體育課活動(dòng)方案
為了確保事情或工作扎實(shí)開展，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢？下面是小編精心整理的體育課活動(dòng)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
體育課活動(dòng)方案1
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間的意見》精神，有效保證我校學(xué)生每天一小時(shí)的課外體育活動(dòng)的落實(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育工作深入開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，特制定《燕龕學(xué)校學(xué)生每天一小時(shí)課外體育活動(dòng)計(jì)劃》如下：
一、指導(dǎo)思想
以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長這個(gè)核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
三、落實(shí)責(zé)任
明確工作責(zé)任制，確保每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。
建立健全多部門負(fù)責(zé)的學(xué)校陽光體育活動(dòng)工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確�；顒�(dòng)時(shí)間上課表、組織人明確、活動(dòng)內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。
班主任是落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的`直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實(shí)。
體育教師、科任老師是落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施責(zé)任人。
四、活動(dòng)時(shí)間
大課間30分鐘，上午眼睛保健操廣播操，下午二節(jié)課后后活動(dòng)30分鐘。
五、活動(dòng)項(xiàng)目
廣播操、眼保健操、長跑、打籃球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑、仰臥起坐等。
六、組織實(shí)施
1、當(dāng)天的課任老師為課外體育活動(dòng)的老師，各位老師要加強(qiáng)課外活動(dòng)的巡查，及時(shí)妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒?dòng)中的突發(fā)事件。
2、上午廣播操由體育教師和班主任老師負(fù)責(zé)，眼保健操由當(dāng)堂授課教師負(fù)責(zé)。
3、下午二節(jié)后的活動(dòng)由班主任和科任老師分天負(fù)責(zé)值班，其中班主任負(fù)責(zé)三天，科任老師負(fù)責(zé)兩天，具體時(shí)間安排由班主任和科任老師協(xié)商解決。
4、冬季長跑活動(dòng)期間，當(dāng)天沒有體育課的班級，課外活動(dòng)必須組織學(xué)生長跑。
5、其他活動(dòng)，值班老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好分成若干個(gè)活動(dòng)小組，選好組長，由組長帶領(lǐng)大家活動(dòng)。
6、值班老師要嚴(yán)密關(guān)注學(xué)生活動(dòng)的安全。遇到突發(fā)情況要及時(shí)妥當(dāng)?shù)靥幚恚绻闆r比較嚴(yán)重，要及時(shí)報(bào)請值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報(bào)請校長妥善處理。
七、活動(dòng)評價(jià)
每學(xué)期期末都要組織一次“一小時(shí)課外活動(dòng)”專項(xiàng)評價(jià)活動(dòng)，按比例（每個(gè)班評比十多個(gè)優(yōu)秀學(xué)生）評選該項(xiàng)活動(dòng)的合格、優(yōu)秀學(xué)生。
課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的目的與任務(wù)的重要途徑。通過開展課外體育活動(dòng)，促使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，強(qiáng)化體育意識(shí)，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
體育課活動(dòng)方案2
