身新陳代謝，又能使人心情興奮起來。跳繩能促進(jìn)數(shù)學(xué)觀念，能促進(jìn)心靈手巧，能培養(yǎng)節(jié)奏平衡�！碧K的好處真是太多了，可是我不會(huì)跳繩，這幾天中秋節(jié)放假，姐姐教我跳繩，姐姐教我說：“腿要直、不能軟、不能下蹲，手要握著繩柄，全準(zhǔn)備好，就可也跳了�！�
我記住姐姐的`要領(lǐng)，可是，一連幾次都沒有跳過去，姐姐說：“別著急慢慢來。”我靜下心來繼續(xù)跳，終于跳過去一個(gè)，我心里非常高興，繼續(xù)跳了半個(gè)小時(shí)趕媽媽叫我和姐姐吃飯時(shí)我就可以跳六個(gè)了，這是我想起媽媽給我講的成語故事《熟能生巧》只要每天堅(jiān)持練習(xí)，一定能把跳繩跳，跳得非常棒。
加油，只要我堅(jiān)持練習(xí)，一定會(huì)成功的。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇9
今天下午的第二節(jié)課，我們五年組進(jìn)行了一場(chǎng)跳繩比賽，我們班的40名同學(xué)很緊張。
“滴！”哨聲想起來了，比賽也隨著哨聲開始了，40名同學(xué)立刻跳了起來，“1、2、3……”數(shù)目一個(gè)個(gè)增加，“96、97、98、99、100！”“滴！”哨聲又一次響起，對(duì)面的同學(xué)開始報(bào)數(shù)，輪到我了，我對(duì)面數(shù)數(shù)的同學(xué)說：“100個(gè)！”我聽了，又高興又嘆氣，高興我參加了這個(gè)比賽，嘆氣我跳的不是很多，但我又自我安慰道：“沒事，就40秒鐘，40秒跳100個(gè)，如果1分鐘的話我一定會(huì)跳140多個(gè)�！蔽胰タ次覀儼嗟耐瑢W(xué)，有的高興，有的失望，還有的`嘆氣。
接著，我們班開始給別的班數(shù)。
七班同學(xué)跳的很快，40秒鐘跳一百一十多個(gè)，另我們班同學(xué)非常妒忌，接著我們便離開了場(chǎng)地，最后，我們班在樓梯門口留下了一張紀(jì)念照片，大家齊聲喊：“茄子！”我想，這時(shí)候，其他同學(xué)心里一定非常甜。
這次跳繩比賽我們大家又緊張又高興啊！
四年級(jí)跳繩作文300字 篇10
去年秋天，我們學(xué)校展開了一次極烈的跳繩比賽。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，躍躍欲試，跟一只只靈巧的小白兔似地，練習(xí)著跳繩，準(zhǔn)備這著場(chǎng)激動(dòng)人心的比賽。
比賽那天，同學(xué)們把椅子搬到操場(chǎng)上，井井有條的放好�？�！賽場(chǎng)上好一片熱鬧的場(chǎng)面。搖繩的同學(xué)站在指定位置，隨時(shí)準(zhǔn)備著。只見裁判員張老師走到主席臺(tái)上，莊嚴(yán)的'宣布：跳繩比賽正式開始！一聲清脆的哨響，比賽開始了。有幾位同學(xué)高聲喝彩、助威，喊著：“團(tuán)結(jié)就是力量，六（四）班必勝！六（四）班必勝……”比賽的同學(xué)聽見后，跳得更加起勁了。比賽的人還在自如地跳著，跑著，突然我們班的賈勝文被跳繩拌了一跤，摔倒在地上，同學(xué)們趕快扶他起來，而他卻象無事一樣，繼續(xù)跳。一聲響徹云霄的哨聲傳到我的耳中，比賽結(jié)束了。張老師宣布：“第一名是六（4）班，第二名是……”操場(chǎng)上響起了一片掌聲和歡呼聲。
我們?cè)跉g笑聲中結(jié)束了這場(chǎng)比賽。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇11
過幾天就要在學(xué)校進(jìn)行三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)了。三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)是跳繩比賽。我們學(xué)校的三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)分兩種：第一種是小繩，第二種是大繩。我就是我們班大繩隊(duì)的一個(gè)隊(duì)員。其中小繩我們二年級(jí)分兩種：第一種是前挽花、后挽花；第二種是一帶一和技術(shù)跳。一帶一我要給大家說一下：“一帶一分兩種，第一種兩個(gè)人面對(duì)面跳；第二種是兩個(gè)人橫著并排跳�！蔽覀儸F(xiàn)在練得是第二種�，F(xiàn)在我們不管是一年級(jí)、二年級(jí)、三年級(jí)，四年級(jí)、五年級(jí)、六年級(jí)，全體都在一起跳繩。
雖然說我們班上次拿了第一名，但是我們班的體育楊老師說“這次我們班連前三名也拿不上了。但是我們班的同學(xué)都沒有泄氣，還在專心的練習(xí)�，F(xiàn)在我們班還是早上來了，課間練跳繩�，F(xiàn)在就連跑操的'時(shí)間也節(jié)約出來練跳繩了。我相信我們班這樣練下去一定可以拿到第一名的。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇12
鍛煉身體，提高身體素質(zhì)是我們每個(gè)新時(shí)代好少年的必修課。
這學(xué)期開始，老師就給我們布置了跳繩檢測(cè)。跳繩是我的弱項(xiàng)，不會(huì)跳繩，我該怎么辦呢?我只好回家請(qǐng)姐姐教我。姐姐說要跳好繩必須先調(diào)整好繩的'長(zhǎng)度，從基本功開始練習(xí)。先雙腳跳，然后單腳跳，跳繩的時(shí)候要先慢后快，循序漸進(jìn)。我按照姐姐教我的方法，慢慢練習(xí)。果不其然，我真的學(xué)會(huì)了跳繩。從一次跳二十下到一次跳五十下再到一次跳次九十下。我一次比一次跳得快，一次比一次跳得多，一次比一次跳的好。
隨著時(shí)間的推移，我不但學(xué)會(huì)了雙腳跳，還學(xué)會(huì)了單腳跳。跳繩不但讓我鍛煉了身體，提高了體質(zhì)，還讓我明白了一個(gè)道理，身體是我們將來建設(shè)祖國(guó)的本錢，因此我們要刻苦鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，認(rèn)真學(xué)好每一項(xiàng)體育項(xiàng)目，做新時(shí)代的好少年。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇13
周六，我去子飛魚夜校補(bǔ)習(xí)。
課間，又到了我們瘋狂的時(shí)間了。不知是那個(gè)女生拿了一條長(zhǎng)長(zhǎng)的跳繩來，硬鬧著要校長(zhǎng)——幽默的李一懿老師來跳繩。李一懿老師很愛�？�，但身才卻偏偏很胖，像個(gè)大粽子似的。但是最后，孩子氣的'李一懿老師還是答應(yīng)了。
兩位女生在兩邊拿著跳繩，李一懿老師和幾位同學(xué)站在繩子的中間，只聽見“呼”的一聲，繩子甩了起來，可是李一懿老師卻像只笨重的鴨子，怎么也跳不起來�！芭�！”，繩子繞在了李一懿老師的脖子上�！肮�，四周傳來一陣震耳欲聾的爆笑聲，李一懿老師趕緊把繩子拿下來，也跟著大笑起來。
這回李一懿老師可不敢再丟臉了。繩子又飛快地甩起來，李一懿老師使勁一跳，總算跳過去了。李一懿老師似乎有點(diǎn)得意，沒想到繩子又甩了回來�！芭�！”
“哈哈哈哈哈……”，又是一陣爆笑聲。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇14
在一個(gè)秋高氣爽，涼風(fēng)習(xí)習(xí)的星期天下午，媽媽帶我去操場(chǎng)上練跳繩，我特別開心，一路蹦蹦跳跳的.去了操場(chǎng)。
