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        心理健康的發(fā)言稿

        時間:2021-10-01 09:12:28 發(fā)言稿 我要投稿

        有關(guān)于心理健康的發(fā)言稿

          在不斷進(jìn)步的時代,發(fā)言稿與我們的生活息息相關(guān),發(fā)言稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準(zhǔn)備的書面材料。那要怎么寫好發(fā)言稿呢?下面是小編整理的有關(guān)于心理健康的發(fā)言稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        有關(guān)于心理健康的發(fā)言稿

          心理健康的發(fā)言稿1

        尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

          身處快節(jié)奏的緊張生活中,擁有健康的身體無疑是我們每個人的渴求。疾病的困擾,不良的行為習(xí)慣,低質(zhì)量的生活曾經(jīng)給我們的工作、學(xué)習(xí)帶來巨大的負(fù)面影響,同時它也給我們敲響了警鐘:身體是革命的本錢,不保重健康的身體,不克服種種陋習(xí),不保證高質(zhì)量的生活,又如何能更好的工作和學(xué)習(xí)呢?

          而學(xué)校既是老師、同學(xué)工作、學(xué)習(xí)的主要場所,又是摒棄陋習(xí)、樹立健康生活新風(fēng)尚的重要陣地,為此,我們向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議:

          1、建立一種有規(guī)律的生活方式

         。、養(yǎng)成一種良好的衛(wèi)生習(xí)慣

          3、形成一種科學(xué)、均衡的飲食規(guī)律

         。、掌握一套適合自身的健身鍛煉方法

         。、擁有一些能夠娛樂身心、調(diào)節(jié)大腦的業(yè)余愛好

         。、露出一張青春煥發(fā)、樂觀向上的微笑面孔

          7、培養(yǎng)一種熱情、開朗的性格

         。、保持一副坦蕩、豁達(dá)的寬廣胸懷

         。埂淞⒁环N從容對待困難和疾病的心態(tài)

         。保啊I造一個安詳和諧、優(yōu)美清新的生活環(huán)境

          世界衛(wèi)生組織宣言近年一再明確指出:“健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會功能均臻良好的狀態(tài)!币虼,中學(xué)生健康不僅僅是指生理、軀體方面的,而且應(yīng)包括心理方面的,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)越來越證明,擁有一個健康的心理,對一個人的一生有著十分重要的意義,青少年時期雖不是精神疾病的多發(fā)時期,但卻是不健康行為的孕育期。由于中學(xué)生心理活動狀態(tài)的不穩(wěn)定性、認(rèn)知結(jié)構(gòu)的不完備性、生理成熟與心理成熟的不同步性、對社會和家庭的依賴性等,使得他們比成年人有更多的焦慮和遭遇到更多的挫折,也更容易產(chǎn)生心理障礙。暫時性的心理障礙若得不到及時排除,便會產(chǎn)生不良反應(yīng),從而影響以后心理的健康發(fā)展,甚至?xí)劤扇蘸箅y以挽救的心理疾病。

          樹立科學(xué)正確的人生觀、價值觀和積極樂觀嚴(yán)整的生活態(tài)度,不斷用現(xiàn)代文明的新成果充實和改造自己,自覺遵守和維護公共生活秩序,不斷克服落后愚昧的生活習(xí)慣和心理,努力培養(yǎng)與時代要求相適應(yīng)的文明生活習(xí)慣和健康生活心理,“從我做起、從生活小節(jié)做起,摒棄不良生活習(xí)慣,培養(yǎng)健康的生活方式,讓疾病遠(yuǎn)離你,愿健康永伴你”。最后,讓我們攜起手來,互相促進(jìn)、互相監(jiān)督,共同創(chuàng)造我們自己美好的明天。

          心理健康的發(fā)言稿2

        各位同學(xué):