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、喜愛足球運(yùn)動(dòng)，對足球游戲有興趣。
2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、幼兒已玩過足球游戲，學(xué)會(huì)了傳接球。
2、足球人手一個(gè)、足球塔、背景音樂。
【活動(dòng)過程】
一、引導(dǎo)部分
1、教師出示足球，引起幼兒興趣。教師：小朋友們看這是什么？教師用腳將球踢出去，激發(fā)幼兒興趣。
2、教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。
3、聽音樂做足球操。
二、主體部分
1、復(fù)習(xí)傳接球和定點(diǎn)射門。
�。�1）教師：小隊(duì)員們，上節(jié)課我們一起玩了足球游戲，傳接球，現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這個(gè)本領(lǐng)。
（2）幼兒與同伴合作練習(xí)傳接球。
2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。
（1）教師：你們會(huì)用兩只腳來配合踢球嗎？誰來試試？請幼兒來試一試。
（2）教師示范用左右腳交替向前運(yùn)球，注意腳部用力要適中，并控制好球的方向。
�。�3）幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運(yùn)球：小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領(lǐng)大。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。
�。�4）幼兒集體用左右腳交替運(yùn)球至目的`地并運(yùn)回。
3、教師引導(dǎo)幼兒左右腳交替運(yùn)球與射門結(jié)合，幼兒自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分幼兒每人抱一個(gè)小足球，用球輕敲自己的身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達(dá)到放松的目的。
【安全提示】
1、活動(dòng)前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運(yùn)動(dòng)。
2、注意行進(jìn)中的路徑安排，不要發(fā)生碰撞。
體育課活動(dòng)方案3
一、各學(xué)部要求
1、各學(xué)部認(rèn)真組織好學(xué)生做好早鍛煉、眼保健操、課間操。
2、組織班主任和體育教師將學(xué)生的體質(zhì)健康測試成績填入學(xué)生成長記錄。
3、落實(shí)好學(xué)生興趣小組，要有具體的人負(fù)責(zé)。組織好每天的課外活動(dòng)
4、結(jié)合各年級學(xué)生特點(diǎn)，組織上好每一堂體育課
二、組織機(jī)構(gòu)及分組：
�。ㄒ唬┧搅x學(xué)校陽光體育領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：x
副組長：x
組員：x、音體美教研組全體成員及各年級班主任。
�。ǘ┓纸M安排
1、場地、器材組
組長：x、
組員：x
職責(zé)：負(fù)責(zé)學(xué)生運(yùn)動(dòng)場地的協(xié)調(diào)，學(xué)生運(yùn)動(dòng)器材的.發(fā)放回收。
2、宣傳組
組長：x
組員：x
職責(zé)：負(fù)責(zé)在全校師生中做好各種各樣的“陽光體育”理念宣傳工作，
三、體育教師要求
1、組織體育教師認(rèn)真學(xué)習(xí)陽光體育精神。
2、體育教師認(rèn)真做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，并做好記錄。
3、體育教師配合各班班主任認(rèn)真組織學(xué)生做好早鍛煉、眼保健操、課間操。
4、體育教師結(jié)合陽光體育精神，組織并上好每一節(jié)體育課。
5、體育教師配合各學(xué)部搞好課外活動(dòng)，組織好學(xué)生興趣小組。
6、積極開展學(xué)生課余體育訓(xùn)練和競賽活動(dòng)。
四、音樂教師要求
組建健美操、韻律操、民族舞蹈、街舞等興趣小組。
五、班主任、教官、生活老師要求
1、組織好學(xué)生每天早鍛煉。
2、管理好學(xué)生眼保健操、課間操等等。
3、配合興趣小組負(fù)責(zé)人，做好學(xué)生服務(wù)工作。
六、具體活動(dòng)方案如下
各學(xué)部以大周為單位制定活動(dòng)方案，具體方案隨后附上。
體育課活動(dòng)方案4
【教學(xué)目標(biāo)】
1、幼兒主動(dòng)探索滾球、自拋?zhàn)越�、拍球、傳球等玩球的方法和技能�?/p>
2、樂意參加體育教學(xué)，體驗(yàn)玩球的興趣。
3、提高幼兒控制能力，鍛煉幼兒手眼協(xié)調(diào)的能力。
