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        銀行送清涼志愿服務活動情況總結

        時間:2023-12-17 06:58:04 活動總結 我要投稿
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        銀行送清涼志愿服務活動情況總結

          總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料,它能使我們及時找出錯誤并改正,讓我們一起來學習寫總結吧。如何把總結做到重點突出呢?下面是小編為大家收集的銀行送清涼志愿服務活動情況總結,希望能夠幫助到大家。

        銀行送清涼志愿服務活動情況總結

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          8月8日是全民健身日,江北區(qū)舉行全民健身日宣傳活動,發(fā)放科學健身的宣傳冊,以及毛巾、環(huán)保袋等紀念品,為市民現(xiàn)場講解健身的安全與技巧。

          夏季鍛煉應避免高溫時段,切忌鍛煉結束立即喝冰水。

          當天,區(qū)屬重點國企重慶華恒文化體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展有限公司在石子山體育館廣場設立健身知識咨詢站,為市民講解健身的安全與技巧。

          “夏季鍛煉應避免高溫時段,選擇早上或晚上鍛煉最佳!笔由襟w育公園運動場館負責人介紹,由于天氣炎熱,夏季健身,很多市民習慣運動結束后,立即喝冰水,其實這樣做對人體傷害是很大的`。在剛剛結束運動時,應該先慢走幾分鐘,再進行補水,水可以放少量的鹽和糖,切忌不能喝冰水,因為一冷一熱,容易中暑且傷胃。

          運動減肥需堅持20分鐘以上,夏季游泳也要注意防曬和補水

          對于想利用夏季減肥的年輕人,公園運動場館負責人現(xiàn)場支招,稱減肥其實主要是減脂,建議夏季減肥的群眾選擇有氧運動,如慢跑、游泳,其中慢跑需堅持半個小時以上,游泳需堅持20分鐘以上,才能起到燃燒脂肪的效果。

          有人認為游泳在水里,不易曬傷,不易缺水,事實上恰恰相反。該負責人提醒,特別是選擇室外游泳的群眾,應避免高溫時段在太陽下游,身體一會兒濕一會兒干,皮膚很容易被曬傷,游完泳建議喝點淡鹽水,補水、補鹽。

          針對夏季老年人鍛煉,公園運動場館負責人建議選擇陰涼的室內鍛煉,時間不易過長、強度不易過大。

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          時至盛夏,酷熱難耐。近日,濟寧交運集團在全公司范圍內開展了對駕駛員和一線職工“炎炎夏日送清涼,滴滴關愛暖人心”活動,集團公司工會領導分別到各基層一線走訪慰問,為職工送去防暑降溫用品和貼心關懷。“大家辛苦了,現(xiàn)在天氣炎熱,在做好工作的同時一定要注意防暑降溫!泵康揭惶,工會主席李永前都與駕駛員親切交談,了解他們的工作生活情況,對他們不畏酷暑、堅持奮戰(zhàn)在工作一線的敬業(yè)精神表示敬意,感謝他們?yōu)楣舅冻龅?心血和汗水。來自公司領導的關懷和真情,在一線職工心中傳遞著,也為日夜奮戰(zhàn)在一線的職工在炎炎夏日送來絲絲清涼。

          活動中,集團公司工會與各基層單位將“送安全”與“送慰問品”相結合,強調各單位組織職工戰(zhàn)高溫,斗酷暑,保暢通,也要重視防暑降溫和勞動保護工作。

          通過開展“送清涼”活動,不僅為職工帶來切實福利,凝心聚力,同時也為企業(yè)安全生產(chǎn)筑起一道堅實防線,為創(chuàng)建全國文明城市貢獻自己的一份力量!