          我是心語小站的林老師。

          大家好,今天老師想和大家做兩個心理小測試:第一個,你習(xí)慣怎樣走路?是抬頭走路,還是低頭走路?抬頭走路的人可以看到眼前的大片風(fēng)景,那是內(nèi)心自信、愉快、樂觀的表現(xiàn);而低頭走路的人看到的只是腳下那一小塊土地,那是內(nèi)心憂郁、苦悶的寫照。第二個,你看到面前有一個杯子,杯子里有半杯水,你會怎么說?你會說杯子里只有半杯水,還是會說杯子里還有半杯水呢?顯而易見,前者是消極心態(tài),而后者則是一種積極心態(tài)。

          那么,為什么我們有那么多的情緒和情感?我們的心理到底隱藏著什么樣的秘密?我們的心理健康嗎?要解決這么多的疑問,我們就要了解我們的心理狀況,了解心理學(xué)。心理學(xué)源自于生活,人們生活的方方面面都離不開心理學(xué)的影響,了解心理學(xué),就是了解人本身,從這個角度來講,心理健康對于我們每個人都是非常重要的。

          作為小學(xué)生的我們,每個人都有著自己的煩惱。學(xué)習(xí)、生活、同伴交往等方面,常常給我們的心理帶來很大的壓力。怎樣化解壓力,調(diào)整心態(tài),相信是很多人迫切想知道的'答案。為促使大家對心理知識有更進(jìn)一步的了解,幫助大家更好地應(yīng)對生活中的各種狀況和壓力,我們將在11月開展廈門第二實驗小學(xué)“心理健康月”活動。

          這次活動的主題是“樂觀向上,積極進(jìn)取”,圍繞這一主題,我們將開展一系列豐富多彩的活動:

          全校性的活動有“我的微幸!敝黝}班會、心理影片賞析和心理講座等活動;分年級的活動有:一二年級“我的表情秀”;三四五年級心理小報制作和心理漫畫大賽;五六年級挫折教育與生命教育心理輔導(dǎo)課;心理社團的陽光心態(tài)拓展訓(xùn)練等,希望通過這些活動幫助大家多了解一些心理知識,培養(yǎng)樂觀的心態(tài),在以后的人生中抱著陽光、積極向上的心態(tài)去面對生活。

          具體的活動要求有:第十二周開展的“我的微幸!敝黝}班會,請所有同學(xué)結(jié)合四愛善行本,從現(xiàn)在開始來記錄身邊讓自己感覺幸福美好的小事,然后在十二周的班會課上進(jìn)行分享,班主任從中精選一些內(nèi)容匯編成冊,交給心理老師。一二年級“我的表情秀”,請每班收集至少20份同學(xué)們快樂表情的照片,照片規(guī)

          格自定,在班級設(shè)置“表情秀”專區(qū)進(jìn)行展示。三四五年級的心理小報制作,可以個人完成一份A4版面的,或者小組合作完成一份A3版面的,內(nèi)容可以手寫也可以剪貼。三四五年級的片區(qū)心理漫畫大賽是以生活中的趣事、囧事、樂事等為主題創(chuàng)作A4版面的四格或六格漫畫,作品請在11月15號之前上交。其他活動的具體時間和活動要求請看表格。

          相信全方位、多層次、立體式的活動內(nèi)容將會對你的小學(xué)生活,尤其是心理健康帶來意想不到的收獲。

          為使活動順利開展,我代表學(xué)校向全體師生發(fā)出如下倡議:

          一、積極參與。希望每位同學(xué)積極關(guān)注并熱情參與心理健康活動月的各項活動,認(rèn)識并發(fā)揮自己的優(yōu)點,與同學(xué)合作,共同為心理漫畫、主題班會的完成貢獻(xiàn)自己的一份力量;

