健康的演講稿15篇
演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場合來確定，要求情感真實(shí)，尊重觀眾。在不斷進(jìn)步的社會中，越來越多人會去使用演講稿，那要怎么寫好演講稿呢？以下是小編幫大家整理的健康的演講稿，歡迎大家分享。
健康的演講稿1
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
今天我演講的題目是——關(guān)注健康，珍愛生命
生命是何等的寶貴，它就像那噴泉一樣，是那么的多姿多彩；它就像晚霞一樣，是那么的美倫美奐；它就像鮮花一樣，是那么的五彩繽紛。然而，往往一些潛伏在身旁的“暴風(fēng)雨”，使它比曇花一現(xiàn)還要短暫。
每年我們都會迎來熱情如火的夏天，但夏天不正也是一個多事之秋嗎？它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因?yàn)檫@一個個不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個又一個稚嫩的生命，使一個又一個的家庭承受著巨大的痛苦。溺水、溺水、溺水！成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤。
汽車是我們主要的交通工具，給我們帶來了方便，它功不可沒。但是它也給我們帶來危險，重演這一幕幕慘痛的悲劇�？茨潜砻嫔弦粡垙堧r菊般的面孔，正威風(fēng)颯爽的駕馭著瘋狂的自行車，看那個少年橫闖紅燈時，多么的“勇敢”，他們愚昧的自以為是，在啪的一聲巨響時，又發(fā)生了一起慘不忍睹的車禍，死神奪走了短暫而美好的生命。每次當(dāng)那120救護(hù)車的叫聲在耳邊回旋時，我都會毛骨悚然，因?yàn)槲抑朗澜缟嫌忠粋�人或一些人要受罪了，或許是世界上的有一個活生生的生命在那一瞬間被鬼神帶走。人們明知山有虎，偏向虎山行，這是多么的愚昧及讓人揪心��！
為什么人們總不注意隱藏在自己身邊的危險呢？如果把金錢、家庭、友情、房子、車子，用數(shù)字0來表示，那么，生命就是1，只有生命這個1存在了，后面的0才會有價值；而當(dāng)這個1不在了，后面的0再多也能是一個0了，所有的寶貴的事物對你來說都是水中月，鏡中花。
人的生命的脆弱的，健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無法挽回。因此，我們應(yīng)該好好珍惜，我們生命中的每一天，注意安全，平安自己，也平安別人。
同學(xué)們當(dāng)我們從呱呱墜地，就不斷接受給予，你是否還記得，是誰在風(fēng)雨交加的路上，撐著雨傘送你上學(xué)；你是否還記得，是誰在深夜為你掖好被角；你是否還記得，是誰當(dāng)你每一次從遙遠(yuǎn)的學(xué)�；氐郊視r額上又多了幾道皺紋；是誰多年養(yǎng)育了你，是誰給了你生命的權(quán)利？是父母，你該為父母盡忠盡孝，盡到為人子女的義務(wù)。你是否知道是誰為你提供了安靜舒適的校園？你是否知道是誰給了你眼前美麗的城市？是祖國，但你作為祖國未來的棟梁，就得托付起建設(shè)祖國的使命。同學(xué)們，不要讓自己到人間白走一遭，請相信自己，一定要珍愛生命。
同學(xué)們，朋友們：人的生命只有一次，一個碰撞，一個摔跤，都可能給人的脆弱的生命造成難以想像的危害，讓我們珍愛自己生命吧，愿生命之花永遠(yuǎn)綻放！
傳遞健康演講稿尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓：
今天，我非常高興來參加“區(qū)全民健康生活方式行動”啟動儀式。首先，我代表市衛(wèi)生局向參加啟動儀式的.各級領(lǐng)導(dǎo)、各個單位和鄉(xiāng)親朋友們表示崇高的敬意和深深的感謝!
