《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì)（通用33篇）

　　作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，總不可避免地需要編寫(xiě)教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)設(shè)計(jì)要遵循教學(xué)過(guò)程的基本規(guī)律，選擇教學(xué)目標(biāo)，以解決教什么的問(wèn)題。優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計(jì)都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編為大家收集的《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 1

　　一、指導(dǎo)思想：

　　隨著體育中考加試的進(jìn)行，尤其是又把跳繩定為體育加試項(xiàng)目，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩熱情、練習(xí)的積極性、重視的程度都在不斷提高。根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維健康理念”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。牢固樹(shù)立學(xué)生“健康第一、終身鍛煉”意識(shí)。根據(jù)《20xx年廣州市體育中考評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)》在體育教學(xué)中，通過(guò)改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，運(yùn)用豐富的教學(xué)手段，來(lái)幫助學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能，提高體育鍛煉興趣，發(fā)展綜合素質(zhì)，為初三的體育中考打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　二、教學(xué)內(nèi)容：

　　復(fù)習(xí)：一分鐘雙腳跳繩。提高：跳繩技術(shù)三大技巧的學(xué)習(xí)。

　　三、教材分析：

　　跳繩是我國(guó)民間的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，深受青少年兒童的喜愛(ài)，具有較大的鍛煉價(jià)值，尤其跳繩對(duì)學(xué)生發(fā)展是非常有價(jià)值的體育活動(dòng)。一分鐘跳繩不僅是我國(guó)每年學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的重要項(xiàng)目之一，也是近年來(lái)體育中考的重要考試選項(xiàng)之一，對(duì)于學(xué)習(xí)和掌握好一分鐘跳繩的技術(shù)動(dòng)作具有重要的意義。

　　四、學(xué)生分析：

　　1、教學(xué)對(duì)象：八年級(jí)學(xué)生

　　學(xué)習(xí)好資料歡迎下載

　　2、近幾年隨著體育加試的進(jìn)行，尤其把跳繩列入體育加試項(xiàng)目，因此學(xué)習(xí)掌握好一分鐘跳繩技術(shù)為中考做好準(zhǔn)備成為八年級(jí)階段的重要任務(wù)。八年級(jí)學(xué)生通過(guò)初二上學(xué)期的'練習(xí)，單搖跳繩技術(shù)動(dòng)作已經(jīng)有較好的基礎(chǔ)大部分學(xué)生具備了向較高一層次發(fā)展的條件。另一方面八年級(jí)學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長(zhǎng)有可性強(qiáng)的特點(diǎn)，跳繩恰好有此方面的鍛煉價(jià)值，這更增加提高了學(xué)生對(duì)跳繩的熱愛(ài)。同時(shí)也使我國(guó)民間體育得到更好的發(fā)展。因此，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。

　　五、目標(biāo)分析：

　　1、使學(xué)生了解到體育中考的重要性和保證體育中考分?jǐn)?shù)的必要性。

　　2、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到輪腕發(fā)力、前腳掌發(fā)力蹬地跳在跳繩技術(shù)中的重要性，使全班90％以上學(xué)生基本掌握三大技巧。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。

　　六、教法、學(xué)法及重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　“教”法：運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法等，嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通，通過(guò)小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮自主能動(dòng)性，努力尋找通過(guò)跳繩來(lái)發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。

　　“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過(guò)自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái)，激勵(lì)學(xué)生獲得成功。教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)：提高跳繩技術(shù)三大技巧的學(xué)習(xí)。

　　難點(diǎn)：能夠掌握及運(yùn)用跳繩技術(shù)動(dòng)作。

　　學(xué)習(xí)好資料歡迎下載

　　七、教學(xué)過(guò)程：

　�。ㄒ唬�準(zhǔn)備部分10（分鐘）巧用跳繩。

　　1、課堂常規(guī)2’

　　2、跳繩慢跑3’

　　3、學(xué)生在教師的帶領(lǐng)、引導(dǎo)下完成，體會(huì)跳繩慢跑的步伐節(jié)奏，為接下來(lái)的快速跑跳繩打基礎(chǔ)。

　　4、繩操5（分鐘）

　　用跳繩做器械，進(jìn)行繩操練習(xí)，目的：達(dá)到熱身活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的。

　�。ǘ�）基本部分25（分鐘）熟練運(yùn)用跳繩

　　1、前腳掌蹬地輕跳技巧的學(xué)習(xí)

　　要領(lǐng)：迅速蹬地、干凈利落、積極落地。

　　2、跳起高度的把握

　　要領(lǐng)：高度適中、繩過(guò)即可。

　　3、輪腕發(fā)力

　　要領(lǐng)：以腕為軸、幅度小而快、勿甩大臂。

　　4、教學(xué)比賽：小組接力賽目的：提高跳繩技術(shù)。

　　學(xué)習(xí)好資料歡迎下載

　�。ㄈ�）結(jié)束部分

　　5’體驗(yàn)收獲

　　目的：主要是教會(huì)學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在輕松的音樂(lè)中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評(píng)。

　�。ㄋ模┬Ч�預(yù)計(jì)：

　　1、通過(guò)教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí)，達(dá)到教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。

　　2、預(yù)計(jì)90％以上學(xué)生基本掌握三大技巧。

　　3、預(yù)計(jì)通過(guò)跳繩技能的學(xué)習(xí)，體驗(yàn)跳繩中的感覺(jué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)到跳繩帶來(lái)的快樂(lè)。

　　4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%———50%，平均心率達(dá)120———140次/分。

　　八、場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)、短繩32根、錄音機(jī)一部。

　　教學(xué)反思

　　跳繩對(duì)八年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，大部分學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力，以及掌握跳繩的能力較好，但還存在小部分基礎(chǔ)較差的學(xué)生。所以在教學(xué)生跳繩時(shí)，我注意以上學(xué)生的特點(diǎn)，一步步慢慢的進(jìn)行教學(xué)，在這個(gè)過(guò)程中，這類學(xué)生出現(xiàn)手搖繩的節(jié)奏和腳協(xié)調(diào)不起來(lái)，過(guò)繩是腳跳的過(guò)高，手臂搖繩等。這些學(xué)生都抱怨說(shuō)自己跳不起來(lái)，準(zhǔn)備放棄。因此我根據(jù)錯(cuò)誤動(dòng)作的類型分成組，先一個(gè)個(gè)動(dòng)作進(jìn)行講解示范，讓學(xué)生做小老師去教不會(huì)的學(xué)生，讓這樣學(xué)生不斷進(jìn)步。

　　針對(duì)學(xué)生身體差異較大，活潑好動(dòng)，為培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識(shí)和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中讓學(xué)生通過(guò)自主選擇學(xué)習(xí)方式，巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式，把學(xué)習(xí)過(guò)的多種跳繩方法融入整個(gè)教學(xué)過(guò)程，使學(xué)生在實(shí)踐中積極

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 2

　　一、學(xué)情分析教學(xué)設(shè)計(jì)

　　本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)一年級(jí)學(xué)生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn)，但好動(dòng)，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，因?yàn)橐呀?jīng)能夠判斷自己的能力大小，所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時(shí)，相應(yīng)地會(huì)引起心理的變化。當(dāng)別人不如自己時(shí)，內(nèi)心暗暗感到自豪得意。為此，針對(duì)他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異，我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式，以繩激趣，營(yíng)造濃厚個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)氛圍。

　　二、教材分析：

　　跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展，是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時(shí)還可以促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng)，增強(qiáng)少兒心肺功能和腸胃功能。

　　三、設(shè)計(jì)意圖：

　　跳繩是我國(guó)民間傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，特別在學(xué)生中廣為流傳，而且跳繩也是我國(guó)學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù)，尤其是小學(xué)一年級(jí)的重點(diǎn)教材，是必須考核的項(xiàng)目，但該項(xiàng)目對(duì)于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，要學(xué)會(huì)還是比較困難的。然而，一年級(jí)跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視，有的只是蜻蜓點(diǎn)水一帶而過(guò)，更多地是讓學(xué)生自己學(xué)，因此一年級(jí)就能跳得很好的'學(xué)生并不多見(jiàn)。通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識(shí)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂(lè)，讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛(ài)的活動(dòng)中，逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生在快樂(lè)的學(xué)習(xí)氛圍中掌握體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，從而更好地落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。

　　四、教學(xué)目標(biāo)：

　　運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：在教師地引導(dǎo)下，學(xué)生能夠愉快地進(jìn)行學(xué)習(xí)，敢于表現(xiàn)自己。

　　運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動(dòng)作方法，并能將動(dòng)作運(yùn)用到其他活動(dòng)中。

　　身體健康目標(biāo)：通過(guò)雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量，上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。

　　心理健康目標(biāo)：敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)集體學(xué)習(xí)、互相觀察與討論，增進(jìn)友誼，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。

　　五、重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：雙手正搖并腳跳

　　難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合

　　六、教學(xué)策略與手段：

　　針對(duì)一年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)和跳繩學(xué)習(xí)的常見(jiàn)錯(cuò)誤，在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習(xí)方法，如徒手空繩練習(xí)、跳低臺(tái)階練習(xí)等等，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅學(xué)習(xí)的課堂氣氛，多留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)，使他們樂(lè)學(xué)、自學(xué)、勤學(xué)。通過(guò)觀察跳得較好的同學(xué)，讓其他學(xué)生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，使各層次學(xué)生都得到提高。讓學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生一種學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開(kāi)心和自豪的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。

　　七、常見(jiàn)錯(cuò)誤和解決辦法：

　　1、手搖繩錯(cuò)誤。

　　有的小朋友搖繩時(shí)會(huì)將手內(nèi)旋，或搖繩不連貫，或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭，一只手一只手的練習(xí)。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖，幫助學(xué)生找到感覺(jué)，熟悉繩性。用此種辦法20％的學(xué)生初步能連貫跳起來(lái)。但要注意必須散開(kāi)，以免被繩甩到。

　　2、腳跳躍錯(cuò)誤。

　　初學(xué)跳繩的小朋友應(yīng)以雙腳并跳為佳。練習(xí)時(shí)請(qǐng)一個(gè)跳繩節(jié)奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳，其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳，練習(xí)并腳跳節(jié)奏。練習(xí)時(shí)要求學(xué)生緊盯跳繩，以找到感覺(jué)。還可以以一幫一，即一個(gè)會(huì)跳的學(xué)生帶一個(gè)不會(huì)跳的同學(xué)一塊跳。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來(lái)。

　　3、手、腳配合錯(cuò)誤。

　　手快腳慢，手慢腳快，手、腳配合不夠協(xié)調(diào)，是學(xué)生最易犯的錯(cuò)誤。針對(duì)此錯(cuò)誤的解決辦法有：

　　（1）跳空繩。學(xué)生左右手各持一繩，雙手同時(shí)甩，雙腳并跳。

　　（2）集體跳空繩。兩個(gè)學(xué)生在場(chǎng)中間甩長(zhǎng)繩，其他學(xué)生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個(gè)學(xué)生同時(shí)跳起落下，容易讓學(xué)生掌握節(jié)奏。

　�。�3）搖繩、跳躍的強(qiáng)化訓(xùn)練。讓學(xué)生自己持繩，甩過(guò)頭頂落地后停頓一拍，然后雙腳輕跳過(guò)繩，同時(shí)雙手將繩后拉。一個(gè)能熟練跳過(guò)后，連著跳兩個(gè)，然后逐個(gè)增加。這種方法針對(duì)節(jié)奏感較差的學(xué)生效果較好，但易出現(xiàn)搖繩動(dòng)作變形的現(xiàn)象。所以教學(xué)時(shí)應(yīng)因人而異。

　　跳繩教材在小學(xué)體育課時(shí)中所占比重畢竟有限，要想讓學(xué)生百分之百掌握跳繩技術(shù)，還必須充分利用學(xué)生的課余時(shí)間，讓學(xué)生勤練，少數(shù)仍掌握不好的學(xué)生應(yīng)及時(shí)與班主任、家長(zhǎng)聯(lián)絡(luò)，請(qǐng)他們?cè)谡n余、在家中進(jìn)行輔助。

　　一、開(kāi)始部分—時(shí)間：3分鐘

　�。ㄒ唬┏Ｒ�(guī)內(nèi)容

　　組織：師生問(wèn)好，宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容形式：四列橫隊(duì)（如圖）

　　要求：精神飽滿，體委整隊(duì)報(bào)告出勤人數(shù)

　�。ǘ�）隊(duì)列練習(xí)：踏步走，立定；齊步走，立定；組織：教師喊口令，統(tǒng)一指揮

　　形式：四列橫隊(duì)（如圖）要求：隊(duì)列整齊，口號(hào)洪亮

　　二、準(zhǔn)備部分—時(shí)間8分鐘

　　（一）一般性準(zhǔn)備—時(shí)間：4分鐘

　　內(nèi)容：聽(tīng)音樂(lè)《跳繩》，同學(xué)邊唱邊用手打節(jié)拍，引入跳繩的課題。

　　組織：教師和學(xué)生一起唱。要求：節(jié)奏整齊。

　　（二）專項(xiàng)準(zhǔn)備—時(shí)間：4分鐘

　　內(nèi)容

　　1、徒手跟著節(jié)奏跳，讓學(xué)生一邊拍手一邊跳組織：教師巡視指導(dǎo)

　　形式：四列體操隊(duì)形（如圖2）要求：跳得要有節(jié)奏感

　　三、基本部分—時(shí)間26分鐘

　�。ㄒ唬﹩螕u并腳跳--18分鐘

　　動(dòng)作方法：兩手握繩的兩端，并腳跳過(guò)由后向前搖轉(zhuǎn)的繩（加一次墊跳或不加墊跳）連續(xù)做數(shù)次。

　　教學(xué)重點(diǎn)：雙手正搖并腳跳教學(xué)難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合教學(xué)環(huán)節(jié)：

　　1、教師講解示范握繩和掌握適宜長(zhǎng)度并腳跳的方法--時(shí)間：組織：學(xué)生觀察，并模仿形式：體操隊(duì)形

　　要求：學(xué)生能夠掌握基本方法

　　2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動(dòng)作--時(shí)間：組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊(duì)形

　　要求：按照在專項(xiàng)準(zhǔn)備訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏

　　3、單手拿繩跳，（左右手交替練習(xí)）--時(shí)間：次數(shù)：左右手各練習(xí)一次組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊(duì)形

　　要求：繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)。

　　4、兩手各握一條對(duì)折繩的兩端跳—時(shí)間：次數(shù)：練習(xí)一次組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊(duì)形要求：上下肢協(xié)調(diào)配合

　　5、并腳跳繩練習(xí)時(shí)間：次數(shù)：練習(xí)一次組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊(duì)形要求：上下肢協(xié)調(diào)配合

　　6、優(yōu)秀學(xué)生展示—時(shí)間：

　　組織：學(xué)生觀察并加油鼓勵(lì)，教師重點(diǎn)提示形式：體操隊(duì)形要求：學(xué)生認(rèn)真觀察

　　7、并腳繩再次練習(xí)時(shí)間：次數(shù)：練習(xí)一次組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊(duì)形要求：上下肢協(xié)調(diào)配合

　�。ǘ�）游戲：并腳跳比賽--時(shí)間：8分鐘

　　游戲方法：

　　1、10秒、20秒、30秒單位時(shí)間內(nèi)跳繩比多

　　2、一次性跳繩（失誤為止）比多游戲組織：體操隊(duì)形游戲要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，速度快

　　四、結(jié)束部分—時(shí)間：3分鐘

　　播放歌曲《小白船》組織放松活動(dòng)，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)行課堂小結(jié)，評(píng)價(jià)，頒獎(jiǎng)，滲透德育美育教育。

　　教學(xué)反思：

　　在體育活動(dòng)中，學(xué)生不喜歡機(jī)械重復(fù)的動(dòng)作技術(shù)練習(xí)，如何增強(qiáng)課堂的趣味性，讓學(xué)生主動(dòng)參與到課堂的練習(xí)中呢？只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣，才能牢牢地“拴”住學(xué)生。在本課教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施中，我特別注重了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，在課前我營(yíng)造一個(gè)生動(dòng)有趣的學(xué)習(xí)情景，把學(xué)生帶到特定的活動(dòng)環(huán)境中去，讓學(xué)生入景動(dòng)情、明理知味，用情景來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，很淺意把新知容進(jìn)了游戲中，讓學(xué)生在，“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”，使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，從而讓學(xué)生由易到難，由簡(jiǎn)到繁，循序漸進(jìn)，很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法突破重難點(diǎn)。我的多樣化的評(píng)價(jià)大大激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平，讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。最后的整理活動(dòng)不僅消除了疲勞，還讓學(xué)生有種意猶未盡的感覺(jué)，達(dá)到學(xué)生愛(ài)體育，想學(xué)好體育的目的。這堂課我還深刻地認(rèn)識(shí)到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關(guān)注每一個(gè)孩子，保護(hù)他們的自尊，要用欣賞的目光去看待孩子們點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)步。隨時(shí)留意在特殊群體的行為變化，并能夠機(jī)動(dòng)靈活地改變教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)場(chǎng)景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂(lè)園。還要給學(xué)生足夠的展示自己機(jī)會(huì)，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

　　總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo)，學(xué)生主體”思想理念，充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動(dòng)評(píng)價(jià)”等辦法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，并及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，提高教學(xué)效果。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 3

　　一、 教材內(nèi)容

　　1、一分鐘跳繩

　　2、迎面（快跳短繩）接力跑

　　二、指導(dǎo)思想

　　本節(jié)課以初中畢業(yè)升學(xué)體育考試項(xiàng)目“一分鐘跳繩”為內(nèi)容，本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，并根據(jù)初中生生理、心理等特征，以提高學(xué)生跳繩耐力為重點(diǎn)。在教學(xué)中讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自己并發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，并養(yǎng)成終身體育的意識(shí)和良好習(xí)慣。

　　三、 教材分析

　　跳繩是我國(guó)民間傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，也是學(xué)生容易掌握和喜愛(ài)的項(xiàng)目，在生活中也較為常見(jiàn)，因此在教學(xué)中易于開(kāi)展這一項(xiàng)課程。本節(jié)課教材“一分鐘跳繩”既是體育中考選考項(xiàng)目，也是進(jìn)行體育鍛煉的有效方法之一。通過(guò)學(xué)習(xí)，可以增強(qiáng)學(xué)生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。通過(guò)本節(jié)課的.教學(xué)讓學(xué)生更加熟悉跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)并發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，讓學(xué)生提高跳繩的技術(shù)水平，同時(shí)讓學(xué)生更好地利用跳繩鍛煉身體，也為學(xué)生課余的休閑娛樂(lè)和以后的鍛煉打下基礎(chǔ)。

　　四、學(xué)情分析

　　本課教學(xué)對(duì)象為初二年級(jí)學(xué)生，他們對(duì)跳繩已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)，但不知道怎么繼續(xù)提高跳繩技術(shù)水平。他們喜愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，并且有較強(qiáng)的積極參加體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，但由于他們性格活潑、好動(dòng)、喜愛(ài)求新求異，因此在教學(xué)中長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)練習(xí)某一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，將會(huì)導(dǎo)致他們產(chǎn)生反感甚至抵觸情緒，從而影響到教學(xué)效果，所以本節(jié)課在教法和學(xué)法上稍作改動(dòng)，在本節(jié)課上通過(guò)采用跳長(zhǎng)繩、讓他們定制目標(biāo)和跳繩接力比賽的活動(dòng)提高興趣，同時(shí)結(jié)合課后練習(xí)的形式激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

　　五、 教學(xué)目標(biāo)

　　1.認(rèn)知目標(biāo)：在教師引導(dǎo)下，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己“一分鐘跳繩”尚存在的不足，并學(xué)會(huì)在師生互動(dòng)、生生互動(dòng)中提高改進(jìn)。