【教學(xué)準(zhǔn)備】
圈、皮球、體操墊、小椅子、球架、磁帶、紅黃綠大球若干
教學(xué)重難點(diǎn)：練習(xí)自拋?zhàn)越忧�；按顏色進(jìn)行分類
【教學(xué)過程】
情景：皮球廠生產(chǎn)了許多皮球，現(xiàn)在請小朋友幫助他們把皮球運(yùn)到超市的球架上去，由于球總是亂滾，所以小朋友要想辦法把球行走，放到對面的椅子上，看誰辦法最多？
一、開始部分
導(dǎo)入游戲：教師邊演示邊對幼兒說：“大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滾一滾，到處跑，踢一踢，就前進(jìn)�！保ㄒl(fā)幼兒玩球的愿望）
二、基本部分
1、幼兒探索玩球的方法。幼兒自由玩球鼓勵(lì)幼兒想出多種玩球的方法，并讓幼兒做示范（拍球、滾球、拋接球等）。
2、教師表演花樣玩球，吸引幼兒組織幼兒練習(xí)玩球的方法。
3、《奪球游戲》：三分之二的幼兒有球，要有球的'孩子保護(hù)好球，沒球的孩子動(dòng)腦筋把別人的球奪過來。
情景表演：《趕小豬》
隔壁王大爺家的養(yǎng)殖場的小豬跑出去了，他打電話給老師讓咱小朋友去幫忙，我們要助人為樂，幫王大爺把小豬趕回家。這里有一群小豬（紅黃綠若干大球），你喜歡什么顏色就參加哪個(gè)隊(duì)，想各種辦法把小豬趕回家。
�。�1）集體趕：分三路縱隊(duì)進(jìn)行滾球接力，哪隊(duì)先完成為勝。
�。�2）個(gè)別趕：請幼兒探索多種玩法趕小豬。
三、結(jié)束部分
播放音樂做放松教學(xué)。（教師領(lǐng)幼兒做皮球韻律操）
多元價(jià)值分析：
1、通過玩各種游戲，啟發(fā)幼兒動(dòng)腦思考、動(dòng)手操作，培養(yǎng)了幼兒的想象力。
2、通過游戲培養(yǎng)了幼兒助人為樂的良好品質(zhì)，有助于幼兒的良好個(gè)性發(fā)展。
3、整個(gè)教學(xué)中，幼兒積極參加各種游戲，使幼兒的肌肉不同層次的得到了發(fā)展，幼兒也體驗(yàn)到了玩球的樂趣。
體育課活動(dòng)方案5
一、體育課外活動(dòng)原則
1、寓教于樂原則：讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)中體會(huì)快樂，在快樂中學(xué)會(huì)做人。
2、全面性原則：學(xué)生全員參與，全面發(fā)展。
3、多樣性原則：活動(dòng)內(nèi)容形式多樣，讓學(xué)生有可挑選性。
4、安全性原則：建立完善的安全體系，確�；顒�(dòng)的安全性。
5、因地制宜原則：根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況開展活動(dòng)，追求活動(dòng)的實(shí)效性。
二、體育課外活動(dòng)項(xiàng)目設(shè)置
田徑類：奔跑類游戲、跳躍類游戲
體操類：健身操、藝術(shù)體操、墊上運(yùn)動(dòng)
球類：籃球、排球、乒乓球、羽毛球
其他類：小型比賽等
三、體育課外活動(dòng)時(shí)間及活動(dòng)內(nèi)容
1、周一下午第三節(jié)課為高一年級體育活動(dòng)時(shí)間。
2、周三下午第三節(jié)課為高二年級體育活動(dòng)時(shí)間。
3、每個(gè)班級具體活動(dòng)內(nèi)容、場地由各年級體育備課組安排。學(xué)生活動(dòng)內(nèi)容每周交換一次。
四、體育課外活動(dòng)工作要求
�。ㄒ唬┌嘀魅�
1、按時(shí)帶領(lǐng)本班學(xué)生到指定地點(diǎn)集合。
2、做好學(xué)生思想工作，提出嚴(yán)格要求。在整個(gè)活動(dòng)中，班主任帶領(lǐng)、督促學(xué)生認(rèn)真參加好活動(dòng)課。
3、及時(shí)和體育教師取得聯(lián)系，安排好活動(dòng)內(nèi)容。
�。ǘw育教師
1、體育課外活動(dòng)的指導(dǎo)工作由相關(guān)年級的體育教師負(fù)責(zé)，體育教師按分管區(qū)域提前5分鐘到達(dá)活動(dòng)場地。
2、指導(dǎo)幫助體育委員帶領(lǐng)本班學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)和素質(zhì)練習(xí)。
3、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育達(dá)標(biāo)鍛煉和做好小型競賽裁判工作。若有小型比賽，體育教師負(fù)責(zé)裁判工作；無比賽活動(dòng)，體育教師分區(qū)域定點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。
4、對學(xué)生進(jìn)行安全教育和進(jìn)行幫助保護(hù)。
（三）體育委員
1、負(fù)責(zé)活動(dòng)前、后集中本班學(xué)生并考勤。
2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)和身體素質(zhì)練習(xí)。