媽媽說：“你現(xiàn)在開始跳一分鐘競(jìng)速跳吧�！蔽艺f：“好的我就來練一分鐘競(jìng)速跳�！蔽译p手握著繩頭，一只腳踩住繩子中間 ， 雙手用力提了提繩子，看到繩子長(zhǎng)短合適，于是，我屏住呼吸，雙眼目視前方，大臂自然垂下夾緊，小臂分開，帶動(dòng)手腕飛快地繞圈，雙手勻速地?fù)u著，腳跟微微踮起，腳尖輕輕地點(diǎn)著地面，就像小雞啄米粒 ，只聽見嗖！嗖！嗖！繩子飛快的掄起，跳著跳著，我的腿像灌了鉛一樣，跳不動(dòng)了，胳膊也搖不動(dòng)了，我滿臉通紅，汗流浹背，氣喘吁吁，筋疲力盡……但是，我仍舊堅(jiān)持著，我心想：“我一定要跳的“你跳的不錯(cuò)，一共180個(gè)，繼續(xù)加油！”
練習(xí)完跳繩，我和媽媽回到家天已經(jīng)黑了。雖然很累，但是我明白跳繩能鍛煉身體，鍛煉毅力，我決心我還要繼續(xù)努力練習(xí)，爭(zhēng)取參加明年的三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)，獲得名次，為班級(jí)爭(zhēng)光。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇15
我好久都沒有跳繩了，所以我決定從今天開始，每天跳繩10分鐘，我首先找到了我最喜歡的那根紅紅的跳繩，當(dāng)我拿起了它時(shí)，它好像對(duì)我說：“主人，我好久都沒有陪你玩耍了，好想你呀，你有沒有忘記我！”我似乎聽到了它的話語，感覺非常的羞愧，去年我們兩個(gè)形影不離，今年卻沒有相見，哎！我心里暗自下定決心——我以后每天都會(huì)陪你玩的。
首先我準(zhǔn)備先試驗(yàn)一下，只見那根跳繩非常的調(diào)皮纏在了我的.腳上，我就有一點(diǎn)著急了，媽媽說：“不要著急，因?yàn)槟愫镁枚紱]有練習(xí)了，所以才會(huì)是這樣子”，聽了媽媽的話，我變得認(rèn)真起來，不一會(huì)兒手里的跳繩開始變得非常的聽話，我也跳的比上一次好一點(diǎn)了。
我覺得我還要多多的練習(xí)跳繩，這樣才能參加下一次的跳繩比賽，再次取得第一名，為班級(jí)爭(zhēng)光。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇16
我從小到大學(xué)會(huì)的本領(lǐng)很多，打羽毛球、游泳、踢足球、跳繩……但我最喜歡跳繩。
當(dāng)我上一年級(jí)的'時(shí)候，看到同學(xué)們個(gè)個(gè)都是高手，身姿輕盈，好像一只可愛的小鳥，飛上落下。我也躍躍欲試，買了一根繩子，我迫不及待地跳了起來。結(jié)果在別人手里千依百順的繩子到了我手中。卻使小性子，像章魚一樣，抱住我的腳，讓我摔了個(gè)四腳明天。我像一只泄了氣的氣球，無精打采。過了一會(huì)兒我心想：別人都會(huì)，為什么我就不會(huì)呢！于是我就觀察同學(xué)們?cè)趺刺�，這下心里有底了重拾信心繼續(xù)練了起來，呀！跳過去了，心里別提有多開心了！日復(fù)一日，好幾個(gè)月后我終于學(xué)會(huì)了跳，而且會(huì)玩各種花樣：?jiǎn)文_跳、交叉跳、邊跑邊跳……
從學(xué)跳繩這件事中，我明白了一個(gè)道理：世上無難事，只怕有心人。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇17
星期五的下午，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)跳繩比賽。
為了取得好的成績(jī)，王老師可費(fèi)了不少心血，班上舉行了三場(chǎng)初賽，從中選出了二十名男同學(xué)和二十名女同學(xué)到學(xué)校參賽。
比賽那天，整個(gè)操場(chǎng)熱火朝天，跳繩飛舞，同學(xué)們個(gè)個(gè)朝氣蓬勃……經(jīng)過一場(chǎng)又一場(chǎng)的比賽，終于輪到我們了。剛一上場(chǎng)，我的心就“怦怦”直跳，手也在不停地顫抖，心里一直不能平靜。參賽的同學(xué)兩手拿跳繩，神情專注，發(fā)令的哨聲一響，我們就像一只只準(zhǔn)備起飛的.小鳥，立刻就“飛”了起來……突然，我身子一歪，被跳繩絆著了，但我很快就調(diào)整好了，繼續(xù)使勁地“飛”……
比賽結(jié)束了，王老師告訴我們：106班取得了全年級(jí)第一名的好成績(jī)。頓時(shí)，教室里像炸了鍋一樣，全班同學(xué)高興得跳了起來，到處都是歡言笑語。我個(gè)人雖然沒取得很好的成績(jī)，但我感到無比驕傲：為我自己又闖過了一道難關(guān)，同時(shí)也因?yàn)榘嗉?jí)取得了第一名的榮譽(yù)。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇18
上二年級(jí)的時(shí)候，班級(jí)里的其他同學(xué)都會(huì)跳繩，只有我不會(huì)。我非常難過，下定決心一定要學(xué)會(huì)跳繩。
每次下課活動(dòng)的時(shí)候，我都要拿著跳繩到操場(chǎng)上練習(xí)。剛開始的`時(shí)候，我不是跳早了，就是跳晚了，總是跳不過去。我非常著急，可是越著急，就越跳不過去。經(jīng)過很長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，我終于可以跳過去一個(gè)了，但是還連不上。不過，這可是一個(gè)突破呀！這更加堅(jiān)定了我繼續(xù)練習(xí)下去的決心。又經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，我終于能連跳兩個(gè)了。接下來，我很快就可以跳三個(gè)、四個(gè)、五個(gè)了……我成功了！在一次跳繩比賽中，我甚至一分鐘能跳45個(gè)了。雖然和其他同學(xué)相比，這個(gè)成績(jī)并不算太好，但這是我經(jīng)過辛苦的努力換來的巨大進(jìn)步，我心里非常高興。
雖然花的時(shí)間比別人長(zhǎng)，但我最終學(xué)會(huì)了跳繩。這件事使我更加深刻地體會(huì)到“只要人有恒，萬事皆可成”這句話的含義。世界上的很多事，看似很難，但只要我們不放棄，堅(jiān)持做下去，就一定能取得成功。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇19
雖然有志不在身高，但是媽媽還是想叫我十全十美。給我吃了一周的春季長(zhǎng)個(gè)菜——鵪鶉燉松蘑。今天，又開始戶外運(yùn)動(dòng)了。
來到小區(qū)廣場(chǎng)，人不是很多，我拿起跳繩，剛跳了一會(huì)兒，我就渾身癱軟，雙手扶著膝蓋，兩腿酸得幾乎抬不起來了，像年過七旬的老人似的，一步一步地艱難地又跳了一會(huì)兒，我實(shí)在跳不動(dòng)了，干脆坐在石凳上休息。
這時(shí)，媽媽說要和我比賽，我爽快地答應(yīng)了。一分鐘過去了，兩分鐘過去了------ 我咬著牙跳著，腿像灌了鉛似的沉重。這時(shí)，我突然發(fā)現(xiàn)年近40的'媽媽頭發(fā)隨著跳動(dòng)一扇一扇地，臉都漲紅了，她都不嫌苦，我還能叫累？想到這里，我便鼓足勁 兒繼續(xù)一次又一次地?fù)u動(dòng)著跳繩。終于，我超過了媽媽，順利地贏得了這場(chǎng)比賽。我高興地歡呼起來。
比賽結(jié)束了，但是媽媽跳繩瞬間堅(jiān)持的樣子，深深地印在了腦海中。這時(shí)我似乎懂得了媽媽為我付出的實(shí)在是太多了。我一定要健康、快樂地成長(zhǎng)來報(bào)答父母對(duì)我的愛。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇20
每個(gè)小朋友都喜歡玩玩具，我也不例外。所以我家的一角堆滿了許多我喜歡的玩具，有玩具繩、有迷你保齡球、還有芭比娃娃等等，其中我最喜歡的是玩具繩。
這條玩具繩是怎么來的呢？你們一定想不到。這條繩子啊，是我在端午節(jié)吃粽子的時(shí)候從粽子上拆下來的。當(dāng)時(shí)，我覺得這條繩紅紅綠綠的'很好看，很好玩，所以就拆下來當(dāng)玩具玩了。
