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        幼兒園大班體育教案

        時間:2022-07-01 11:29:15 幼兒園教案 我要投稿

        【實(shí)用】幼兒園大班體育教案范文匯編六篇

          作為一名教師,就有可能用到教案,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。教案應(yīng)該怎么寫才好呢?以下是小編精心整理的幼兒園大班體育教案6篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

        【實(shí)用】幼兒園大班體育教案范文匯編六篇

        幼兒園大班體育教案 篇1

          活動背景: 在每天的早鍛煉中,我們大班的小朋友總是喜歡在很高的地方往下跳,我問他們“害怕嗎?”有的說:“這有什么好害怕的,又不高”;有的說:“我一開始害怕的,但看見他們都能跳,我也跟著一起跳,就不害怕了!”。

          捕捉到這個興趣點(diǎn)后,我翻閱了許多幼教雜志。綱要中指出幼兒是教育活動的積極參與者而非被動接受者,活動內(nèi)容必須與幼兒興趣、需要、及接受能力相吻合,引導(dǎo)幼兒向最近目標(biāo)發(fā)展區(qū)發(fā)展。根據(jù)以上的情況便生成了這個活動。

          活動目標(biāo): 1、學(xué)習(xí)雙腳行進(jìn)跳,兩人前后合作跳,鍛煉腿部肌肉,掌握協(xié)調(diào)能力。

          2、有參加體育活動的興趣,并能勇敢的嘗試各種挑戰(zhàn)。

          活動準(zhǔn)備: 1、幼兒人手一只布袋

          2、準(zhǔn)備活動的音樂,小紅旗四面,四枝小樹枝

          活動過程: 1、準(zhǔn)備活動:

          “小朋友,今天天氣真好,我們跟著音樂一起來做運(yùn)動吧!”

          聽音樂跟老師做準(zhǔn)備活動。

          2、導(dǎo)入:探索布袋

          “小朋友,這是什么?”(布袋)

          “你們以前和布袋玩過游戲嗎?現(xiàn)在我們就和布袋來玩游戲吧!”

          老師的要求:“請你開動的小腦筋,玩出與別人不一樣的花樣來!”

          幼兒探索,老師輔導(dǎo)。(捕捉跳得像只袋鼠的孩子)

         。ㄔu析:在活動的開始讓幼兒自由探索,考慮到大班幼兒

          3、學(xué)習(xí)雙腳并攏跳

          “小朋友們,快來看呀,她跳得真像只袋鼠,好棒!”

          “我們請她為我們表演一下,好嗎?”

          請這位小朋友演示,其余的坐下休息。

          “還有誰有不同的玩法?”

          請出那位跳的像袋鼠寶寶的幼兒來演示,其他幼兒觀察:她是怎么跳的?

          演示后請她介紹是怎么想到的以及這樣跳的方法。(介紹布袋)

          小結(jié):雙腳并攏,起跳時膝蓋稍彎,雙臂自然放于胸口,前腳掌用力往上蹬,落地時輕輕著地。

          “那我們也來學(xué)她的樣子,做袋鼠寶寶跳,好嗎?”

          提醒幼兒穿布袋可與同伴互相幫助

          “袋鼠寶寶們,用力跳,跳的高又遠(yuǎn),跳到老師這里來!

          幼兒朝著老師的方向向前跳。

          (評析:這部分是重點(diǎn),在活動中,利用布袋來束縛孩子們活動,讓他們嘗試探索怎樣跳得又穩(wěn),又輕,又快,又高;根據(jù)幼兒的不同情況加以引導(dǎo)鼓勵:能力弱的可以多跳幾次,直到戰(zhàn)勝自己,克服恐懼心理;能力強(qiáng)的為他們加油鼓勵,體現(xiàn)同伴間的相互關(guān)心。)

          4、游戲:挑戰(zhàn)自我《過獨(dú)木橋》

         。1)、選擇一條獨(dú)木橋(一高一矮)勇敢的跳過去。

          師:“大家看,前面有兩條獨(dú)木橋,它們有什么不一樣嗎?”

          幼兒說一說。(一高一矮)

          “小袋鼠,你們敢跳過獨(dú)木橋嗎?”

