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        集團(tuán)的拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

        時(shí)間:2021-03-07 18:39:50 心得體會(huì) 我要投稿

        集團(tuán)的拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文

          拓展心得體會(huì):

          達(dá)爾文進(jìn)化論曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò):“生存下來(lái)的不一定是最強(qiáng)壯的,也不一定是最聰明的,而是最能適應(yīng)變化的!蹦翘煨Ψ鞓(lè)園的拓展訓(xùn)練激發(fā)員工潛在內(nèi)在潛能,同時(shí)讓隊(duì)員感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的關(guān)系,真真感覺(jué)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量,已達(dá)到增全隊(duì)活力、凝聚力和創(chuàng)造力,進(jìn)而提升企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的目的。

        集團(tuán)的拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文

          穿越電網(wǎng)項(xiàng)目讓所有成員都有或多或少的感悟,在穿越電網(wǎng)中,全體學(xué)員注意力高度集中,為一個(gè)目的,隊(duì)員快速通過(guò)教練設(shè)定的障礙。點(diǎn)點(diǎn)滴滴的情緒與言語(yǔ)都可以在此刻匯聚在一起,我們我們?cè)诟兄x彼此,我們都在總結(jié)著不足,我們都在展望著未來(lái)。卓隊(duì)在此刻真正的凝聚在一起,不分彼此。

          信任背摔是對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的集中體現(xiàn)和強(qiáng)化。即將后倒的伙伴們,縱然內(nèi)心恐高,也要相信身后團(tuán)隊(duì)的力量!現(xiàn)實(shí)生活中我身后的兄弟啊,你真的會(huì)伸手嗎?培養(yǎng)朋友、同事之間的信任,本就不是一件容易的事情,這種信任一旦被打破,想要再次獲得彼此的信任將是無(wú)比困難的,甚至是再無(wú)可能的事情。

          最后在畢業(yè)墻前聽教官講話我哭了,回想剛來(lái)時(shí)當(dāng)做游戲后來(lái)被選作隊(duì)長(zhǎng),全身心投入到了這里。五米高的地方我敢縱身一躍這種感覺(jué)只有體會(huì)了才會(huì)真心克服恐懼。在穿越電網(wǎng)時(shí)游戲的心態(tài)卻被隊(duì)友替我做的二百個(gè)俯臥撐所改變,后來(lái)的種種挫折,但是汗水與淚水見證了什么叫做成長(zhǎng)!

          一天的拓展訓(xùn)練帶給我們的絕不僅僅是一次簡(jiǎn)單的集體活動(dòng),更讓我懂得了為什么天下父母最值得我們尊敬和愛(ài)戴?為什么要去體驗(yàn)人生的每一個(gè)過(guò)程?那是我們必須要在那樣一個(gè)特定的角色充當(dāng)一回主角。主角,這個(gè)在電影里面一直會(huì)有的,那么在現(xiàn)實(shí)生活中也是同樣必不可少。每一個(gè)成員都必不可少,那是上次我們公司組織的拓展訓(xùn)練給到的啟示。加油!沒(méi)有那么多既定的繁文縟節(jié)!

          結(jié)束了一天的拓展訓(xùn)練,還有點(diǎn)意猶未盡呢!時(shí)間卻永遠(yuǎn)不會(huì)將收獲遺忘,格物致知,從生活的點(diǎn)滴中發(fā)現(xiàn)智慧:計(jì)劃有序的指令才能更好的得到執(zhí)行;豐富的閱歷與經(jīng)歷,才能讓人心平靜氣,坦然面對(duì)困難;每個(gè)人在適合的崗位上,團(tuán)結(jié)協(xié)作,才能完成目標(biāo);無(wú)私奉獻(xiàn)甘愿負(fù)出的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),才能翻越障礙。人的心境會(huì)隨著時(shí)間、環(huán)境的改變而發(fā)生變化,而我們正是在這種變化中成長(zhǎng)。很慶幸有這樣的機(jī)會(huì),也很感謝我們的團(tuán)隊(duì)。

          拓展心得體會(huì):嘗試比聽說(shuō)更有味道

          為幫助新職人員加快融入企業(yè),認(rèn)同企業(yè)文化,樹立團(tuán)隊(duì)精神,強(qiáng)化合作意識(shí),我們來(lái)到了笑翻天拓展基地針對(duì)性開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練。學(xué)員們積極投入,獲益良多。我覺(jué)得本次訓(xùn)練意義重大,挑戰(zhàn)個(gè)人心理極限,増強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神,看到了一些人的團(tuán)隊(duì)精神,不但增強(qiáng)了個(gè)人體質(zhì),還增加的勇氣和智慧。