3、負(fù)責(zé)歸還運(yùn)動(dòng)器材。
4、及時(shí)和班主任、體育教師聯(lián)系，反映本班活動(dòng)情況。
五、體育課外活動(dòng)考核與評價(jià)：
1、由各年級干事負(fù)責(zé)對本年級各班活動(dòng)課的'組織情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和督查，每月上報(bào)德育處一次，作為優(yōu)秀班集體的評價(jià)依據(jù)之一。
2、由教務(wù)處安排專人對體育教師的指導(dǎo)工作進(jìn)行記錄和評價(jià)。
體育課活動(dòng)方案6
一、指導(dǎo)思想
以豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為指導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)活潑的育人環(huán)境。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)組織學(xué)生參加豐富多彩的課外興趣小組活動(dòng)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。
二、目的意義
課外活動(dòng)是學(xué)校課堂教學(xué)的`延伸性活動(dòng)，是進(jìn)一步深化教育教學(xué)改革，全面實(shí)施、推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)重要體現(xiàn)。興趣小組活動(dòng)的正常開展，既可豐富學(xué)生的課余生活，也可為學(xué)生提供一個(gè)自主發(fā)展的時(shí)間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術(shù)、科技、體育活動(dòng)，符合廣大學(xué)生家長的意愿，學(xué)生通過活動(dòng)，能獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識(shí)、技能，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、發(fā)展個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
三、具體活動(dòng)安排
略
四、活動(dòng)要求
課外活動(dòng)必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，保證每次活動(dòng)質(zhì)量。
五、活動(dòng)組織
1、學(xué)校體藝衛(wèi)中心，根據(jù)學(xué)校實(shí)際條件，設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目，統(tǒng)一安排活動(dòng)的開展。
2、各部門的活動(dòng)要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員），活動(dòng)有計(jì)劃、有實(shí)施步驟；活動(dòng)內(nèi)容切實(shí)可行，有利于學(xué)生的健康發(fā)展；輔導(dǎo)教師做好活動(dòng)情況記載和活動(dòng)小組學(xué)生的管理工作。
3、學(xué)校課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動(dòng)開展的時(shí)間和活動(dòng)效率，杜絕將興趣小組活動(dòng)時(shí)間移作它用，并確�；顒�(dòng)安全！
體育課活動(dòng)方案7
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過合作玩繩子游戲，鍛煉鉆爬、蹦跳、跨跳以及向上跳躍的能力。
2、能按照老師的不同指令進(jìn)行相應(yīng)的活動(dòng)，在活動(dòng)中有一定的規(guī)則及合作意識(shí)。
3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
4、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
扁帶11根，幼兒分組后在手上貼上蘋果和花兩種標(biāo)記。
活動(dòng)過程：
一、師生一起進(jìn)入場地，坐成半圓形，并聽老師指令手抓繩子圍成圓形，進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。
師：今天，繩子寶寶來和我們一起做游戲，好嗎？（提出要求并示范：請每位幼兒用貼有標(biāo)記的手拿住繩子的一端，套入手腕并拉�。�
1、高人、矮人走跑
師：請聽著老師的口令圍著老師走圓圈。（圍著圓圈踮腳走、跑，圍著圓圈蹲著走、跑）
2、幼兒走到中間再跑回原地。練習(xí)螺旋走。