          “真勇敢!那你愿意過哪座橋,又該怎么過呢?我們來試一試!

          師提出要求:請孩子們在想試跳的那座橋前面排隊(duì),一個一個按次序跳,要注意安全!

         。ㄟ^獨(dú)木橋時,教師引導(dǎo)幼兒互相鼓勵,勇敢的跳過橋。)

          “孩子們真勇敢,都跳過去了,我們坐下來休息一下吧!”“誰來說說你是怎么跳過去的?”

         。ㄕ?jiān)囂鴷r遇到困難又得到別人幫助的幼兒介紹,烘托同伴間相互關(guān)心的美好情感。)

         。ㄔu析:為了豐富幼兒的經(jīng)驗(yàn),讓幼兒自己來跳高的獨(dú)木橋,挑戰(zhàn)自我,增強(qiáng)自信心。放手讓幼兒自己去嘗試,在練習(xí)過程中自己尋找方法。)

         。2)練習(xí)與同伴合作跳。

          “大家真厲害,都能勇敢的通過獨(dú)木橋,剛才我們是一個人跳的,那能不能與同伴一起合作跳呢?”

          先討論,然后請小袋鼠們找自己的好朋友來跳跳看。

          幼兒探索,師巡視指導(dǎo),引導(dǎo)多人跳,把他們吸引過來,提出要求:要跟著口令協(xié)調(diào)跳。

         。ㄔu析:這部分是難點(diǎn),要求是合作跳,可以是兩個,三個,甚至更多,讓孩子們自由探索,教師通過引導(dǎo)讓孩子們協(xié)調(diào)好動作,一起喊“一二、一二”,使大家跳得又快又穩(wěn),并一起分享勝利帶來的歡樂。)

          5、小游戲:搶紅旗

          “那我們來個比賽,搶紅旗!”

          師介紹游戲方法:五人一組,分成四組,每組的小手搭住前面的肩膀一起向前跳,注意要喊口令。哪組先拔起小紅旗就獲勝。

          (評析:以游戲的形式來突破難點(diǎn),舉行比賽,運(yùn)用競爭、鼓勵、表揚(yáng)的手法來進(jìn)一步練習(xí),更激發(fā)了孩子們的積極性及練習(xí)的興趣。)

          6、結(jié)束部分

         。1)放松練習(xí)《雪人融化了》

          “唉呀!我好累啊!大家累嗎?那把布袋脫下來放邊上,跟我一起放松一下吧!”

          “啊呀呀!我的腰融化了,不行不行,我的左腿也融化了,我的右腿也開始融化了,我的手,我的臉,我的身體都融化了!”

         。2)整理布袋

          “嗯,游戲結(jié)束了,小朋友們,我們把布袋整理好,下課后再用別的方法來玩布袋吧!”

          活動評價(jià): 本次內(nèi)容是通過每一個具體活動來落實(shí)到幼兒身上。根據(jù)新綱要中指出:要為幼兒一生的發(fā)展打好基礎(chǔ),注重能力的培養(yǎng),通過自主的學(xué)習(xí),促進(jìn)幼兒生動活潑,主動和諧的發(fā)展。

          活動準(zhǔn)備是為具體活動目標(biāo)服務(wù)的,幼兒同時通過與材料的相互作用來獲得發(fā)展的。因此,本次活動準(zhǔn)備能與目標(biāo)、活動主體的能力、興趣、需要等相適應(yīng)。

          這次活動設(shè)計(jì),來源于幼兒的日常生活中的一個興趣點(diǎn),并且在整個活動中幼兒始終處于自主積極的狀態(tài),在相互的鼓勵,幫助中學(xué)會了雙腳并攏跳,探索到了一些有關(guān)跳的玩法。

          大班的孩子探索欲望很強(qiáng),能相互合作,也有競爭意識,經(jīng)過這次活動孩子們對自己有了重新認(rèn)識,感覺自己厲害、勇敢了,增強(qiáng)了自信心。在接觸中發(fā)現(xiàn),這些孩子喜歡探索,敢于嘗試,對于跳,合作跳非常感興趣。