          第一個(gè)項(xiàng)目是穿越電網(wǎng),大家站在教練自制的電網(wǎng)前,認(rèn)為這么小的不同形狀的網(wǎng)孔,人怎么能過(guò)去那里呢?可是通過(guò)大家的智慧和勇氣,真的還是把每位同事都運(yùn)送過(guò)去了。我也穿過(guò)了那個(gè)最小的通道,這個(gè)看似不可能過(guò)去的情況下在隊(duì)友的齊心協(xié)力下過(guò)去了。穿越電網(wǎng)需要相互支持配合的團(tuán)隊(duì)意識(shí),我真的好感動(dòng),大家都很團(tuán)結(jié)合作。

          在信任背摔環(huán)節(jié)我站在高處倒下的時(shí)候,唯一想的是那個(gè)在下面能夠接住我的人,當(dāng)我愿意站出來(lái)打開信任的時(shí)候,那也即將會(huì)是另一個(gè)我倘若內(nèi)心放不下,行為便走不了,信任背摔讓我們更深刻的感受責(zé)任、團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。青春就要young!讓隊(duì)員深深地體會(huì)到了信賴與團(tuán)結(jié)的重要性——用對(duì)別人的信賴克服自己的恐懼心理,在信賴別人的同時(shí)也做一個(gè)值得別人信賴的人,這樣才能在彼此信賴中團(tuán)結(jié)起來(lái)共同完成心中的目標(biāo)。

          尤其是爬畢業(yè)墻的時(shí)候,很多人都哭了,一個(gè)踩著一個(gè)的肩膀,男生們都辛苦了,很開心加入了這么一個(gè)大家庭!!最后通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、智慧、彼此間的信任、勇氣、良好的體質(zhì)等,80多位帥哥與美女順利地通過(guò)畢業(yè)墻,給僅僅這一天的拓展訓(xùn)練畫上了圓滿的句號(hào)!隊(duì)友齊心協(xié)力完成“不可能完成的任務(wù)”,第一次玩這個(gè),被深深滴震撼和感動(dòng),真心覺(jué)得過(guò)程比結(jié)果更重要。

          人生第一次體驗(yàn)穿越電網(wǎng),信任背摔,畢業(yè)墻。嘗試了挑戰(zhàn)恐懼,保護(hù)他人和被他人保護(hù),集體合作。最深的感觸是我親自體驗(yàn)了這個(gè)過(guò)程,懂得過(guò)程比結(jié)果更重要,嘗試比聽說(shuō)更有味道。拓展最大的魅力是讓我有了很強(qiáng)很強(qiáng)的集體感,團(tuán)隊(duì)感,在很短的時(shí)間內(nèi)凝聚了一群陌生人的心,升華了我們的情。

          一天拓展訓(xùn)練終于結(jié)束了,我不得不說(shuō)這是一個(gè)營(yíng)銷的好手段。鼓舞了士氣,提高了團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力,重要的是大家“在一起”去解決所有問(wèn)題,我想我感受到的是溝通與合作。我們集體演繹團(tuán)結(jié)互助的精神,展現(xiàn)朝氣蓬勃的熱情;每一位親身參與的隊(duì)員都切身感受團(tuán)隊(duì)合作的魅力與力量。還有感恩的心,就像我始終堅(jiān)信愛(ài)絕不是占有和禁錮,我的家里沒(méi)有草原,可如果我也是匹野馬怎么辦?所以,朋友,去尋找更廣闊的草原。

          拓展心得體會(huì)

          昨天,我們完成了一天班的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。我們?cè)谧匀恢蟹潘,在游戲中學(xué)習(xí),在歡笑中感悟!雖然時(shí)間很短暫,但是我從中學(xué)到了很多,使我受益匪淺。從“空中單杠”、“孤島求生”、“雷陣”、“穿越電網(wǎng)”到最后的“畢業(yè)墻”等一系列的訓(xùn)練項(xiàng)目,我懂得了它們的真正用意。

          “空中單杠”,我挑戰(zhàn)自己內(nèi)心的恐懼,突破了自我,我不是真的的有恐高癥而是自己不敢邁出一步,不敢去面對(duì)障礙。其實(shí)我們每一個(gè)人都有自己的,我們就必須立刻想出辦法去征服它,克服它,勇往直前。