師：請小朋友和老師一起來螺旋走。除了剛才老師的辦法之外，請小朋友想一想，還有什么辦法可以讓小朋友到老師的.旁邊來？
二、師生共同玩繩子，幼兒練習(xí)鉆爬、蹦跳、跨跳的動(dòng)作。
1、練習(xí)向下鉆鉆爬爬
師：現(xiàn)在繩子像什么？老師想從里面出來，誰來幫幫我？誰也想進(jìn)去玩玩？怎么玩呢？
（啟發(fā)幼兒根據(jù)手上的標(biāo)記分組進(jìn)行游戲）（提出要求：請先玩的小朋友將自己手中的繩子交到旁邊小伙伴的另外一只手上，手拿繩子的小朋友分別用兩只小手拿住兩根繩子，聽清老師口令后進(jìn)行游戲）
幼兒再繩子里進(jìn)行鉆爬，并與另一半幼兒交換。（幼兒站在自己的位子上介紹玩法）
2、練習(xí)再繩子上蹦跳
師：站得真累，現(xiàn)在我們蹲下來吧，看看現(xiàn)在繩子怎么了？那么現(xiàn)在可以怎么玩呢？（幼兒觀察后發(fā)現(xiàn)可以在繩子上練習(xí)雙腳跳單腳跳以及跨跳）
幼兒分組練習(xí)，提醒幼兒在練習(xí)時(shí)盡量不要碰到繩子。
三、放松活動(dòng)，結(jié)束游戲。
1、一起甩繩子，做手部的放松活動(dòng)。
2、自由結(jié)伴坐在草地上垂垂背，捏捏腿。
體育課活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、提高幼兒玩圈的興趣，激發(fā)幼兒玩圈活動(dòng)中的創(chuàng)造性。
2、學(xué)習(xí)與同伴商量合作玩的方法。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、教具：錄音機(jī)、磁帶、空場地。
2、學(xué)具：幼兒人手一個(gè)頭飾、塑料圈。
三、活動(dòng)過程
1、扮演角色，活動(dòng)身體
�。�1）幼兒扮演白兔司機(jī)，手拿塑圈為方向盤，聽音樂開汽車進(jìn)場。
師：寶寶們你們想把自己的身體練的棒棒的嗎？
幼：想。
師：那跟著媽媽一起去鍛煉身體吧！開起我們的小汽車出發(fā)吧�。◣熒雸觯�2）聽音樂，幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操。
師：那現(xiàn)在我們一起來鍛煉吧。（師生一起做圈操）
2、 提供材料，自由探索。
�。�1）教師提示："我們小白兔已經(jīng)學(xué)會(huì)了用圈作方向盤開汽車，用圈做操的本領(lǐng)。這個(gè)圈還可以怎么玩？要?jiǎng)幽X筋和別的小白兔玩得不一樣。
（2）幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個(gè)別指導(dǎo)。
�。�3）教師仔細(xì)觀察，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法�；ハ鄦l(fā)交流。
玩圈方法簡介如下：
A。滾圈：將圈向前拋出又去撿回來。
B。跳圈：在圈里跳進(jìn)跳出。
C。小鴨走：幼兒又膝伸直，腳套在圈里分開撐住圈向前走，不能讓腳上的'圈掉下來，也不能用手幫忙拉著圈走。
D。帶圈走：幼兒三四人一組，站在圈里，手拉手，用腳踏著圈向前快走。
E。轉(zhuǎn)圈：幼兒用手轉(zhuǎn)圈，使其原地旋轉(zhuǎn)。
F。踏圈走：把圈豎起，兩腳依次踏著圈的邊緣，側(cè)向移動(dòng)雙腳，使圈向前滾動(dòng)。
G。套圈：從頭套入腳下取出—>從腳套入頭上取出—>從臀部套入四肢取出—>從四肢套入臀部取出（4）幼兒帶著同伴的啟發(fā)，繼續(xù)探索練習(xí)。
師：寶寶們真能干，想出了這么多的玩法。那你們知道兔寶寶的本領(lǐng)是什么呢？
幼：跳。
師：那我們來跳跳看，但是要和其他寶寶跳的不一樣。（幼兒玩圈，教師講評跳的好的幼兒）
3、度練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)
�。�1）幼兒自由結(jié)伴將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后逐個(gè)進(jìn)行跳圈活動(dòng)：單腳或雙腳連續(xù)跳，左右_替跳，左右腳開合跳等。教師重點(diǎn)指導(dǎo)：如何與同伴商量合作玩的方法。
師：現(xiàn)在媽媽要我們寶寶合作，把圈放在地上拼成一個(gè)圖案，然后來玩玩看。（幼兒自由結(jié)伴玩圈）
�。�2）教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看，提供幼兒合作玩的方法。
�。�3）教師小結(jié)：寶寶們真能干，媽媽看了可高興了，你們不僅用圈玩出了這么多的玩法，而且還拼出了這么多的圖案，媽媽要表揚(yáng)你們。
4、游戲結(jié)束，放松身體小兔子拔蘿卜吃，結(jié)束活動(dòng)。
師：寶寶們做了這么久的運(yùn)動(dòng)，你們肚子餓嗎？
幼：餓。
師：你們看那是什么？
幼：蘿卜。
師：那邊地里種了那么多的蘿卜，可是沒有路過去，寶寶們快想個(gè)辦法吧�。ㄓ變鹤杂上朕k法，教師引導(dǎo)幼兒用圈鋪路）師：寶寶們真能干，想出了用圈鋪路的好辦法，那現(xiàn)在開始鋪吧。鋪好以后再從路上過去吃蘿卜。