　　2.技能目標(biāo)：通過(guò)講解示范和學(xué)法指導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)“選擇跳繩長(zhǎng)度”，有針對(duì)性的改進(jìn)不足之處，發(fā)展學(xué)生的力量、速度、靈敏和耐力，以及身體的協(xié)調(diào)性。

　　3.情感目標(biāo)：在長(zhǎng)繩集體跳、短繩合作跳等學(xué)習(xí)過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作和積極配合的良好品質(zhì)。

　　六、教法、學(xué)法及教學(xué)重難點(diǎn)

　　“ 教”法：運(yùn)用提問(wèn)法、講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法等，嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交流與溝通，通過(guò)自練、設(shè)立目標(biāo)等練習(xí)方法，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮主觀能動(dòng)性，通過(guò)跳繩來(lái)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

　　“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過(guò)觀察思考法自主學(xué)習(xí)、嘗試練習(xí)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作法，游戲法，展示法等為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái)，激勵(lì)學(xué)生勤加練習(xí)并讓他們體驗(yàn)到成功的快樂(lè)。

　　重點(diǎn)：跳繩技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性和連貫性

　　難點(diǎn)：跳繩技術(shù)動(dòng)作的流暢性

　　七、教學(xué)過(guò)程

　　（一）準(zhǔn)備部分：

　　1、集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容，安排見(jiàn)習(xí)生以及安全注意事項(xiàng)

　　2、熱身活動(dòng)（興趣引入，走進(jìn)跳繩）

　　1）通過(guò)長(zhǎng)繩集體跳活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的興趣愛(ài)好

　　2）在音樂(lè)的伴奏下做熱身繩操，活動(dòng)身體各部位，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。

　�。ǘ�）基本部分：

　　1、課堂導(dǎo)入：一分鐘跳繩測(cè)試

　　2、本課教學(xué)重點(diǎn)：

　　1）以初中畢業(yè)升學(xué)體育考試“一分鐘跳繩”為依據(jù)，學(xué)生提出問(wèn)題，老師幫助回答并解決問(wèn)題

　　2）學(xué)生展示，并觀察發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，老師幫助解決問(wèn)題

　　3）以10秒為單位，2人一組設(shè)立目標(biāo)進(jìn)行跳繩練習(xí)

　　4）1分鐘跳繩測(cè)試

　　3、迎面（快跳短繩）接力跑游戲

　�。ㄈ�）、結(jié)束部分

　　1、集合整隊(duì)

　　2、配合音樂(lè)放松

　　3、小結(jié)本課并布置課后練習(xí)作業(yè)

　　4、收還器材，師生再見(jiàn)

　　八、場(chǎng)地器材及預(yù)計(jì)效果

　　1、場(chǎng)地器材：足球場(chǎng)一塊，長(zhǎng)繩8根，短繩42根，錄音機(jī)一臺(tái)，秒表一塊

　　2、預(yù)計(jì)練習(xí)密度：40%—50%

　　3、平均心率：110—130次/分

　　九、安全保障

　　1、充分活動(dòng)身體以及手腕腳踝，以防扭傷

　　2、加強(qiáng)安全教育，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我保護(hù)

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 4

　　〖教學(xué)目標(biāo)〗

　　1．讓學(xué)生在具體有趣的情境中，學(xué)習(xí)有關(guān)“8”和“9”的加減法，并能正確計(jì)算。

　　2．通過(guò)看圖和涂色等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生觀察、思考、動(dòng)手實(shí)踐等良好習(xí)慣。

　　3．能在教師的指導(dǎo)下，從情境圖中發(fā)現(xiàn)并提出問(wèn)題，能運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)加以解決。

　　〖教學(xué)設(shè)計(jì)〗

　　(一)復(fù)習(xí)導(dǎo)入（2分鐘）

　　1.復(fù)習(xí)口算

　　教師出示卡片：2+4 1+5 6-1 2+2 7-4 3+2 4+3 6-3 7-2 6-5學(xué)生搶答，答對(duì)的獎(jiǎng)勵(lì)一面紅旗。

　�。ǘ�）創(chuàng)設(shè)情境

　　師：同學(xué)們，這節(jié)課我們一起到小明學(xué)校的操場(chǎng)上去看看他們下課的時(shí)候在玩什么好嗎？（生興奮回答：好）

　　(1)出示跳繩圖。

　　師：小朋友們?cè)诓賵?chǎng)上做什么呢？仔細(xì)觀察這幅圖，你能提出什么問(wèn)題呢？

　　生：有幾個(gè)人在跳繩？

　　生：有幾個(gè)男孩子？

　�。�2）匯報(bào)交流加法算式

　　師：這張圖里面藏著許多數(shù)學(xué)問(wèn)題，那么，就一共有多少人這個(gè)問(wèn)題，你打算怎么解答呢?（舉手匯報(bào)，師邊板書(shū)邊引導(dǎo)學(xué)生完整說(shuō)出問(wèn)題。）

　　①生：有2個(gè)同學(xué)搖繩子，6個(gè)同學(xué)跳繩，一共有幾個(gè)同學(xué)呢?

　　師：你能不能幫自己的問(wèn)題列出算式呢？

　　生：2+6＝8，6+2＝8

　　師：你真厲害，一口氣能列出兩個(gè)算式！

　�、谟�4個(gè)女同學(xué)，4個(gè)男同學(xué)，一共有幾個(gè)同學(xué)呢?

　　4+4＝8 ③跳繩的同學(xué)中有3個(gè)人穿裙子，5個(gè)人穿褲子，一共有幾個(gè)同學(xué)呢?

　　3+5＝8，5+3＝8。

　　④有1個(gè)人戴帽子，7個(gè)人沒(méi)戴帽子，一共有幾個(gè)同學(xué)呢? 1+7=8，7+1=8

　�。�3）小結(jié)

　　師：同學(xué)們說(shuō)得都對(duì)，都可以解答這道題，我們采用的方法不一樣，但是結(jié)果是一樣的。通過(guò)對(duì)這個(gè)問(wèn)題的解答，我們可以得到8的組成。1和7可以組成8，2和6可以分成師：剛才咱們列出了這么多算式，是不是有點(diǎn)亂呢？聰明的你能不能幫他們排排隊(duì)呢？這些算式有什么規(guī)律呢？

　�。◤拇蟮叫』蛘邚男〉酱笈�，課件出示整理好的結(jié)果）

　　(4)匯報(bào)交流減法算式

　　師：你能提出減法問(wèn)題嗎?試一試。

　　先在小組內(nèi)小聲說(shuō)一說(shuō)，再指名匯報(bào)。例如：

　�。�1)操場(chǎng)上有8個(gè)同學(xué)在跳繩，有4個(gè)女同學(xué)，有幾個(gè)男同學(xué)?

　�。�2)操場(chǎng)上有8個(gè)同學(xué)，有2個(gè)同學(xué)在搖繩子，有幾個(gè)同學(xué)正在跳繩?

　　教師根據(jù)學(xué)生回答，板書(shū)減法算式。試一試

　　(二)涂一涂

　　師：同學(xué)們真了不起！不僅會(huì)看圖提問(wèn)題，還會(huì)自己解決這些問(wèn)題！現(xiàn)在，我們的大象朋友想請(qǐng)你幫一個(gè)忙，你愿意嗎？（生：愿意。）

　　師：你看看，大象在干什么呢？

　　生：他在畫(huà)畫(huà)，已經(jīng)涂了一個(gè)格了。

　　師：大象伯伯正在裝修房子，他想把這九塊瓷磚涂上顏色，本來(lái)有幾格，他涂了幾格，還剩下幾格？

　　生：本來(lái)有9格，他涂了一格，還剩下8格。

　　師：現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們拿出你們的彩色筆來(lái)幫幫大象好嗎？大象他想用兩種顏色畫(huà)格子，已經(jīng)畫(huà)了一格藍(lán)色的

　　1)這是誰(shuí)?

　　2)出示：

　　師：你們看它多辛苦呀，你們?cè)覆辉敢鈳椭�大象伯伯�?如果由你們來(lái)替大象伯伯涂色，你們想怎么涂呢?請(qǐng)同學(xué)們拿出紙和一根油畫(huà)棒，自己動(dòng)手畫(huà)一畫(huà)。同桌兩人一組，一人涂色，一人列出算式，針對(duì)同桌涂色的情況，想一想你都能列出哪些加、減法算式呢?

　　3．組織全班交流。 (三)試一試

　　1．出示：

　　7+2＝□ 9-4＝□ 4+4＝□

　　6+3＝□ 8-5＝□ 8+□＝□

　　5+□＝8 □-4＝5 □＝1+8

　　學(xué)生獨(dú)立完成。

　　2．全班訂正，針對(duì)重點(diǎn)題目進(jìn)行指導(dǎo)。如：5+□＝8 □-4＝5 □＝1+8 (四)練一練(第35頁(yè))

　　1．說(shuō)一說(shuō)，填一填。

　　看圖說(shuō)說(shuō)你能提出哪些數(shù)學(xué)問(wèn)題，然后列式。

　　全班訂正。

　　2．口算第35頁(yè)第2題。

　　學(xué)生都能算對(duì)。

　　3．?dāng)?shù)學(xué)游戲：湊成9。

　　每組準(zhǔn)備1～8八張數(shù)字卡片，拿出卡片，找朋友，兩個(gè)數(shù)能湊成9的卡片放在一起為好朋友。

　　4．?dāng)?shù)學(xué)故事：八戒吃瓜�？磮D講故事，根據(jù)故事情節(jié)列出相對(duì)應(yīng)的算式。 〖教學(xué)反思〗

　　本節(jié)數(shù)學(xué)課，我圍繞教材安排說(shuō)一說(shuō)、畫(huà)一畫(huà)、試一試幾個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行教學(xué)。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，老師以組織者、引導(dǎo)者、參與者的身份出現(xiàn)，學(xué)生才是學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體。在學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生通過(guò)說(shuō)、畫(huà)、寫(xiě)等數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，不僅感受到數(shù)學(xué)與生活的

　　聯(lián)系，還學(xué)會(huì)如何觀察、如何思考以及如何表達(dá)自己的想法，進(jìn)而形成初步的數(shù)學(xué)能力。練

　　習(xí)中的數(shù)學(xué)游戲和數(shù)學(xué)故事，既緊扣本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，又調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，使得課堂氣氛十分活躍。本節(jié)課的不足之處是，前面內(nèi)容說(shuō)得較多，以至后面的數(shù)學(xué)故事時(shí)間緊，學(xué)生討論時(shí)間少了。今后在時(shí)間分配上還需多考慮。

　　〖案例點(diǎn)評(píng)〗

　　本節(jié)課較好地體現(xiàn)了《標(biāo)準(zhǔn)》的新理念，教學(xué)內(nèi)容的.安排，教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，貼近學(xué)生生活實(shí)際。用跳繩比賽這一學(xué)生熟悉的活動(dòng)情境引出學(xué)習(xí)內(nèi)容，提出數(shù)學(xué)問(wèn)題，使學(xué)生體會(huì)到數(shù)學(xué)知識(shí)來(lái)源于生活實(shí)際，用數(shù)學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的道理。在教學(xué)過(guò)程中，教師設(shè)計(jì)讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)、畫(huà)一畫(huà)、試一試等教學(xué)環(huán)節(jié)，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)自主權(quán)，讓學(xué)生在活動(dòng)中探索新知，勇敢地試，從而培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探索新知的意識(shí)以及學(xué)習(xí)的能力。練習(xí)中，教師利用數(shù)學(xué)游戲、數(shù)學(xué)故事等有趣的練習(xí)形式，不僅使學(xué)生達(dá)到對(duì)所學(xué)內(nèi)容的鞏固練習(xí)，也激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 5

　　一、指導(dǎo)思想：

　　依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，貫徹落實(shí)健康第一的教學(xué)思想，讓學(xué)生學(xué)會(huì)健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體，使學(xué)生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，發(fā)展學(xué)生敢于動(dòng)腦，大膽實(shí)踐的能力，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和創(chuàng)新精神。

　　二、學(xué)生分析：

　　本課的授課對(duì)象是七年級(jí)學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性，他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)新穎運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng)，但有時(shí)過(guò)高的估計(jì)自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氛圍，留給學(xué)生一定的自主活動(dòng)天地，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生帶來(lái)以下心理體驗(yàn)：學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開(kāi)心和自豪。

　　三、教材的選擇：

　　跳繩是學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地，容易開(kāi)展，是體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng)，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。

　　教學(xué)內(nèi)容

　　1、花樣跳繩2、胯下傳接跳繩比賽

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：

　�。�1）在跳繩中，充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力，使學(xué)生懂得一根跳繩能有多中玩法，學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉。

　�。�2）通過(guò)游戲，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。

　　2、技能目標(biāo)：

　�。�1）通過(guò)教學(xué)使學(xué)生掌握一繩多玩的方法，發(fā)展學(xué)生的腿部力量。

　　（2）通過(guò)學(xué)生自主設(shè)計(jì)、創(chuàng)造的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的.創(chuàng)新能力。

　　3、情感目標(biāo)：

　　（1）通過(guò)合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。

　�。�2）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，在快樂(lè)中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。

　　學(xué)習(xí)關(guān)鍵

　　1、運(yùn)動(dòng)參與2、感情投入3、群體意識(shí)4、團(tuán)結(jié)協(xié)作5、自我創(chuàng)新

　　課堂程序

　　教學(xué)內(nèi)容

　　教師指導(dǎo)

　　學(xué)生活動(dòng)

　　教學(xué)設(shè)想

　　導(dǎo)入階段

　　1、師生問(wèn)好

　　2、介紹課的內(nèi)容和要求。

　　3、教師強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全問(wèn)題。

　　1、教師儀表端正、語(yǔ)言親和。

　　2、講解清楚、聲音宏亮。

　　1、學(xué)生成四列橫隊(duì)，面向教師站立，跳繩拿于手中。

　　2、注意力集中，關(guān)注教師。

　　3、能有一種良好的參與欲望。

　　學(xué)生個(gè)個(gè)情緒高漲，體現(xiàn)良好的精神風(fēng)貌。

　　熱身階段

　　1、跟老師一起做自編的繩操。

　　2、每人跳30個(gè)繩。

　　3、計(jì)時(shí)1分鐘跳繩。

　　1、教師師范動(dòng)作，師生分喊口令。

　　2、教師監(jiān)督學(xué)生練習(xí)并計(jì)時(shí)。

　　1、學(xué)生有走到跑圍成圓圈。

　　2、左右間隔一臂距離

　　3、盡自己最大努力去完成老師的任務(wù)。

　　通過(guò)練習(xí)，達(dá)到熱身活動(dòng)。

　　初步探討階段

　　1、玩跳繩。

　　自由結(jié)合4人一組，邊玩邊想新的玩法。

　　1、教師給學(xué)生時(shí)間，讓學(xué)生自己玩。

　　2、教師啟發(fā)學(xué)生用各種方法跳。

　　1、學(xué)生在積極參與的基礎(chǔ)上能思考出不同的練習(xí)方法，并積極嘗試。

　　2、有一定的合作練習(xí)。

　　學(xué)生自己嘗試練習(xí)自己組合動(dòng)作，能發(fā)揮他們的主動(dòng)性，創(chuàng)造性和想象力。

　　發(fā)展能力階段

　　1、集體交流你組想到的各種跳法。

　　2、讓學(xué)生體驗(yàn)練習(xí)。

　　3、主要讓學(xué)生練習(xí)左右腳跳、雙腳跳、單跳、雙飛跳、花樣跳等等。

　　1、教師與學(xué)生一起玩，播放歡快的音樂(lè)。

　　2、教師個(gè)別輔導(dǎo)學(xué)困生。

　　1、學(xué)習(xí)自己不會(huì)的跳繩方法。

　　2、小組內(nèi)互幫互助練習(xí)。

　　教師與學(xué)生一起活動(dòng)，增進(jìn)師生間的親近感。

　　游戲階段

　　分男女隊(duì)各自進(jìn)行胯下傳接跳繩比賽游戲

　　教師講解游戲的規(guī)則和示范動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)應(yīng)注意的問(wèn)題。

　　1、排頭把跳繩挽起來(lái)，其余的放在身邊，學(xué)生間隔一臂距離，雙手前后傳接跳繩。

　　2、學(xué)生自己先練習(xí)，然后聽(tīng)教師口令練習(xí)。

　　學(xué)生自己動(dòng)手放置器材，突出了實(shí)踐操作，這有利于學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)。

　　結(jié)束階段

　　1、放松練習(xí)。

　　2、簡(jiǎn)單小結(jié)并提出要求。

　　3、收拾器材師生再見(jiàn)。

　　1、帶領(lǐng)學(xué)生手拿跳繩做各種放松操，用音樂(lè)和口令感染學(xué)生，讓學(xué)生盡量放松。

　　2、讓學(xué)生說(shuō)本課學(xué)習(xí)的收獲。

　　3、教師提出要求。

　　在教師的帶領(lǐng)下，結(jié)合音樂(lè)，手拿跳繩完成各種放松操練習(xí)。

　　通過(guò)放松，使學(xué)生機(jī)體恢復(fù)到運(yùn)動(dòng)前的狀態(tài)。

　　場(chǎng)地器材

　　籃球場(chǎng)地、單人跳繩37根、音響一臺(tái)。

　　教學(xué)反思：

　　本節(jié)課我以短跳繩貫穿始終，由易到難，循序漸進(jìn)的提高學(xué)生跳繩的能力，在學(xué)習(xí)過(guò)程中使學(xué)生充分體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與運(yùn)動(dòng)后的愉悅。課堂氣氛活躍，學(xué)習(xí)熱情高，能較好地完成了課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)。

　　在這節(jié)課中，如果在學(xué)生小組交流多樣跳繩過(guò)程中，我能著重要求學(xué)生練習(xí)大部分學(xué)生不會(huì)的花樣，教師進(jìn)行必要的技術(shù)指導(dǎo)，然后再進(jìn)行比賽鞏固，相信效果會(huì)更上一層樓，在以后的教學(xué)中更要重視學(xué)困生的身心健康，使每位學(xué)生都能在體育課中體驗(yàn)成功的快樂(lè)和喜悅。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 6

　　一、設(shè)計(jì)意圖：

　　跳繩是我國(guó)民間傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，特別在學(xué)生中廣為流傳，而且跳繩也是我國(guó)學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù)，尤其是小學(xué)一年級(jí)的重點(diǎn)教材，是必須考核的項(xiàng)目，但該項(xiàng)目對(duì)于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，要學(xué)會(huì)還是比較困難的。然而，一年級(jí)跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視，有的只是蜻蜓點(diǎn)水一帶而過(guò)，更多地是讓學(xué)生自己學(xué)，因此一年級(jí)就能跳得很好的學(xué)生并不多見(jiàn)。通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識(shí)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂(lè)，讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛(ài)的活動(dòng)中，逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生在快樂(lè)的學(xué)習(xí)氛圍中掌握體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，從而更好地落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。

　　二、教材分析：

　　跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展，是小學(xué)體育教材中很好的.內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時(shí)還可以促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng)，增強(qiáng)少兒心肺功能和腸胃功能。

　　三、學(xué)情分析：

　　1、一年級(jí)小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。對(duì)跳繩這一項(xiàng)目并不是很了解，少部分學(xué)生接觸過(guò)跳繩。

　　2、學(xué)生在跳繩學(xué)習(xí)中可能會(huì)出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯(cuò)誤，對(duì)協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)手、腳配合錯(cuò)誤。不僅如此，學(xué)生在教學(xué)中也可能會(huì)對(duì)跳繩產(chǎn)生厭煩心理。

　　3、學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，有的會(huì)模仿跳的好的學(xué)生學(xué)習(xí)，有的會(huì)向老師詢問(wèn)，有的可能會(huì)放棄。