健康是人類生存發(fā)展的永恒主題，是社會文明進(jìn)步的重要標(biāo)志。隨著經(jīng)濟(jì)社會不斷發(fā)展，生活水平不斷提高，人們的生活方式也悄然發(fā)生改變：肉吃多了菜吃少了、車坐多了路走少了、看電視玩電腦多了運(yùn)動少了、喝酒熬夜多了休息少了等等。正是由于這些不健康的生活方式的影響，亞健康、慢性病、惡性病年輕化等問題已在一定程度上影響了居民的健康指數(shù)。因此，倡導(dǎo)和推廣科學(xué)的行為方式和生活方式，是提高群眾健康素質(zhì)的迫切要求，也是我們保障全民健康而面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。
今天我們在這里舉辦以“和諧我生活，健康人”為主題的全民健康生活方式行動啟動儀式，就是要發(fā)出倡議，倡導(dǎo)大家不斷提高健康意識和健康生活方式行為能力，形成科學(xué)健康的行為方式和生活方式，有效控制心腦血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等慢性疾病的危害，降低危害因素水平，使大家都能擁有一個健康的體魄、強(qiáng)壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、更好地生活、更好地工作。
全民健康生活方式行動是國家衛(wèi)計委發(fā)起的以“和諧我生活、健康中國人”為主題的全民健康生活方式行動的一項(xiàng)重要活動，是貫徹落實(shí)《衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展規(guī)劃》提出的“通過健康教育等多種方式積極引導(dǎo)廣大群眾形成健康的生活方式，促進(jìn)健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展”精神的重要舉措。要在群眾中掀起全民健康生活方式行動的，真正養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣，我認(rèn)為當(dāng)前要做好以下兩方面的工作。
一是要加大全民健康教育力度。要充分利用廣播、電視、報紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體，針對老人、兒童、工人、干部、婦女等不同人群，采取群眾喜聞樂見或易于接受的方式，全面普及健康膳食、身體活動有關(guān)的知識和技能，提高人群相關(guān)健康指標(biāo)的知曉率，努力營造促進(jìn)健康生活方式的環(huán)境，形成引導(dǎo)、鼓勵全民健康生活、幸福生活的社會氛圍。
二是要積極創(chuàng)造健康生活條件，著力建設(shè)健康支持性環(huán)境。要積極創(chuàng)造有利于大眾進(jìn)行鍛煉的安全便利條件和設(shè)施;在學(xué)校、社區(qū)、工作場所等開展一系列行之有效的文體活動，倡導(dǎo)健康生活方式，提高身體機(jī)能和素質(zhì);要繼續(xù)開展好控?zé)熃錈熁顒�，同時加強(qiáng)市場監(jiān)管并支持和鼓勵食品生產(chǎn)企業(yè)和餐飲業(yè)生產(chǎn)、加工有利于促進(jìn)健康的食品，促進(jìn)合理膳食。要加速創(chuàng)建“健康社區(qū)、健康單位、健康學(xué)校、健康食堂、健康餐廳、健康步道、健康小屋、健康一條街、健康主題公園”等，著力建設(shè)有力、有益的健康支持性環(huán)境，讓全區(qū)參與到全民健康生活方式行動中來。
我相信，有各級領(lǐng)導(dǎo)的高度重視、有社會各界的大力支持、有群眾的廣泛參與，隨著全民健康生活方式行動的逐步推進(jìn)和深入，我們的社會一定能夠形成一股追求健康生活方式的濃厚氛圍，我們大家也必將受益于健康的生活方式。
最后，祝本次活動圓滿成功!祝大家健康、幸福!
謝謝大家!
健康的演講稿2
同學(xué)們，老師們：
大家好！
今天我演講的主題是“遠(yuǎn)離小賣部食品”。
我們學(xué)校旁邊有幾個文具店，里面還售賣一些便宜的零食飲料。放學(xué)時那里就有很多同學(xué)來買零食、飲料，那幾個小賣鋪里經(jīng)常人聲嘈雜，而真正去那里買文具的沒有幾個人。
但是這些零食并不安全。有許多家新聞、媒體都報道過，這些零食的.生產(chǎn)廠家一般都是一些不知名的小作坊，上面寫的地址的可靠性不強(qiáng)；其次這些零食的添加劑大部分都超過了國家規(guī)定的劑量，這些添加劑極度危害人的身體健康，并且對我們的身體沒有任何好處，被稱為垃圾食品；這些小作坊大部分衛(wèi)生制度都不合格，甚至沒有衛(wèi)生許可證。
因?yàn)槭秤眠@類食品而導(dǎo)致安全事故的事并不少見。一名中學(xué)生在小賣鋪里買了一包辣條，吃完后不久，就嘴唇發(fā)紫、肚子疼被送進(jìn)了醫(yī)院，被診斷為食物中毒。據(jù)調(diào)查他吃的那包辣條已經(jīng)過期變質(zhì)，并且地址是虛假的。
我們想要保持一個健康的身體，就要遠(yuǎn)離小賣部賣的垃圾食品。讓我們從現(xiàn)在做起，不去小賣鋪里買零食。
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
健康的演講稿3
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
今天我們演講的題目是《快樂運(yùn)動,健康生活》。
火紅的夏日告別了青翠的燕子山，丹桂的香氣彌漫著橙色校園，歡樂的身影，銀鈴般的笑聲，秋日的綠茵場上又開始沸騰。瞧，那飛揚(yáng)的跳繩、那雀躍的身姿、那奔跑的矯健步伐，這就是我們的健康生活。多么酣暢淋漓的揮灑，多么痛快的運(yùn)動，這一切的一切，讓我精神抖擻，心情飛揚(yáng)！這就是體育運(yùn)動的魅力！正如大作家普希金說的那樣：生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮！我愛開元，更愛開元陽光下健康的運(yùn)動生活！