          “孤島求生”,我懂得了一個(gè)團(tuán)隊(duì)必須要有一種有效的溝通方式。團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)單靠一個(gè)人是完成不了的,是需要團(tuán)隊(duì)中的每一員共同努力,協(xié)作完成。

          在“雷陣”中,目標(biāo)是唯一的,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)就有很多途徑,我們要敢于創(chuàng)新,采用多種方法,從中選擇最優(yōu)的解決辦法去完成。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過(guò)程中,每一員都有要奉獻(xiàn)的精神,失敗了,其他成員從中吸取經(jīng)驗(yàn),避免犯同樣的錯(cuò)誤。

          “穿越電網(wǎng)”,隊(duì)友之間的那種信任,過(guò)網(wǎng)時(shí)的那種小心翼翼,還有大家為了剩下沒(méi)有過(guò)網(wǎng)的隊(duì)友甘愿接收嚴(yán)厲的懲罰時(shí),這都深深的映在了我的心里,當(dāng)時(shí)什么也沒(méi)有多想,淚水就在眼睛里打轉(zhuǎn)。

          “畢業(yè)墻”上讓我看到了團(tuán)結(jié)的力量,彼此間的信任,沒(méi)有指責(zé),沒(méi)有任何的言語(yǔ),每個(gè)人的心是貼的那么地近,只用一個(gè)眼神,一個(gè)動(dòng)作,共同去實(shí)現(xiàn)目標(biāo),去征服擺在我們面前的那堵高墻。每個(gè)人是那么的棒!

          這次的訓(xùn)練使我的心受到了很深的洗禮,很多很多的感動(dòng),這會(huì)是我人生中最難忘的一堂課。這次戶外拓展訓(xùn)練取得了圓滿成功,使員工在工作之余得到了放松,也讓全體隊(duì)員對(duì)團(tuán)隊(duì)精神有了更直觀的理解,達(dá)到了"磨練意志、熔煉團(tuán)隊(duì)"的訓(xùn)練宗旨。我將會(huì)把學(xué)到的東西運(yùn)用到工作中去,并相信自己的工作水平一定會(huì)得到一個(gè)很好的提升。我們的團(tuán)隊(duì)也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)大!

          科學(xué)研究,一部分是創(chuàng)造知識(shí),即創(chuàng)新、發(fā)現(xiàn)和發(fā)明,是探索未知事實(shí)及其規(guī)律的實(shí)踐活動(dòng);另一部分是整理知識(shí),即對(duì)已有知識(shí)分析整理,使其規(guī)范化、系統(tǒng)化,是知識(shí)繼承的實(shí)踐活動(dòng)。由此可以給科學(xué)研究下這樣一個(gè)定義:

          科學(xué)研究是人們探索未知事物或未完全了解事實(shí)的本質(zhì)和規(guī)律以及對(duì)已有知識(shí)分析整理的實(shí)踐活動(dòng)。在接近畢業(yè)的時(shí)候,感謝學(xué)校給我們這次機(jī)會(huì),讓我們能有機(jī)會(huì)在老師的指導(dǎo)下開展一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),親身體驗(yàn)一下科學(xué)家們是如何進(jìn)行科學(xué)研究的。

          一是增加自己的知識(shí)面,開闊視野;

          二來(lái)提高自己社會(huì)工作實(shí)際操作技能,為以后能更好勝任工作奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

          首先,是題目的選取,題目要與所學(xué)專業(yè)相關(guān),不能太大,整體思路與曾經(jīng)做過(guò)的課程設(shè)計(jì)類似。所以我們組決定選火車票訂票管理系統(tǒng)的研究與設(shè)計(jì),由于上學(xué)期的軟件工程課程設(shè)計(jì)中,做過(guò)關(guān)于這個(gè)系統(tǒng)的'需求分析,因此,相對(duì)來(lái)說(shuō),比較熟悉。我們通過(guò)數(shù)據(jù)字典、E—R圖、IPO圖、數(shù)據(jù)流圖、用例圖等對(duì)實(shí)際的應(yīng)用進(jìn)行了詳細(xì)的闡述。這會(huì)讓我們更深刻的理解火車票訂票管理系統(tǒng)。通過(guò)這次科研訓(xùn)練,我不僅學(xué)會(huì)了很多工具的使用,像visio的使用,dreamweaver的使用,firework的使用等等,這不僅提高了我知識(shí)的含量,還為我今后的學(xué)習(xí)打下了一個(gè)好的基礎(chǔ),我感覺(jué)非常的有必要;更讓我深刻體會(huì)到的是上學(xué)期學(xué)的文獻(xiàn)解鎖,當(dāng)時(shí)我的想法是多么的錯(cuò)誤,這其實(shí)是我們今后學(xué)習(xí)必備的一門技術(shù),它可以讓我們能夠很好的利用網(wǎng)絡(luò)資源。