那我又是怎么玩的呢？首先，我把整條繩子拉直，將繩的兩頭各放在兩張桌子上，并用兩個(gè)鉛筆盒壓住兩邊，防止它掉下來。其次，我和瑞瑞就開始輪流在繩子上跳過來跳過去，就像兩只可愛的小白兔在蹦來蹦去一樣。最后，我們又在繩子下鉆來鉆去，就像小金魚在水里歡快地游來游去。我們玩得可開心了，發(fā)出了一陣陣快樂的笑聲。
它給我們帶來了快樂，希望大家可以和我一起玩。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇21
今天上體育課的時(shí)候，老師和我們幾個(gè)同學(xué)玩起了跳長(zhǎng)繩，可好玩了。
兩位同學(xué)甩一根長(zhǎng)繩，其他人在那里跳。先是樊暢，她的動(dòng)作十分熟練，像只小兔子一樣靈活，鴉一禾也是，眼看就要到我了，可我的`心里像藏了一只小鹿，四處亂撞。心想，到底是跳還是不跳，跳的話要是被打到怎么辦，不過這個(gè)游戲很好玩。
唉，該來的時(shí)候還是要來，輪到我了，她們轉(zhuǎn)了好幾圈，我還是沒敢跳，連老師都著急了，讓我趕緊先下去。老師為我總結(jié)了幾個(gè)方面原因，一個(gè)是對(duì)自己不自信，還有一個(gè)是跳的方法沒掌握，要往中間跳，而我喜歡在兩頭跳，這樣容易被繩子給絆住。
功夫不負(fù)有心人，總結(jié)過原因后，我越跳越好，越跳越暢，從來都沒有斷過。下次跳的時(shí)候就不害怕了。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇22
11月17日，我們甌海區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)龍霞校區(qū)舉行了隆重的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)上我參加了跳繩比賽，可是天卻下起了一陣又一陣小雨。大家都撐著傘在操場(chǎng)上靜靜地等待比賽的'開始。不知不覺就輪到我了，我的心緊張得砰砰直跳 ，可我還是硬著肚皮拿著繩子進(jìn)入場(chǎng)地。其他同學(xué)也都準(zhǔn)備就緒。
裁判員宣布比賽開始，我深深地吸了一口氣，便飛快地跳了起來，我跳得非常順，沒倒過一次，可是時(shí)間一秒一秒地過去了。在雨中，我越跳越累，速度也慢了下來。這時(shí)我想，一定要為班級(jí)爭(zhēng)光！雖然雨水打在我身上，臉上，眼睛上，但我還是咬緊牙關(guān)拼命地跳到最后一秒。裁判員喊了聲：“�！�！”！氣喘吁吁的我累得上氣不接下氣，卻還迫不及待地跑去問老師我跳了幾個(gè)，老師笑著說，172個(gè)。我高興極了！
我努力地完成了跳繩比賽，不管結(jié)果怎么樣我都很快樂！
四年級(jí)跳繩作文300字 篇23
中午活動(dòng)課上，老師組織我們跳繩，大家可高興啦！同學(xué)們各自展示著自己跳繩的本領(lǐng)，20，60，90……一個(gè)比一個(gè)厲害。 我們正跳得歡，可發(fā)現(xiàn)陳坤天卻在一旁發(fā)呆。哦，對(duì)啊，他不會(huì)跳繩。王老師也發(fā)現(xiàn)了，走過去指導(dǎo)和鼓勵(lì)他，我們也圍了過去。陳坤天拿起繩和我們一樣跳，可繩子一到他手里卻不聽使喚，像一個(gè)淘氣包。好像跟他有仇似的，要么繞在背后，要么纏在一只腳上。我們看了都七嘴八舌地議論起來。有人說他跳得太慢，有人說他手放得太高，還有人指點(diǎn)他要等繩子快到地面的時(shí)候再跳，并給他做了示范。 陳坤天臉憋得通紅，一副不服輸?shù)臉幼�，好像在說：“我堂堂男子漢，連一根小繩子都還征服不了？哼！”只見他拼命地扔著繩子跳，不時(shí)地琢磨別人的要領(lǐng)。過了一會(huì)兒，他終于突破了“零”的`大關(guān)。慢慢的居然能跳五六個(gè)啦。 陳坤天終于學(xué)會(huì)跳繩啦！我們?nèi)嗤瑢W(xué)為他高興。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇24
今天晚上，我們一家來到地下室，練習(xí)跳繩，因?yàn)槲业捏w育實(shí)在太差了，爸爸來幫我練習(xí)。
我先跳了一次，一分鐘跳了87個(gè)，爸爸告訴我：“你跳的.太高了，而且太容易斷，每斷一個(gè)都浪費(fèi)大量時(shí)間，你就跳低一點(diǎn)，把繩子往前下方甩，不要快，不斷就行。”我記住了爸爸的話。
爸爸又給媽媽記數(shù)，媽媽使用了交替式，兩只腳像騎自行車一樣交替著，一只在空中，一只在地上，足足跳了106個(gè)。弟弟也在旁邊湊熱鬧，他拿著跳繩，兩只手向下打，雙腳跳著，開始還挺像那回事，可是一跳，腳已經(jīng)起來了，手還沒甩呢，動(dòng)作極其不協(xié)調(diào)，跟我們差遠(yuǎn)了。
而爸爸自己，手腳十分有默契，速度很快，甚至能聽見繩子帶著空氣的聲音，幾乎看不見繩子，只有我爸爸的身影，最終跳了126個(gè)，他卻不滿意，因?yàn)槲野职忠郧澳芴?70多個(gè)呢！
時(shí)間飛快地流逝著，轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)十點(diǎn)多了，我們拿著跳繩，只好打到回府，我們還約定好，每天都一起跳繩。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇25
今天是個(gè)大日子，你們知道嗎？我來告訴你們吧！下午就要進(jìn)行全校跳長(zhǎng)繩比賽。我們盼望這一天好久了。平時(shí)我們堅(jiān)持訓(xùn)練，等著就是這一天。
下午進(jìn)了學(xué)校，裁判宣布一年級(jí)和六年級(jí)比賽，和我們一（4）班對(duì)陣的`是六（4）班。準(zhǔn)備比賽時(shí)，同學(xué)們相互鼓勁，我暗暗地在心里對(duì)自己說：“加油，婁含之，為班級(jí)爭(zhēng)光的時(shí)候到了�！北荣愔�，同學(xué)們配合默契，象一只只輕盈的小燕子，在長(zhǎng)繩之間靈活地穿梭著。比賽結(jié)果不言而喻，我們贏了！
可是在一年級(jí)組的比賽中，我們屈居第二。比賽后，同學(xué)們都覺得有點(diǎn)遺憾，大家表示下次比賽要再接再厲，爭(zhēng)取拿第一�；氐郊依�，我把比賽結(jié)果告訴媽媽。媽媽說：“別灰心，下次我們繼續(xù)努力�！蔽艺f：“對(duì)，我們一起加油！”
四年級(jí)跳繩作文300字 篇26
星期天，幾個(gè)小伙伴說要玩他跳繩，開始我是滿口拒絕，后來在小伙伴的強(qiáng)求下，我只好陪她們玩。
她們說要看誰跳的多誰就獲勝。對(duì)于喜愛跳繩的我，心想：“想賽過我，你們差遠(yuǎn)了�！�
開始了，前幾回合我一直遙遙領(lǐng)先，把她們幾個(gè)拋在后面。后來，她們?cè)教胶�。只見她們左腳一抬，右腳一踮。繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下串過。如同一只蝴蝶在空中飛舞。這時(shí)，一陣風(fēng)吹來，繩子順著風(fēng)的方向飛去，這下我得意了，心想：“呵呵，這下看你怎么辦�！本驮谶@‘千鈞一發(fā)’的.時(shí)刻，她們靈機(jī)一動(dòng)，順著風(fēng)的方向，一邊跑，一邊跳繩，繩子像吸住她們的腿似的，又讓她們控制住了。我這個(gè)“常勝將軍”一時(shí)啞口無言。
我們的分?jǐn)?shù)相差太多了，追也追不上了，干脆來個(gè)臨陣脫逃吧！
跳繩過后，我問她們：“你是怎樣進(jìn)步這樣快的呢？”“自從上次比賽過后，我們一直在刻苦學(xué)習(xí)�！彼齻兊脑捨翌I(lǐng)悟到，虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇27
上個(gè)星期天，我和姐姐一起去樓下的小廣場(chǎng)跳繩。