　　四、教學(xué)目標(biāo)：

　　運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：在教師地引導(dǎo)下，學(xué)生能夠愉快地進(jìn)行學(xué)習(xí)，敢于表現(xiàn)自己。

　　運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動(dòng)作方法，并能將動(dòng)作運(yùn)用到其他活動(dòng)中。

　　身體健康目標(biāo)：通過(guò)雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量，上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。

　　心理健康目標(biāo)：敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。

　　社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)集體學(xué)習(xí)、互相觀察與討論，增進(jìn)友誼，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。

　　五、重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：雙手正搖并腳跳

　　難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合

　　六、教學(xué)策略與手段：

　　針對(duì)一年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)和跳繩學(xué)習(xí)的常見(jiàn)錯(cuò)誤，在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習(xí)方法，如徒手空繩練習(xí)、跳低臺(tái)階練習(xí)等等，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅學(xué)習(xí)的課堂氣氛，多留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)，使他們樂(lè)學(xué)、自學(xué)、勤學(xué)。通過(guò)觀察跳得較好的同學(xué)，讓其他學(xué)生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，使各層次學(xué)生都得到提高。讓學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生一種學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開(kāi)心和自豪的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。

　　七、常見(jiàn)錯(cuò)誤和解決辦法：

　　1、手搖繩錯(cuò)誤。

　　有的小朋友搖繩時(shí)會(huì)將手內(nèi)旋，或搖繩不連貫，或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭，一只手一只手的練習(xí)。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖，幫助學(xué)生找到感覺(jué)，熟悉繩性。用此種辦法20％的學(xué)生初步能連貫跳起來(lái)。但要注意必須散開(kāi)，以免被繩甩到。

　　2、腳跳躍錯(cuò)誤。

　　初學(xué)跳繩的小朋友應(yīng)以雙腳并跳為佳。練習(xí)時(shí)請(qǐng)一個(gè)跳繩節(jié)奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳，其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳，練習(xí)并腳跳節(jié)奏。練習(xí)時(shí)要求學(xué)生緊盯跳繩，以找到感覺(jué)。還可以以一幫一，即一個(gè)會(huì)跳的學(xué)生帶一個(gè)不會(huì)跳的同學(xué)一塊跳。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來(lái)。

　　3、手、腳配合錯(cuò)誤。

　　手快腳慢，手慢腳快，手、腳配合不夠協(xié)調(diào)，是學(xué)生最易犯的錯(cuò)誤。針對(duì)此錯(cuò)誤的解決辦法有：

　�。�1）跳空繩。學(xué)生左右手各持一繩，雙手同時(shí)甩，雙腳并跳。

　　（2）集體跳空繩。兩個(gè)學(xué)生在場(chǎng)中間甩長(zhǎng)繩，其他學(xué)生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個(gè)學(xué)生同時(shí)跳起落下，容易讓學(xué)生掌握節(jié)奏。

　�。�3）搖繩、跳躍的強(qiáng)化訓(xùn)練。讓學(xué)生自己持繩，甩過(guò)頭頂落地后停頓一拍，然后雙腳輕跳過(guò)繩，同時(shí)雙手將繩后拉。一個(gè)能熟練跳過(guò)后，連著跳兩個(gè)，然后逐個(gè)增加。這種方法針對(duì)節(jié)奏感較差的學(xué)生效果較好，但易出現(xiàn)搖繩動(dòng)作變形的現(xiàn)象。所以教學(xué)時(shí)應(yīng)因人而異。

　　跳繩教材在小學(xué)體育課時(shí)中所占比重畢竟有限，要想讓學(xué)生掌握跳繩技術(shù)，還必須充分利用學(xué)生的課余時(shí)間，讓學(xué)生勤練，少數(shù)仍掌握不好的學(xué)生應(yīng)及時(shí)與班主任、家長(zhǎng)聯(lián)絡(luò)，請(qǐng)他們?cè)谡n余、在家中進(jìn)行輔助。

　　一、開(kāi)始部分—時(shí)間：3分鐘

　�。ㄒ唬┏Ｒ�(guī)內(nèi)容

　　組織：師生問(wèn)好，宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容

　　形式：四列橫隊(duì)（如圖）

　　要求：精神飽滿，體委整隊(duì)報(bào)告出勤人數(shù)

　�。ǘ�）隊(duì)列練習(xí)：踏步走，立定（一）齊步走，立定（三）跑步走，立定（五）

　　組織：教師喊口令，統(tǒng)一指揮

　　形式：四列橫隊(duì)（如圖）

　　要求：隊(duì)列整齊，口號(hào)洪亮

　　二、準(zhǔn)備部分—時(shí)間8分鐘

　�。ㄒ唬┮话阈詼�(zhǔn)備—時(shí)間：4分鐘

　　內(nèi)容：系列操《七彩陽(yáng)光》

　　組織：教師領(lǐng)做，學(xué)生喊口令

　　要求：動(dòng)作舒展，準(zhǔn)確有力

　�。ǘ�）專項(xiàng)準(zhǔn)備—時(shí)間：4分鐘

　　內(nèi)容1、徒手跟著節(jié)奏跳，讓學(xué)生一邊拍手一邊跳

　　組織：教師巡視指導(dǎo)

　　形式：四列體操隊(duì)形（如圖2）

　　要求：跳得要有節(jié)奏感

　　三、基本部分—時(shí)間26分鐘

　�。ㄒ唬﹩螕u并腳跳——18分鐘

　　動(dòng)作方法：兩手握繩的兩端，并腳跳過(guò)由后向前搖轉(zhuǎn)的繩（加一次墊跳或不加墊跳）連續(xù)做數(shù)次。

　　教學(xué)重點(diǎn)：雙手正搖并腳跳

　　教學(xué)難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合

　　教學(xué)環(huán)節(jié)：

　　1、教師講解示范握繩和掌握適宜長(zhǎng)度并腳跳的方法——時(shí)間：

　　組織：學(xué)生觀察，并模仿

　　形式：體操隊(duì)形

　　要求：學(xué)生能夠掌握基本方法

　　2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動(dòng)作——時(shí)間：

　　組織：教師巡視指導(dǎo)

　　形式：體操隊(duì)形

　　要求：按照在專項(xiàng)準(zhǔn)備訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏

　　3、單手拿繩跳，（左右手交替練習(xí)）——時(shí)間：

　　次數(shù)：左右手各練習(xí)一次

　　組織：教師巡視指導(dǎo)

　　形式：體操隊(duì)形

　　要求：繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)。

　　4、兩手各握一條對(duì)折繩的兩端跳—時(shí)間：

　　次數(shù)：練習(xí)一次

　　組織：教師巡視指導(dǎo)

　　形式：體操隊(duì)形

　　要求：上下肢協(xié)調(diào)配合

　　5、并腳跳繩練　　次數(shù)：練習(xí)一次

　　組織：教師巡視指導(dǎo)

　　形式：體操隊(duì)形

　　要求：上下肢協(xié)調(diào)配合

　　6、優(yōu)秀學(xué)生展示—時(shí)間：

　　組織：學(xué)生觀察并加油鼓勵(lì)，教師重點(diǎn)提示

　　形式：體操隊(duì)形

　　要求：學(xué)生認(rèn)真觀察

　　7、并腳繩再次練　　次數(shù)：練習(xí)一次

　　組織：教師巡視指導(dǎo)

　　形式：體操隊(duì)形

　　要求：上下肢協(xié)調(diào)配合

　�。ǘ�）游戲：并腳跳比賽——時(shí)間：8分鐘

　　游戲方法：1、10秒、20秒、30秒單位時(shí)間內(nèi)跳繩比多

　　2、一次性跳繩（失誤為止）比多

　　游戲組織：體操隊(duì)形

　　游戲要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，速度快

　　四、結(jié)束部分—時(shí)間：3分鐘

　　（一）放松

　　組織：教師領(lǐng)做

　　形式：體操隊(duì)形

　　要求：全身心放松

　�。ǘ�）小結(jié)本課師生再見(jiàn)

　　預(yù)計(jì)心率：155次/分

　　預(yù)計(jì)練習(xí)密度：35%——40%

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 7

　　〖教學(xué)目標(biāo)〗

　　1.讓學(xué)生在具體有趣的情境中，學(xué)習(xí)有關(guān)“8”和“9”的加減法，并能正確計(jì)算。

　　2.通過(guò)看圖和涂色等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生觀察、思考、動(dòng)手實(shí)踐等良好習(xí)慣。

　　3.能在教師的指導(dǎo)下，從情境圖中發(fā)現(xiàn)并提出問(wèn)題，能運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)加以解決。

　　〖教材分析〗

　　教材從學(xué)生熟悉的事例出發(fā)，創(chuàng)設(shè)跳繩、涂色等問(wèn)題情境，使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)“8”和“9”加減法計(jì)算的動(dòng)機(jī)和興趣。在此基礎(chǔ)之上，讓學(xué)生動(dòng)手操作，進(jìn)一步體驗(yàn)和感受“8”和“9”加減法的意義，在表達(dá)與交流的基礎(chǔ)上，促進(jìn)學(xué)生思考，發(fā)展學(xué)生思維，培養(yǎng)學(xué)生有條理思考和表達(dá)的能力。

　　〖學(xué)校及學(xué)生狀況分析〗

　　玉泉小學(xué)位于海淀區(qū)西北角，于1997年開(kāi)始進(jìn)行校園環(huán)境整改，現(xiàn)今已經(jīng)成為一所具有現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)施的新型花園式學(xué)校。學(xué)生來(lái)源于周邊的部隊(duì)、院校和住宅小區(qū)，整體來(lái)看，學(xué)生學(xué)習(xí)狀況及家庭環(huán)境良好。

　　〖教學(xué)設(shè)計(jì)〗

　　(一)創(chuàng)設(shè)情境

　　1.師：同學(xué)們，我們馬上就要舉行跳繩比賽了，你們想不想取得好成績(jī)?要想取得好成績(jī)，我們得怎么做呢?同學(xué)們說(shuō)得很對(duì)，要想取得好成績(jī)，就要加強(qiáng)練習(xí)。你們看，操場(chǎng)上的這些同學(xué)，他們練得多認(rèn)真呀!

　　2.出示跳繩圖。

　　(1)師：仔細(xì)觀察這幅圖，你都看到了什么?根據(jù)你所看到的內(nèi)容，你都能提出哪些數(shù)學(xué)問(wèn)題呢?

　　仔細(xì)看圖，自己小聲說(shuō)一說(shuō)。

　　指名匯報(bào)。(舉例)

　�、儆�2個(gè)同學(xué)掄繩，6個(gè)同學(xué)跳繩，一共有幾個(gè)同學(xué)呢?

　　2+6=8，6+2=8

　�、谟�4個(gè)女同學(xué)，4個(gè)男同學(xué)，一共有幾個(gè)同學(xué)呢?

　　4+4=8

　�、厶�繩的同學(xué)中有3個(gè)人穿裙子，5個(gè)人穿褲子，一共有幾個(gè)同學(xué)呢?

　　3+5=8，

　　5+3=8。

　　……

　　學(xué)生說(shuō)教師板書(shū)：

　　6+2=8 2+6=8 4+4=8

　　1+7=8 7+1=8 3+5=8

　　5+3=8 0+8=8 8+0=8

　　把上面的加法算式讀一遍。

　　(2)師：你能提出減法問(wèn)題嗎?試一試。

　　先在小組內(nèi)小聲說(shuō)一說(shuō)，再指名匯報(bào)。例如：

　　1)操場(chǎng)上有8個(gè)同學(xué)在跳繩，有4個(gè)女同學(xué)，有幾個(gè)男同學(xué)?

　　2)操場(chǎng)上有8個(gè)同學(xué)，有2個(gè)同學(xué)在掄繩，有幾個(gè)同學(xué)正在跳?

　　……

　　教師根據(jù)學(xué)生回答，板書(shū)減法算式。

　　(二)畫(huà)一畫(huà)

　　1.師：現(xiàn)在，老師想為你們引薦一位新朋友，你們?cè)敢鈫?

　　2.出示大象圖。

　　1)這是誰(shuí)?

　　2)出示：

　　師：大象伯伯正在裝修房子，他想把這九塊瓷磚涂上顏色，你們看它多辛苦呀，你們?cè)覆辉敢鈳椭�大象伯伯�?如果由你們來(lái)替大象伯伯涂色，你們想怎么涂呢?請(qǐng)同學(xué)們拿出紙和一根油畫(huà)棒，自己動(dòng)手畫(huà)一畫(huà)。同桌兩人一組，一人涂色，一人列出算式，針對(duì)同桌涂色的情況，想一想你都能列出哪些加、減法算式呢?

　　3.組織全班交流。

　　(三)試一試

　　1.出示：

　　7+2=□ 9-4=□ 4+4=□

　　6+3=□ 8-5=□ 8+□=□

　　5+□=8 □-4=5 □=1+8

　　學(xué)生獨(dú)立完成。

　　2.全班訂正，針對(duì)重點(diǎn)題目進(jìn)行指導(dǎo)。如：5+□=8 □-4=5 □=1+8

　　(四)練一練(第35頁(yè))

　　1.說(shuō)一說(shuō)，填一填。

　　看圖說(shuō)說(shuō)你能提出哪些數(shù)學(xué)問(wèn)題，然后列式。

　　全班訂正。

　　2.口算第35頁(yè)第2題。

　　學(xué)生都能算對(duì)。

　　3.數(shù)學(xué)游戲：湊成9。

　　每組準(zhǔn)備1～8八張數(shù)字卡片，拿出卡片，找朋友，兩個(gè)數(shù)能湊成9的卡片放在一起為好朋友。

　　4.數(shù)學(xué)故事：八戒吃瓜�？磮D講故事，根據(jù)故事情節(jié)列出相對(duì)應(yīng)的算式。

　　〖教學(xué)反思〗

　　本節(jié)數(shù)學(xué)課，我圍繞教材安排說(shuō)一說(shuō)、畫(huà)一畫(huà)、試一試幾個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行教學(xué)。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，老師以組織者、引導(dǎo)者、參與者的身份出現(xiàn)，學(xué)生才是學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體。在學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生通過(guò)說(shuō)、畫(huà)、寫(xiě)等數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，不僅感受到數(shù)學(xué)與生活的

　　聯(lián)系，還學(xué)會(huì)如何觀察、如何思考以及如何表達(dá)自己的`想法，進(jìn)而形成初步的數(shù)學(xué)能力。練習(xí)中的數(shù)學(xué)游戲和數(shù)學(xué)故事，既緊扣本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，又調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，使得課堂氣氛十分活躍。本節(jié)課的不足之處是，前面內(nèi)容說(shuō)得較多，以至后面的數(shù)學(xué)故事時(shí)間緊，學(xué)生討論時(shí)間少了。今后在時(shí)間分配上還需多考慮。

　　〖案例點(diǎn)評(píng)〗

　　本節(jié)課較好地體現(xiàn)了《標(biāo)準(zhǔn)》的新理念，教學(xué)內(nèi)容的安排，教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，貼近學(xué)生生活實(shí)際。用跳繩比賽這一學(xué)生熟悉的活動(dòng)情境引出學(xué)習(xí)內(nèi)容，提出數(shù)學(xué)問(wèn)題，使學(xué)生體會(huì)到數(shù)學(xué)知識(shí)來(lái)源于生活實(shí)際，用數(shù)學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的道理。在教學(xué)過(guò)程中，教師設(shè)計(jì)讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)、畫(huà)一畫(huà)、試一試等教學(xué)環(huán)節(jié)，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)自主權(quán)，讓學(xué)生在活動(dòng)中探索新知，勇敢地試，從而培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探索新知的意識(shí)以及學(xué)習(xí)的能力。練習(xí)中，教師利用數(shù)學(xué)游戲、數(shù)學(xué)故事等有趣的練習(xí)形式，不僅使學(xué)生達(dá)到對(duì)所學(xué)內(nèi)容的鞏固練習(xí)，也激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 8

　　一、教學(xué)課題

　　1、課的主題：學(xué)會(huì)跳繩的要領(lǐng)，體會(huì)起跳時(shí)機(jī)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然。通過(guò)競(jìng)賽激勵(lì)法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

　　2、可的宗旨：好心情，好心態(tài)，運(yùn)動(dòng)快樂(lè)，健康第一。探究思維與發(fā)展。

　　指導(dǎo)思想：樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)健康、快樂(lè)、主動(dòng)發(fā)展，注重情感激發(fā)，從心理發(fā)動(dòng)入手促進(jìn)身心同動(dòng)，構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)氛圍。給學(xué)生以自主的空間，培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)、體育志向，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

　　二、教材分析：

　　在教學(xué)過(guò)程中，始終貫徹學(xué)生為主體的思想。課的熱身部分，采用學(xué)生自己收集的各部位關(guān)節(jié)操進(jìn)行教學(xué)，更有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。在誘導(dǎo)練習(xí)中將歌曲的節(jié)奏作為一種輔助教具和手段來(lái)提高學(xué)生對(duì)音樂(lè)的節(jié)奏感，從而潛移默化的提高學(xué)生跳繩的節(jié)奏感和穩(wěn)定性，從而在使學(xué)生在寬松愉悅的學(xué)習(xí)過(guò)程中來(lái)完成接下來(lái)的學(xué)習(xí)任務(wù)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，采用“啟發(fā)式”教學(xué)，讓學(xué)生自己動(dòng)腦去想花樣跳繩，并親自去嘗試，教師及時(shí)總結(jié)請(qǐng)同學(xué)表演，給學(xué)生展示自我的機(jī)會(huì)，這樣，就集中了學(xué)生的智慧，有利于掌握更多的方法。把跳繩這一統(tǒng)一的鍛煉身體項(xiàng)目，通過(guò)這樣的學(xué)習(xí)，更提高它的技術(shù)性。使學(xué)生認(rèn)為跳繩中有內(nèi)容可學(xué)，更積極的去探索，在這一學(xué)習(xí)過(guò)程中，達(dá)到全面鍛煉身體的目的。而教師只是引導(dǎo)，師生共同探討，增進(jìn)了師生情感，從而，更明確了學(xué)生的主體地位。通過(guò)游戲進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生間的合作協(xié)調(diào)能力。

　�。�1）通過(guò)競(jìng)賽激勵(lì)法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

　�。�2）使學(xué)生在活動(dòng)中掌握跳繩的要領(lǐng)，并在活動(dòng)中創(chuàng)新、研究出新的跳法。

　�。�3）培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷、友好合作愛(ài)憎分明的優(yōu)良品質(zhì)。

　　教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)跳繩的要領(lǐng)，體會(huì)起跳時(shí)機(jī)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然。

　　教學(xué)難點(diǎn)：自主學(xué)練、探究、創(chuàng)新

　　三、教學(xué)方法：

　　采用合作交流、共同探究的學(xué)習(xí)方式。

　　教學(xué)形式的表現(xiàn)，基本采用小組學(xué)習(xí)法，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)需要的實(shí)際，自發(fā)組成小組，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。

　　四、教學(xué)過(guò)程：

　　（一）、激發(fā)興趣

　　1、組織上課，學(xué)生站成V字形。

　　2、師生問(wèn)好。

　　3、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。

　　師：同學(xué)們你們會(huì)編徒手操嗎？下面我們一起編一套徒手操吧！以我們學(xué)過(guò)的各種跳繩動(dòng)作為基礎(chǔ)。編一套繩操。

　　生：學(xué)生分散，邊創(chuàng)編邊練習(xí)。

　　學(xué)生表演自編的繩操，一起練習(xí)幾個(gè)有特點(diǎn)動(dòng)作。

　　（設(shè)計(jì)意圖：一反過(guò)去單調(diào)枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操，進(jìn)入了角色。自由發(fā)揮練習(xí)，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中身心很快進(jìn)入狀態(tài)，達(dá)到熱身的目的。）