          更值得注意的是,因?yàn)閯倓偨佑|科技論文的撰寫,剛?cè)胧謺r(shí)總會(huì)把摘要與引言混為一談,將摘要寫成了引言,其實(shí)二者是有區(qū)別的。從內(nèi)容上區(qū)分:摘要是以提供論文內(nèi)容梗概為目的的、不加評(píng)論和補(bǔ)充解釋,簡(jiǎn)明、確切地記述論文重要內(nèi)容的短文,其基本要素包括研究的目的、方法、結(jié)果和結(jié)論。引言是簡(jiǎn)要說(shuō)明研究工作的目的、范圍、相關(guān)領(lǐng)域的前人工作和知識(shí)空白,理論基礎(chǔ)和分析,研究設(shè)想、研究方法和實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),預(yù)想結(jié)果和意義等。

          從功能上區(qū)分:摘要能使讀者了解論文的主要內(nèi)容,當(dāng)讀者檢索到論文題名后是否繼續(xù)閱讀論文的其它部分,主要通過(guò)閱讀摘要來(lái)進(jìn)行判斷;同時(shí),摘要為科技情報(bào)人員和計(jì)算機(jī)檢索提供方便。引言主要是提出論文中研究的問(wèn)題,引導(dǎo)讀者閱讀和理解全文。

          從特性上區(qū)分:摘要具有獨(dú)立性和自明性,并擁有與論文同等的主要信息。即不閱讀全文就能獲得必要信息。引言是論文內(nèi)容的一部分,是論文的前奏,它不具備獨(dú)立性和自明性,不能單獨(dú)成篇。

          其次,就是在寫參考文獻(xiàn)時(shí)經(jīng)常出錯(cuò),尤其是格式上的錯(cuò)誤。這里說(shuō)的參考文獻(xiàn)是指文后的參考文獻(xiàn)表,其概念是為撰寫或編輯論著而引用的有關(guān)圖書資料。在科技論文中,凡是引用前人(包括作者自己過(guò)去的)已發(fā)表的文獻(xiàn)中的觀點(diǎn)、數(shù)據(jù)和材料等,都要對(duì)他們?cè)谖闹谐霈F(xiàn)的地方予以標(biāo)明,并在文末(致謝段之后)列出參考文獻(xiàn)表,稱為參考文獻(xiàn)著錄。其格式由參考資料種類的不同而異。通過(guò)科研技能訓(xùn)練,我學(xué)到了很多東西,在理論上,動(dòng)手上,甚至在態(tài)度上都有了很大的提高?茖W(xué)研究講究嚴(yán)謹(jǐn),每個(gè)研究者都要懷著一絲不茍的態(tài)度去做好每一次研究,在研究開始前的計(jì)劃與大量準(zhǔn)備是必不可少的。

          通過(guò)訓(xùn)練我發(fā)現(xiàn)要干好一件事情必須要不怕困難,堅(jiān)持到底,只有這樣才會(huì)戰(zhàn)勝困難,贏得最后的勝利。作為信息時(shí)代的大學(xué)生,僅會(huì)操作鼠標(biāo)、懂得理論知識(shí)是不夠的,基本的動(dòng)手能力是一切工作和創(chuàng)造的基礎(chǔ)和必要條件。另外,理工科的學(xué)生不是只有會(huì)計(jì)算和實(shí)驗(yàn)就夠了的,培養(yǎng)表達(dá)能力也很重要,要懂得把自己的想法恰如其分的表達(dá)清楚,梳理成文章,讓感興趣的人很好的欣賞自己的創(chuàng)作。所以通過(guò)科研技能訓(xùn)練,讓我在原有水平上有了一個(gè)量的提高,對(duì)我以后的發(fā)展和專業(yè)水平的提高有很大的幫助,我想我會(huì)一直努力用理論聯(lián)系實(shí)際的方法不斷提高自己,奔向人生最高處。