姐姐可是個(gè)跳繩高手，一根綠色的跳繩被她甩得上下翻飛，她的腳就像安了兩個(gè)彈簧，快速地跳起落下，跳起落下……輕盈得像一只小鹿。姐姐越跳越快，還不時(shí)地變換著花樣，雙腳跳，單腳跳……見姐姐跳繩技藝如此高超，我羨慕極了，下決心也要學(xué)好跳繩。
我拿起跳繩，學(xué)著姐姐的樣子跳了起來。可這根跳繩好像專門和我作對(duì)似的，不是絆住了我的腳，就是纏住了我的`腿，我急得汗都出來了。姐姐看到我著急的樣子說：“弟弟別急，我來教你。”說著姐姐給我做起了示范，還給我講了跳繩要領(lǐng)。我按照姐姐說的要領(lǐng)，先把繩子掄圓了，雙手緊握繩子，甩的時(shí)候，當(dāng)繩子快要碰到腳時(shí)迅速跳起。我按照要領(lǐng)跳，居然跳過去了，我高興極了，又試著跳了第二個(gè)，第三個(gè)……
雖然學(xué)習(xí)跳繩的過程很辛苦，可我掌握了一項(xiàng)本領(lǐng)，心里很高興。學(xué)跳繩讓我明白了“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句話的含義。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇28
以前我跳繩總是跳不好，每次只能跳一、二個(gè)。
體育課上跳繩時(shí)，同學(xué)們老是笑我，我很生氣，就一個(gè)人躲在一旁，誰也不想理睬。我心想：為什么我就跳不好呢? 像個(gè)小丑一樣被人笑話，難道我比別人笨嗎？
回家以后，我把這件事告訴了媽媽，媽媽對(duì)我說：“不是你笨，而是你的.協(xié)調(diào)能力不好。只要你自己經(jīng)常練習(xí)，掌握技巧，就自然會(huì)跳得好了�！睆拇艘院�，我每天都堅(jiān)持跳十分鐘，時(shí)時(shí)刻刻都提醒自己一定要學(xué)會(huì)跳繩。
剛開始的時(shí)候，每次也只能跳四、五個(gè)，我心里想：還要繼續(xù)努力，別人能做到的事情我也一定行。就這樣，經(jīng)過不斷地練習(xí)，我越跳越多，終于可以連續(xù)跳幾十個(gè)了。我趕緊喊媽媽過來，再一次跳給她看，媽媽看到我一口氣跳了幾十個(gè)都沒有停下，高興地直夸我：“兒子，你進(jìn)步啦！跳的真好�！�
我一聽，心里美滋滋的，跳得更帶勁啦。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇29
今天，在最后一節(jié)體活課上，李老師讓我們每組找一個(gè)人來比賽跳繩�？晌也]有給我們組爭(zhēng)光，而得了最后一名。
在比賽前，我們班的劉熠燔想讓去參加比賽，但我又想讓她去，因?yàn)樗求w育課代表，正在這時(shí)李老師走過來，詢問我們誰去比賽啊？劉熠燔推了我一下，正好我被推到了李老師的前面。
比賽開始了，我反應(yīng)慢了一下，大家都開始跳了。我也跟上去開始跳了，大約跳了十多下后，我被繩子拌了一下，停了下來。
接下來我繼續(xù)跳啊，可我手里的繩子卻被我甩掉了。我連忙撿起繩子繼續(xù)，結(jié)果越急 越亂，雙手的'繩子都掉了。就因?yàn)檫@樣，時(shí)間被我白白的浪費(fèi)了。
比賽結(jié)束，我聽見自己是最后一名，我真后悔應(yīng)該讓劉熠燔去參加比賽的。但最后李老師還是給我們每個(gè)組加了一分。
我相信，如果沒有這次失誤，我一定會(huì)有個(gè)好成績(jī)。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇30
我最近學(xué)跳繩，跳繩真有趣。
一開始學(xué)跳繩，手和腳不配合，手把繩子甩到地上，腳還沒有跳。哎呀，天��！繩子打到我的腳啦。有時(shí)候，繩子還沒有落下來，腳就跳了。還有時(shí)候，繩子甩得太低了，都打到我的頭了。我一開始學(xué)跳繩的時(shí)候，只會(huì)跳一下、兩下。后來媽媽說：兩只手要平衡，繩子才能甩得好，手和腳要配合。媽媽還說：跳的'時(shí)候不要跳太大力，腳落地太大力，會(huì)傷眼睛。不要跳太高，繩子落下來的時(shí)候，雙腳輕輕一蹦，跳過去。聽了媽媽的話，手甩一甩繩子，甩到地，我就兩只腳一起輕輕的跳。一、二下，三、四下，十幾下。有一次，我還跳了四十九下，媽媽夸我：真棒！這是淇淇最高紀(jì)錄。有時(shí)候，我越跳越快越急，繩子甩得快，腳跳太高，腳下來要有時(shí)間，來不及跳，就亂了。媽媽就會(huì)說：不要急，要堅(jiān)持。慢慢的，我學(xué)會(huì)了跳繩，真高興。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇31
當(dāng)然了，我的假期可不是一直在外面玩，還要和朋友小周一起練習(xí)跳繩。
在公園里，寒風(fēng)嗖嗖，基本上一個(gè)人也沒有，我不禁打了個(gè)冷顫，但為了能拿到一個(gè)好名次，我也只能練習(xí)，一開始，我們練習(xí)的是雙人跳，一開始，我總是跟不上節(jié)奏，不停的失誤，基本沒有跳過去過，很快，我便不耐煩了，不想在繼續(xù)練習(xí)了，而小周并沒有泄氣，而是將一瓶開了蓋的.礦泉水遞給我，“沒事，有我呢，我們繼續(xù)”。盡管寒風(fēng)呼嘯而來，仿佛是在嘲笑我，可在小周的指導(dǎo)和我的努力下，我們慢慢找回了節(jié)奏，能夠順利跳繩了。很快，一天的任務(wù)量就完成了，望著氣喘吁吁、漲紅了臉的小周，我感覺天氣也不是那么寒冷了。
比賽后，我們也如愿以償?shù)牡玫搅艘粋�(gè)好名次。從幼兒園開始，我和小周就已經(jīng)成了朋友，他總是會(huì)在一旁默默的鼓勵(lì)著我，幫助我，或許有一天我們會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而分離，但是這份友誼一定會(huì)一直銘刻在我的心里。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇32
“太好了，太好了。”我們可以跳跳繩了。
這次我們要每個(gè)人都要會(huì)一種花樣跳繩，于是我和郭博雅練了雙人跳，第一次我們很失敗，我們兩個(gè)摔著跳繩，我看著跳繩，等到找準(zhǔn)時(shí)機(jī)了，我便飛快的鉆了進(jìn)去剛想跳，才發(fā)現(xiàn)我們兩個(gè)離得太遠(yuǎn)了，而我個(gè)子又高，所以一下子就打到頭上了，打得我很疼。
第二次到郭博雅了，他讓我刮目相看，只見她輕輕一躍變就輕松的跳了過去，最后連跳了20多個(gè)。
我看著他們一次跳都很輕松，而且很慢，不像我一進(jìn)去腳就跟不上手了。
于是我每次都努力的跳想要學(xué)郭博雅一直改自己跳時(shí)的速度，于是我定下一個(gè)目標(biāo)，我要超過郭博雅。
但是最多是15個(gè)沒有超過她，對(duì)于別人說也許很簡(jiǎn)單但是我覺得有點(diǎn)難，雖然這節(jié)課我們能超過郭博雅，但是下節(jié)課我要繼續(xù)努力，一定練的.比現(xiàn)在好一些，等我厲害了一定要超過我的第一個(gè)目標(biāo)郭博雅。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇33
我們的身體分為幾個(gè)部分。從表面看，我們的身體分為四個(gè)部分，最上面是頭，然后支撐頭的是頸，手臂和腿就是四肢，中間的一塊就是軀干。
我們的'軀干里有許多的器官。胸部的兩塊是肺，對(duì)人最重要的心臟在胸部中間偏左，還有一個(gè)有點(diǎn)像扁豆的東西，那就是我們的胃。還有我們的小腸，真的有點(diǎn)像大腦呢！最奇怪的要數(shù)大腸了，就像一條粗粗的蛇。
那我們?cè)谔K的時(shí)候，又有哪些器官和部位在運(yùn)動(dòng)呢？