　�。ǘ�）、學(xué)習(xí)體驗(yàn)

　　師：我們剛剛編了一套繩操，那么誰(shuí)知道還有哪種新的跳法？我們一起編幾種好不好？

　　生：好！（集體回答）

　　師：在創(chuàng)編之前，老師提供幾個(gè)信息。

　　1、幾個(gè)人合作的跳法。2搖的高度和數(shù)量變化的跳法。3多繩多人跳法。師：大家能不能編出來(lái)？

　　生：能�。�集體回答）

　�。ˋ）、創(chuàng)編短繩的跳法

　　重點(diǎn)：自主學(xué)練，創(chuàng)編學(xué)習(xí)。

　　難點(diǎn)：各種跳短繩的方法

　　師：同學(xué)們我們比一比吧！看一看誰(shuí)編的多、誰(shuí)編的新穎。

　　生分散嘗試學(xué)練。

　　師：剛才同學(xué)們練得很認(rèn)真，下面同學(xué)們自薦給大家表演創(chuàng)編的跳法。教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)、方法。教師及時(shí)給表演的同學(xué)評(píng)價(jià)，并且總結(jié)學(xué)生的跳法，供學(xué)生練習(xí)。學(xué)生再次練習(xí)。

　�。˙）集體練習(xí)長(zhǎng)跳繩

　　重點(diǎn)：學(xué)生跑入時(shí)機(jī)，起跳時(shí)機(jī)。

　　難點(diǎn)：集體練習(xí)，合作

　　學(xué)習(xí)。

　　師：同學(xué)們我們學(xué)習(xí)短繩手跳法，那么長(zhǎng)跳繩大家會(huì)嗎？

　　生：會(huì)。（集體回答）

　　師：下面大家舉行一場(chǎng)比賽吧！“八字接力”

　　生：分成四個(gè)小組，自主嘗試練習(xí)，然后比賽。

　　師：總結(jié)評(píng)價(jià)各組的表現(xiàn)，下面請(qǐng)各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動(dòng)作。

　�。ㄈ�）、知識(shí)延伸。

　　分組競(jìng)賽，看一看哪組長(zhǎng)、短繩新跳法多，并且能介紹方法。

　　（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)教學(xué)比賽，讓學(xué)生展示自己的創(chuàng)新。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，積極參與鍛煉身體。）

　�。ㄋ模�、舒展身心

　　師：剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習(xí)方法下面我們慶祝一下，一起跳集體舞《小白船》，放音樂(lè)，師生共舞。最后，教師組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師點(diǎn)評(píng)。同時(shí)要求給教師的表現(xiàn)作一番評(píng)價(jià)。

　　下課，師生共同收拾體育器材。（培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣）

　�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：音樂(lè)響起，師生共舞。讓學(xué)生與教師之間真正產(chǎn)生心靈之間的溝通，同時(shí)也讓學(xué)生消除疲勞。通過(guò)學(xué)習(xí)自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)等手段，讓學(xué)生踴躍參與評(píng)價(jià)活動(dòng)，在此看到自己的長(zhǎng)處與不足，下課前讓學(xué)生給教師的表現(xiàn)作一評(píng)價(jià)，體現(xiàn)師生之間互相平等，互相尊重的真摯情感。從學(xué)生的評(píng)價(jià)中獲得他們的需求，知道努力的方向。）

　　五、教學(xué)反思：

　　這節(jié)課能以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究實(shí)踐能力為核心，通過(guò)用跳繩進(jìn)行各種活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與創(chuàng)新能力，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的'興趣，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉，跳躍是人體基本活動(dòng)，也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，跳躍和游戲練習(xí)給學(xué)生帶來(lái)快樂(lè)，能使學(xué)生獲得基本的動(dòng)作知識(shí)和實(shí)用技能，還能有效的促進(jìn)和發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，使學(xué)生身心得到和諧地發(fā)展。

　　以“花樣跳繩”為教材，首先改變以往的教法，根據(jù)學(xué)生的認(rèn)識(shí)規(guī)律和身心發(fā)展規(guī)律，根據(jù)體育的特點(diǎn)，我們?cè)O(shè)計(jì)了個(gè)人跳繩自愿組合重組創(chuàng)新——分組展示四個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，以同學(xué)們喜歡的游戲“闖關(guān)”活動(dòng)同學(xué)的身體將學(xué)生導(dǎo)入課中，學(xué)生每人一根繩，在固定的時(shí)間里，跳不同的花樣，看誰(shuí)跳的花樣多，這樣既鞏固了基礎(chǔ)的跳法，又激發(fā)了學(xué)生跳繩的興趣鼓勵(lì)學(xué)生多跳花樣。學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中培養(yǎng)了自己不服輸?shù)木�神�?/p>

　　小組練習(xí)給了學(xué)生合作的場(chǎng)所，小組創(chuàng)新賽又刺激了合作的深度，任意組合搭配，增加了合作的可能性。愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“發(fā)現(xiàn)問(wèn)題比解決問(wèn)題更重要�！苯處熞�引導(dǎo)學(xué)生善于觀察，善于思考，在最初的合作中，學(xué)生從學(xué)習(xí)的實(shí)踐中去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，然后主動(dòng)的去探索研究，學(xué)生會(huì)思考搖繩的動(dòng)作要領(lǐng)是什么？動(dòng)作方法有什么不同？如何在原來(lái)的花樣基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新。在花樣跳繩的過(guò)程中，學(xué)生通過(guò)動(dòng)腦，主動(dòng)探究，在練習(xí)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，根據(jù)自己的能力和經(jīng)驗(yàn)做各種跳繩的練習(xí)，不僅鍛煉了身體的協(xié)調(diào)性、同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生善于動(dòng)腦、敢于創(chuàng)新、大膽實(shí)踐的優(yōu)秀品質(zhì)。

　　花樣跳繩讓學(xué)生們領(lǐng)略到了體育的快樂(lè)，它不僅讓學(xué)生感受到體育的另一面，那就掌握體育技能，提高身體素質(zhì)。同時(shí)還培養(yǎng)了學(xué)生不服輸?shù)镁�神，滿足了學(xué)生的表現(xiàn)欲，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心。學(xué)生在學(xué)習(xí)花樣跳繩中，通過(guò)思考體驗(yàn)掌握花樣跳繩的動(dòng)作方法，通過(guò)練習(xí)提高花樣跳繩的動(dòng)作技能。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 9

　　教材分析：

　　《跳繩》是義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)（北師大版）一年級(jí)上冊(cè)第３４-３５頁(yè)的教學(xué)內(nèi)容。主要是學(xué)習(xí)“８”和“９”的加減法，同時(shí)，結(jié)合學(xué)生一些日常的活動(dòng)，將解決問(wèn)題的思想也滲透在計(jì)算的學(xué)習(xí)中。教材從學(xué)生熟悉的事例出發(fā)，創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，使學(xué)生體會(huì)到學(xué)習(xí)加減法計(jì)算的需要，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)加減法計(jì)算的動(dòng)機(jī)和興趣。

　　學(xué)情分析：

　　通過(guò)前面的加減法學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)認(rèn)識(shí)了０－１０并掌握了７以內(nèi)的加減法，已具備了解決一些簡(jiǎn)單實(shí)際問(wèn)題的'能力。而且這個(gè)班的學(xué)生大部分上過(guò)學(xué)前班，數(shù)的組成也基本上知道；大部分學(xué)生已經(jīng)有了一些加減法計(jì)算的技能，成績(jī)好的學(xué)生已經(jīng)基本上不借用學(xué)具，直接看算式寫(xiě)出得數(shù)，并能用準(zhǔn)確、簡(jiǎn)潔的數(shù)學(xué)語(yǔ)言進(jìn)行表述，學(xué)習(xí)興趣濃厚。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、知識(shí)與能力。

　　（1）學(xué)習(xí)和掌握8和9的加減法。

　�。�2）使學(xué)生感知加減法之間的相互聯(lián)系。

　�。�3）通過(guò)敘述情景，提出問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生的想象能力、語(yǔ)言表

　　達(dá)能力和抽象思維能力。

　　2、過(guò)程與方法。

　　引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)小組交流、操作與獨(dú)立練習(xí)，獲取新知。

　　3、情感、態(tài)度與價(jià)值觀。

　　讓學(xué)生在經(jīng)歷合作交流與想象的過(guò)程中，產(chǎn)生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣

　　培養(yǎng)學(xué)生良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　教學(xué)重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：學(xué)會(huì)8和9的加減法。

　　難點(diǎn)：有序地寫(xiě)出8和9的所有算式。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　多媒體課件

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、創(chuàng)設(shè)情境，激情導(dǎo)入。

　　1、課件出示動(dòng)漫情境圖，引導(dǎo)談話。

　　師：小朋友，你們喜歡跳繩嗎?我們的好朋友淘氣也特別喜歡跳繩，看淘氣正在和幾個(gè)小朋友跳繩呢?（出示課件，請(qǐng)小朋友仔細(xì)觀察圖)說(shuō)說(shuō)你從圖上看到了什么，發(fā)現(xiàn)了什么？你能看圖說(shuō)出一個(gè)加法算式嗎?誰(shuí)會(huì)根據(jù)這個(gè)算式說(shuō)出減法算式?你還能說(shuō)出哪些加減法算式?(同桌合作，邊說(shuō)邊寫(xiě)，教師巡視指導(dǎo)

　　2、觀察圖提出問(wèn)題。

　　3、指名回答，列出算式。

　　生1：1+7=8

　　生2：2+6=8

　　生3：5+3=8

　　4、分小組交流算法。

　�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：通過(guò)多媒體課件把學(xué)生帶到具體的情境中，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望和興趣。通過(guò)讓學(xué)生看、說(shuō)、寫(xiě)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，經(jīng)歷知識(shí)的形成過(guò)程，并且有意培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。）

　　二、畫(huà)一畫(huà)。（出示多媒體課件）

　　1、老師知道小朋友們都喜歡畫(huà)畫(huà)。今天，我們就和小象一起當(dāng)一名小畫(huà)家。請(qǐng)小朋友拿出準(zhǔn)備好的學(xué)具(“小畫(huà)家”卡)，先看小象怎樣涂方格（出示課件：小象畫(huà)畫(huà)），并幫它把算式填完整；再想還可以有哪幾種不同的涂法和算式，請(qǐng)完成在卡片上。

　　2.小組交流。同桌兩人一組，一人涂色，一人記錄算式。(教師巡視，參與交流，并及時(shí)作出評(píng)價(jià))。

　�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：這一環(huán)節(jié)是讓學(xué)生先觀察畫(huà)面中小象畫(huà)畫(huà)，激發(fā)學(xué)生的積極性，通過(guò)自己涂方格，再列算式，然后小組再交流。不僅讓學(xué)生學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，還要學(xué)會(huì)交流，學(xué)會(huì)合作。）

　　3、組織全班交流，整理出算式。

　　多媒體展示學(xué)生討論結(jié)果。

　　生1：1+8=9

　　生2：2+7=9

　　生3：9-1=8

　　生4：9-8=1

　　師小結(jié)過(guò)渡：小朋友們真是又聰明又能干，不但方格涂得漂亮，

　　而且列出了很多不同的加減法算式。小朋友們，你們?cè)敢庠僬故疽幌?/p>

　　自己的本領(lǐng)嗎?好，現(xiàn)在我們一起來(lái)做課本35頁(yè)的練一練。(看誰(shuí)做

　　得又對(duì)又快)

　　三、練一練，鞏固新知。（出示多媒體課件）

　　1、說(shuō)一說(shuō)，填一填，先學(xué)生獨(dú)立填寫(xiě)，再指名回答，并說(shuō)出這樣列的理由。

　　2、口算，看誰(shuí)算得又對(duì)又快。（多媒體出示練習(xí)）剛才小朋友表現(xiàn)得很棒�，F(xiàn)在老師想考考大家，看誰(shuí)最聰明，大家愿意嗎?師出示課件，指名口答。

　　如8+□=□或□-4=5(教師可提問(wèn)：你是怎么想的?)

　�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：利用多媒體課件開(kāi)展課堂鞏固練習(xí)，可以提供各種豐富多彩、生動(dòng)活潑、容量大、反應(yīng)快的反饋信息�？梢詫�(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生課堂聯(lián)系的及時(shí)反饋,通過(guò)試一試，可以鍛煉學(xué)生思維的靈活性，初步培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維。）

　　３、數(shù)學(xué)游戲（多媒體出示畫(huà)面）：找朋友湊成9，先指導(dǎo)學(xué)生看明白題目的意思，再連一連，同桌檢查連好的結(jié)果。

　　（設(shè)計(jì)意圖：使學(xué)生在找朋友的游戲情境中，輕松的練習(xí)并鞏固了9的分解與組成。）

　　四、拓展練習(xí)，數(shù)學(xué)故事。（出示多媒體課件：有聲音、有畫(huà)面）

　　組織學(xué)生分組討論，猜一猜八戒吃了幾塊西瓜，說(shuō)一說(shuō)自己是怎么想的，師巡回指導(dǎo)。

　　五、課外延伸（多媒體出示相關(guān)內(nèi)容）

　　放學(xué)后，想一想、寫(xiě)一寫(xiě)有關(guān)“8”和“9”的加減法算式，能寫(xiě)幾個(gè)就寫(xiě)幾個(gè)。

　　六、多媒體播放歌曲《加法數(shù)字歌》，結(jié)束新課。

　　1、播放歌曲《加法數(shù)字歌》

　　2、師小結(jié)：這節(jié)課我們通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)了8和9的加減法，體會(huì)到加減法在生活中的靈活運(yùn)用小朋友們都表現(xiàn)得很好�；丶液螅�把你今天所學(xué)的本領(lǐng)告訴爸爸、媽媽好嗎

　　七、布置作業(yè)。

　　有序?qū)懗?和9的加減法算式。

　　板書(shū)設(shè)計(jì)：

　�。ǎ�＋（）＝（）--8的加法9的加減法

　　1+7=87+1=8

　　2+6=86+2=8學(xué)生作品展示

　　3+5=85+3=8

　　4+4=8

　　教學(xué)反思：

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 10

　　指導(dǎo)思想

　　本課依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，以跳繩為主教材，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想。通過(guò)教師和優(yōu)生的演示，使學(xué)生直觀的了解雙人跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種的雙人跳法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的單人花樣進(jìn)行自由創(chuàng)編雙人花樣跳法，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。在教學(xué)時(shí)，關(guān)注個(gè)體差異和不同需求，通過(guò)本次課學(xué)習(xí)，讓不同水平的學(xué)生都能學(xué)到雙人花樣跳繩的動(dòng)作技能，確保每位學(xué)生都受益。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，從而養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。

　　教材分析

　　許多優(yōu)秀的民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)既有利于少年兒童身心健康發(fā)展，又簡(jiǎn)便易行，特別受到孩子們的喜愛(ài)，跳繩便是其中的一種。它具有較強(qiáng)的娛樂(lè)性和鍛煉身體的價(jià)值，長(zhǎng)期以來(lái)一直是人們所喜聞樂(lè)見(jiàn)的。傳承民間體育活動(dòng)是我們這一代人的責(zé)任，更是當(dāng)代體育教師的義務(wù)。本課將結(jié)合我校大課間《繩彩飛揚(yáng)》及校本課程，把多種方式的雙人跳繩帶進(jìn)體育課堂，讓學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中了解跳繩活動(dòng)，喜歡跳繩。雙人跳繩不僅是一項(xiàng)技術(shù)性高，對(duì)身體的.協(xié)調(diào)性要求較高的項(xiàng)目，它還具有變化多、富有情趣的特點(diǎn)，特別需要同伴間的協(xié)調(diào)配合，具有培養(yǎng)學(xué)生合作精神的教育功能。本節(jié)課是五年級(jí)發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。通過(guò)上次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步學(xué)習(xí)雙人單繩并步跳、弓步跳、勾腳點(diǎn)地跳等動(dòng)作要領(lǐng)和方法，最終達(dá)到鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和增強(qiáng)學(xué)生雙腳的彈跳力，發(fā)展學(xué)生的思維空間能力的目的。教學(xué)重點(diǎn)是兩人協(xié)調(diào)配合、搖繩同步。

　　學(xué)情分析

　　水平三（五年級(jí)）學(xué)生天生好動(dòng)，他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣，模仿能力強(qiáng)，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng)，但有時(shí)過(guò)高的估計(jì)自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活的安排多樣的雙人跳法練習(xí)，注重學(xué)生自主嘗試和教師示范相結(jié)合，留給學(xué)生一定的自主活動(dòng)天地，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和觀察思考中得到啟示，并突出合作、互評(píng)、展示及教師表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，讓學(xué)生不斷鞏固教學(xué)效果。五年級(jí)的學(xué)生已有一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，基本掌握了單人跳繩和一人搖兩人跳的方法，具備了學(xué)習(xí)其他方式的雙人跳繩的條件。

　　重難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：搖繩和起跳時(shí)機(jī)

　　難點(diǎn)：兩人協(xié)調(diào)配合、搖繩同步

　　教學(xué)流程

　　一、準(zhǔn)備部分

　　課堂常規(guī)——慢跑——各關(guān)節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)

　　二、基本部分

　　學(xué)生嘗試練習(xí)總結(jié)練習(xí)體會(huì)——教師示范——學(xué)生練習(xí)教師指導(dǎo)糾錯(cuò)——學(xué)生自創(chuàng)動(dòng)作并展示——游戲

　　二、結(jié)束部分

　　放松——小結(jié)——回收器材

　　安全措施

　　1．選擇平整的場(chǎng)地，場(chǎng)內(nèi)沒(méi)有雜物（課前檢查場(chǎng)地）集中收好鑰匙、頭飾等物品。

　　2．專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)充分，尤其是膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)等部位，預(yù)防損傷。

　　3．在學(xué)練的過(guò)程中，學(xué)生會(huì)擠在一起，教師要提醒學(xué)生拉開(kāi)練習(xí)的間隔距離，防止被繩子打到。

　　4．教學(xué)時(shí)學(xué)生易興奮，做出錯(cuò)誤的危險(xiǎn)動(dòng)作，教師應(yīng)及時(shí)的制止和引導(dǎo)。

　　5．進(jìn)行安全教育，提高自我防范能力意識(shí)。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 11

　　教材分析

　　《跳繩》是一首活潑短小的創(chuàng)作歌曲，2/4拍，宮調(diào)式。歌曲的節(jié)奏規(guī)律性強(qiáng)，由八分音符、四分音符組成，旋律以跳進(jìn)為主，活潑、跳躍，結(jié)合生動(dòng)的歌謠體歌詞，形象地刻畫(huà)了小朋友喜愛(ài)小繩的心情，表達(dá)了小朋友每天跳小繩為建設(shè)祖國(guó)而鍛煉身體的決心。歌曲約創(chuàng)作于20世紀(jì)五 六十年代，是多年來(lái)深受兒童們喜愛(ài)的一首歌曲。

　　歌曲《跳繩》第一句采用了小鈴圖形譜示意旋律的高低。歌曲的第二段詞未出全，是為學(xué)生留下了編創(chuàng)歌曲的空間。讓學(xué)生在教師的鼓勵(lì)下動(dòng)腦編創(chuàng)合適的詞演唱，以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