        幼兒園大班體育教案 篇2

          【活動設(shè)計(jì)】

          情境性體育活動是我園開展的特色體育活動,我們充分利用園本資源,挖掘幼兒興趣特點(diǎn)、行為表現(xiàn)和動作發(fā)展需求來設(shè)計(jì)和實(shí)施活動。在戶外區(qū)域體育活動中,孩子們用小梯子玩出很多想象類模仿游戲,本著“從幼兒到幼兒”“從生活到生活”的課程理念,我們選取了搬運(yùn)抬物的玩法,根據(jù)大班孩子活潑好動,又勇于接受挑戰(zhàn)的特點(diǎn),結(jié)合孩子們的生活經(jīng)驗(yàn),設(shè)計(jì)了體育活動“快樂的搬運(yùn)工”。

          【活動目標(biāo)】

          1、體驗(yàn)合作搬運(yùn)物體的方法并積累經(jīng)驗(yàn),促進(jìn)肢體力量與平衡能力的發(fā)展。

          2、感受與同伴合作游戲的樂趣,敢于挑戰(zhàn)并樂于展示分享。

          3、培養(yǎng)良好的體育活動常規(guī)和習(xí)慣。

          4、培養(yǎng)競爭意識,體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

          5、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

          【活動準(zhǔn)備】

          小竹梯20個、輪胎10個、空地一片。

          【活動過程】

          一、熱身游戲:好玩的小竹梯。

          師:小朋友們,今天我們要用小梯子來做游戲,我們一起玩一玩。

          1、教師與幼兒持器械入場,共同布置游戲場地。

          場地示意圖

          2、在教師的引導(dǎo)下,幼兒在梯子上進(jìn)行走、跑、跨跳等熱身活動,練習(xí)時教師可根據(jù)幼兒活動情況適當(dāng)增加難度。

          3、操節(jié)游戲:兩人面對面站立,各握小梯子的一端跟隨教師的口令玩“蹺蹺板”(上下舉放)、蕩秋千(左右擺動)等伸展游戲。

          (本環(huán)節(jié)的游戲,幫助幼兒逐漸熟悉了活動器械,激發(fā)了幼兒對器械和游戲的興趣,為開展下面的活動營造了積極、愉悅的氛圍。)

          二、基本游戲:快樂的搬運(yùn)工。

          (一)試一試

          師:小朋友們,今天我們來做一個快樂的搬運(yùn)工,請兩個人合作用一個小梯子試一試:怎樣合作抬小梯子走才能又快又安全?

          1、幼兒兩人一組,思考、討論并嘗試兩人合作抬小梯子的方法,在場地上根據(jù)教師指示的線路行進(jìn),體驗(yàn)不同的合作方法。教師巡回觀察,啟發(fā)幼兒嘗試不同的動作并提醒注意安全。在幼兒嘗試過程中,教師要注意挖掘游戲方式較好的幼兒作為教學(xué)示范資源。

          2、適時集中幼兒,邀請個別組向全體幼兒展示不同的合作游戲方法,集體模仿練習(xí)。

          (二)玩一玩

          師:我們學(xué)會了用梯子搬運(yùn)的方法,現(xiàn)在我們來玩一玩用梯子搬運(yùn)輪胎。

          1、幼兒兩人一組,將輪胎放在小梯子上,在場地上往返搬運(yùn),要求:又平又穩(wěn)。幼兒自由往返練習(xí),教師巡回觀察并指導(dǎo)個別組幼兒游戲,提醒幼兒注意安全。