本周四我們開元又將迎來學(xué)校一年一度的秋季運(yùn)動會，今年的運(yùn)動會推陳出新，為了讓每個學(xué)生都能參與其中，充分體會運(yùn)動的快樂，同時培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，學(xué)校將游戲娛樂和體育競技融合起來，設(shè)計了多種有趣的.比賽項(xiàng)目。今年的比賽規(guī)則也很特別，不同年級的相對班級縱向組成一支比賽隊(duì)伍，這只隊(duì)伍中的三至六年級各班成績總和為這支隊(duì)伍的最終成績，這就需要三至六年級每一位同學(xué)的精誠團(tuán)結(jié)。今年的運(yùn)動會中我們還將進(jìn)行課間操展示。特別值得一提的是，本次大會我們還將邀請市、區(qū)教育局的有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和濟(jì)南外國語學(xué)校教育集團(tuán)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)到校指導(dǎo)工作�？傊敬稳珕T運(yùn)動會可謂盛況空前，令人期待，屆時也將會創(chuàng)意繽紛，精彩紛呈，掌聲四起。
相信各班的運(yùn)動健兒們已經(jīng)做好充分的準(zhǔn)備，準(zhǔn)備在開元賽場上大顯身手，一展英姿。
試想那抬小豬、小猴爬、運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤等趣味十足的體育游戲項(xiàng)目，試想那力量與速度連接的接力賽場，試想那群情激揚(yáng)的觀眾席、拉拉隊(duì)，還有一二年級的小同學(xué)們，你們可以跟爸爸媽媽一起在親情運(yùn)動會中體會趣味和默契。每一幅畫面都讓我們向往！除卻“堅韌不拔、奮勇爭先”的運(yùn)動精神，更值得我們期待看到的是伙伴間、對手間的彼此鼓勵的眼神和相互攙扶雙手，用行動詮釋“友誼第一，比賽第二”的和諧競技。
在快樂運(yùn)動、享受健康生活的同時，還希望同學(xué)們在原樣交接、垃圾分類等文明引領(lǐng)活動方面有新的突破。希望同學(xué)們在整個運(yùn)動會過程中，保持好會場秩序，不要隨意打鬧或走動，在座區(qū)整齊坐好，熱情地給運(yùn)動員加油。同時，還要保持好會場的衛(wèi)生，在觀看過程產(chǎn)生的紙屑、果殼、水瓶等生活垃圾都要投放到指定的垃圾箱中。愿每位同學(xué)都能用自己的行動，體現(xiàn)出成績與素養(yǎng)同在，風(fēng)尚與競爭并存，將開元分校學(xué)生最好的風(fēng)貌展示給與會的嘉賓，為學(xué)校增光添彩。
生命不息，運(yùn)動不止。同學(xué)們，讓我們快樂地運(yùn)動起來吧，運(yùn)動讓我們的生活更健康，更美好！
健康的演講稿4
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)嘉賓：
感謝您能到現(xiàn)場觀看本場演講。
我演講的題目是“您好，我是您的健康顧問”。
在這里，我作為一名臨床醫(yī)生，在臨床工作中，對醫(yī)患關(guān)系定位，確保醫(yī)療安全、提高醫(yī)療質(zhì)量的一點(diǎn)思考，請大家多多指正。
健康顧問?顧名思義：是以來訪者健康為中心，醫(yī)生作為來訪者的顧問，主要任務(wù)是指導(dǎo)醫(yī)生以顧問身份為來訪者提供醫(yī)療、保健工作的展開和完成。值得注意的是：病人只是來訪者中的一部分，我們醫(yī)護(hù)人員是為健康服務(wù)，而不是為疾病服務(wù)，所以不應(yīng)存在高人一等的潛意識，我們不是施恩者和憐憫者，而是服務(wù)者，無論來訪者是否有病都將是我們的服務(wù)對象。
人們?yōu)槭裁磿凶稍儭栐\和治療的需求?是因?yàn)閾?dān)心健康問題!而健康往往只有在其失去時才會引起重視，所以大多來訪者都是以病人的面貌來到我們面前，于是大家都習(xí)慣稱之為病人、患者，這由于我們的習(xí)慣性思維所致。
而我們要想明確醫(yī)療關(guān)系中自己的定位，便要還原來訪者的本來面目，所謂知彼知己百戰(zhàn)不殆，只有弄清楚他們來訪的目的是向我們尋求健康——這就是深層次的需求;我們才能有針對性地提供相關(guān)的幫助、滿足他們對健康的期望，從而盡可能避免醫(yī)療糾紛，改善當(dāng)前緊張的醫(yī)療關(guān)系。
醫(yī)療總的來說是一項(xiàng)服務(wù)，自然具備服務(wù)是要滿足消費(fèi)者需求的特性，醫(yī)療質(zhì)量和醫(yī)療安全除了加強(qiáng)技術(shù)實(shí)力的提升外，更要加強(qiáng)醫(yī)療服務(wù)的質(zhì)量。所以我謹(jǐn)以健康顧問為我們醫(yī)生定位。
知道了各自的定位和人們對健康的深層次需求，我們?nèi)绾稳M足他們的需求呢?大家不妨這樣想一想：他們?yōu)槭裁磥戆菰L我們，而不去別的醫(yī)院和單位?是相信我們的技術(shù)服務(wù)最優(yōu)秀?還是別的醫(yī)院太遠(yuǎn)或太貴?無論什么原因，來訪者一旦來到我們面前，意味著他對我們寄以希望，而做好一名來訪者的服務(wù)，意味著更多慕名而來的人即將洶涌而至，這樣，口碑成頌的廣告效用既高，其成本低而又無風(fēng)險，實(shí)在是很好的選擇。
我們要發(fā)掘每一個來訪者訴說時語句背后的心情故事，并順著他的意向揪出可以幫助我們分析的依據(jù)，對來訪者個人信息，比如：對他愛好和興趣、家庭情況、喜歡的運(yùn)動和飲食習(xí)慣的關(guān)注，將很容易取得對方的初步好感，更有利于下一步對他健康資料的收集和分析，同時，最好了解來訪者在單位和家庭中的地位，這往往是因人制宜地制定醫(yī)療計劃的.關(guān)鍵，因?yàn)槲覀兠鎸Φ膩碓L者工作和經(jīng)濟(jì)條件都各不相同，而一套合理滿意的醫(yī)療方案不僅要體現(xiàn)出我們單位諸位經(jīng)驗(yàn)老道、學(xué)術(shù)一流的醫(yī)護(hù)工作人員的扎實(shí)功力，更要表現(xiàn)出體貼關(guān)懷的姿態(tài)，以征求的語句為來訪者制定個體化診療方案，并以對方能接受的醫(yī)療費(fèi)用來幫助他實(shí)現(xiàn)健康的夢想。所以不僅要讓他知道我院配備有16排ct、磁共振、dr、cr等高效的檢驗(yàn)設(shè)備，可以為他提供必須的醫(yī)療檢查服務(wù)，更重要的，要傳遞我們服務(wù)的理念是：全程跟蹤病情變化，密切關(guān)注健康需求，為來訪者提供滿意的醫(yī)療安全服務(wù)。
據(jù)了解，來訪者多是由于學(xué)習(xí)、工作的勞累和生活的煩惱帶來健康的隱患，希望我們能在治療結(jié)束前建議他：平時多注意衛(wèi)生保健，希望他能繼續(xù)關(guān)注自身健康，為營造成功事業(yè)、美滿家庭和無悔人生的過程中擁有更強(qiáng)健的體魄，以蓬勃的朝氣和愉悅的心情去迎接挑戰(zhàn)和收獲充實(shí)的心靈。
最后致辭：作為您的健康顧問，很榮幸為您服務(wù)。為了您的健康，本人演講到此結(jié)束。謝謝!