　　學(xué)情分析：

　　一年級(jí)學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，學(xué)生年紀(jì)小，對(duì)音樂(lè)有著濃厚的興趣和積極性，樂(lè)于參加音樂(lè)課堂活動(dòng)，樂(lè)于在活動(dòng)和課堂上表現(xiàn)自己。但是部分學(xué)生比較羞澀，不敢上臺(tái)展現(xiàn)自己，對(duì)自己缺乏信心。學(xué)生沒(méi)有進(jìn)行過(guò)系統(tǒng)的音樂(lè)學(xué)習(xí)，學(xué)前段主要以律動(dòng)為主，因而進(jìn)入小學(xué)系統(tǒng)學(xué)習(xí)后，學(xué)生沒(méi)有正確的演唱習(xí)慣和技能。學(xué)生記憶力強(qiáng)，對(duì)歌曲、舞蹈、表演等藝術(shù)形式有著強(qiáng)烈的喜愛(ài)，聽(tīng)唱了很多課外歌曲，但以流行歌曲居多，且有著唱音不準(zhǔn)，節(jié)奏不穩(wěn)定，不符合學(xué)生心理年齡等諸多問(wèn)題�？偟膩�(lái)說(shuō)，一年級(jí)學(xué)生對(duì)音樂(lè)的.興趣是他們進(jìn)行音樂(lè)學(xué)習(xí)的動(dòng)力和出發(fā)點(diǎn)，課堂常規(guī)和音樂(lè)課的相關(guān)知識(shí)技能需要從零開(kāi)始。

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、 能夠整齊地演唱《跳繩》，理解“小繩小，真輕巧”的含義。

　　2、 學(xué)習(xí)用歌聲及動(dòng)作表達(dá)活潑，歡快的情趣。

　　3、 是學(xué)生在理解的基礎(chǔ)上編創(chuàng)歌詞及動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造意識(shí)。

　　教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)唱《跳繩》

　　教學(xué)難點(diǎn)：正確地掌握歌曲節(jié)奏，能夠正確的演唱歌曲。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、激情導(dǎo)入

　　師：同學(xué)們，你們喜歡跳繩嗎？誰(shuí)來(lái)模仿一下？

　　1、請(qǐng)個(gè)別學(xué)生模仿，全體學(xué)生模仿。將學(xué)生分成兩部分，隨著老師放的音樂(lè)有節(jié)奏地模仿跳繩的動(dòng)作。

　　模仿跳繩的動(dòng)作，隨著音樂(lè)有節(jié)奏地做跳繩的動(dòng)作。

　　從生活入手，模仿跳繩的動(dòng)作，感受不同音樂(lè)中的跳繩動(dòng)作。

　　2、學(xué)生表演

　　表現(xiàn)好的獎(jiǎng)勵(lì)五角星

　　二、欣賞全曲

　　導(dǎo)入：你們跳得太好了，現(xiàn)在聽(tīng)一聽(tīng)演奏家們是怎樣用音樂(lè)來(lái)表現(xiàn)跳繩的。請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)，大膽想，音樂(lè)中描繪的是什么樣的情景。

　　回答問(wèn)題：有單人跳繩、雙人跳繩……

　　初聽(tīng)全曲，感受樂(lè)曲情緒，想像作品描繪的內(nèi)容。

　　問(wèn)題：你都聽(tīng)到了什么？（根據(jù)學(xué)生回答，進(jìn)行小結(jié)）

　　師：同學(xué)們說(shuō)得非常好，請(qǐng)你們?yōu)檫@個(gè)曲子起個(gè)名字好嗎？（學(xué)生各抒己見(jiàn)，說(shuō)出自己的想法）

　　師：作曲家給這首曲子起了個(gè)名字叫做“跳繩”。

　　剛才同學(xué)們聽(tīng)得非常認(rèn)真，有的同學(xué)已經(jīng)坐不住了，那

　　么，現(xiàn)在老師就給大家一個(gè)機(jī)會(huì)，我們一起來(lái)隨著音樂(lè)做表演，把你聽(tīng)到的、想到的用動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)。

　　給學(xué)生一個(gè)完整的音樂(lè)形象，初步感知全曲，并在了解樂(lè)曲內(nèi)容的基礎(chǔ)上想像并回答問(wèn)題。

　　三、分段欣賞，表現(xiàn)作品內(nèi)容

　　師：聽(tīng)！小朋友在怎樣跳繩？請(qǐng)幾個(gè)小朋友聽(tīng)完音樂(lè)到前面來(lái)表現(xiàn)。（邊聽(tīng)邊做動(dòng)作）。

　　師：剛才小朋友跳得真好，我們接著來(lái)聽(tīng)下一段音樂(lè)，聽(tīng)這段音樂(lè)的速度、力度和剛才那一段有什么不同。

　　請(qǐng)同學(xué)說(shuō)一說(shuō)兩段音樂(lè)的不同之處。并做出不同的表現(xiàn)。

　　生，邊聽(tīng)音樂(lè)邊模仿跳繩的動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)音樂(lè)，學(xué)生想像用語(yǔ)言說(shuō)出音樂(lè)的不同之處。

　　通過(guò)分段欣賞，使學(xué)生對(duì)作品有一個(gè)深入的理解，培養(yǎng)學(xué)生的想象力。

　　四、主題音樂(lè)

　　師：小朋友們你們聽(tīng)出哪段音樂(lè)出現(xiàn)的次數(shù)比較多了嗎？現(xiàn)在我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)。當(dāng)聽(tīng)到這段音樂(lè)的時(shí)候，請(qǐng)你做出你喜歡的動(dòng)作好嗎？（老師放音樂(lè)，請(qǐng)學(xué)生聽(tīng)到這段音樂(lè)做出表現(xiàn)）

　　學(xué)生聽(tīng)到主題音樂(lè)就做出相應(yīng)的動(dòng)作。

　　師：現(xiàn)在我們就來(lái)唱一唱這段音樂(lè)好不好？（教師出示主題音樂(lè)的曲譜）

　　師：請(qǐng)同學(xué)們隨著老師的鋼琴伴奏來(lái)唱這段音樂(lè)。

　　學(xué)唱主題音樂(lè)。

　　師：大家唱得分常好，現(xiàn)在我們一起來(lái)隨著音樂(lè)跳起來(lái)吧�。ㄍ暾�放音樂(lè)，學(xué)生走出教室）

　　學(xué)生能夠聽(tīng)出主題音樂(lè)并準(zhǔn)確的唱出來(lái)，能夠大膽的表現(xiàn)自己。

　　課堂小結(jié)

　　通過(guò)本節(jié)課欣賞《跳繩》，讓我們知道了生活和音樂(lè)是分不開(kāi)的，也學(xué)會(huì)了用顏色表示樂(lè)曲的段落分辨。學(xué)生在《跳繩》樂(lè)曲聲中離開(kāi)教室，結(jié)束課程。

　　教學(xué)反思

　　本節(jié)課中，教師通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)聽(tīng)、說(shuō)、表演等多種形式，運(yùn)用參與欣賞法來(lái)激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，例如：讓學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)來(lái)跳繩，學(xué)生的興趣一下子就調(diào)動(dòng)起來(lái)了。

　　本節(jié)課教師通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境，將學(xué)生自然引入教學(xué)情境中，充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性，使學(xué)生積極主動(dòng)參與，并在玩中學(xué)、樂(lè)中學(xué)，不但創(chuàng)造性思維得以培養(yǎng)，而且從欣賞中獲得快樂(lè)。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 12

　　一、教學(xué)設(shè)計(jì)說(shuō)明：

　　跳繩是一項(xiàng)對(duì)學(xué)生身體發(fā)展非常有價(jià)值的體育活動(dòng)，本課是以短繩為主線，把短繩、長(zhǎng)繩有機(jī)地聯(lián)系起來(lái)而設(shè)計(jì)的。力求通過(guò)跳繩課程來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的合作、創(chuàng)新意識(shí)，發(fā)展彈跳、靈敏、耐力等身體素質(zhì)，提高技能的一個(gè)縮影。

　　二、教學(xué)內(nèi)容分析：

　　依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以跳繩為主教材，讓學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法，而且培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新力。讓學(xué)生講自己的跳法大膽的展示給其他同學(xué)，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的.團(tuán)結(jié)合作能力。

　　三、教學(xué)對(duì)象與教學(xué)方法分析：

　　本次課的授課對(duì)象是初中一年級(jí)學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性，他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活安排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氣氛，留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，讓學(xué)生自由練習(xí)，得到鍛煉。多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合，激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神，合作精神，使學(xué)生在參加活動(dòng)中得到成功感，體會(huì)了愉快，成功的喜悅，正確引導(dǎo)學(xué)生不良的心理傾向。

　　四、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、身體發(fā)展目標(biāo)：通過(guò)多種跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。

　　2、能力發(fā)展目標(biāo);初步掌握多種跳繩的方法，基本掌握2-3種繩子單人跳技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

　　3、心理發(fā)展目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)使學(xué)生樹(shù)立信心，積極上進(jìn)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

　　4、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：學(xué)會(huì)相互配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

　　五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　教學(xué)重點(diǎn)：自我創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)協(xié)作。

　　教學(xué)難點(diǎn)：掌握跳躍節(jié)奏和上下肢協(xié)調(diào)配合。

　　六、教學(xué)流程：

　　(一)收心熱身，愉悅身心階段

　　用教師手中的跳繩直接進(jìn)入課的主題，通過(guò)自由練習(xí)跳繩活躍氣氛，提高興趣和練習(xí)積極性。適時(shí)集合調(diào)節(jié)，介紹繩操的基本內(nèi)容和繩的折疊方法，通過(guò)節(jié)奏鮮明，簡(jiǎn)單活潑的繩操使學(xué)生的關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶得到充分的活動(dòng)，將要學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作有機(jī)融入創(chuàng)編的繩操。

　　(二)合作探究掌握技能階段

　　教師：

　　1、邊講解邊示范繩操。

　　2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。

　　3、請(qǐng)學(xué)生創(chuàng)編繩操。

　　4、邀請(qǐng)學(xué)生展示，評(píng)價(jià)。

　　學(xué)生：

　　1、聽(tīng)講解看示范，明確練習(xí)動(dòng)作。

　　2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。

　　3、發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動(dòng)作。

　　4、創(chuàng)編成果展示，并進(jìn)行自評(píng)和互評(píng)。

　　教師：

　　1、語(yǔ)言導(dǎo)入

　　“繩子除了可以用來(lái)跳還可以用來(lái)做什么呢?用處有很多，接下去我們就嘗試著來(lái)投繩，看一下哪一位同學(xué)投得最遠(yuǎn)，動(dòng)作最正確”，講解捆繩方法，要求學(xué)生迅速把繩子捆好。

　　2、講解、示范投繩的動(dòng)作方法，強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。

　　3、組織學(xué)生不同能力的學(xué)生在不同的起投線上進(jìn)行練習(xí)，巡回指導(dǎo)，糾錯(cuò)，并請(qǐng)生示范，同學(xué)評(píng)價(jià)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。

　　4、同質(zhì)學(xué)生間的比賽，評(píng)價(jià)。

　　學(xué)生：

　　1、按要求捆好繩子。

　　2、看示范，聽(tīng)講解，明確練習(xí)的方法。

　　3、按自己的能力在不同的起投線上練習(xí)，認(rèn)真觀摩同學(xué)的示范，做出正確的評(píng)價(jià)。

　　4、積極比賽，自評(píng)、互評(píng)。

　　七、教學(xué)反思：

　　一節(jié)課下來(lái)，學(xué)生們的收獲很大，而我的收獲更大。

　　在這節(jié)課中我的優(yōu)點(diǎn)是：

　　1、教態(tài)自然親切，注意了教法的運(yùn)用，注意了以學(xué)生學(xué)習(xí)為主體，注意了在練習(xí)中自己找尋方法與教師提示相結(jié)合。

　　2、教學(xué)目標(biāo)較清楚，圍繞教學(xué)目標(biāo)學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力、意志品質(zhì)、合作意識(shí)、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。

　　3、課程環(huán)節(jié)清楚，基本完成了教學(xué)任務(wù)。

　　本節(jié)課的教學(xué)也使我找到了自身的不足：

　　1、作為一名體育教師，專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)由為緊迫。如：教學(xué)方法、游戲方法、訓(xùn)練形式等。

　　2、在學(xué)生的訓(xùn)練中，如何梯進(jìn)式練習(xí)，如何有針對(duì)性指導(dǎo)及指導(dǎo)方法的多樣性。

　　3、對(duì)實(shí)際教學(xué)的預(yù)測(cè)性備課經(jīng)驗(yàn)不足。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 13

　　教學(xué)準(zhǔn)備

　　1.教具準(zhǔn)備：錄音機(jī)、教學(xué)掛圖、生字卡片、 (根據(jù)字音的難易程度，將字卡分為三類，貼在不同顏色的紙片上)詞語(yǔ)卡片。

　　2.準(zhǔn)備一根長(zhǎng)繩，課前和學(xué)生一起跳繩。

　　教學(xué)時(shí)數(shù)

　　2課時(shí)。

　　教學(xué)過(guò)程

　　第一課時(shí)

　　(一)指導(dǎo)看圖，談話導(dǎo)入

　　1.同學(xué)們，剛才我們一起跳了繩，你們覺(jué)得好玩嗎?喜歡跳繩的小朋友可多了，大家看(出示掛圖)這幾個(gè)小朋友在干什么呀?(看懂圖意，體會(huì)和同學(xué)一起游戲的快樂(lè)。)你們不知道吧，他們一邊跳繩，還一邊念兒歌呢。你們想不想學(xué)習(xí)這首跳繩歌?

　　2.板書(shū)課題。

　　(二)初讀課文，整體感知

　　1.用自己喜歡的方式自由讀課文。遇到不認(rèn)識(shí)的字，可以問(wèn)老師、同學(xué)，也可以借助拼音去認(rèn)。

　　2.誰(shuí)會(huì)讀?誰(shuí)愿意讀給大家聽(tīng)?(想讀的同學(xué)一起讀)

　　3.聽(tīng)課文朗讀錄音，檢查自己讀對(duì)了沒(méi)有。

　　4.說(shuō)說(shuō)自己哪里讀得好，哪里讀錯(cuò)了。(或者學(xué)會(huì)了哪幾個(gè)字，還有哪些字不會(huì)讀。)學(xué)生說(shuō)的同時(shí)，老師適時(shí)貼字卡，糾正字音。

　　5.學(xué)生讀，大家評(píng)。(指導(dǎo)朗讀的語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、停頓等。)

　　6.老師讀，學(xué)生評(píng)。

　　7.老師、學(xué)生比賽讀。(老師讀一句，學(xué)生跟一句，用比賽的形式激發(fā)學(xué)生的朗讀興趣。)

　　(三)學(xué)習(xí)生字，積累詞語(yǔ)

　　1.激趣。

　　剛才，同學(xué)們讀得真棒，幾個(gè)藏在課文里的生字寶寶可高興了，也想和大家交朋友。你們?cè)敢鈫?好，那我們一起到課文中把他們找出來(lái)吧。

　　2.小組合作學(xué)習(xí)。

　　(1)對(duì)照生字表，從課文中找到生字，用自己喜歡的彩色筆和符號(hào)作上記號(hào)。(老師補(bǔ)充貼生字。)

　　(2)你想和誰(shuí)交朋友?你有什么好辦法記住它的字音、字形?

　　(3)你覺(jué)得最難記的字有哪些?為什么?

　　3.小組匯報(bào)交流，老師分類指導(dǎo)。

　　(1)容易掌握的字：跳、友、排、隊(duì)、去、橋、魚(yú)。

　　(2)較易混淆的字：根、們。

　　(3)最容易讀錯(cuò)的字：兩、朋、鬧。

　　4.鞏固練習(xí)。

　　(1)游戲：給生字找家。

　　(2)你能用生字組詞嗎?如果能用這個(gè)詞再說(shuō)一句話就更好了。

　　(3)詞語(yǔ)超市：把你會(huì)讀的詞語(yǔ)領(lǐng)回家。

　　跳繩 朋友 排隊(duì) 好像

　　魚(yú)兒 兩根 小橋 出去

　　(四)讀背課文，深入感知

　　1.這些生字寶寶可頑皮了，現(xiàn)在，它們又躲到課文中去了，你還能認(rèn)出它們嗎?

　　2.指名讀課文。

　　3.“排隊(duì)”是什么意思?跳繩時(shí)為什么要排隊(duì)呢?(由跳繩游戲的'特點(diǎn)和規(guī)則入手，進(jìn)行常規(guī)教育，滲透團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。)你在干什么的時(shí)候也排隊(duì)?

　　4.小小的繩兒在小朋友們手中一會(huì)兒下、一會(huì)兒上，下來(lái)像什么?上去像什么?讀讀課文，再拿筆畫(huà)一畫(huà)。你覺(jué)得還像什么?

　　5.你們的想象可真豐富，不過(guò)，細(xì)心的你們發(fā)現(xiàn)沒(méi)有，課文里還說(shuō)“你跳我跳大家跳”像什么呢?(指導(dǎo)讀好第三句，體會(huì)和同學(xué)一起游戲的快樂(lè)。)

　　6.誰(shuí)能把課文背一背?這樣，我們才能一邊跳繩一邊念兒歌。

　　(五)布置作業(yè)

　　下課后，和同學(xué)一邊跳繩，一邊背課文。

　　第二課時(shí)

　　(一)復(fù)習(xí)檢查

　　1.朗讀、背誦課文。

　　2.檢查生字的掌握情況。

　　游戲一：戴帽子(出示生字，發(fā)給學(xué)生生字的拼音卡，要求把拼音卡貼在相應(yīng)的生字上。)

　　游戲二：找朋友(連線)

　　跳 朋 排 小 魚(yú) 鬧 兩 出

　　隊(duì) 橋 繩 友 去 根 鐘 兒

　　(二)學(xué)習(xí)寫(xiě)字

　　1.明確要求。

　　“兩、朋、友、去”這四個(gè)字要求能認(rèn)會(huì)寫(xiě)。

　　2.我能認(rèn)。

　　(1)出示無(wú)拼音字卡，開(kāi)火車認(rèn)讀。

　　(2)出示拼音卡，讀一讀。(強(qiáng)調(diào)“兩”和“朋”的韻母是后鼻音)

　　(3)你是怎么記住字形的?(在學(xué)生自由說(shuō)的基礎(chǔ)上，老師引導(dǎo)。)

　　兩：與“西”字比較，里面是兩個(gè)“人”字，下面不封口。

　　朋：熟字帶新字，由“月”字到“朋”字。根據(jù)字理，“月”表示人的肉體，即一個(gè)人，兩個(gè)“月”表示兩個(gè)人，他們緊緊地挨在一起不分開(kāi)，是一對(duì)好朋友。

　　友：出示圖片，學(xué)習(xí)字理。根據(jù)字理，知道上面的“”和下面的“又”都是表示人的手，兩只手緊緊地握在一起，他們是好朋友。

　　去：加筆畫(huà)的方法�！霸啤弊旨右回Q變成“去”。(注意筆順)。

　　3.我會(huì)寫(xiě)。

　　(1)對(duì)照生字的筆順，以及在田字格中的位置，學(xué)生自己練習(xí)寫(xiě)字。

　　(2)指名上黑板在田字格中寫(xiě)字，學(xué)生觀察，指出筆順及筆畫(huà)中的問(wèn)題，并進(jìn)行糾正。

　　(3)小老師帶大家練習(xí)書(shū)空。

　　(4)學(xué)生寫(xiě)字。老師巡視，進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)筆順及寫(xiě)字的姿勢(shì)。

　　4.我想說(shuō)。

　　(1)組詞練習(xí)。(用“兩、朋、友、去”組詞)

　　(2)用“朋友”造句。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 14

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、運(yùn)動(dòng)參與：使學(xué)生能積極參與本課的各種練習(xí)和游戲。并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。

　　2、運(yùn)動(dòng)技能：通過(guò)練習(xí)、思考，了解單腳交換短繩的方法，和在練習(xí)中練習(xí)的方法。

　　3、身體健康：通過(guò)跳繩練習(xí)、發(fā)展腿、腰、手臂等身體部位力量，提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新思維。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　通過(guò)各種練習(xí)學(xué)會(huì)單腳交換跳短繩，掌握一定的技能。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　培養(yǎng)學(xué)生的靈敏和手、腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