我們?cè)谔K的時(shí)候，腿是必須要?jiǎng)拥�，如果腿不�?dòng)，那還不是要跌倒了。還有手臂，是用來搖動(dòng)繩子的，是很關(guān)鍵地。大腦呢，也是很重要的，大腦要控制我們什么時(shí)候跳起來。還有肺，是要用來幫我們呼吸的。還有手，要把繩子的柄給握緊。還有心臟，如果沒有心臟，人早就死了。
我們的身體很重要，一定要好好保護(hù)哦！
四年級(jí)跳繩作文300字 篇34
今天上體育課，在操場(chǎng)上，王老師換上運(yùn)動(dòng)鞋，神神秘秘地對(duì)同學(xué)說：“今天我給你們露一手，表演跳繩�！蓖瑢W(xué)們非常興奮。
王老師先做準(zhǔn)備動(dòng)作，先伸伸手，然后壓壓腿，最后彎彎腰，準(zhǔn)備就緒了。王老師雙手緊握跳繩，把跳繩放在腳后跟上，使勁拉，用力甩跳繩，雙腳就有節(jié)奏地跳了起來。同學(xué)們掌聲不斷。小雨滿臉笑容，用力地給王老師鼓掌。小龍高興地舉起手蹦了起來。小雅不停鼓掌，說：“王老師，您跳得真好，下一節(jié)課教教我吧！”小路說：“王老師真厲害，我真羨慕您！”
王老師聽了同學(xué)們的夸獎(jiǎng)，逐漸加快速度，王老師又給我們挑起了花繩，一會(huì)兒?jiǎn)文_跳，一會(huì)兒朝后跳，一會(huì)兒交叉跳，繩子像銀蛇飛舞，同學(xué)們看得眼花繚亂，掌聲經(jīng)久不息。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇35
一個(gè)陽光明媚的早晨，小豬和小猴在小河邊的草地上玩跳繩。小豬把繩子的一頭綁在大樹上，只要自己甩起來，小猴就可以跳了。
小白兔在河對(duì)面看見小豬和小猴玩得很開心，就問：“我能和你們一起玩嗎？”小豬說：“當(dāng)然可以。”小白兔問：“那我該怎么過來呢？”小豬和小猴說：“我們來幫你一起想辦法�！毙『锟匆娕赃呌幸粔K大木板就想出了辦法，小猴叫小豬過來幫忙。不一會(huì)兒，它們就用木板搭好了一座橋，小白兔可以過來一起玩跳繩了。
小豬和小猴甩著繩子，小白兔在中間跳。它們手中的繩子像花環(huán)一樣一晃一晃的，甩在地面上不時(shí)發(fā)出“啪、啪、啪”的聲音，看得人眼花繚亂。
它們的'笑聲不僅引來了小鳥，連蘑菇都趕過來湊熱鬧，花兒也咧開嘴笑了。多么開心的一天啊！
四年級(jí)跳繩作文300字 篇36
每當(dāng)我看到其他孩子輕松跳繩，我就非常羨慕他們。我真的想成為像他們一樣的跳繩專家。我讓媽媽給我買了一根跳繩，迫不及待地想學(xué)。
先自學(xué)兩腳一腳跳，然后媽媽教我兩腳交替跳�！笆裁词莾赡_轉(zhuǎn)體跳？”我好奇地問媽媽。媽媽說：“兩只腳的'旋轉(zhuǎn)，就是兩只腳換成跳躍�！敝笪易隽藗�(gè)示范給我看。我看到了，覺得很簡(jiǎn)單，就拿著繩子像媽媽一樣跳了起來。沒想到說起來容易做起來難。我的腳總是不聽指揮，不是勾繩就是擋繩。媽媽說：“學(xué)跳繩，首先要把腳往前踢，腿放得太高�！蔽艺諎寢屨f的跳了起來，但還是控制不住腳�？吹轿疫@個(gè)樣子，我媽就教我原地練跑，讓我腿抬得太高跑。練了一段時(shí)間，太累了，我媽讓我停下來用繩子再跳一次，沒想到跳的還不錯(cuò)。我好開心，趕緊練了一段時(shí)間，結(jié)果越來越好。之后就這樣練了幾天，終于學(xué)會(huì)了跳繩。
學(xué)跳繩不容易。好像不管做什么都要流汗。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇37
一天，我和小龔一起玩跳繩，感到很有趣。 我們來到公園里，拿出了繩子，開始跳短繩。只見小龔一會(huì)雙腳跳，一會(huì)單腳交換跳，一會(huì)又單腳跳……見她的動(dòng)作那么嫻熟，我不甘心，相信自己肯定能超過她，況且，我還是學(xué)校跳繩隊(duì)的一員呢！于是，我也開始跳繩了。我先做了甩繩動(dòng)作，然后雙飛（簡(jiǎn)稱“單單雙單”），一會(huì)兒又胯下跳、交叉跳、轉(zhuǎn)身跳……
我們?cè)教狡饎艃�，引來了許多人的圍觀，甚至有的人還特意去買了繩子和我們一起花樣跳呢！我們可真開心啊！這時(shí)，不知邊上誰提議了句：“不如，我們來跳長(zhǎng)繩�。俊保骸昂玫�！”我和小龔異口同聲地回答。邊說，邊召集了周圍的其他小朋友們，我們拿出身邊的長(zhǎng)繩，選了兩個(gè)人站在兩端甩繩，剩下的幾個(gè)排成隊(duì)，挨個(gè)從繩子甩下來的`空隙中輕巧地穿過，站在邊上看我們玩的大人們都夸我們跳的好！ 我們真快樂！因?yàn)榻裉�，我們既鍛煉了身體，又獲得了那么多歡樂的“種子”。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇38
在幼兒園大班的時(shí)候，因?yàn)槲以谀莻�(gè)時(shí)候沒有學(xué)過跳繩，所以我只好在別人跳繩的時(shí)候，自己看著別人跳。
有一天，我終于忍不住了，于是回家對(duì)媽媽說：“媽媽，您能不能給我買根跳繩？”，媽媽爽快地答應(yīng)了。
第二天，我?guī)е鴯湫碌奶K來到幼兒園，我自信地想；“我雖然沒有跳繩，可我相信，我肯定第一次跳繩就能超過所有同學(xué)”。我越想越感覺美夢(mèng)成真了，突然，我聽到了一陣叫聲，一下子，就像閃電一樣驚醒了我的`大腦，原來老師一聲令下，同學(xué)像飛一樣地跳了起來，我也便手忙腳亂地跳了起來�？墒牵乙惶饋�，就摔了一個(gè)嘴啃泥。我想：“那肯定是我自己太心急了，沒跳好�！�，我調(diào)整了一下情緒，但我費(fèi)了九牛二虎之力，還是沒有跳起來。過了一會(huì)兒，幼兒園放學(xué)了，我就不聲不想地回了家。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇39
小可是個(gè)比較膽小的小女孩，她三歲時(shí)可是一個(gè)跳繩大王，但她不想讓別人知道，可是一次不小心腳摔傷了，小可很沮喪，因?yàn)閶寢尣蛔屗K了。小可長(zhǎng)大之后腳也好了，但她不會(huì)跳繩了。
小可叫爸爸教她跳繩可爸爸卻說：“爸爸也不會(huì)跳繩啊!”“爸爸，你一定行的�！卑职譀]有回答只搖了搖頭。小可想可以找同學(xué)，她一心只想學(xué)跳繩都忘了自己很膽小。她問：“能教我跳繩嗎？”“你不是很會(huì)跳繩嗎？為什么要我教你呢？”“事情是這樣的……”“哦！好，我教你跳繩。”一天兩天，小可慢慢學(xué)會(huì)跳繩了。她去參加了跳繩比賽得了一個(gè)一等獎(jiǎng)。爸爸和媽媽為她她高興。“我會(huì)跳繩了！”媽媽很主動(dòng)的.說：“媽媽教你學(xué)花樣跳繩。”小可一個(gè)下午就學(xué)會(huì)了花樣跳繩。
從此，小可代表學(xué)校拿了很多榮譽(yù)。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇40
今天我在補(bǔ)習(xí)班跳繩。
我叫上了陳依涵一起跳繩，“一二三四五六！”我努力地跳著，陳依涵也不甘示落地趕上了我。我又叫上了陳謠瑜一起跳，我們比起賽來。我們討論了好幾分鐘，終于比賽規(guī)則定下來了：大家都要閉著眼睛跳，輸了的人還要繼續(xù)用不一樣的跳繩方法，直到其他兩個(gè)人跳完。
我們開始比了，第一局陳依涵直接輸了，我排名第二，陳謠瑜勝利了。她很高興地跳了起來。
第二局開始了，陳依涵拼盡了全力，她終于贏了，陳謠瑜也因?yàn)樘湴帘唤盗藘擅?/p>
到了下午，最后一局的比賽開始了，到底誰會(huì)勝利呢？比賽開始了，陳謠瑜和陳依涵努力地跳著，而我心想還是別浪費(fèi)力氣了吧。終于比賽結(jié)束了，陳依涵勝利了！比完了，我們都?xì)獯跤醯嘏芑亓私淌摇?/p>
今天的'跳繩真好玩。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇41
平時(shí)我們參加了很多課外活動(dòng)，有跳皮筋，呼啦圈，丟沙包和跳繩。在這么多活動(dòng)中，我最喜歡跳繩了。 這幾天的大課間活動(dòng)，老師就帶領(lǐng)著我們一起玩雙人跳繩。