          2、集中幼兒交流搬運(yùn)的方法及輕拿輕放等問題,邀請個別組幼兒示范并組織集體練習(xí)。

          (三)比一比

          師:我們來比一比,看哪一組搬運(yùn)工的本領(lǐng)更強(qiáng)。

          1、組織幼兒分組進(jìn)行競速搬運(yùn)輪胎,比一比哪一組搬得又快又穩(wěn)。

          2、在場地上設(shè)置不同難度的障礙,比一比哪一組能平穩(wěn)地搬運(yùn)通過。

          (本環(huán)節(jié),設(shè)置“試一試”“玩一玩”“比一比”三個層次的游戲情境,使幼兒逐步感知并學(xué)習(xí)動作,在模仿練習(xí)、體驗(yàn)比較中,感受不同動作間的差異。通過設(shè)置搬運(yùn)重物、開展競賽游戲、增加障礙等手段,不斷提高游戲的趣味性和挑戰(zhàn)性,使幼兒參與游戲的興趣和挑戰(zhàn)的欲望不斷得到增強(qiáng),既促進(jìn)了動作的學(xué)習(xí)與發(fā)展,又培養(yǎng)了幼兒堅(jiān)持、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。)

          三、放松游戲:開貨車。

          師:我們把小梯子變成一輛小貨車,兩個人坐在上面一起開著去送貨吧。

          1、幼兒與同伴坐在小竹梯上,跟隨教師進(jìn)行拍打放松、模仿開汽車等游戲,使身心得到放松。

          2、簡單點(diǎn)評活動中幼兒合作、參與等情況,師幼共同收拾場地器械,結(jié)束活動。

          (通過創(chuàng)設(shè)“開貨車”的游戲情境,自然過渡到放松環(huán)節(jié)。組織幼兒共同進(jìn)行器材、場地的整理,培養(yǎng)了幼兒良好的體育活動常規(guī)與習(xí)慣。)

          【活動反思】

          孩子們在活動中,走得很認(rèn)真,玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡能力,使幼兒體會到了合作運(yùn)動的愉悅,也增進(jìn)了他們之間的感情。

          小百科:搬運(yùn)工最早是指從事體力勞動,進(jìn)行搬運(yùn)工作的人們,主要是搬運(yùn)貨物的工作,是公司內(nèi)的基層員工。城市里的搬運(yùn)工95%來自農(nóng)村;他們的辛勤勞動,改變了我們的生活。

        幼兒園大班體育教案 篇3

          活動目標(biāo):

          1、練習(xí)肩上揮臂投擲沙包,發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。

          2、具有克服困難、勇于完成任務(wù)的良好品質(zhì)。

          3、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗(yàn)玩游戲的樂趣。

          4、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

          活動準(zhǔn)備:

          場地布置

          沙包、碉堡、音樂磁帶等

          活動過程:

          一、開始部分:

          1、 幼兒邊唱歌曲《學(xué)做解放軍》邊表演動作進(jìn)場。

          小解放軍們,聽好口令,排成四路縱隊(duì),立正、稍息、敬禮

          2、 小解放軍出操

          小解放軍排隊(duì)可真快,下面我們一起來聽好音樂做操,看哪個解放軍做得最神氣。

          二、基本部分:

          1、 談話導(dǎo)入,激發(fā)幼兒游戲興趣。

          小解放軍,剛才接到上級的命令,要我們?nèi)?zhí)行一項(xiàng)特殊任務(wù)——炸敵人的碉堡,你們愿意嗎?那我們用什么去炸敵人的碉堡呢?(炸藥包)出示沙包。

          2、引導(dǎo)幼兒想辦法。

          炸藥包怎樣炸敵人的碉堡呢?

          3、 老師講解示范正確的肩上揮臂投擲動作,

          小小腳,分分開,小小手,放耳邊,小胳膊,架起來,退一步,側(cè)轉(zhuǎn)身,炸藥包,用力往前扔。

          4、 老師帶領(lǐng)幼兒徒手練習(xí),知道能力弱的幼兒掌握動作要領(lǐng)。

          5、 幼兒隨老師拿沙包練習(xí)正確的肩上揮臂投擲動作。

          6、 游戲“哪個炸藥包扔得遠(yuǎn)”

          站在紅線后,聽口令用力將沙包投出去。

          7、 游戲“炸碉堡”

          (1)、小解放軍,我們已練好了本領(lǐng),快出發(fā)去炸敵人的碉堡吧。(帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入游戲場地)