健康的演講稿5
老師們，同學(xué)們：
大家好！
今天，我來給大家演講一個關(guān)于垃圾食品的演講。
所為的垃圾食品，主要經(jīng)過炸、烤、燒等加工過的食品，從垃圾食品這個定義中我們不難看出，其實(shí)食品本身并不見得是垃圾，只是不科學(xué)的加工烹飪和制作過程才使得原本營養(yǎng)的食品喪失了其營養(yǎng)的成分。
但在生活中，有哪些是垃圾食品呢？垃圾食品又有哪些危害呢？
就比如：油條等油炸食品。比如油條、炸丸子等等。危害主要有：損壞腎臟、腦細(xì)胞，導(dǎo)致心血管疾��；含有致癌物質(zhì)。
還有可樂、芬達(dá)等各種汽水，里面含有大量的糖類、碳酸，與身體鈣元素結(jié)合成沉淀排出體外造成鈣的流失。
現(xiàn)在我們有很多人都喜歡吃零食和辣條，因?yàn)榱闶忱锩婕尤肓撕芏辔毒惖臇|西。吃起來口味比較好，但是很多垃圾食品吃了對身體沒有什么好處。我們要少吃零食，這樣才能補(bǔ)充營養(yǎng)，對自己的身體有好處。
而且一日三餐要按時吃，建立合理的生活方式，養(yǎng)成良好的.飲食習(xí)慣。
看到周圍的同學(xué)在吃垃圾食品，要互相提醒監(jiān)督，不帶食品、飲料入校，校內(nèi)校外不亂扔食品袋和飲料瓶，爭做環(huán)保小衛(wèi)士。
拒絕垃圾食品，從我做起！讓我們從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，創(chuàng)造一個健康的環(huán)境吧！
健康的演講稿6
老師們，同學(xué)們：
大家上午好！
今天是5月26日，昨天是5月25日“我愛我學(xué)生心理健康日”，所以本周是文海心理健康宣傳周，我今天國旗下講話的主題是《擁有美麗心靈，讓青春年華絢麗多彩》。
同學(xué)們，我們現(xiàn)在的年紀(jì)，正享受著屬于自己的青春。經(jīng)歷這般美妙的青春時期，曾經(jīng)幼稚的我們正從懵懂走向成熟，從依附無助走向獨(dú)立自主，其中有浪漫，也有美好。但是，青春的美好里，也會有一些不同的顏色，讓亮麗中增添了一絲灰暗。很多時候，我們愉悅輕松的心靈會被無端擾亂，焦灼煩惱困惑有時會左右著我們的人生，孤獨(dú)空虛無聊迷茫有時會伴隨著我們的生活，在這個充滿起伏的挑戰(zhàn)時期，我們的成長中都將擁有各種不可預(yù)期的煩惱，使得我們的生活不能每天都艷陽高照，使得我們的人生也不能每天都如意順暢，使得我們不能順利地就能擁有屬于自己的快樂，這些將構(gòu)成我們五味俱全的青春歲月。
然而，決定一個人命運(yùn)的不是他所處的環(huán)境，而是他是否有一個健康愉悅的心境。因此，能否在這灰暗籠罩的瞬間，捕捉到希望的陽光，整合這些生命中的異色，讓青春變得更加絢爛多姿，就顯得尤為重要了。
我記得有這樣一個故事：一個年輕人來到一個陌生的地方碰到一位老人，年輕人問：“這里怎么樣？”老人反問：“你的`家鄉(xiāng)怎么樣？”年輕人說：“簡直糟糕透了�！崩先私又f：“那你快走，這里同你的家鄉(xiāng)一樣糟。”又來了另一個年輕人問同樣的問題，老人也同樣反問，年輕人回答說：“我的家鄉(xiāng)很好，我很想念家鄉(xiāng)……”老人便說：“這里也同樣好。”旁觀者覺得詫異，問老人為何前后說法不一致？老人說：“你要想什么，你就會找到什么！”
在不同人的眼中，世界也會變得不同。其實(shí)星星還是那顆星星，世界依然是那個世界。你用欣賞的眼光去看，就會發(fā)現(xiàn)很多美麗的風(fēng)景；你帶著滿腹怨氣去看，你就會覺得世界一無是處。同學(xué)們，在真實(shí)的生活中，我們更像哪個年輕人呢？或是兩者皆有！
本周是心理健康周，我們的主題是“快樂生活，快樂學(xué)習(xí)”。我們衷心的希望通過本周的宣傳，能讓你了解更多的心理知識，更加珍愛自己。相信，當(dāng)我們擁有了美麗心靈，那么，我們的青春年華就會絢麗多彩！
今天的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
健康的演講稿7
尊重的諸位教師、親愛的的同學(xué)們：
各位好！
我今天演說的題型是《校園文明》。每日早上，當(dāng)我們走入大家美麗的校園時，見到校園里不但有嬌柔鮮麗的花瓣、小草和花草樹木，也有同學(xué)們開朗的影子、見到課室窗明幾凈、見到校園內(nèi)干凈整潔漂亮。我的心情是十分的舒適，內(nèi)心是非常的愉快。我禁不住有一個愿望，假如我們的校園能始終那樣整潔、干凈整潔那該有多好啊。殊不知，大家卻常常能看到了一些與如詩如畫的`校園環(huán)境極不相稱的狀況。比如：過道、室內(nèi)樓梯上能見到晃眼的黑色斑；雪白的墻內(nèi)壁留出腳印污跡；教室里總會有撒落的垃圾。同學(xué)們，干凈整潔衛(wèi)生的校園環(huán)境，有利大家的身體健康。而校園環(huán)境的干凈整潔衛(wèi)生，依靠大家每一個同學(xué)們的主動維護(hù)保養(yǎng)。大家最先要保證不亂扔一片垃圾；次之，要培養(yǎng)優(yōu)良的衛(wèi)生習(xí)慣性，嚴(yán)禁隨地吐痰、亂扔外果皮、紙屑、飲品盒、食品袋等垃圾臟物，大家應(yīng)保證“看到污跡積極擦，發(fā)覺紙屑積極撿，碰到垃圾積極掃，遇上亂扔積極管�！蓖瑢W(xué)們，美麗的校園自然環(huán)境必須大家相互構(gòu)建，講衛(wèi)生的習(xí)慣性靠大家平常一點(diǎn)一滴地培養(yǎng)。