我們來到操場(chǎng)，手里拿著跳繩。游戲的規(guī)則是，兩人用一根跳繩，手拉著手，看誰跳得最多誰就贏了。然后我們就找到自己的'同桌開始練習(xí)了。我看到有的同學(xué)沒有手拉手跳，所以他們跳了一個(gè)就停下來跳不下去了。還有的同學(xué)肩并著肩，跳得很好。我看見大家都跳得這么熱火朝天的，我也躍躍欲試，摩拳擦掌了。我心里想：他們跳得這么好，我可不能輸給他們呀！我和我的同桌開始了，起初我們跳得很差，老師看見了，說：“你們跳不起來是因?yàn)殡x得太遠(yuǎn)，試試看靠近些，能不能跳得好？”解決了這個(gè)難題，我們一下子能跳好幾個(gè)了，我們倆都可開心了！
正當(dāng)我們玩得興高采烈的時(shí)候，上課鈴聲響了，我們只好拍著隊(duì)伍，依依不舍地回了教室。回去的路上，我對(duì)我的同桌說：“我們下次一定要跳得更好更多！”
四年級(jí)跳繩作文300字 篇42
時(shí)間過得好快。跳繩對(duì)我來說，絕對(duì)不再是難事了。大概從十月底起，晚上斷斷續(xù)續(xù)地和媽媽一起跳跳繩，有跳單繩，也有和老媽合跳的。那段時(shí)間有牢騷但更多的是收獲。
一開始時(shí)，我非常搓，每次只能跳一個(gè)。而且邊跳還邊發(fā)牢騷，“這根破繩。”。誰讓老媽在旁邊跳得那么快呢？！
慢慢地我能跳2個(gè)了，4個(gè)了。我清楚地記得圣誕老人來得那個(gè)晚上，我第一次跳了5個(gè)，當(dāng)時(shí)得到了媽媽的禮物————額頭上一個(gè)有力的親吻。
12月中旬時(shí)，最多一次我能跳19個(gè) ，額頭都被老媽親腫了。呵呵。好開心！
一月中旬，我一分鐘竟然能跳70多個(gè)了。目前我最好的成績(jī)是91個(gè)，我的`進(jìn)步是不是挺快的？媽媽說我跳繩的樣子跟她特別像，跳繩的潛力無限大！
原來事情都很簡(jiǎn)單的，只要堅(jiān)持就能成功！只不過開始時(shí)，我把它們想得難了。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇43
在一片草地上，許多父親帶著孩子來參加雙人跳繩比賽。
為了避免草地對(duì)跳繩的影響，每一對(duì)父子的腳下都鋪了一塊墊子。孩子拿著繩子，父親和他面對(duì)面站著。其中一個(gè)孩子對(duì)自己父親說：當(dāng)我喊‘1’的時(shí)候我會(huì)把繩子甩起來，你就馬上起跳！
過了一會(huì)，每一對(duì)父子身邊都來了一個(gè)裁判，他們是來數(shù)參賽父子的跳繩數(shù)量的`。每一對(duì)父子都很緊張，希望自己得第一名，又害怕自己得了倒數(shù)第一名。
口哨吹響了！比賽開始！
場(chǎng)地上，好多組父子dou因?yàn)槭孪葲]有商量好，動(dòng)作一個(gè)快一個(gè)慢，導(dǎo)致兩人無法協(xié)調(diào)，根本連一個(gè)都跳不成功，他們既著急又緊張。
可是，那對(duì)賽前就商量過的父子就很順利了。默契使他們的比賽成績(jī)遙遙領(lǐng)先。
最后，冠軍自然就非那對(duì)父子莫屬了！他們對(duì)其他父子說：你們要團(tuán)結(jié)合作，如果兩個(gè)人不磨合，只按照自己的想法去做，那肯定是不行的。
聽了那對(duì)父子的話，其他人都若有所思，恍然大悟。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇44
以前我對(duì)跳繩非常不感興趣，每一次都跳不過一個(gè)，我借著寒假的機(jī)會(huì)，終于學(xué)會(huì)了跳繩。
我拿起跳繩，開始跳了，我剛開始手腳總是配合不好，當(dāng)繩沒落地就已經(jīng)跳起來了，好像腳下被什么東西絆住了，要不就是繩子落地了我還沒開始跳，好像雙腳在等待什么命令，我學(xué)著跳好幾次，還是沒成功，我有點(diǎn)泄氣了，說：媽媽跳繩怎么這么難呀！媽媽鼓勵(lì)我說：兒子，你姿勢(shì)不對(duì)，跳繩的`時(shí)候要把后背挺直，眼睛向前看，當(dāng)繩蕩過去的時(shí)候就跳，這樣就能跳過去了。話音剛落媽媽就示范跳了幾個(gè)，我看見媽媽跳得非常輕松，心想：我也一定能像媽媽一樣跳繩的，我要努力，我從媽媽手里接過跳繩，開始照媽媽的方法去跳，果然，跳了起來，我非常高興然后又學(xué)著跳了十個(gè)、二十個(gè)，我高興得像一只兔子在蹦來蹦去，心里美極了。
我終于學(xué)會(huì)了跳繩，原來跳繩也很簡(jiǎn)單我明白了一個(gè)道理，世上無難事盒子，只怕有心人。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇45
“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”下課的鈴聲打破了校園的寧靜，同學(xué)們一擁而出來到操場(chǎng)，紛紛玩起自己喜愛的游戲。這時(shí)的操場(chǎng)，到處充滿了同學(xué)們的歡聲笑語。連我也不例外，玩起最喜歡的游戲——跳繩。
我找來我的同學(xué)——王靜怡比賽跳繩，毛勝男主動(dòng)給我們做裁判。由于王靜怡的身體太胖，她跳繩的速度很慢。跳了一會(huì)兒，我回頭再一看王靜怡，她已經(jīng)累得氣喘吁吁。這時(shí)許多同學(xué)們都前來圍觀，操場(chǎng)上彌漫著濃郁的火藥味。圍觀的`同學(xué)有的為我加油，也有的為王靜怡加油。比賽要結(jié)束了，只聽毛勝男說道：“停!”我們停止了比賽。操場(chǎng)上的火藥味瞬間消失。毛勝男公布跳繩比賽結(jié)果：“顏佳睿跳了80下，王靜怡跳了70下。我現(xiàn)在宣布：顏佳睿贏得這次跳繩比賽的冠軍……”她的話還沒說完，我像是發(fā)現(xiàn)新大陸似的，高興極了�！岸ｂ忊彙鄙险n的鈴聲響了，我懷著喜悅的心情上課去了。
跳繩呀跳繩，是我的最愛!
四年級(jí)跳繩作文300字 篇46
上中班的時(shí)候，老師讓我們買跳繩，我問老師：“跳繩是什么呀?”老師說：“跳繩是一根繩子，兩端還有用手握的.東西，它能讓我們運(yùn)動(dòng)�！薄芭�，我知道了。”下學(xué)了，我讓媽媽買了一根跳繩，回家練習(xí)怎樣玩跳繩。
回到家里，我讓媽媽給我做示范，媽媽說：“好呀!”媽媽跳起來像風(fēng)-樣快，看得我眼花瞭亂，媽媽停下來說：“先一個(gè)一個(gè)跳，慢慢地你就學(xué)會(huì)了。”我按照媽媽說的做，過了一小時(shí)，我才慢跳了10個(gè)，我好累，但媽媽讓我每天慢跳一小時(shí)，我會(huì)慢跳了，但快跳媽媽都忘了教我。
到了幼兒園，老師教我們跳繩，跳呀跳，跳呀跳，跳了好久才學(xué)會(huì)。老師說：“只有刻苦學(xué)習(xí)，專心致志，不灰心，不放棄，堅(jiān)持不懈，才能成功”。我聽了老師的話，覺得做人要有禮貌，并且要好學(xué)。雖然我已經(jīng)學(xué)會(huì)跳繩，也不能驕傲自滿，人要永遠(yuǎn)謙虛。這是我小時(shí)侯的一件事，但我現(xiàn)在長(zhǎng)大了，會(huì)跳很多花樣了。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇47
我們小區(qū)里有個(gè)大姐姐，每天早晨她都在樓下跳繩鍛煉身體，她跳繩的時(shí)候，就像一只開心的小燕子，一蹦一跳，十分可愛。我羨慕極了，下決心也要學(xué)會(huì)跳繩。
于是第二天我就讓媽媽給我買了一根跳繩。剛開始，我滿懷信心地把繩子往前甩，那繩子就像專門和我作對(duì)似的，一下就絆住了我的腳，我再跳第二下、第三下……我急得汗都流出來了，還是不行。媽媽提醒說：“別慌，看看媽媽是怎么跳的`�！蔽彝Ｏ聛�，認(rèn)真地觀察起來。我發(fā)現(xiàn)媽媽伸出雙手，握緊繩子，把繩子用勁甩，當(dāng)繩子碰到地面的時(shí)候，她雙腳輕盈地跳起來，繩子就從腳下穿過去了。我學(xué)著試了試，居然沒有被絆住。我高興極了，又跳了一次，居然又成功了，但是我還是不能連起來跳，我沒有灰心，繼續(xù)練習(xí)，終于，繩子在我手中使用自如了。媽媽也很高興地笑了。