          介紹游戲規(guī)則:手拿炸藥包,穿過樹林,在指定地方用力將沙包扔向敵人的碉堡,然后迅速跑回來。

          (2)、幼兒游戲。

          小解放軍,現(xiàn)在我們開始行動,目標(biāo)——敵人的碉堡,比一比哪隊(duì)先完成任務(wù)。

          (3)、幼兒再次游戲。(老師把碉堡放遠(yuǎn)一點(diǎn),加大難度。)

          小解放軍們,你們真能干,順利地炸掉了敵人的碉堡,高興嗎?我又接到了上級的命令,他們也夸我們小朋友真厲害,把敵人的碉堡順利炸掉了,所以又給我們下達(dá)了一項(xiàng)任務(wù),說在我們炸掉的碉堡的不遠(yuǎn)處還有幾個碉堡,想請我們再去炸,小解放軍們,你們能行嗎?在炸的時候要注意穿過樹林后在指定地方投,不能超過線,不然會給敵人發(fā)現(xiàn)的。最后我們看看哪一隊(duì)先完成任務(wù)。

          小解放軍,準(zhǔn)備好了嗎?開始行動。

          三、結(jié)束部分:

          小解放軍,你們的任務(wù)完成得非常出色,敵人的碉堡都給你們炸掉了,高興嗎?我們一起來跳個歡樂舞吧。

          活動反思:

          在活動中大部分幼兒表現(xiàn)積極,但忽視了能力弱的幼兒的表現(xiàn),在下次活動中需要個別指導(dǎo)。

        幼兒園大班體育教案 篇4

          活動目標(biāo)

          學(xué)習(xí)用羽毛球拍當(dāng)器械做操。

          嘗試根據(jù)羽毛球運(yùn)動的基本動作創(chuàng)編操節(jié)動作。

          體驗(yàn)自己編操的樂趣。

          活動準(zhǔn)備:每個幼兒一只羽毛球拍(成人球拍)。

          活動過程:準(zhǔn)備活動--玩羽毛球。

          --教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。幼兒自由探索活動--玩羽毛球。注意找空地方玩。

          探索學(xué)習(xí)將玩羽毛球的動作轉(zhuǎn)變成操節(jié)。

          --幼兒簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗(yàn),并用動作演示看。

          --集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動作。

          --啟發(fā)幼兒將打羽毛球的動作嘗試變成有節(jié)奏的動作。

          --師生共同規(guī)范操節(jié)動作的順序,按上肢--下肢--全身的動作順序編排。

          放松活動--不倒的球拍。

          --玩法:五人一組順時針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"說完扶羽毛球拍的人喊小組中后一幼兒的名字,被叫的幼兒立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進(jìn)行,如球拍倒下,被叫的幼兒退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時間后,看那一組幼兒剩下的人數(shù)最多為勝者。

        幼兒園大班體育教案 篇5

          活動目標(biāo):

          1.嘗試閃躲得走和跑。

          2.感受多人合作游戲的樂趣。

          3.發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

          4.能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。

          活動準(zhǔn)備:

          場地游戲規(guī)則:

          每組一個小朋友扮老鷹,其余幼兒站成一路縱隊(duì)扮小雞,"小雞"隨"母雞"左右一動,靈巧的躲閃,不讓"老鷹"拍到,"小雞"如被捉到,即離開場地。

          玩法:

          一、開始部分:

          隊(duì)列練習(xí)四路縱隊(duì)——二路縱隊(duì)——開花走——圓形——四路縱隊(duì)

          2.復(fù)習(xí)徒手操要求動作連貫、有力

          二、基本部分:

          1.交待游戲名稱、玩法T:今天,老師要和大家一起玩一個老鷹抓小雞的游戲。

          玩法:每組又一個小朋友扮老鷹,該組內(nèi)其余幼兒站成一路縱隊(duì),排頭幼兒扮"母雞",張開兩臂,后面幼兒扮"小雞",用雙手依次拉著前面的小朋友的衣服,小雞一起念兒歌:"老鷹天上飛,小雞地上跳,老鷹捉小雞,就是捉不到。"n念完后老鷹立即捉隊(duì)尾的"小雞","母雞"張開雙臂保護(hù)"小雞"。"小雞"隨"母雞"左右一動,靈巧的躲閃,不讓"老鷹"拍到,"小雞"如被捉到,即離開場地。"老鷹"捉到三分之一或者二分之一"小雞"時,調(diào)換角色,游戲從新開始。