假如之前你做得還不夠好，那麼希望你從此刻開始，從身旁瑣事學(xué)起。讓我們一起來愛惜校園內(nèi)衛(wèi)生，做一名文明學(xué)生。我的演說結(jié)束，謝謝你們！
健康的演講稿8
尊敬的各位家長、老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
度過喧鬧的端午佳節(jié)，今日，我們又迎來了“六·一”少兒節(jié)！第一，我代表各科任老師，向全體同學(xué)表示熱忱的節(jié)日慶祝：祝同學(xué)們節(jié)日快樂！向關(guān)懷愛惜、勤勞培養(yǎng)你們健康成長的'父親母親、老師致以由衷的感謝和崇敬的敬意！向今日遇到表彰的三勤學(xué)生、優(yōu)異少選隊(duì)隊(duì)員、文明之星、表示熱忱的慶祝！
同學(xué)們，今日我們歡聚一同，舉行慶六一校園文藝節(jié)目比賽暨表彰大會，你們高興嗎？
是呀，這學(xué)期里高興快樂的事還真許多呢！
學(xué)校展開了豐富多彩的活動：新眼保健操、課間操比賽活動、講雷鋒故事、爭做文明之星活動、“好書伴我成長”念書顯現(xiàn)活動、家長開放日活動等等，在這些活動中，同學(xué)們既發(fā)展了能力，又收獲了快樂。
有人說，每天，當(dāng)夜幕降臨的時候，我們最應(yīng)當(dāng)做的事就是數(shù)一數(shù)，這天中間快樂的事有多少。假如超出了四件，那么這天便過得很存心義。
同學(xué)們，其實(shí)，學(xué)會搜尋快樂，也是一種本事哦！
會搜尋快樂的孩子，會為聞到校園里玉蘭花香高興，會為自己講堂上舉手發(fā)言高興，會為新學(xué)了一個字，解出了一道題，學(xué)會了一節(jié)新廣播操高興，會為自己讀到一篇好文章高興，會為自己哈腰撿起一張紙屑高興，會為見到老師問好高興，會為自己沒有感冒高興，會為自己胃口好吃了好多飯高興。這樣，每天，當(dāng)他背著書包回到家的時候，就會和爸爸媽媽爺爺奶奶說出內(nèi)心很多的快樂，并且，把這些快樂相同帶給了家人。
同學(xué)們，值得高興的事情真是太多太多。讓我們一同去搜尋生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的快樂吧，別讓它從我們眼皮底下溜走！由于，用淺笑和陽光編織的人生，才是我們想要的人生。
讓我們一同高聲說：六一快樂！
最后，再次感謝各位家長蒞臨，祝各位家長、老師身體健康！工作順心！
祝同學(xué)們節(jié)日快樂，學(xué)習(xí)進(jìn)步！祝今日的活動圓滿成功！
感謝大家！
健康的演講稿9
親愛的同學(xué)們：
面對香噴噴的燒烤、油炸食品，面對小攤上花花綠綠糖果、辣片…….你是不是經(jīng)常駐足觀望，垂涎三尺？你是不是經(jīng)常掏出口袋里的.錢買一些解饞呢？在校門口，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸臭豆腐；我還親眼看見有些同學(xué)吃方便面、面包隨手丟的垃圾屢見不鮮，學(xué)校地上紙屑“遍地開花”，零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)，嚴(yán)重影響了校園環(huán)境。
同學(xué)們，你們知道嗎？當(dāng)你享受這些美味的同時，不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生，而且也給你的身體帶來危害：常吃冷凍甜點(diǎn)可導(dǎo)致肥胖，對腸胃有影響；常吃油炸食品、方便面可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì)；常吃餅干、喝飲料可損害肝臟，導(dǎo)致血壓升高，使腎臟負(fù)擔(dān)過重；常吃膨化食品會嚴(yán)重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康……所以我們要做到以下幾點(diǎn)：
1、堅決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。
2、遠(yuǎn)離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。
3、見了廢紙、垃圾彎彎腰，主動撿起。
4、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。
同學(xué)們：我們正處在生長發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好地學(xué)習(xí)，讓我們一起行動起來，遠(yuǎn)離垃圾食品，這樣我們的校園更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯！