          通過(guò)這次培訓(xùn),我知道了兩點(diǎn)。

          一、做學(xué)問(wèn)。

          搞研究不是一件簡(jiǎn)單輕松的事,需要的是踏實(shí)的工作。在開始工作前,應(yīng)該制定一個(gè)現(xiàn)實(shí)可行的研究計(jì)劃。既需要像課題計(jì)劃那樣的長(zhǎng)期。計(jì)劃,也需要日常工作的短期計(jì)劃,并根據(jù)計(jì)劃準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn),同時(shí)也要根據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果。對(duì)計(jì)劃作相應(yīng)的調(diào)整。在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中,實(shí)驗(yàn)記錄有著舉足輕重的地位。如果將實(shí)驗(yàn)記錄隨便記在紙片上,一旦弄丟,只好重復(fù)實(shí)驗(yàn),那就得不償失了。實(shí)驗(yàn)中的奇怪現(xiàn)象也應(yīng)該詳細(xì)記錄,因?yàn)檫@很可能是前人從未注意過(guò)的,而成為一個(gè)創(chuàng)新點(diǎn)。實(shí)驗(yàn)結(jié)果要有一定的精確度,而且要可重復(fù)。從實(shí)驗(yàn)結(jié)果到實(shí)驗(yàn)結(jié)論的得出,要考慮到所有的實(shí)驗(yàn)條件,以免得出錯(cuò)誤結(jié)論。實(shí)驗(yàn)小結(jié)也是相當(dāng)必要的。

          古人說(shuō)做學(xué)問(wèn)要入乎其中出乎其外,就是這個(gè)道理。做實(shí)驗(yàn)我們可以得到大量的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù),這些數(shù)據(jù)說(shuō)明什么問(wèn)題?對(duì)于這些問(wèn)題可以怎樣解釋?這些都是要考慮的。不斷地總結(jié)才能總攬全局。從實(shí)驗(yàn)題目的擬定到實(shí)驗(yàn)工作的進(jìn)行,甚至是實(shí)驗(yàn)論文的撰寫,都需要不斷地獲取新的知識(shí)。新知識(shí)的來(lái)源不是老師,而是參考書、文獻(xiàn)以及學(xué)術(shù)報(bào)告。良好的自學(xué)習(xí)慣就成了科研工作者的必備素質(zhì)之一。雖然我目前的文獻(xiàn)閱讀量還十分有限,但我了解到一些“技巧”。

          看文章時(shí)作筆記是一個(gè)好方法。因?yàn)榭催^(guò)較容易忘記,記下來(lái)以后會(huì)容易查到,還有一點(diǎn)是可以把較重要的東西記下來(lái),為以后自己寫文章打下基礎(chǔ),當(dāng)再看到這些文章要點(diǎn)時(shí),就會(huì)很容易收到啟發(fā),對(duì)自己的立題會(huì)很有幫助。在做筆記的基礎(chǔ)上,還要定期總結(jié),特別是對(duì)自己所關(guān)心的領(lǐng)域,要全程關(guān)心,仔細(xì)閱讀,定期總結(jié)。總結(jié)什么?總結(jié)過(guò)去已經(jīng)做過(guò)什么——做到心中有數(shù),現(xiàn)在進(jìn)展到什么程度——做到知己知彼;從中發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)和不足。預(yù)測(cè)將來(lái)的熱點(diǎn)和發(fā)展方向——才能準(zhǔn)確出擊,找到自己的方向和目標(biāo)!

          二、做人。

          這一點(diǎn)我體會(huì)得越來(lái)越深。上面關(guān)于做學(xué)問(wèn)的想法并不是我憑空就想得出來(lái)的,而是這幾周里師兄師姐們教會(huì)我的。實(shí)驗(yàn)室中和諧的氣氛,良好的傳統(tǒng)是潘老師十幾年的心血,也正是這一點(diǎn),才使艱苦的研究工作變得有樂(lè)趣。我深知,我需要不斷地向周圍的同學(xué)們學(xué)習(xí),對(duì)人坦誠(chéng)相待,融入這個(gè)快樂(lè)溫馨的小集體。

          以上僅是我進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室之后的一些體會(huì),我的路還很長(zhǎng),四年到五年的學(xué)習(xí)生活對(duì)我來(lái)說(shuō)將會(huì)是一個(gè)考驗(yàn)。我很高興,自己又回到了起點(diǎn),重新開始我的學(xué)習(xí)馬拉松。接受考驗(yàn),我義無(wú)反顧。

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