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        足球顛球說課稿

        時間:2021-03-20 13:25:09 說課稿 我要投稿

        足球顛球說課稿

          作為一名教師,通常會被要求編寫說課稿,說課稿有助于提高教師理論素養(yǎng)和駕馭教材的能力。怎么樣才能寫出優(yōu)秀的`說課稿呢?以下是小編為大家收集的足球顛球說課稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。

        足球顛球說課稿

          學(xué)習(xí)目標(biāo)

          1、知識目標(biāo):熟悉和提高球性了解足球顛球基本技術(shù);

          2、能力目標(biāo):發(fā)展學(xué)生身體靈活性,協(xié)調(diào)性

          3、情感目標(biāo):培養(yǎng)運動能力;樹立正確的人生觀

          重難點:腳的觸球部位

          學(xué)習(xí)隨筆

          學(xué)習(xí)過程:

          一、準(zhǔn)備部分

          1、體育委員整隊,報告學(xué)生人數(shù)。

          2、師生問好

          3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容、任務(wù)及要求。(安排見習(xí)生)

          二、熱身部分

          1、體委帶隊繞操場跑步一周。

          2、正踢腿

          3、外擺腿

          4、里合腿

          5、高抬腿

          二、基本部分

          1熟悉球性練習(xí)

          右拉左內(nèi)推,左拉右內(nèi)推右拉左外推,左拉右外推右外推內(nèi)扣,左外推內(nèi)扣、后拉腳底拉球、腳背正面挑球

          學(xué)習(xí)腳背正面顛球:要求:上身放松,做好腳上挑動作。目標(biāo):學(xué)會了解腳背正面顛球技術(shù)

          2、示范,講解,再示范

          技術(shù)動作要領(lǐng)

          雙腳腳背顛球:腳向前上方擺動,用腳背擊球,擊球時踝關(guān)節(jié)固定,擊球的下部。兩腳可交替擊球,也可一只腳支撐,另一只腳連續(xù)擊球。擊球時用力均勻,使球始終控制在身體周圍。

          易犯錯誤

          1、腳擊球時踝關(guān)節(jié)松弛,造成用力不穩(wěn)定。

          2、擊球時腳尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后觸碰身體,使球難以控制。

          3、顛球時身體其他部位不夠放松,以至于動作僵硬

          3、全面照顧,重點幫助差的同學(xué)。

          4、在練習(xí)過程中找一兩個掌握好的同學(xué)示范,提高同學(xué)學(xué)習(xí)的信心。

          每人一球進(jìn)行練習(xí)1無球的模仿性顛球動作練習(xí)2一拋一顛或一拋兩顛3單腳連續(xù)顛幾次后讓球落地反彈后再顛4兩腳連續(xù)交替顛

          5、教師組織學(xué)生比賽

          三、結(jié)束部分

          1、慢跑 :繞球場放松跑

          2、小結(jié)

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