健康的演講稿10
尊敬的xx：
所有的中國人都曾經(jīng)有一個共同的夢想，夢想將奧林匹斯山上的圣火，帶到中國的萬里長城，讓奧運(yùn)百年的神韻和中華的千載文明相輝映。2008，夢想即將成真，奧運(yùn)會正向你我走來。
上世紀(jì)末，我們國家的申奧經(jīng)歷，相信大多數(shù)人都記憶猶新，而在申奧成功的那個午夜，多少人振臂歡呼，多少人繞道慶�！筱蟠髧挠忠粋�夢想實(shí)現(xiàn)了！近幾年來，如何把這個夢想詮解得最美最好，成了舉國上下共同的話題，也成了我們?yōu)閵W運(yùn)做準(zhǔn)備的原動力。從鳥巢到水立方的建設(shè)，從踴躍的奧運(yùn)志愿者選拔到奧運(yùn)吉祥物的確定以及奧運(yùn)贊助商大張旗鼓的宣傳—奧運(yùn)，就要在這個夏季炫美綻放了！
百年奧運(yùn)，風(fēng)云變化，不變的.是始終如一的人文精神。在奧林匹克中，人文內(nèi)涵是不朽的底蘊(yùn)。它作為一種特殊的精神動力，一直激勵著運(yùn)動者，激勵著舉辦國，也激勵著全世界的人們。近二十年來，奧運(yùn)也順應(yīng)時代，強(qiáng)調(diào)與環(huán)境相結(jié)合。因此，北京要辦的奧運(yùn)是綠色的奧運(yùn)。老師說“綠色奧運(yùn)”不光是一個口號，更是一種責(zé)任。北京綠色奧運(yùn)的宗旨是：為奧運(yùn)會提供一座具有空氣清新、水質(zhì)潔凈、環(huán)境優(yōu)美、節(jié)約能源和資源、市民具有良好環(huán)境道德意識的世界一流的生態(tài)城市。
春天應(yīng)該是百花齊放，天藍(lán)水綠的好時節(jié)，但是許多城市的春天
總是被肆虐的沙塵包裹著，這都是因?yàn)椴菰郴�、過度伐林造成的。媽媽曾經(jīng)帶我參觀過一個環(huán)境保護(hù)展覽，我看到用一片樹林所生產(chǎn)出來的一次性筷子只夠十家中小餐館使用一天的，而中國有不計其數(shù)的餐館，那么讓我們算一算全國一天就要?dú)У舳嗌倨瑯淞盅剑《覈钟卸嗌贅淞纸闷鹞覀冞@么毀呢？還有環(huán)境污染問題，“白色污染”是一個近幾年來耳熟能詳?shù)脑~匯，這些材料給人們的生活帶來方便的同時，也造成了極大的環(huán)境污染。除此之外，還有垃圾、電池等方面的環(huán)境污染。我想，我們從現(xiàn)在開始，就要從我做起，從拒絕使用塑料袋、一次性筷子到節(jié)約一滴水、一度電、一粒糧食和愛護(hù)每一棵小樹，這些在我們是輕易之舉，但珪步至千里細(xì)流積江海，我們小小的行動很有可能會緩解暖冬，減少水旱風(fēng)暴等災(zāi)害的頻發(fā)。我要利用所學(xué)的知識做義務(wù)宣傳員，在校園里，在同學(xué)間宣傳保護(hù)環(huán)境的重要性，愛護(hù)我們的校園，美化我們的環(huán)境。
這就是我作為一名中國小公民,應(yīng)該貢獻(xiàn)自己的一份力量。
健康的演講稿11
尊敬的老師和同學(xué)們：
大家好！
今日我要與大家說的是關(guān)于健康飲食的事情，飲食是我們每天都必需要做的事情，由于我們要成長就離不開養(yǎng)分補(bǔ)充，只有養(yǎng)分充分，我們才能夠有足夠的能量供我們成長。
長身體的時候是我們進(jìn)展的必定，我們必需要為自己的健康做更多的預(yù)備，也需要重視起來，很多時候我們飲食并不規(guī)律，有時候會嫌棄食物的口感不好，有時候是想要吃自己寵愛吃的食物，因此在養(yǎng)分?jǐn)z入方面并不齊全，造成自己消逝了很多問題，比如健康問題，高矮胖瘦等等都與飲食有關(guān)。
不要應(yīng)為不想吃飯就光吃零食，在我們里面很多同學(xué)更寵愛吃零食，為什么，由于零食比飯更好吃，而且也是我們最寵愛的，而且還有麻辣等垃圾食品是我們的最愛，吃起來好吃就經(jīng)常在學(xué)校里面大量吃，只想滿足自己的口腹之欲，卻從來沒有考慮養(yǎng)分均衡。當(dāng)我們生病了我們還不知道什么緣由。
有的同學(xué)身體瘦弱，有的同學(xué)，體重嚴(yán)峻超標(biāo)，是什么緣由，都是由于飲食不健康，飲食不規(guī)律的緣由，都是自己犯了錯，做的不夠消逝了這樣的問題我們更應(yīng)當(dāng)反思，做出思考和轉(zhuǎn)變，不能夠始終都連續(xù)自己的習(xí)慣性的飲食，我并不是想要同學(xué)們禁絕吃零食，也不是要讓同學(xué)們不去吃好吃的，但是確定要有一個度。
我們每天都必需要滿足一點(diǎn)，那就是必需要保證我們飲食的健康，每天都必需攝入一天生長所需的養(yǎng)分，確定要記住自己的當(dāng)前最需要的養(yǎng)分，不能在任憑的吃了，每天的各種零食不能多吃，有一些對我們健康有影響的食物我們也確定要留意，不能使用，能不吃就不吃，畢竟對我們健康不要。