　　場(chǎng)地器材：

　　一塊操場(chǎng)場(chǎng)地、學(xué)生每人一根跳繩。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　對(duì)于二年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，初步學(xué)會(huì)跳短繩。這節(jié)課，我來(lái)練習(xí)單腳交換跳短繩。

　　一、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、老師宣布活動(dòng)要求，做出示范動(dòng)作。

　　2、老師查問(wèn)學(xué)生身體狀況。以四列橫隊(duì)展開(kāi)，調(diào)整距離。

　　3、熱身活動(dòng)，并腳跳繩三十秒。

　　二、嘗試單腳交換跳繩

　　1、首先練習(xí)單腳跳繩，每只單腳跳的次數(shù)依次減少，嘗試單腳交換跳繩。

　　2、分組測(cè)試一分鐘單腳交換跳繩的.個(gè)數(shù)。個(gè)數(shù)多的加以鼓勵(lì)。跳法最佳的學(xué)生指導(dǎo)不會(huì)跳的同學(xué)。

　　三、相互協(xié)作，發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)興趣。

　　游戲：跑跳、投接力

　　1、老師宣布游戲規(guī)則。平均分成四小組進(jìn)行游戲。

　　2、學(xué)生積極參與游戲，在愉快而輕松中進(jìn)行游戲。

　　小結(jié)：本節(jié)課，學(xué)生手、腳協(xié)調(diào)性掌握的比較好。培養(yǎng)了學(xué)生積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 15

　　教學(xué)目標(biāo):

　　1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生初不掌握雙人跳小繩的技能方法,和發(fā)展下肢奔跑的`能力。

　　2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)時(shí)間和空間的.感覺(jué)和相互配合的精神.發(fā)展下肢的能力。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作和頑強(qiáng)勇敢的精神。

　　教學(xué)內(nèi)容:

　　1、跳繩

　　2、游戲：開(kāi)火車、火距接力

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　運(yùn)動(dòng)中自然節(jié)奏把握；難點(diǎn)：學(xué)生合作意識(shí)的培養(yǎng)；

　　教學(xué)過(guò)程:

　　一、課堂常規(guī)

　　1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)(1、體育委員整隊(duì)。2要求:集合快、靜、齊。)

　　2、師生問(wèn)好

　　3、宣布課的任務(wù)

　　二、準(zhǔn)備活動(dòng):

　　1、隊(duì)列:訓(xùn)練

　　2、徒手操:

　　3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活:

　�。�1）腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。

　�。�2）踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

　　三、跳繩活動(dòng)

　�。▌�(dòng)作要領(lǐng)握繩方法：握有把（柄）的繩，手自然握住；握無(wú)把的聲，要把跳繩兩端繞在手心和手背上，用拇指與食指第一、二關(guān)節(jié)握住跳繩。

　　量繩方法：跳繩的長(zhǎng)短可用雙腳開(kāi)立（不應(yīng)大于肩）或一腳踏在跳繩中間部位，兩手握繩的兩端，兩臂屈肘與體側(cè)成直角，然后拉直跳繩即可。

　　搖繩方法：

　　①正搖繩：兩手握繩，兩臂自然屈曲，將繩置于體后，兩手腕、手臂協(xié)調(diào)一致用力，將繩向上、向前掄起，當(dāng)繩掄至頭以上位置時(shí)，兩手臂不停頓繼續(xù)向下、向后掄繩，使繩繞身體周而復(fù)始地掄動(dòng)。開(kāi)始時(shí)，以兩肩為軸，雙臂雙手腕同時(shí)用力，手臂掄繩動(dòng)作比較大。技術(shù)熟練后，手臂掄繩動(dòng)作可逐漸減小幅度，以兩肘為軸，用兩前臂和手腕配合搖繩。十分熟練后，可僅以兩手腕的動(dòng)作來(lái)?yè)u繩。

　�、诜磽u繩：動(dòng)作與正搖繩動(dòng)作相同，只是方向相反。

　　停繩方法：當(dāng)跳繩由后、向前搖轉(zhuǎn)時(shí)，一腳向前伸，腳跟著地，腳尖抬起，使跳繩中段停在腳掌下。）

　　1、友伴練習(xí)(教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。)

　　2、動(dòng)作創(chuàng)新練習(xí)(學(xué)生自創(chuàng)動(dòng)作,教師指導(dǎo)。)

　　3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

　　4、優(yōu)生表演。

　　四、游戲：火距接力

　　1、教師講游戲方法

　　2、教師做示范

　　3、學(xué)生練習(xí).

　　規(guī)則：

　　1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。

　　2、發(fā)出起跑信號(hào)后才能起跑，其余人接到火距后才能過(guò)起跑線.

　　3、學(xué)生練習(xí)比賽。

　　4、分組比賽。

　　5、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

　　調(diào)節(jié)及小結(jié)：

　　五、調(diào)節(jié)活動(dòng)：

　　1、韻律操、和學(xué)生一起做操(1、按口令做。2、表情愉快，輕松。3、情緒飽滿。)

　　2、小結(jié)：(小結(jié)本課情況。)

　　3、下課：(收拾器材宣布下課)

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 16

　　一、教學(xué)內(nèi)容分析

　　《跳繩》是義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)（北師大版）一年級(jí)上冊(cè)第３４—３５頁(yè)的教學(xué)內(nèi)容。主要是學(xué)習(xí)８和９的加減法，同時(shí)，結(jié)合學(xué)生一些日常的活動(dòng)，將解決問(wèn)題的思想也滲透在計(jì)算的學(xué)習(xí)中。教材從學(xué)生熟悉的事例出發(fā)，創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，使學(xué)生體會(huì)到學(xué)習(xí)加減法計(jì)算的需要，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)加減法計(jì)算的動(dòng)機(jī)和興趣。

　　二、學(xué)生分析

　　在本節(jié)課之前，學(xué)生已經(jīng)認(rèn)識(shí)了０－１０并掌握了７以內(nèi)的加減法，已具備了解決一些簡(jiǎn)單實(shí)際問(wèn)題的能力。而且這個(gè)班的學(xué)生大部分上過(guò)學(xué)前班，數(shù)的組成也基本上知道；大部分的學(xué)生會(huì)看圖說(shuō)算式。所以這節(jié)課的重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生提出相關(guān)的`減法問(wèn)題的能力，組織學(xué)生交流加減法算式，體會(huì)加減法之間的關(guān)系。

　　三、學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　1、知識(shí)與技能

　�。ǎ保�會(huì)正確計(jì)算８和９的加減法。

　�。ǎ玻┠芨鶕�(jù)提供的信息，列出不同的算式。

　　2、過(guò)程與方法

　�。�1）培養(yǎng)學(xué)生根據(jù)不同的情境提出數(shù)學(xué)問(wèn)題的意識(shí)和能力。

　�。�2）經(jīng)歷看到一幅圖寫(xiě)出四個(gè)不同算式的過(guò)程，體驗(yàn)和理解加減法之間的關(guān)系。

　　3、情感態(tài)度價(jià)值觀

　　逐步養(yǎng)成觀察、思考、動(dòng)手操作的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　四、教學(xué)過(guò)程

　　活動(dòng)一：說(shuō)一說(shuō)

　　上體育課了，有很多小朋友在一起跳繩。（課件出示）

　�。�、同學(xué)們從圖中可以發(fā)現(xiàn)什么數(shù)學(xué)信息？說(shuō)說(shuō)看。

　　4個(gè)男生和4個(gè)女生；1個(gè)戴帽子的、7個(gè)沒(méi)戴的；3個(gè)穿裙子的、5個(gè)穿褲子的。

　　然后完成有關(guān)算式：□+□=□

　　2、請(qǐng)小朋友仔細(xì)觀察圖，你還能說(shuō)出哪些加減法算式？（同桌合作，邊說(shuō)邊寫(xiě)，教師巡視指導(dǎo)）

　　3、師生共同整理小結(jié)。

　　【設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)讓學(xué)生看、說(shuō)、寫(xiě)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，經(jīng)歷知識(shí)的形成過(guò)程，并且有意培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)�！�

　　活動(dòng)二：畫(huà)一畫(huà)

　　（通過(guò)動(dòng)手操作實(shí)踐，初步培養(yǎng)學(xué)生的自主探究的意識(shí)。）

　　1、老師知道小朋友們都喜歡畫(huà)畫(huà)。今天，我們就和小象一起當(dāng)一名小畫(huà)家。請(qǐng)小朋友拿出準(zhǔn)備好的學(xué)具（小畫(huà)家卡），先看小象怎樣涂方格，并幫它把算式填完整；再想還可以有哪幾種不同的涂法和算式，請(qǐng)完成在卡片上。

　　2、小組交流。（教師巡視，參與交流，并及時(shí)作出評(píng)價(jià)）

　　3、小結(jié)：

　　小朋友們真是又聰明又能干，不但方格涂得漂亮，而且列出了很多不同的加減法算式。小朋友們，你們?cè)敢庠僬故疽幌伦约旱谋绢I(lǐng)嗎？好，現(xiàn)在我們一起來(lái)做課本35頁(yè)的練一練。（看誰(shuí)做得又對(duì)又快）

　　【設(shè)計(jì)意圖：這一環(huán)節(jié)是讓學(xué)生自己先涂方格，再列算式，然后小組再交流。不僅讓學(xué)生學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，還要學(xué)會(huì)交流，學(xué)會(huì)合作。】

　　活動(dòng)三：練一練

　�。ㄍㄟ^(guò)練一練，進(jìn)一步鞏固新知。）

　　1、說(shuō)一說(shuō)，填一填。（1題是開(kāi)放型習(xí)題，只要學(xué)生的解釋、想象合理，就應(yīng)給予鼓勵(lì)）

　　2、算一算（綜合練習(xí)）

　　3、數(shù)學(xué)游戲：找朋友

　　【設(shè)計(jì)意圖：使學(xué)生在找朋友的游戲情境中，輕松的練習(xí)并鞏固了9的分解與組成�！浚�

　　活動(dòng)四：試一試（34頁(yè)的內(nèi)容）

　　（通過(guò)試一試這一學(xué)習(xí)活動(dòng)，進(jìn)一步提高計(jì)算能力。）

　　1、剛才小朋友表現(xiàn)得很棒�，F(xiàn)在老師想考考大家，看誰(shuí)最聰明，大家愿意嗎？

　　2、師出示卡片，指名口答。

　　如8+□=□或□—4=5（教師可提問(wèn)：你是怎么想的？）

　　【設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)試一試，可以鍛煉學(xué)生思維的靈活性，初步培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維�！�

　　活動(dòng)五：數(shù)學(xué)故事

　　課件出示第35頁(yè)八戒吃瓜圖

　　讓學(xué)生利用所學(xué)知識(shí)，看圖編故事。

　　【設(shè)計(jì)意圖：提高學(xué)生學(xué)數(shù)學(xué)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力�！�

　　課堂總結(jié)：

　　這節(jié)課，小朋友們都表現(xiàn)得很好。回家后，把你今天所學(xué)的本領(lǐng)告訴爸爸、媽媽好嗎？

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 17

　　一、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年12月26日

　　二、活動(dòng)主題：

　　快樂(lè)跳繩健康成長(zhǎng)

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　學(xué)校操場(chǎng)

　　四、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、LED屏：

　　xxx小學(xué)第三屆跳繩節(jié)——快樂(lè)跳繩健康成長(zhǎng)

　　責(zé)任人：xxxx

　　2、校園甬路旁布置彩旗

　　責(zé)任人：總務(wù)處

　　3、各班分別邀請(qǐng)4名家長(zhǎng)參與本次活動(dòng)，并擔(dān)任比賽評(píng)委。

　　4、教職工報(bào)名單于12月10日前，各班報(bào)名表于12月17日前，按照電子版格式填好，以教研組或級(jí)部為單位上傳到體育組。（各報(bào)名表詳見(jiàn)飛信群）

　　五、活動(dòng)安排：

　　第一板塊：開(kāi)幕式

　　1、活動(dòng)內(nèi)容：由部分學(xué)生組成的表演隊(duì)，展示學(xué)校開(kāi)展的各種甩繩、跳繩花樣。

　　2、各級(jí)部站位：各班級(jí)按照做操的順序在籃球場(chǎng)地排成兩路縱隊(duì)。

　　負(fù)責(zé)人：xxxx

　　第二板塊：跳繩運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　活動(dòng)一：雙腳跳測(cè)試賽

　　1、參加人員：全體學(xué)生

　　2、比賽方法：測(cè)驗(yàn)每班同學(xué)（個(gè)別特殊體質(zhì)學(xué)生除外）1分鐘跳繩個(gè)數(shù)，算出本班同學(xué)跳繩的平均數(shù)，以各級(jí)部?jī)?nèi)班級(jí)跳繩平均數(shù)多者列前。按照7—5—4—3—2—1或6—4—3—2—1的雙倍分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。

　　活動(dòng)二：團(tuán)體賽

　　1、比賽項(xiàng)目：

　　一、二年級(jí)————25x2跳繩往返接力跑

　　三———五年級(jí)——————集體“8”字跳長(zhǎng)繩

　　2、參加人員：

　　一、二年級(jí)20人，三、四、五年級(jí)32人。

　　3、比賽方法及規(guī)則：

　�。�1）25x2跳繩往返接力跑：

　　比賽方法：各班20個(gè)同學(xué)一路縱隊(duì)站在起跑線后，第一個(gè)同學(xué)拿跳繩做好準(zhǔn)備，哨聲響后，參賽人員跑跳繩到標(biāo)志物處，然后逆時(shí)針繞回，將跳繩傳給第二個(gè)同學(xué)，比賽繼續(xù)，以各班最后一名同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)的先后順序排名，即先到者名次列前。按照7—5—4—3—2—1的雙倍分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。

　　比賽規(guī)則：

　　①各班必須保證20人參賽，不得中途換人。

　　②各班參賽同學(xué)賽后不得影響其他同學(xué)比賽。

　　③違反以上兩條取消其比賽資格，成績(jī)歸零。

　�。�2）“8”字長(zhǎng)繩

　　比賽方法：各班2名同學(xué)繞繩，30名同學(xué)在繩子的一端“一”字排開(kāi)，哨聲響后，參賽同學(xué)依次跳過(guò)繩子，繞過(guò)繞繩者，按照“8”字路線進(jìn)行魚(yú)貫式跳長(zhǎng)繩，以3分鐘內(nèi)跳過(guò)繩子次數(shù)多的班級(jí)名次列前。按照6—4—3—2—1的雙倍分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。

　　比賽規(guī)則：

　　①各班必須保證30名同學(xué)參賽，不得多人、少人。

　�、跊](méi)有跳過(guò)繩子的同學(xué)不計(jì)數(shù)，下一個(gè)同學(xué)繼續(xù)。

　　第三版塊：花樣挑戰(zhàn)跳（挑戰(zhàn)賽中各項(xiàng)目不得兼報(bào)）

　　活動(dòng)一：基本花樣挑戰(zhàn)賽

　　1、比賽項(xiàng)目：

　　一、二年級(jí)——————雙腳交換跳

　　三——五年級(jí)——————雙飛

　　2、參加人員：

　　各班限報(bào)5人

　　3、比賽方法：

　　參賽人員不記時(shí)間，每人3次機(jī)會(huì)，取最好成績(jī)，以一次性跳繩個(gè)數(shù)最多者獲勝。各級(jí)部獲得前6名的學(xué)生按照7—5—4—3—2—1的分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。

　　活動(dòng)二：配合花樣挑戰(zhàn)賽

　　1、比賽項(xiàng)目：

　　一年級(jí)————兩人一繩同搖跳

　　二年級(jí)————帶人跳

　　三年級(jí)————三人一繩單人跳（兩人繞繩一人跳）

　　四年級(jí)————交互繩出入繩

　　五年級(jí)————兩人兩繩同搖跳

　　2、參加人員：各級(jí)部自愿報(bào)名，各班級(jí)限報(bào)5對(duì)。

　　3、比賽方法：

　　參賽人員不記時(shí)間，每人3次機(jī)會(huì)，取最好成績(jī)，以一次性配合花樣個(gè)數(shù)多者獲勝。各級(jí)部獲得前6名的學(xué)生按照7—5—4—3—2—1雙倍的分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。

　　活動(dòng)三：親子挑戰(zhàn)賽

　　1、比賽項(xiàng)目：

　　帶人跳（家長(zhǎng)帶孩子雙腳跳）

　　2、參加人員：各班級(jí)擔(dān)任裁判的'家長(zhǎng)志愿者。

　　3、比賽方法：

　　參賽人員不記時(shí)間，每人3次機(jī)會(huì)，取最好成績(jī)，以一次性帶人跳個(gè)數(shù)多者獲勝。各級(jí)部獲得前6名的學(xué)生按照7—5—4—3—2—1雙倍的分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分。

　　第五版塊：教職工計(jì)時(shí)跳

　　1、參加人員：全員參與（個(gè)別原因除外）

　　2、比賽項(xiàng)目：1分鐘跳繩計(jì)時(shí)賽。

　　3、比賽方法：

　　教職工比賽分兩輪進(jìn)行，第一輪比賽為除班主任外的所有教師，第二輪比賽為班主任老師。以1分鐘內(nèi)雙腳跳繩個(gè)數(shù)多者名詞列前。

　　七、組織形式：

　　1、開(kāi)幕式結(jié)束后，各級(jí)部帶隊(duì)到規(guī)定場(chǎng)地，由各級(jí)部總負(fù)責(zé)老師組織測(cè)試賽和團(tuán)體賽活動(dòng)。

　　2、第二版塊結(jié)束后，大會(huì)統(tǒng)一進(jìn)行第三版塊—挑戰(zhàn)賽活動(dòng)。不參加比賽的學(xué)生可以在場(chǎng)地外觀看比賽，不得影響正常比賽。

　　3、挑戰(zhàn)賽結(jié)束后，班主任老師組織學(xué)生回教室，進(jìn)行第一輪教職工比賽，班主任參與第二輪比賽時(shí)副班主任看班。

　　八、頒發(fā)獎(jiǎng)品

　　1、各挑戰(zhàn)賽，級(jí)部前三名學(xué)生頒發(fā)獎(jiǎng)品。

　　2、參賽教職工按照比賽成績(jī)分兩個(gè)等級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)品。

　　各比賽場(chǎng)地安排

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 18

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、教幼兒練習(xí)靈敏協(xié)調(diào)地做跳躍動(dòng)作，發(fā)展幼兒的彈跳能力。

　　2、激發(fā)幼兒參加跳繩快樂(lè)的情緒，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開(kāi)朗的性格。

　　活動(dòng)重點(diǎn)：

　　幼兒練習(xí)靈敏協(xié)調(diào)地做跳躍動(dòng)作，發(fā)展幼兒的彈跳能力。

　　活動(dòng)難點(diǎn)：

　　激發(fā)幼兒參加跳繩快樂(lè)的情緒，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開(kāi)朗的性格。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　短繩每人一根，長(zhǎng)繩兩根。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、準(zhǔn)備部分。

　　1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。

　　聽(tīng)口令由一路縱隊(duì)走成大圓，跑走交替，停下后由圓走成六路縱隊(duì)。

　　2、活動(dòng)身體練習(xí)。

　　聽(tīng)教師的信號(hào)做相反的'動(dòng)作。（高人走，矮人走；挺胸走，彎腰走；向前走，向后走；向左跳，向右跳等。）

　　二、基本部分。

　　1、幼兒自由分散地在場(chǎng)地上，用單人跳的短繩做各種跳躍動(dòng)作。如雙腳跳、單腳跳、左右腳交替跳，可原地跳，也可行進(jìn)跳。讓幼兒表現(xiàn)各種玩法，教師注意觀察，看誰(shuí)的花樣多，請(qǐng)?zhí)�得好的幼兒�(jiǎn)为?dú)表演跳繩，鼓勵(lì)幼兒練習(xí)用各種方法跳繩。