通過這件小事我明白了一個(gè)道理：做任何事情都不能半途而廢，只有堅(jiān)持不懈才能取得勝利！
四年級(jí)跳繩作文300字 篇48
星期二，我們跳繩比賽。
我們搬著椅子出來比賽。到低年級(jí)的跳繩比賽了，我們興奮的都站起來了。不久，到跳大繩比賽了。謝老師帶著我們?nèi)ズ竺婢毩?xí)，我們同學(xué)練得可帶勁了，尤其是龔心悅、趙庭月和韓子墨，她們有進(jìn)步，比以前練習(xí)得更好。老師說：“二年級(jí)跳大繩的班級(jí)到準(zhǔn)備區(qū)去準(zhǔn)備。”我是第一個(gè)，因?yàn)槲沂呛椭x老師搖繩的。
比賽開始了！我興奮不已的.走向?qū)W校指定的位置，我們把繩搖起來了，老師又說：“預(yù)備，開始。”我們就開始跳繩。我們同學(xué)一個(gè)個(gè)都跳得非常帶勁。比賽結(jié)束了，我們就回到座位上休息去了。
該宣布比賽的成績(jī)了，我們認(rèn)真的聽�？墒�，沒有我們，我們很傷心！不過老師說：“只要堅(jiān)持一定會(huì)有進(jìn)步的！”
四年級(jí)跳繩作文300字 篇49
全班同學(xué)都會(huì)跳繩，就是我不會(huì)跳，感覺好丟臉哦！
于是我決心一定要學(xué)會(huì)跳繩，說到做到，明天就練。
第二天早晨，我?guī)е膼鄣奶K去場(chǎng)地練習(xí)。媽媽先給我做了示范，然后我按示范動(dòng)作開始練習(xí)。繩子剛甩起來，我就跳得很高很高，誰知腳一落地，繩子就絆到腿上，疼得我“哇哇”直叫，就不愿再學(xué)了。
媽媽語重心長(zhǎng)地對(duì)我說：“兒子，不要著急，要掌握技巧，不然的話我們會(huì)跳的很累，疲憊不堪。跳繩的時(shí)候不能跳得太高，要跟著繩子甩動(dòng)的節(jié)奏起跳，多跳幾次一定會(huì)成功的�！�
在媽媽的耐心指導(dǎo)下，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我終于慢慢掌握了跳繩的技巧。從開始的`只能跳幾次，變?yōu)槟苓B續(xù)跳十幾次、二十幾次……人也變得輕松了許多，跳得更輕盈了。
我不僅學(xué)會(huì)了簡(jiǎn)單的跳繩，而且還學(xué)會(huì)了單腳跳、跑著跳、后邊花……我的努力終于得到了回報(bào)，我高興地大叫起來。
我會(huì)跳繩了！同學(xué)們哪位跳得好的，不妨來和我比一比呀。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇50
今天下午課外活動(dòng)時(shí)，我拿著跳繩和幾個(gè)好朋友來到操場(chǎng)上，她們一邊指手畫腳，一邊對(duì)我說：“思琪，這一次你一定要有信心，不要害怕，相信自己！你最棒！加油！”
你們一定十分好奇，想知道她們?cè)诟墒裁�？原來她們�(cè)诮涛覍W(xué)跳繩呢！我已經(jīng)練過好幾次了，可都沒有達(dá)到我期望的.目標(biāo)�？墒俏也⒉换倚�，困難是難不倒我的。
開始跳了，我輕輕揮動(dòng)著手，繩子就被我掄了起來。我沉著地跳著，朋友們?cè)谂赃厧臀覕?shù)著：“一、二、三……”我實(shí)在是堅(jiān)持不下來了，就停下來，氣喘吁吁地問：“快……快告訴我，我跳了幾下？”“45下！”她們齊聲大喊�！笆裁矗课揖谷惶�45下！”我簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵。
通過這次學(xué)習(xí)跳繩，我明白了一個(gè)道理：困難像彈簧，你強(qiáng)它就弱。只要我們勇于面對(duì)困難，就一定會(huì)戰(zhàn)勝困難！
四年級(jí)跳繩作文300字 篇51
以前，我一直不會(huì)跳繩，所以在課余生活中最想學(xué)會(huì)的游戲就是跳繩。我把這個(gè)想法告訴了媽媽，媽媽很支持我，給我買來了合適的繩子，并自告奮勇當(dāng)起了我的教練。
晚飯后，我和媽媽一起來到院子里，在金色的.夕陽下，開始了我的跳繩訓(xùn)練。跳繩看起來很容易，其實(shí)不然。我總是跳不好，繩子總是不聽話地絆我的腳。看來老師和媽媽說得對(duì)，不聽話確實(shí)令人討厭。這時(shí)，哥哥也跑過來，向我傳授了他成功的經(jīng)驗(yàn)。在媽媽和哥哥的幫助下，我終于可以跳一兩下了，手里的繩子也漸漸地變得聽話了，隨著我輕盈地跳躍。我總算學(xué)會(huì)了跳繩，雖然我知道我跳得并不算好，但心里還是美極了。
世上無難事，只怕有心人。我不但學(xué)會(huì)了跳繩，還記住了媽媽告訴我的這句話。只要下功夫了，困難是可以克服的。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇52
這段時(shí)間，我每天中午都會(huì)和我的好朋友們一起到樓下跳繩。
每次跳繩前我們都要先跑步熱身，跑到滿頭大汗，然后才開始跳繩。雖然我很喜歡跳繩，但是我最多只能跳二十多個(gè)，每次看到別的小朋友能跳很多個(gè)時(shí)，我都十分羨慕。
我們玩的跳繩分為兩種，一種是一個(gè)人跳的，另一種是兩個(gè)人在兩邊甩繩，其他人在中間跳，可以幾個(gè)人同時(shí)跳。我比較喜歡第二種，因?yàn)檫@種方式十分刺激。第一次學(xué)這種跳繩時(shí)，我先是小心翼翼地跑過去，聽到跳繩打到地上的聲音以后就跑到繩子中間用力一跳，��！跳過去了！我欣喜若狂。每次和好朋友在樓下跳繩的.時(shí)候我都興高采烈，一直玩到快要上學(xué)時(shí)才依依不舍地回到家中。
以前，跳繩在我手中是不聽話的小娃娃，現(xiàn)在，它變成了一個(gè)乖寶寶。通過跳繩這種運(yùn)動(dòng)，可以讓我的身體變得更加強(qiáng)壯，我一定要每天堅(jiān)持跳下去！
四年級(jí)跳繩作文300字 篇53
有一天，我看到媽媽在跳繩。就覺得很好玩，于是就跑到媽媽跟前，對(duì)媽媽說：“媽媽我也要學(xué)跳繩，媽媽忍著笑對(duì)我說：“好吧，我教你學(xué)跳繩。”
媽媽讓我先學(xué)甩繩，這個(gè)太好學(xué)了，不到一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了，不信你看，我甩的多么起勁。接下來媽媽讓我邊甩繩子邊跳繩，我以為這個(gè)也很好學(xué)呢！可是，我邊跳邊甩繩子，只能跳幾下，有時(shí)候還會(huì)摔倒，我有一點(diǎn)沮喪了，到最后我完全沒有學(xué)跳繩的'自信了。媽媽見我垂頭喪氣的樣子，就溫柔地對(duì)我說：“遇到挫折，我們就要想辦法征服它，否則，你以后什么也干不成。”聽到媽媽這樣說，我立刻又有了學(xué)跳繩的自信。我開始認(rèn)真地學(xué)，當(dāng)繩子甩到半空時(shí)，我馬上雙腳并攏使勁一跳，一下，兩下……跳的越來越熟練。由于我認(rèn)真刻苦地練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
經(jīng)過這次經(jīng)歷，我也悟出一個(gè)道理：不管遇到什么困難，只要下定決心，堅(jiān)持去做，一定會(huì)獲得成功。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇54
這天在體育課上，我看到同學(xué)們會(huì)跳各種各樣的跳繩，只見他們兩只手緊握著繩子，輕輕地甩動(dòng)著，繩子在他們頭頂飛過，又從腳底穿過，簡(jiǎn)單極了！于是，我決定向同學(xué)請(qǐng)教跳繩的秘訣。
我找了一個(gè)同學(xué)，問道：“請(qǐng)你教我跳繩，好嗎？”“好的！”他毫不猶豫地說，“先把繩子甩到前面，再跳過去，然后加快速度，這樣就能跳起來了！”他一邊說一邊做示范。于是，我就按他說的去做，可就是跳不起來，手和腳仿佛不聽使喚，經(jīng)常繩子沒甩過頭頂，人已經(jīng)跳得老高，而等繩子甩到地上時(shí)，腳又踩到了繩子。