          2.請一組幼兒配合,示范游戲。

          3.幼兒評論游戲奇情況,了解沒弄清楚的規(guī)則。

          4.幼兒分組合作游戲。

          5.老師提出游戲中出現(xiàn)的`問題,集體討論解決。

          6.繼續(xù)游戲。

          教學(xué)反思:

          這節(jié)課孩子們積極投入、興趣高漲,完全沉浸在自己的角色中,表現(xiàn)出自主探索、樂意合作和挑戰(zhàn)自我的精神。通過游戲鍛煉了幼兒快速跑的本領(lǐng),學(xué)會躲閃。還培養(yǎng)了幼兒遵守游戲規(guī)則意識和安全意識。在這節(jié)活動課中教師還充分利用背景音樂代替教師的語言,較好地刺激了幼兒的音樂感官和運(yùn)動感官,使民間體育游戲活動成為培養(yǎng)兒童興趣、發(fā)展動作、表達(dá)情感、開拓創(chuàng)新的過程。

        幼兒園大班體育教案 篇6

          跳繩、踢毽子、跳房子、老鷹捉小雞……相信很多爸媽小時候都玩過。這些游戲是由民間自創(chuàng)、自編并逐步流傳下來的,稱為民間體育游戲,不僅是我國民間文化的重要組成部分,也是幼兒體育活動的重要內(nèi)容,能夠激發(fā)幼兒對體育活動的興趣,提高肌肉的力量和靈活性。然而現(xiàn)在的孩子離傳統(tǒng)游戲越來越遠(yuǎn),應(yīng)當(dāng)引起家長重視。幼兒園在繼承和發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)游戲的同時,做了適當(dāng)?shù)母木幒蛣?chuàng)新,讓游戲更貼近家庭、貼近生活。下面簡單介紹五個小游戲,家長不妨和孩子一試。

          量步

          目標(biāo):在發(fā)展孩子跨跳能力的同時,鍛煉平衡能力,以及學(xué)習(xí)用腳進(jìn)行測量。

          適合年齡:5~6歲

          “量步”這個游戲,源于古代測量距離或布匹的長度時要用一個“咫子”做標(biāo)準(zhǔn),并由此演變而來。

          玩法:

          首先,孩子和家長共同認(rèn)定起點(diǎn)和終點(diǎn)。兩人站在起點(diǎn)處,玩“石頭、剪子、布”猜拳,贏的一方向前跨一步,家長要控制自己的步伐與孩子大致相同,以此類推,先到終點(diǎn)者為勝。勝者用腳跟對著腳尖測量的方法,測量兩者相差幾只腳的距離。

          捉小老鼠

          目標(biāo):增進(jìn)家長與孩子之間的情感,使孩子在游戲中感受到父母對自己的愛。

          適合年齡:3歲左右

          這個游戲是根據(jù)“小老鼠,上燈臺,偷油吃,下不來”的民間童謠改編而來。游戲之前,爸爸媽媽需要準(zhǔn)備一條結(jié)實(shí)的床單。

          玩法:

          孩子當(dāng)小老鼠,爸爸媽媽當(dāng)老貓。老貓閉上眼,小老鼠邊說兒歌邊藏起來。“老貓睡覺醒不了,老鼠偷偷往外瞧,老鼠老鼠愛游戲,悄悄跑到外面去!眱焊枵f完之前小老鼠須藏好。接下來,老貓開始找小老鼠,找到后,老貓把床單鋪在地板上說:“終于抓到這只小老鼠了,我們把它抬回家,一起吃掉它吧!焙⒆犹傻酱矄沃虚g,爸爸、媽媽一前一后手握床單四角,把孩子抬到床邊,兩人分別一手高一手低地將孩子倒到床上,然后,分別親吻孩子的臉頰,意為一起吃小老鼠,這時孩子會高興不已。

          建議老貓?jiān)趯ふ視r,邊找邊說“小老鼠藏在哪兒呢?怎么找不到呀”,假裝沒發(fā)現(xiàn),這樣孩子會覺得更有意思。

          闖三關(guān)