　　2、指導(dǎo)幼兒兩人合作玩跳繩。讓幼兒自由選擇伙伴，兩人一組分散在場(chǎng)地四周。教師可先和一幼兒示范跳法：兩人面對(duì)面站立，教師晃繩，幼兒和教師同步跟著跳。然后讓幼兒練習(xí)雙人跳繩。

　　3、教幼兒練習(xí)長(zhǎng)繩跳的方法。請(qǐng)兩位幼兒搖繩，分別拉住長(zhǎng)繩的兩端，讓一位幼兒站在長(zhǎng)繩的中間，長(zhǎng)繩搖動(dòng)后，隨著繩子有節(jié)奏地跳。待幼兒熟悉后，可讓數(shù)位幼兒在長(zhǎng)繩中間一起跳。也可待繩搖動(dòng)后，跳進(jìn)繩中跳，一個(gè)接著一個(gè)，每人在繩中跳幾下再跑出，如有失誤者，應(yīng)與搖繩者互換位置。

　　4、跳繩比賽。將幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，每隊(duì)再分成甲乙兩組。分別在場(chǎng)地兩端成縱隊(duì)站立。教師發(fā)令后，每隊(duì)甲組的第一個(gè)幼兒邊走邊跳繩，跳至對(duì)面將跳繩交給乙組的第一個(gè)幼兒，自己站在乙組的隊(duì)尾，乙組的第一個(gè)幼兒同樣邊走邊跳繩向甲組前進(jìn)，如此依次進(jìn)行，直至跳完，最后以跳得穩(wěn)和快的隊(duì)為勝。

　　三、結(jié)束部分。

　　教師講評(píng)活動(dòng)情況，帶幼兒做放松身體的活動(dòng)。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 19

　　設(shè)計(jì)思考：

　　跳繩對(duì)鍛煉幼兒的手、腳、腦的配合能力，對(duì)提高幼兒身體運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性，對(duì)提高幼兒下肢的力量、改善幼兒的呼吸機(jī)能都有著特別的功效。但是，學(xué)跳繩在許多幼兒園是一個(gè)比較困難的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因?yàn)樾�、中班的幼兒往往因�(yàn)槭�、腦、腳配合能力差而難以學(xué)習(xí)和掌握跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)和方法技能。為了突破幼兒學(xué)習(xí)跳繩難這個(gè)問(wèn)題，特設(shè)計(jì)了"大家來(lái)跳繩"這個(gè)體能活動(dòng)。

　　目的要求：

　　1．學(xué)習(xí)掌握單手甩繩和有節(jié)奏的單手甩繩雙腳跳，嘗試雙手甩繩雙腳跳繩。

　　2．提高手、腳的協(xié)調(diào)性，增進(jìn)下肢的力量。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　練習(xí)甩繩和協(xié)調(diào)地邊甩繩邊跳。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　幼兒每人一根標(biāo)準(zhǔn)跳繩，錄音機(jī)，音樂(lè)磁帶，課前大多數(shù)幼兒已經(jīng)學(xué)會(huì)和掌握有節(jié)奏地雙腳連續(xù)向上跳的技能。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、教師帶領(lǐng)幼兒手持跳繩在"一二一"的口令聲中一路縱隊(duì)走步入場(chǎng)，然后繞場(chǎng)地和在場(chǎng)地中進(jìn)行圓形、方形、螺旋形的走跑交替運(yùn)動(dòng)。幼兒活動(dòng)手臂和雙腿。

　　2、幼兒手持跳繩成四路縱隊(duì)，各組保持一定間距面對(duì)教師站立，在音樂(lè)的伴隨下跟隨老師用手中的跳繩做頭頸、手腕、肩胛、腰腹、膝蓋、腳踝等部位的準(zhǔn)備活動(dòng)操。

　　3、玩繩子教師：小朋友們，大家來(lái)用繩子做各種身體鍛煉活動(dòng)，老師要看看誰(shuí)的方法、種類多。

　　幼兒分散在場(chǎng)地上用跳繩做走平衡、跳躍、投擲、抖甩等動(dòng)作。教師給予巡回指導(dǎo)。

　　4、幼兒徒手學(xué)習(xí)跳繩。在教師的帶領(lǐng)下幼兒先學(xué)習(xí)進(jìn)行左、右單手甩繩動(dòng)作，再進(jìn)行雙手甩手臂的練習(xí)，最后進(jìn)行雙手甩繩與雙腳跳躍。

　　5、幼兒成扇形隊(duì)列面對(duì)教師，教師手拿跳繩給幼兒示范講解跳繩時(shí)雙手拿繩、雙手甩繩、雙腳配合跳起的.動(dòng)作要領(lǐng)。教師引導(dǎo)幼兒觀察和討論，并請(qǐng)幾個(gè)幼兒示范跳繩時(shí)手和腳的動(dòng)作應(yīng)該怎樣做。強(qiáng)調(diào)雙手有節(jié)奏地甩繩，雙腳并攏跟著甩繩的節(jié)奏跳。

　　6、引導(dǎo)幼兒拿繩學(xué)跳繩。

　�。�1）幼兒左手拿繩，跟著音樂(lè)在身體的一側(cè)有節(jié)奏地甩繩，雙腳和著甩繩的節(jié)奏連續(xù)地跳。

　�。�2）幼兒右手拿繩，跟隨音樂(lè)節(jié)奏在身體一側(cè)有節(jié)奏地甩繩，雙腳和著甩繩的節(jié)奏連續(xù)地跳。

　�。�3）幼兒練習(xí)雙手將繩子甩到身體前方再雙腳跳過(guò)，同時(shí)注意雙手向后。

　　7、教師在場(chǎng)地中間，幼兒圍著教師散立在場(chǎng)地上，跟著教師和著音樂(lè)的節(jié)奏進(jìn)行連續(xù)跳繩練習(xí)。

　　8、教師帶領(lǐng)全體幼兒，隨著舒緩的音樂(lè)節(jié)奏，做洗澡時(shí)的洗頭、洗臉、擦背、輕敲四肢等動(dòng)作進(jìn)行肢體放松。

　　9、教師和幼兒帶著自己的跳繩離開(kāi)操場(chǎng)。

　　教學(xué)反思：

　　教師在教學(xué)過(guò)程中要按照單手甩短繩一雙手甩短繩一雙手甩雙短繩雙腳配合跳一雙手甩一根長(zhǎng)繩跳繩的方法進(jìn)行教學(xué)與練習(xí)。另外跳繩的節(jié)奏上應(yīng)該先慢再快，不可操之過(guò)急，以免造成幼兒對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)的畏難情緒。在形式上我們可以利用集體跳大繩的方式來(lái)培養(yǎng)幼兒有節(jié)奏的原地跳。日常體育活動(dòng)中經(jīng)常組織幼兒進(jìn)行甩繩的練習(xí)，幫助幼兒盡快掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 20

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、學(xué)習(xí)掌握單手甩繩和有節(jié)奏的單手甩繩雙腳跳。

　　2、提高手、腳的協(xié)調(diào)性，增進(jìn)下肢的力量。

　　3、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

　　5、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。

　　活動(dòng)重點(diǎn)

　　練習(xí)甩繩和協(xié)調(diào)地邊甩繩邊跳。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、幼兒每人一根標(biāo)準(zhǔn)跳繩。

　　2、課前大多數(shù)幼兒已經(jīng)學(xué)會(huì)和掌握有節(jié)奏地雙腳連續(xù)向上跳的技能。

　　活動(dòng)隊(duì)形：

　　圓形

　　活動(dòng)過(guò)程

　�。ㄒ唬┗顒�(dòng)準(zhǔn)備部分

　　1、教師帶領(lǐng)幼兒手持跳繩聽(tīng)口令一路縱隊(duì)走步入場(chǎng)，然后繞場(chǎng)地和在場(chǎng)地中進(jìn)行圓形、方形、螺旋形的走跑交替運(yùn)動(dòng)。幼兒活動(dòng)手臂和雙腿。

　　2、幼兒手持跳繩成四路縱隊(duì)，各組保持一定間距面對(duì)教師站立，在音樂(lè)的伴隨下幼兒跟隨教師用手中的跳繩做肢體各部位的準(zhǔn)備活動(dòng)操。

　�。ǘ�）教學(xué)與練習(xí)部分

　　3、玩繩子

　　師：小朋友們，大家來(lái)用繩子做各種身體鍛煉活動(dòng)，老師要看看誰(shuí)的`方法、種類多。

　　幼兒分散在場(chǎng)地上用跳繩做走平衡、跳躍、投擲、抖甩等動(dòng)作。教師給予巡回指導(dǎo)。

　　4、單人游戲。

　　幼兒在教師的`帶領(lǐng)下先學(xué)習(xí)進(jìn)行左、右單手甩繩動(dòng)作。

　　5、雙人游戲。

　　游戲玩法：幼兒面對(duì)面，一名幼兒蹲地左右甩繩，另一名幼兒雙腳跳躍。可互換角色。

　�。�1）、幼兒成圓形集體練習(xí)單手貼地甩繩，教師引導(dǎo)幼兒有節(jié)奏地甩繩。

　　（2）、教師示范兩人游戲玩法：請(qǐng)一名幼兒示范貼地甩繩，教師雙腳跳躍。

　　引導(dǎo)幼兒觀察和討論，雙腳跳躍時(shí)要跟著甩繩的節(jié)奏跳。

　�。�3）、教師在場(chǎng)地中間，幼兒圍著教師成圓形自由游戲，教師巡回指導(dǎo)。

　　（三）結(jié)束部分（3分鐘、集體）

　　6、教師帶領(lǐng)全體幼兒，隨著舒緩的音樂(lè)節(jié)奏，做洗澡時(shí)的洗頭、洗臉、擦背輕敲四肢等動(dòng)作進(jìn)行肢體放松。

　　7、教師和幼兒帶著自己的跳繩離開(kāi)操場(chǎng)。

　　活動(dòng)反思

　　跳繩是我們班在中班第二學(xué)期就開(kāi)始的活動(dòng)，幼兒現(xiàn)在已經(jīng)能把甩繩和跳繩的動(dòng)作連貫在一起。個(gè)別新來(lái)的幼兒需要指導(dǎo)，我制作了跳繩記錄表，讓幼兒自己進(jìn)行記錄。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 21

　　基本教材

　　1、跳繩

　　2、利用跳繩進(jìn)行各種游戲

　　教具

　　長(zhǎng)跳繩短跳繩

　　多媒體電腦

　　教學(xué)目標(biāo)

　　運(yùn)動(dòng)參與：學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。

　　運(yùn)動(dòng)技能：掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，了解跳繩運(yùn)動(dòng)的相關(guān)的知識(shí)。

　　身體健康：通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的'生長(zhǎng)發(fā)育。

　　心理健康：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。

　　社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂(lè)觀開(kāi)朗。

　　教學(xué)環(huán)節(jié)

　　教學(xué)內(nèi)容

　　學(xué)生活動(dòng)

　　組織變動(dòng)

　　補(bǔ)充準(zhǔn)備部分

　　1、課堂常規(guī)

　　2、游戲

　　《地道戰(zhàn)》

　　3、繩操（自編）

　　1）師生對(duì)話，宣布上課

　　2）看演示、了解游戲方法

　　3）自然分組游戲比賽

　　4）聽(tīng)音樂(lè)跟老師做繩操

　　要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、優(yōu)美

　　1、練習(xí)我們已經(jīng)學(xué)過(guò)的各種跳繩方法。比比誰(shuí)的跳法多？誰(shuí)跳的次數(shù)多？

　　2、在電腦中查找關(guān)于跳繩的資料。

　　1）聽(tīng)教師講解要求

　　2）學(xué)生友伴分組練習(xí)

　　3）在電腦中查找資料

　　4）根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)

　　5）各組匯報(bào)展示

　　要求：認(rèn)真練習(xí)

　　基本部分

　　1、闖三關(guān)

　　通過(guò)多媒體演示，讓學(xué)生了解游戲方法。然后分組練習(xí)。

　　比比哪組學(xué)的快？哪組順利闖關(guān)的時(shí)間短？

　　1）看電腦演示，猜游戲

　　2）聽(tīng)老師講解練習(xí)要求

　　3）友伴分組練習(xí)

　　4）根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)

　　5）增加闖關(guān)數(shù)練習(xí)

　　要求：積極參加到練習(xí)中

　　2、小組自由選擇方法練習(xí)

　　比比哪組學(xué)得快？

　　比比哪組跳法新穎？

　　3、根據(jù)自己的愛(ài)好，用跳繩做各種練習(xí)。如：跳繩、跳皮筋、投擲練習(xí)等

　　1）在電腦中選擇游戲或自編游戲

　　2）友伴、興趣分組練習(xí)

　　3）根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)

　　4）各小組成果演示

　　5）自由創(chuàng)編練習(xí)

　　要求：充分動(dòng)腦思考

　　結(jié)束部分

　　1、放松：

　　《讓我們蕩起雙槳》

　　2、總結(jié)、下課

　　3、收器材

　　1）欣賞音樂(lè)，充分聯(lián)想

　　2）在音樂(lè)伴奏下自由發(fā)揮

　　3）注意聽(tīng)老師講評(píng)

　　自由組合

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 22

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　1、現(xiàn)在的孩子獨(dú)生女居多，他們大多缺少責(zé)任心，自信心，不知謙讓，此游戲能為他們創(chuàng)造交往機(jī)會(huì)，體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。

　　2、增強(qiáng)孩子的四肢的協(xié)調(diào)性。

　　目標(biāo)：

　　1、用多種方法讓孩子躍過(guò)，鉆過(guò)拉繩。

　　2、促進(jìn)孩子的交往合作。

　　3、讓孩子在游戲中體驗(yàn)快樂(lè)。

　　過(guò)程：

　　1、首先讓孩子互相問(wèn)好。

　　2、老師講游戲規(guī)則。

　　3、開(kāi)始

　　一、練習(xí)雙腳向前跳，發(fā)展平衡能力。大點(diǎn)的孩子蹲下把繩子放在地上，鼓勵(lì)小些的孩子雙腳跳過(guò)去。

　　二、邁繩。大些的孩子把繩抬高30—40厘米，其他的孩子從繩上邁過(guò)去。

　　三、鉆繩。手膝爬行，增強(qiáng)四肢及軀干部肌肉力量及耐力。大些的孩子把繩子抬高40—50厘米，小班從繩下爬過(guò)。

　　四、老爺爺怎樣走。低頭半蹲走，鍛煉膝關(guān)節(jié)及周圍韌帶肌肉。大些的孩子起立把繩拉直，繩距地面約70—80厘米，其他的孩子從繩下低頭彎腰走過(guò)。

　　五、學(xué)做解放軍。大些的孩子把繩抬高約90—100厘米，其他的孩子邁步直腰從繩下走過(guò)。

　　六、看誰(shuí)摸得高。練習(xí)縱跳觸物，發(fā)展彈跳能力。大些的`孩子把繩子舉過(guò)頭頂，其他的孩子跳起摸繩。

　　此游戲看似簡(jiǎn)單，操作容易，但對(duì)于孩子的交往合作，四肢的協(xié)調(diào)運(yùn)作有很大的幫助。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 23

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、讓孩子嘗試?yán)K子的各種玩法，體驗(yàn)在體育活動(dòng)中創(chuàng)造性玩繩的樂(lè)趣。

　　2、培養(yǎng)孩子良好的'合作意識(shí)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、音樂(lè)《玩具兵進(jìn)行曲》。

　　2、幼兒每人一根繩子。

　　3、幼兒有跳繩和一物多玩的經(jīng)驗(yàn)，事先布置好玩繩比賽場(chǎng)地。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、幼兒跟著節(jié)奏明快的音樂(lè)做運(yùn)動(dòng)員模仿操

　　二、出示繩子，討論玩法

　　1、小朋友，這是什么？繩子除了跳還能怎么玩？請(qǐng)小朋友拿起繩子來(lái)試一試吧！

　　2、請(qǐng)小朋友來(lái)講一講，你是怎么玩繩的？（可上來(lái)做示范動(dòng)作）

　　3、請(qǐng)幾個(gè)小朋友在一起合作，看看繩子還能怎么玩？

　　三、幼兒集體玩繩

　　1、繩子的玩法真多，而且?guī)讉�(gè)小朋友在一起玩會(huì)更加有趣。今天，我用很多繩子，布置成了比賽場(chǎng)地，請(qǐng)小朋友來(lái)參加玩繩比賽，好不好？

　　2、分成兩隊(duì)，開(kāi)始比賽（老師做示范），跳繩圈、走鋼絲、鉆過(guò)電網(wǎng)。

　　3、放松運(yùn)動(dòng)，幼兒整理場(chǎng)地。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 24

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、引導(dǎo)幼兒參與跳繩活動(dòng)

　　2、引導(dǎo)能力強(qiáng)的幼兒嘗試花式跳法。

　　3、重點(diǎn)指導(dǎo)還未掌握跳繩的幼兒。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　場(chǎng)地、繩子

　　活動(dòng)玩法：

　　幼兒在活動(dòng)中看見(jiàn)繩子到腳時(shí)，雙腳要跳起

　　1、做準(zhǔn)備活動(dòng)

　　2、幼兒跟老師做熱身操

　　3、講解繩子到腳時(shí)，雙腳要跳起

　　4、自由活動(dòng)練習(xí)跳繩。

　　5、介紹玩法，規(guī)則。幼兒進(jìn)行活動(dòng)

　　活動(dòng)反思：

　　游戲教學(xué)活動(dòng)要有較好的.游戲常規(guī)，要教育幼兒遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮，才能維持良好的教學(xué)秩序。在游戲常規(guī)方面以后還需加強(qiáng)。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 25

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、練習(xí)運(yùn)用繩子做各種動(dòng)作的技能，增強(qiáng)幼兒的彈跳力，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

　　2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開(kāi)朗的性格。

　　3、能利用繩子進(jìn)行多種玩法，體驗(yàn)創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動(dòng)的樂(lè)趣。

　　4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂(lè)趣。

　　5、鍛煉幼兒堅(jiān)持到底的意志，吃苦耐勞的'精神。

　　教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　掌握跳繩的方法，鍛煉幼兒手、腳的靈活性。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　呼啦圈。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、準(zhǔn)備活動(dòng)

　　1、做“照鏡子”的游戲，一人做動(dòng)作，另一人模仿。

　　2、練習(xí)跳躍和上肢動(dòng)作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、繞繞臂，單雙手繞、舉起手臂繞等。

　　二、老師交簡(jiǎn)單的跳法

　　1、老師示范動(dòng)作，幼兒學(xué)跳。

　　2、請(qǐng)?zhí)�得好的幼兒�?lái)做示范動(dòng)作。

　　3、幼兒繼續(xù)練習(xí)跳繩。

　　三、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種跳法

　　1、幼兒自由探索跳繩的各種跳法。如單人單腳跳、雙腳跳、左右腳交替跳等。

　　2、教師引導(dǎo)幼兒相互交流各自跳法。

　　（1）利用繩子進(jìn)行跑跳的玩法。

　　幼兒手拿繩子邊跳邊跑。

　�。�2）利用繩子進(jìn)行走和平衡的玩法。

　　把繩子擺成直的`走直線，擺成彎的走曲線。把兩根繩子擺成平行直線，在繩子中間走小路。

　　3、引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩的方法，體驗(yàn)合作的樂(lè)趣。

　�。�1）幼兒自由結(jié)伴合作探索繩子的玩法。

　　（2）請(qǐng)幼兒交流合作玩繩的方法。

　�。�3）幼兒自愿組合成若干小組，利用繩子玩游戲。

　　四、跳繩比賽。

　　五、隨著音樂(lè)做放松動(dòng)作。

　　六、收拾場(chǎng)地、器材。

　　教學(xué)反思

　　這節(jié)活動(dòng)課是我以游戲的形式進(jìn)行教學(xué)，幼兒對(duì)事物充滿好奇且善于模仿，以趣味性和靈活多樣的運(yùn)動(dòng)形式，來(lái)調(diào)動(dòng)、培養(yǎng)和保持幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。我以做“照鏡子”的游戲方式展開(kāi)熱身運(yùn)動(dòng)，幼兒興趣點(diǎn)很高，接下來(lái)引導(dǎo)幼兒自己嘗試用各種不同的方式跳繩，引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種方法。老師并總結(jié)出幾種方法如：如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。幼兒相互交流各自跳法。教師請(qǐng)?zhí)�得好的幼兒進(jìn)行示范，并沒(méi)有評(píng)價(jià)，這樣可能會(huì)導(dǎo)致幼兒并沒(méi)有很標(biāo)準(zhǔn)的掌握新動(dòng)作。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 26