一次又一次的失敗，讓我差點(diǎn)想放棄了，但是同學(xué)不斷地鼓勵(lì)著我：“加油，你能行的！”他們的'話使我有了堅(jiān)持下去的信心，直到快下課時(shí)，我終于學(xué)會(huì)了跳繩！
我想對(duì)同學(xué)們說：“謝謝你們給我勇氣讓我堅(jiān)持下去，沒有半途而廢，不然我可能就學(xué)不會(huì)跳繩了�！倍F(xiàn)在，我還學(xué)會(huì)了一些花樣跳繩，能夠自如地甩繩了，我真高興��！
四年級(jí)跳繩作文300字 篇55
學(xué)校里每年都會(huì)舉行跳繩比賽。一年級(jí)的時(shí)候，眼看著比賽要進(jìn)行了。老師讓我們每天回家都要練習(xí)跳繩。我看見那些大哥哥和大姐姐雙手熟練地甩著繩子，雙腳合著節(jié)奏不停地跳動(dòng)，像一只只靈巧的兔子，心里非常羨慕。因?yàn)槲也粫?huì)跳啊，每次只能跳一個(gè)，腳就會(huì)被繩子絆住。我心想：什么時(shí)候我也能像他們一樣熟練地跳繩呢？
老師把不會(huì)跳繩的`同學(xué)聚集在一起教。我按照老師說的方法去做，可是繩子就是不聽我指揮，不是勾住頭，就是絆住腳。跳了半天，還是只有一個(gè)的成績(jī)。我泄氣地說：“真難！我真想逃走不練了�！崩蠋熉犚娏�，鼓勵(lì)我說：“任何人都不是天生就會(huì)的，都是一點(diǎn)一點(diǎn)辛苦練出來的。”于是我繼續(xù)練習(xí)，直跳到滿頭大汗。
后來，每天放學(xué)只要做完作業(yè)，我就會(huì)拿出繩子練習(xí)。幾天了竟然連續(xù)跳了三個(gè)，我興奮極了，勁頭更足了。經(jīng)過了一個(gè)星期的苦練，我可以一口氣跳五六十個(gè)了。
我終于學(xué)會(huì)了跳繩，真開心！
四年級(jí)跳繩作文300字 篇56
這是一件從幼兒園發(fā)生過的事。
這一天，幼兒園老師讓我們?nèi)嗟讲賵?chǎng)上跳繩，我開始自己嘗試一下，我只會(huì)繩子甩在前面，我再跨過去，老師看見了對(duì)我說：“你一直這樣跳，你什么時(shí)候才能學(xué)會(huì)呀？”我想了想，就開始連跳，我一下子連跳一下，再跳了幾下，最后我能跳十幾下。我覺得我學(xué)會(huì)了，就跳得更快了。跳著跳著，忽然，繩子甩到了我。我扔掉了繩子，坐在地上捂著疼痛的地方。當(dāng)我要選擇放棄的時(shí)候，老師走到我的'面前扶起坐在地上的我，對(duì)我說：“不要這么輕易就放棄，你應(yīng)該聽過貝多芬的故事吧，他也失敗過，但他還是沒有放棄過，還是堅(jiān)持做音樂�！边@時(shí)我想了想，我還是繼續(xù)跳，哪怕再甩到我再多次，我也不會(huì)放棄。
終于，我學(xué)會(huì)了跳繩，而且我可以連跳一百多下了。我要感謝我的老師給了我勇氣，以后我再碰到困難，我也不會(huì)輕易放棄。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇57
星期六下午,媽媽讓我到樓下教弟弟學(xué)跳繩,我爽快的答應(yīng)了。
當(dāng)我給弟弟做示范時(shí)，他認(rèn)真專注的看著我的每一個(gè)動(dòng)作。我告訴他學(xué)跳繩的要領(lǐng)首先是,預(yù)備動(dòng)作腿要繃直,不能軟、不能下蹲；其次，手一定要握好繩柄，必需是手柄尾沖著自己；最后，當(dāng)繩子甩到腳邊時(shí)，一定要既輕又快的'跳過繩子。這樣堅(jiān)持練習(xí)一段時(shí)間后，才能輕松的跳好繩。
雖然弟弟要領(lǐng)聽得認(rèn)真，但是他沒有實(shí)踐，第一次就跳錯(cuò)了。你想知道他錯(cuò)在哪里么？對(duì)了，他一開始的姿勢(shì)就站錯(cuò)了，手柄的握法也不對(duì)，繩子老是甩到頭上。我看著他為難的樣子，只好讓他先把動(dòng)作要領(lǐng)背誦五遍，牢記在心再來實(shí)踐。這時(shí)候，天漸漸變黑了，姥姥在窗口叫我倆吃飯，我們只好答應(yīng)。
走在樓梯上，我專門問問弟弟明天還想不想學(xué)，他倒是挺痛快的說：“想！”我聽了心里反而非常緊張。因?yàn)橥ㄟ^教他學(xué)跳繩，知道了做一名合格的老師是多么的辛苦，不知道自己還能不能繼續(xù)勝任。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇58
我想學(xué)會(huì)跳繩，因?yàn)樯象w育課上老師說要比賽誰跳的多，老師還說只有一分鐘的時(shí)間。
于是我在家里練習(xí)，可是我不會(huì)跳，我就讓媽媽來教我。我第一次跳，繩子打到了我的腿上了，我心想：這么難我還要跳嗎？可是看看好朋友跳地那么的好，我卻連一個(gè)也沒跳好，我有些心不甘。
我怕媽媽笑話我，于是我就讓老師教我跳。老師說：“要把繩子搖起來，如果它到了你的.腿那時(shí)，你就要快一點(diǎn)跳一下�！蔽姨艘幌�，可是還是沒有跳過去。老師又耐心地說要注意聽繩子的聲音，這一次我豎起耳朵仔細(xì)聽，真的跳過了一個(gè)。我很開心，心里喜滋滋的。然后我每天晚上做完作業(yè)之后都在練習(xí)跳繩，果然功夫不負(fù)游戲人，到了比賽的那天我跳了一百多個(gè)。
老師表揚(yáng)了我，我開心地跳了起來，心里跟吃了蜜一樣的甜。我真高興我學(xué)會(huì)了跳繩。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇59
我喜歡跳繩，每天課間活動(dòng)和放學(xué)后，我都和幾個(gè)伙伴們玩跳繩。
跳繩看起來很簡(jiǎn)單，跳起來可有不少學(xué)問呢！跳繩分單跳、雙跳、群跳，單跳又分跑著跳、前跳、后跳、竄花跳等等。我們玩得最多的是單跳中的`前跳，這個(gè)最簡(jiǎn)便，可這里面也有技巧，鄰居家的小彤彤今年才七歲，可她跳起來又快又輕盈，一口氣就能跳九十多下，可我只能跳三十多下，就跳不動(dòng)了。我仔細(xì)觀察她跳的動(dòng)作，原來，她跳的時(shí)候，兩只腳只離開地一點(diǎn)點(diǎn)，并只用腳尖著地，所以輕巧，而我呢，每次都蹦得老高，雙腳重重地落在腳地板上，咚咚直響，不但容易累，還顯得很笨拙。
看來，跳繩也讓我明白了一個(gè)道理：看起來很簡(jiǎn)單的東西，包含著豐富的內(nèi)涵道理，做起來費(fèi)勁的難題，其實(shí)，也有許多巧法來解決它。重要的是，要學(xué)會(huì)用技巧，開動(dòng)腦筋，少走彎路。
四年級(jí)跳繩作文300字 篇60
今年寒假，最令我難忘的事，我學(xué)會(huì)了跳繩，我可高興了。以前在班上大家都笑話我不會(huì)跳繩。
我學(xué)會(huì)了跳繩，這都?xì)w我的`爸爸和媽媽，請(qǐng)聽我給你們講講吧。
在今年的寒假里天氣很冷，每天吃過晚飯，我、媽媽和爸爸都要到小區(qū)里鍛煉身體。我拿著繩子站在那里不敢跳�？墒牵职謰寢屨f：“在這寒假里，一定要你學(xué)會(huì)跳繩�！� 所以我鼓足勇氣，決定好好學(xué)習(xí)，而且一定要學(xué)會(huì)。再也不當(dāng)班上的笑柄。
一開始爸爸做示范給我看，第一步雙腳并攏，第二步雙手拿繩，第三步慢慢起跳，并耐心的給我講解動(dòng)作要點(diǎn)。我一次又一次模仿爸爸的動(dòng)作。先是跳一個(gè)，接著兩個(gè)、三個(gè)……一天又一天我終于學(xué)會(huì)了，一分鐘能跳60多個(gè)。
現(xiàn)在學(xué)會(huì)了跳繩，我真是高興極了 ，因?yàn)槲铱偹愫推渌瑢W(xué)一樣可以參加跳繩比賽。班上再也沒有同學(xué)笑話我了。
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