當(dāng)我們飲食健康之后，我們就能夠讓我們良性成長，比如不會變的.如同皮包骨一般瘦弱，也不會滿身都長滿了贅肉，均衡的成長這才是我們生活和進(jìn)展的重要緣由。關(guān)注飲食的規(guī)律，我們每天都應(yīng)當(dāng)留意葷素搭配。雖然葷菜更好吃，也是我們寵愛吃的主要菜品之一，但是我們不能光吃葷菜，不健康，這樣吃簡潔發(fā)胖，而且沒有素菜的條理讓我們的身體健康不好，不利于我們的進(jìn)展。
我們學(xué)習(xí)每天都需要消耗能量，我們成長也要消耗能量，但是能量是均等等，假如攝入的能量不能準(zhǔn)時消化就會變成脂肪，攝入的能量過少，就會消耗我們身體的脂肪，消耗我們的健康，就會讓我們變得干瘦，這樣不管哪種，都會讓我們變得更加弱小簡潔生病，也簡潔感冒。親情學(xué)們重視自己的健康。
感謝大家！
健康的演講稿12
老師們，同學(xué)們：
早上好！
今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
政府為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。
我們都知道小學(xué)時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些不良習(xí)慣。
1、首先，我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了，就容易引起營養(yǎng)失調(diào)，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，皮膚��；肉吃過多容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化，冠心病；吃太咸容易使血壓升高等等。
據(jù)調(diào)查現(xiàn)在很多同學(xué)在進(jìn)餐時，只挑選自己喜歡的吃。有的同學(xué)把肉吃完，就結(jié)束了用餐；有的同學(xué)只吃蔬菜。這些都是不正確的，是挑食偏食的不好的習(xí)慣，都容易引起各類疾病！從今天起，我希望大家能夠慢慢改善這個問題！
2、其次在吃飯時要細(xì)嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些，因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏?消化率和保護(hù)腸胃。
3、營養(yǎng)飲食還有一個重點(diǎn)是不吃不潔食品。
在每天放學(xué)的時候，很多同學(xué)都會到學(xué)校外面的露天小攤販那兒買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復(fù)雜，經(jīng)過日曬，光化，發(fā)熱分解，會引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。
確實(shí)，同學(xué)們都處于發(fā)育階段，容易饑餓。那么這時，我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來食用。
最后，我告訴大家一個科學(xué)的進(jìn)餐順序：湯——蔬菜——飯——肉——半小時后吃點(diǎn)水果。
希望同學(xué)們聽了我這次的講話后都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，健康的成長。
健康的演講稿13
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
“今天，你鍛煉了嗎？”
同學(xué)們，試問上課間操時，你的胳膊伸展開了嗎，跳躍運(yùn)動你跳起來了嗎？面對一次次的長跑鍛煉，你是否退縮了，偷懶了，逃避了？當(dāng)你坐在課桌或電腦前時，你是否想到每天應(yīng)該鍛煉一小時呢？孰不知你逃開的不僅是體育鍛煉，更是逃開了對自己毅力的`磨煉！體育鍛煉是一場艱苦的磨礪，它讓堅強(qiáng)拼搏者留下，讓懦弱懈怠者走開。
生命在于運(yùn)動。，生命需要運(yùn)動。就像古希臘格言所說：
如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！
如果你想健美，跑步吧！
如果你想聰明，跑步吧！
對于我們來說，堅持體育鍛煉就是認(rèn)真做好每天的課間操，動作整齊、到位，不再懶懶散散。
堅持體育鍛煉就是上好每一節(jié)體育課，精神飽滿的完成每一項(xiàng)鍛煉任務(wù)。
堅持體育鍛煉就是積極參加學(xué)校為我們安排的形式多樣的課外活動。平整的操場任你馳騁，筆直的跑道將踏出你堅實(shí)的足跡，松軟的沙坑將劃出一道絢麗的彩虹。
成功源自堅持的精神！而能賦予我們這種精神的首推體育鍛煉。同學(xué)們，堅持下來吧！讓我們在運(yùn)動中健康成長，在鍛煉中充實(shí)生活，點(diǎn)燃我們的激情，強(qiáng)健我們的體魄，磨礪我們的意志，共創(chuàng)我們的輝煌。