          目標(biāo):在進(jìn)行追逐躲閃跑的過程中,鍛煉動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

          適合年齡:5歲左右

          “闖關(guān)”游戲是根據(jù)古代戰(zhàn)爭期間,在古老城門守護(hù)重要關(guān)口的勇士,想方設(shè)法擋住敵人,保衛(wèi)領(lǐng)土的故事和情節(jié)改編而來。游戲不借助任何器械,只是在一個規(guī)定的范圍內(nèi)用粉筆畫三個方格,每個方格為“一關(guān)”,叫做“闖三關(guān)”。

          玩法:

          孩子當(dāng)守關(guān)者,家長當(dāng)闖關(guān)者。守關(guān)者集中注意力守在自己的活動范圍之內(nèi),阻擋闖關(guān)者闖入自己的關(guān)口。當(dāng)闖關(guān)者進(jìn)入第一個關(guān)口內(nèi),守關(guān)者就要退到第二個關(guān)口,以此類推。

          闖關(guān)者首先設(shè)法闖進(jìn)第一道關(guān)口,孩子在關(guān)口內(nèi),想辦法碰到闖關(guān)者,一旦觸及,闖關(guān)者就“擊斃”。反之,闖關(guān)者也可以在關(guān)口外,想辦法觸及到守關(guān)者,一旦碰到,守關(guān)者也輸了。所以,孩子必須靈活躲閃,想辦法不讓對方碰到自己。

          同時,孩子有特殊的權(quán)力,覺得有些累了可以休戰(zhàn)。如果休戰(zhàn)時間過長,家長可以叫陣,說:“一二三,闖三關(guān),我來闖,誰來擋?”孩子回答:“我來擋!”邊說邊跑到邊上,與闖關(guān)者追逐躲閃。

          闖關(guān)者必須闖過三道關(guān)才算勝利。在游戲中,家長可以和孩子互換角色。

          小鯉魚躍龍門

          目標(biāo):鍛煉雙腳障礙跳的能力,增強(qiáng)腿部肌肉的力量。

          適合年齡:4~5歲

          “小鯉魚躍龍門”是孩子非常喜歡的民間童話,故事情節(jié)大致是,小鯉魚在大海里暢游,遇到龍門游不過去了,需要跳躍。一開始,小鯉魚跳不過去,有些失望。后來在爸爸媽媽的鼓勵下,小鯉魚鼓足了勇氣,終于越過了龍門。游戲就是根據(jù)這個故事改編而來。

          玩法:

          用露露罐、薯片桶、矮紙箱、高紙箱做成障礙,由低到高擺放,逐漸增加難度,高紙箱代表“龍門”。在游戲前,家長和孩子一起做好準(zhǔn)備活動,充分活動關(guān)節(jié),尤其是腳腕,避免孩子在游戲中發(fā)生危險(xiǎn)。在做完準(zhǔn)備活動后,孩子當(dāng)“小鯉魚”跳“龍門”,雙腳并齊,跳過由低到高的四道障礙物。

          在游戲過程中障礙越高,膝蓋彎得越低,孩子在跳躍比較高的障礙物時,家長從旁保護(hù),或牽住孩子的手,給以一定的外力幫助,防止摔倒。

          小鐘擺

          目標(biāo):抻拉孩子雙腿,鍛煉腿部肌肉力量,有助于長高。

          適合年齡:2歲左右

          古老座鐘的鐘擺會左右擺動,這個游戲的靈感來源于此。

          玩法:

          家長攥住孩子的腳腕,將孩子倒立,唱歌謠:“小鐘擺,小鐘擺,搖一搖,擺一擺!弊笥覔u擺孩子,孩子說“停”,家長將孩子放到床上。如果孩子感到這個游戲新鮮好玩,不喊停止,家長也要適當(dāng)掌握搖擺的時間。

          很多家長不敢玩此類游戲,實(shí)踐證明,2歲左右的孩子很喜歡,也比較適合這類游戲。當(dāng)然家長要注意,一定要抓穩(wěn)孩子腳腕,保證安全。

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