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。

　　2、活動(dòng)中體驗(yàn)創(chuàng)造性跳繩的樂(lè)趣發(fā)展幼兒的`想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)與合作能力。

　　活動(dòng)重點(diǎn)：

　　能探索出繩子的各種玩法，掌握玩繩的基本技能，發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。

　　活動(dòng)難點(diǎn)：

　　雙人合作花樣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　一根長(zhǎng)繩子。短繩若干。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)。

　　二、聽(tīng)老師口令練習(xí)跳躍及上肢動(dòng)作。

　　師；跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問(wèn)；"還可以怎么跳？"引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

　　三、上肢活動(dòng)師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

　　師問(wèn)"還可怎樣繞"引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性。

　　四、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法

　　1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)�？匆豢凑l(shuí)跳的多。

　　2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對(duì)面，兩人同時(shí)雙腳一起跳，跳得多者為勝。

　　3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

　　長(zhǎng)繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動(dòng)繩子，其他幼兒2—3人一起跳�？凑l(shuí)跳得多，多者為勝。

　　4、請(qǐng)幼兒相互交流合作玩游戲的'方法。

　　五、活動(dòng)結(jié)束

　　隨著老師做整理運(yùn)動(dòng)

　　活動(dòng)反思

　　通過(guò)跳繩活動(dòng)，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展，有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展；能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些幼兒動(dòng)作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作能力，讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 27

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、學(xué)習(xí)跳繩的方法，嘗試手腳協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩游戲。

　　2、探索繩子的多種玩法，通過(guò)思考跳繩的其他玩法，發(fā)展創(chuàng)造性思維能力。

　　3、與同伴合作，和同伴共享空間。

　　4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動(dòng)的.樂(lè)趣。

　　5、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、繩子人手一根。

　　2、《朋友舞》音樂(lè)磁帶，錄音機(jī)。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、隊(duì)列練習(xí)：

　　（1）教師鼓勵(lì)幼兒跟著老師一起喊口令"1、2、3、4—123、4！"

　　（2）練習(xí)：六路縱隊(duì)——一個(gè)大圓走——走小圓——開(kāi)花走——一路縱隊(duì)走——六路縱隊(duì)走

　　2、玩繩子游戲。

　　（1）玩繩游戲：幼兒人手一根繩子，鼓勵(lì)幼兒自主地探索各種玩繩游戲，請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，其他幼兒學(xué)習(xí)模仿。

　�。�2）學(xué)習(xí)跳繩。

　　（3）幼兒分散練習(xí)跳繩。

　　（4）教師再次示范，講解跳繩的要領(lǐng)以后，幼兒再分散練習(xí)跳繩。

　�。�5）教師引導(dǎo)幼兒三人一組玩跳繩的游戲。

　�、俳處煟撼�了一個(gè)人跳繩，還可以幾個(gè)人跳呢？

　　②三個(gè)教師示范練習(xí)三人協(xié)作跳，引起幼兒興趣。

　�、塾變簢L試練習(xí)。

　　3、集體舞《快樂(lè)的阿依古麗》。

　　活動(dòng)反思

　　在跳繩中，充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力，使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法，學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉。通過(guò)游戲，發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力。通過(guò)合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣，在快樂(lè)中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 28

　　設(shè)計(jì)意圖

　　跳繩是幼兒常玩的，也是幼兒鍛煉身體所用的。在戶外活動(dòng)時(shí)我發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)跳繩非常感興趣，并且能創(chuàng)造出多種玩法，如：將繩子兩頭扣在一起，可做套圈游戲�？傊�，此繩的玩法多種多樣，本次活動(dòng)旨在引導(dǎo)幼兒探索出繩子更多的玩法，體驗(yàn)創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動(dòng)的樂(lè)趣，發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、能探索出繩子的各種玩法，掌握玩繩的基本技能，發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。

　　2、會(huì)一物多玩，體驗(yàn)創(chuàng)造性玩繩的樂(lè)趣，發(fā)展幼兒的.想象力與創(chuàng)造力。

　　3、培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、錄音機(jī)、磁帶，幼兒每人一跟繩子。

　　2、幼兒有跳繩和一物多玩的經(jīng)驗(yàn)。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、準(zhǔn)備活動(dòng)

　　1、聽(tīng)老師口令，練習(xí)跳躍及上肢動(dòng)作。

　�。�1）師：跳、跳、跳，跟著老師跳、跳、跳，（原地）問(wèn)：“還可以怎么跳？”引導(dǎo)幼兒：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，單、雙腳跳。

　�。�2）師：繞繞臂，繞繞臂，跟著老師繞繞臂。問(wèn)：“還可怎樣繞？”引導(dǎo)幼兒向前饒，向后繞，單、雙手繞，舉起手臂繞等。

　　2、游戲：與我說(shuō)的相反。

　　玩法：師說(shuō)向上跳，幼則蹲跳，師說(shuō)向前跳，幼則后跳，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈敏性。

　　二、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法

　　1、幼兒自由探索跳繩的各種玩法，體驗(yàn)創(chuàng)造性玩繩的樂(lè)趣。

　　2、在教師的引導(dǎo)下，相互交流示范各自的玩法。

　�。�1）練習(xí)套和跳的玩法。

　　將繩子的兩頭扣在一起套圈，將繩圈擺在地上練習(xí)單、雙腳跳圈，或?qū)�兩根繩子平行擺好練習(xí)單、雙腳跳過(guò)小河。

　�。�2）練習(xí)走和平衡的玩法。

　　再一跟繩子上走鋼絲，在兩跟繩子中間走小橋。

　�。�3）練習(xí)跑的玩法。

　　游戲：揪尾巴、騎馬。

　�。�4）練習(xí)上肢的玩法。

　　單、雙手繞繩、手臂舉起繞繩，將許多根跳繩連接在一起做舞龍游戲等。

　　3、引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩的方法，培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)。

　�。�1）幼兒自由結(jié)伴，2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

　�。�2）請(qǐng)幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

　�。�3）幼兒自愿組合成若干小組，做自己喜歡的游戲。

　　三、隨著音樂(lè)做“騎馬”的放松動(dòng)作。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 29

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、 能夠整齊地演唱《跳繩》，理解“小繩小，真輕巧”的含義。

　　2、 學(xué)習(xí)用歌聲及動(dòng)作表達(dá)活潑，歡快的情趣。

　　3、 是學(xué)生在理解的基礎(chǔ)上編創(chuàng)歌詞及動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造意識(shí)。

　　教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

　　有表情地演唱、表現(xiàn)歌曲。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、情景導(dǎo)入

　　1、 出示跳繩（兩端栓有鈴鐺）問(wèn)：“同學(xué)們，你們看，老師今天大家?guī)��?lái)了什么？”大家喜歡跳繩嗎？你們會(huì)不會(huì)更喜歡一邊唱歌，一邊跳舞呢？下面我們大家一起來(lái)學(xué)習(xí)歌曲《跳繩。

　　設(shè)計(jì)意圖：運(yùn)用實(shí)物導(dǎo)入，富有情趣，是學(xué)生情緒受到感染，不知不覺(jué)進(jìn)入音樂(lè)角色。

　　二、 寓教于樂(lè)

　　1播放音樂(lè)。

　　2、 師彈旋律，學(xué)生打節(jié)奏。

　　3、 跟著老師邊打節(jié)奏邊讀歌詞。

　　4、 師生接讀。

　　5、 生與生接讀。

　　6、 教師范讀。

　　7、 逐句教唱第一段。

　　8、 隋琴齊唱第一段歌曲，師：“同學(xué)們唱是得很好，下面請(qǐng)大家用歌曲把活潑、歡快的`情趣表達(dá)出來(lái)好不好？”

　　9、 學(xué)讀第二段歌詞

　　10、 逐句教教唱第二段歌曲。

　　11、 學(xué)生隨音樂(lè)演唱第二段歌曲。

　　12、 將一、二段歌曲連起來(lái)唱，13、 鼓勵(lì)學(xué)生編創(chuàng)第三段歌詞并用動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)歌詞內(nèi)容。

　　14、 學(xué)生根據(jù)一、二段演唱方法自由演唱第三段歌詞。

　　15、 你對(duì)“小繩小，真輕巧”是怎樣理解的？請(qǐng)大家用輕快而富有彈性的演唱方式把第三段歌詞連起來(lái)演唱一次。

　　16、 隋音樂(lè)演唱全曲。

　　設(shè)計(jì)意圖：這樣學(xué)習(xí)歌曲，體現(xiàn)了由扶到放的`過(guò)程，既充分發(fā)揮了學(xué)生的主體性，有培養(yǎng)了學(xué)生的自學(xué)創(chuàng)新能力。

　　三、 創(chuàng)造表現(xiàn)

　　1、 分組演唱歌曲《跳繩》

　　2、 學(xué)生自由編創(chuàng)動(dòng)作并表演，出示教學(xué)圖片。

　　3、 將學(xué)生每3人分為一組進(jìn)行邊唱邊跳表演。

　　4、 學(xué)生自由組合兩人搖繩，二人或多人跳繩：

　�、佟⒚鎸�(duì)面唱跳；

　　②、背向背跳；

　　③、單腿唱跳；

　�、�、雙腿齊跳唱；

　　5交流跳唱方法。

　　6評(píng)價(jià)：各組評(píng)選出優(yōu)秀者，然后再全班內(nèi)競(jìng)賽。

　　7、師生共同評(píng)選出秀的表演進(jìn)行表演鼓勵(lì)。

　　設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)學(xué)生的自我表?yè)P(yáng)既鍛煉了學(xué)生的膽量，又能讓學(xué)生有了表現(xiàn)自我才藝能力的使學(xué)生在音樂(lè)實(shí)踐中享受到了美的愉快，情感的陶冶。

　　四、 完美結(jié)課

　　師生共同表演《跳繩》一曲，結(jié)束本課。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 30

　　設(shè)計(jì)思路：

　　現(xiàn)在天氣越來(lái)越冷了，要加強(qiáng)幼兒的身體鍛煉，增強(qiáng)他們的體制，從而預(yù)防感冒等疾病。跳繩是一項(xiàng)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，它能鍛煉全身的肌肉組織，從而提高幼兒的身體素質(zhì)。提高幼兒預(yù)防疾病的能力。為此針對(duì)這一情況，我開(kāi)展了這次活動(dòng)。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、引導(dǎo)幼兒參與跳繩活動(dòng)。

　　2、引導(dǎo)能力強(qiáng)的幼兒嘗試花式跳法。

　　3、重點(diǎn)指導(dǎo)還未掌握跳繩的`幼兒。

　　4、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的'跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　5、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

　　活動(dòng)重難點(diǎn)：

　　幼兒在活動(dòng)中看見(jiàn)繩子到腳時(shí)，雙腳要跳起

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　戶外塑膠地、繩子

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、做準(zhǔn)備活動(dòng) 幼兒跟老師做熱身操。

　　2、幼兒自主練習(xí) 讓幼兒自主練習(xí)跳繩。

　　3、集體活動(dòng)，比比誰(shuí)跳的好。

　　介紹玩法，規(guī)則。幼兒進(jìn)行活動(dòng)。

　　4、放松、休息、擦汗

　　活動(dòng)反思：

　　跳繩這項(xiàng)活動(dòng)不但需要身體各部分協(xié)調(diào)配合，還要有良好的節(jié)奏感，開(kāi)始的時(shí)候小朋友不容易掌握好節(jié)奏，因此我對(duì)他們的訓(xùn)練進(jìn)行分布進(jìn)行，取得了較好效果。大多數(shù)小朋友興趣都很濃。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 31

　　活動(dòng)目的：

　　1、樂(lè)于探究跳繩的方法，感受跳繩的樂(lè)趣。

　　2、練習(xí)雙腳連續(xù)跳繩或雙人跳繩的技能，訓(xùn)練手腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

　　3、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳動(dòng)力量，讓他們的身體得到鍛煉。

　　4、能樂(lè)觀參與嬉戲活動(dòng)，并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。

　　5、通過(guò)活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì)嬉戲，感受嬉戲的樂(lè)趣。

　　活動(dòng)預(yù)備：

　　人手一根跳繩。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、教師和幼兒每人手里拿一根跳繩，走興趣隊(duì)形，如8字形、之子形等，一起做教師自編的跳繩。根據(jù)狀況可將繩對(duì)折，帶著幼兒進(jìn)展上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳動(dòng)等熱身運(yùn)動(dòng)。

　　2、引導(dǎo)幼兒玩跳繩。

　　〔1〕幼兒分散在場(chǎng)地上自主跳繩。

　　〔2〕教師覺(jué)察幼兒有好的的玩法時(shí)，就請(qǐng)?jiān)撚變菏痉堆菔�，并�?qǐng)其他幼兒學(xué)一學(xué)。

　　〔3〕教師參加幼兒跳繩，并與幼兒協(xié)作進(jìn)展雙人跳，請(qǐng)其他幼兒觀看。

　　〔4〕幼兒結(jié)伴嘗試雙人跳，教師提示兩個(gè)人要?jiǎng)幼魅�都，可嘗試通過(guò)喊拍子的方法實(shí)現(xiàn)同步跳。

　　3、放松活動(dòng)：跳繩嬉戲。

　　〔1〕將全部的.跳繩放到地上連在一起，擺出多種圖案，教師與幼兒踩繩走。

　　〔2〕放松動(dòng)作：拍胳膊、拍腿。

　　活動(dòng)反思：

　　大班幼兒從上個(gè)學(xué)期以來(lái)就開(kāi)頭學(xué)習(xí)跳繩，所以對(duì)跳繩特別感愛(ài)好，至今已經(jīng)有一半的幼兒學(xué)會(huì)了雙腳連續(xù)跳的技能。

　　今日再次探究了跳繩的各種玩法，有的幼兒學(xué)會(huì)了單腳跳，反著跳，還有的幼兒跑著跳等，在雙人跳的玩法中，多數(shù)幼兒手腳還不是很協(xié)調(diào)，只有幾個(gè)力量強(qiáng)的幼兒學(xué)會(huì)了，信任在連續(xù)練習(xí)中，幼兒會(huì)探究出更多的玩法。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 32

　　設(shè)計(jì)意圖

　　跳繩，是幼兒冬季熬煉、增加體質(zhì)、進(jìn)步免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的熬煉方式。深得孩子們的寵愛(ài)。跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智進(jìn)展，真是一項(xiàng)身心進(jìn)展的雙益運(yùn)動(dòng)工程。

　　活動(dòng)目的

　　1、能探究出繩子多種玩法把握跳繩的根本技能進(jìn)展幼兒的身體動(dòng)作。

　　2、活動(dòng)中體驗(yàn)制造性跳繩的樂(lè)趣進(jìn)展幼兒的想象力與制造力，培育幼兒的合作意識(shí)與合作力量。

　　3、體驗(yàn)人多力氣大，同伴間應(yīng)當(dāng)互相合作的情感。

　　4、情愿參加體育嬉戲，體驗(yàn)在嬉戲中奔跑、追趕的樂(lè)趣。

　　活動(dòng)預(yù)備

　　一根長(zhǎng)繩子。短繩假設(shè)干。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　1、教師帶著幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)。

　　2、聽(tīng)教師口令練習(xí)跳動(dòng)及上肢動(dòng)作。

　　師；跳、跳、跳，幼兒跟著教師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問(wèn)；“還可以怎么跳？“引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

　　3、上肢活動(dòng)師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著教師繞繞臂。

　　師問(wèn)“還可怎樣繞“引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，進(jìn)展幼兒動(dòng)作的敏捷性。

　　活動(dòng)開(kāi)頭；引導(dǎo)幼兒探究跳繩的多種玩法

　　1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其別人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)�？匆豢凑l(shuí)跳的多。

　　2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對(duì)面，兩人同時(shí)雙腳一起跳，跳得多者為勝。

　　3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探究跳繩的玩法。

　　長(zhǎng)繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動(dòng)繩子，其他幼兒2—3人一起跳�？凑l(shuí)跳得多，多者為勝。

　　4、請(qǐng)幼兒互相溝通合作玩嬉戲的方法。

　　放松整理

　　隨著教師做整理運(yùn)動(dòng)

　　活動(dòng)延長(zhǎng)

　　回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的`嬉戲。

　　活動(dòng)反思

　　通過(guò)跳繩活動(dòng)，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智進(jìn)展，有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變力量的'協(xié)調(diào)進(jìn)展；能培育幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些幼兒動(dòng)作不是很敏捷，但是重在參加。在嬉戲的活動(dòng)中培育幼兒的合作意識(shí)和合作力量，讓幼兒體驗(yàn)合作嬉戲的歡樂(lè)。

　　《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 33

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、知識(shí)目標(biāo)：了解跳繩的基本技巧，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的跳繩動(dòng)作。

　　2、能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力和耐力。

　　3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跳繩的`興趣和喜愛(ài)，鍛煉學(xué)生的毅力和堅(jiān)持不懈的精神。

　　二、課程內(nèi)容與方法：

　　1、跳繩的基本技巧和動(dòng)作。

　　2、分組練習(xí)和角色扮演。

　　3、游戲化教學(xué)方式，增加趣味性。

　　三、教學(xué)過(guò)程：

　　1、導(dǎo)入：通過(guò)展示一段跳繩表演視頻來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣并介紹跳繩的益處。

　　2、知識(shí)點(diǎn)講解：介紹跳繩的基本技巧，如正確的握繩姿勢(shì)、跳躍的節(jié)奏和身體的協(xié)調(diào)等。

　　3、操練與演示：老師和學(xué)生一起進(jìn)行跳繩的操練，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行示范和指導(dǎo)。

　　4、分組練習(xí)：將學(xué)生分成小組，進(jìn)行分組跳繩練習(xí)，每組選派一位指導(dǎo)員負(fù)責(zé)指導(dǎo)其他成員的動(dòng)作和節(jié)奏。

　　5。游戲：通過(guò)跳繩游戲來(lái)鞏固所學(xué)的技巧和動(dòng)作，如“狐貍捉雞”、“傳球跳繩”等。

　　6。角色扮演：讓學(xué)生分成小組，每個(gè)小組編排一個(gè)跳繩表演節(jié)目，并進(jìn)行比賽，評(píng)選出最佳表演團(tuán)隊(duì)。

　　7。 總結(jié)與反思：讓學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，并進(jìn)行總結(jié)和反思，鼓勵(lì)學(xué)生分享自己的感受和體會(huì)。

　　四、板書(shū)設(shè)計(jì)：

　　xx

【《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì)】相關(guān)文章：

跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)08-11

《花樣跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì)11-18

小學(xué)體育《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì)10-16

跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)15篇（精）11-08

跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)14篇[薦]11-08

小學(xué)體育《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì)[集合6篇]10-27

體育課九年級(jí)跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)05-27

跳繩08-26

跳繩06-09