健康的演講稿14
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！
“垃圾食品”是一個耳熟能詳?shù)拿~，但到底什么是垃圾食品并沒有明確的定義，眾說紛紜。還有垃圾食品，到底有沒有標(biāo)準(zhǔn)。有人甚至不承認(rèn)有垃圾食品的存在，也有人把有缺陷的食品都視為垃圾食品。這兩種極端認(rèn)識都是錯誤的'，下面跟小編一起去看看下文的具體介紹。
垃圾食品的確有不同的標(biāo)準(zhǔn)，你認(rèn)為是垃圾食品，他認(rèn)為不是，但這并不否定垃圾食品的存在。實(shí)際上，我們每個人都應(yīng)該有屬于自己的垃圾食品標(biāo)準(zhǔn)，有所吃，有所不吃！其目的不是爭論，也不是貶低哪種產(chǎn)品，而是為了更好地為自己補(bǔ)充營養(yǎng)。
消費(fèi)者都應(yīng)建立自己的垃圾食品標(biāo)準(zhǔn)，不吃或盡量少吃自己認(rèn)為是垃圾食品的東西。這符合自我管理或自我控制的健康理念，因人而異、因地制宜地改善飲食營養(yǎng)水平。
菜瓢谷定義的垃圾食品是指含大量能量、飽和脂肪或反式脂肪、糖、鹽、香精、色素及其他添加劑，而蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)成分很少的食品。它們或許是合法的、合格的產(chǎn)品，但營養(yǎng)價值很低，安全隱患很高，弊多利少，吃不如不吃，多吃不如少吃，越少吃越好。
健康的演講稿15
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，
大家好！今天我們演講的題目是：《牽手安全，健康成長》。
“安全”與我們每一個人息息相關(guān)，關(guān)系到我們每一個家庭的利益，關(guān)系到我們每一位同學(xué)的切身利益，它不僅是保證師生正常生活的基礎(chǔ)，還是我們學(xué)習(xí)、工作的有力保障。如果我們不去關(guān)注安全，一旦悲劇發(fā)生，不僅會給自身造成傷痛，還會給家庭帶來傷害，據(jù)統(tǒng)計，近幾年，全國中小學(xué)生每年非正常死亡人數(shù)達(dá)1．6萬之多，平均每天就要有40名中小學(xué)生死于非命，相當(dāng)于每天減少一個班的學(xué)生。這些慘痛的教訓(xùn)怎能不讓我們感到觸目驚心呢？這就要求我們攜起手來，樹立“牽手安全，健康成長”的理念，逐步提高同學(xué)們的自我保護(hù)意識和能力。
為了讓學(xué)校安全的警鐘長鳴，為了我們能有一個舒心、優(yōu)雅、文明的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們應(yīng)共同努力做到以下幾點(diǎn)：
一、我們要牢固樹立安全意識。同學(xué)們要時時想安全，事事講安全，讓安全走進(jìn)我們的日常生活。我們不但要有安全意識，更要有防范意識和防范措施。老師時刻都把學(xué)生的安全放在心中，更希望大家尊重生命，遠(yuǎn)離意外傷害。
二、強(qiáng)化我們的'防災(zāi)意識。面對突如其來的自然災(zāi)害我們應(yīng)該怎么做呢？首先，我們要掌握防災(zāi)知識，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)校組織的防災(zāi)疏散演習(xí)活動，這樣，當(dāng)自然災(zāi)害的來臨時，我們才能夠做到冷靜、有序的撤離。
三、遠(yuǎn)離安全隱患。遠(yuǎn)離游戲廳等營業(yè)性娛樂場所，遠(yuǎn)離危險水域，不看不健康的書籍、網(wǎng)站，不拉幫結(jié)伙，不同社會閑雜人員來往，讓自身安全得到保障。
四、遵規(guī)守紀(jì)。在校內(nèi)注意課間安全，做到不追逐嬉戲，不刻意去嘗試那些劇烈、危險、刺激的活動；體育課上聽從老師的指示，在運(yùn)動前一定做好熱身運(yùn)動，學(xué)會保護(hù)自身的安全；在校外要遵守交通規(guī)則，不騎自行車帶人；不乘坐無牌無證車輛，不乘坐超載車輛等；重視公共場所禮儀，自覺遵守社會公德，維持公共秩序，以較高的禮儀水準(zhǔn)、良好的自我形象，對社會起示范作用，有效減少公共場所的無謂安全隱患。
五、上好安全課、要學(xué)習(xí)自我保護(hù)以及急救的方法，提高面對危險的逃生技能。學(xué)習(xí)一些自我防衛(wèi)的技能、練習(xí)溺水、煤氣中毒、骨折等急救措施，這些都能在關(guān)鍵時刻幫助自己和他人，挽救生命。
同學(xué)們，請記�。荷敲篮玫模钍嵌嘧硕嗖实�，生命無價，要珍愛生命。生命的健康需要我們時刻加強(qiáng)安全意識，努力增強(qiáng)自我防范能力。只有我們攜起手來，牽手安全，共同營造平安和諧的校園環(huán)境，才能為成長撐起一片藍(lán)天。
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