          二、認(rèn)真體驗。希望大家認(rèn)真投入地參加各項活動,真正體驗到樂觀積極的心態(tài)就如陽光般溫暖,能夠讓我們從中汲取能量。

          三、快樂生活每一天。生活中,挫折和失敗在所難免,其實這不僅是對我們的挑戰(zhàn)和考驗,更是激勵我們心靈成長的重要因素。我們要用積極的心態(tài),陽光般地把生活中的一切當(dāng)作一種享受的過程。

          親愛的同學(xué)們,讓我們一起相約心理健康活動月,從心開始,從心出發(fā),一起來培養(yǎng)自己積極樂觀的心態(tài),追求積極進(jìn)取的精神!讓我們一起用樂觀的心態(tài)去感受生命的活力,用積極的態(tài)度去體驗生活的美好!謝謝大家。

          同學(xué)們,以上就是本次心理健康活動月的活動內(nèi)容,希望各班高度重視學(xué)生的心理健康教育,充分認(rèn)識心理健康教育的意義及作用,根據(jù)活動方案,積極配合開展活動。各班在開展心理健康教育活動時,還可以圍繞主題,另行開展其他豐富多彩的活動,謝謝。

          心理健康的發(fā)言稿3

        親愛的老師、同學(xué)們:

          大家早上好!

          我是學(xué)校心理老師,感謝學(xué)校給予我與大家交流心理的機會。我今天交流的主題是“全員育心品味成長”,主要包括兩個內(nèi)容:

          1、掌握一些心理思維和方法究竟有什么用?

          2、啟動我校20XX年心理健康活動月。

          關(guān)于第一個問題,我想和大家分享在教心理課的過程中我看到的同學(xué)們的變化。由于校領(lǐng)導(dǎo)對心理工作的重視,我校自2017年下學(xué)期在初一年級開設(shè)了心理課,我擔(dān)任其中13個班的心理教學(xué)工作。同學(xué)們在第一節(jié)心理課提出的問題讓我記憶猶新,其中最經(jīng)典的幾個是:“有心理問題的人才需要上心理課,我沒問題,那我在心理課上可以學(xué)什么呢?”,“學(xué)了心理是不是就會讀心術(shù),會催眠?”,“心理老師,你一定能洞穿我的心思,你猜我在想什么?”現(xiàn)在,一個半學(xué)期已過,同學(xué)們和我交流的內(nèi)容不再是“猜猜我在想什么”,而是:老師,用了您教的番茄鐘法之后,我真的能靜下心來寫作業(yè)了;老師,學(xué)了氣質(zhì)這一課,我知道我和爸爸都屬于膽汁質(zhì),明白之前我們很容易鬧矛盾的原因了,我們的沖突少了很多;老師,您分享的兩可圖讓我忽然明白了,我之前總是愛抱怨是因為我只看到事物的一個面,等等。

          從交流內(nèi)容的變化可以看出同學(xué)們對“心理有什么用”的理解越來越正確了。它像一盞燈,在我們難過失意,焦慮不安時,可以借助它找到前行的勇氣和方向;它像一座橋,當(dāng)我們與他人交流、相處時,可以通過它更好地了解彼此,求同存異;它像一扇窗,透過它,我們可以看到世界的豐富,人生的多樣,繼而對生命中所遇見的一切,包括受到的苦難都懷有一種包容之心。

          為了讓全校師生都能感受到心理的價值與意義,我校將5月份定為心理健康活動月,今天是活動月的啟動日。這一個月將有一系列豐富、有意思、有溫度的心理活動。例如,心理常識普及、心理健康講座、心理電影展播、“我手畫我心”心理畫活動、團體輔導(dǎo)體驗活動、心語心愿墻、心理劇展演等。具體的活動事項和時間,我們會借助各種形式提前告知大家。期待大家積極參與,收獲心靈的成長。

          最后,祝愿大家擁有平靜之心,接納那些無法改變的事;擁有勇氣之心,改變那些可以改變的事;擁有智慧之心,能分辨二者的不同。因為這三心,將會為你帶來你期望擁有的人生。

          謝謝!

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