結(jié)束活動(dòng)。
體育課活動(dòng)方案9
為加強(qiáng)體育課的管理，規(guī)范跑操，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，特制定本方案。
一、體育課
要求：
1、入場時(shí)必須整隊(duì)，途中不得喧嘩，不得拍籃球，到指定地點(diǎn)后，教師必須進(jìn)行點(diǎn)名；
2、上課內(nèi)容包括：跑操訓(xùn)練、練習(xí)體能、課標(biāo)要求的內(nèi)容，組織的時(shí)間不得少于25分鐘；
3、自由活動(dòng)時(shí)間：學(xué)生要積極參與，不得去指定地點(diǎn)以外的`地方，嚴(yán)禁吃零食，做與運(yùn)動(dòng)無關(guān)的事或坐在場地上時(shí)間不超過15分鐘。
4、結(jié)束前5分鐘要整隊(duì)再次點(diǎn)名考勤。
獎(jiǎng)懲：學(xué)校根據(jù)上述要求進(jìn)行考核，考核過關(guān)的每月獲100元獎(jiǎng)金，未按要求上課的，有一次扣10元，扣完為止。
二、跑操
要求：每一位體育老師對所任教的班級跑操認(rèn)真組織、認(rèn)真訓(xùn)練，確保跑操質(zhì)量。
獎(jiǎng)懲：學(xué)校對各班跑操進(jìn)行打分評比，算出每個(gè)人的成績進(jìn)行排序定級，每月按100元、50元獎(jiǎng)勵(lì)獲一等、二等級別的體育老師。(高一年級2名，高二年級2名，高三年級4名)
三、安全
要求：上體育課時(shí)對學(xué)生進(jìn)行安全教育，杜絕安全事故發(fā)生。
獎(jiǎng)懲：學(xué)校對體育課進(jìn)行安全考核，所帶班級一學(xué)期無任何安全事故的可獲200元獎(jiǎng)勵(lì)，有一起安全事故的，不僅沒有獎(jiǎng)勵(lì)，還要根據(jù)輕重通報(bào)批評，以及追究責(zé)任。
體育課活動(dòng)方案10
為加強(qiáng)對學(xué)生體育課以及課外體育活動(dòng)的安全管理，防止意外傷害的發(fā)生，結(jié)合學(xué)校運(yùn)動(dòng)安全規(guī)定，特制定“體育活動(dòng)安全預(yù)案”如下：
一、防體育事故應(yīng)急處理指揮小組
組長：z（校長）
副組長：zz（副校長）
組員：z（體育教師）
z（體育教師）
z（政教主任）
二、體育事故防范制度
1、體育課、課間操等有組織的體育活動(dòng)中，學(xué)生要在體育教師指導(dǎo)下進(jìn)行，要聽從體育教師的安排，不可隨意擅自脫離集體自行活動(dòng)。器械練習(xí)時(shí)，體育教師要安排學(xué)生做好自我保護(hù)和互相幫助，糾正不安全的做法，避免傷害事故的發(fā)生。
2、體育組對學(xué)校的一切體育設(shè)施和器材有維護(hù)和保證安全使用的職責(zé)，并應(yīng)對學(xué)生講明使用注意事項(xiàng)，對影響安全使用的體育器材，應(yīng)及時(shí)向?qū)W校反映，及時(shí)更換，消除不安全隱患。
3、凡學(xué)生上體育課和組織學(xué)生參加課外體育活動(dòng)時(shí)，體育組教師都要及時(shí)到場指揮，防止學(xué)生隊(duì)伍出現(xiàn)混亂。在進(jìn)行體育活動(dòng)之前組織學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)，對學(xué)生進(jìn)行安全教育，要說明進(jìn)行體育活動(dòng)的紀(jì)律，教給學(xué)生正確防護(hù)該項(xiàng)體育活動(dòng)傷害的辦法和一旦出現(xiàn)傷害時(shí)應(yīng)采取的處理措施。如果沒有做到這些，發(fā)生問題，體育教師要根據(jù)情況承擔(dān)一部分責(zé)任。
4、體育教師對已出現(xiàn)的傷害事故要進(jìn)行及時(shí)有效地處理，并及時(shí)向?qū)W校匯報(bào)，不得無故拖延或隱瞞不報(bào)，學(xué)校將依據(jù)事實(shí)如實(shí)向上級主管部門匯報(bào)情況。
三、X、做操安全管理制度
1、學(xué)校X、做操應(yīng)由學(xué)校專人負(fù)責(zé)統(tǒng)一指揮，保證X、做操的.紀(jì)律。
2、學(xué)校X、做操應(yīng)以班為單位，上下樓時(shí)不要擁擠，不催促學(xué)生快跑，要有教師負(fù)責(zé)疏散管理，進(jìn)出會(huì)場要有序，嚴(yán)防擠壓事故的發(fā)生。
3、學(xué)校X、做操應(yīng)以班為單位，指定安排座位或站隊(duì)，由班主任負(fù)責(zé)，防止學(xué)生亂竄，避免意外事故的發(fā)生。
4、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及安全領(lǐng)導(dǎo)小組必須對X、做操實(shí)行全過程監(jiān)控，以防意外事故發(fā)生。
四、組織師生外出活動(dòng)安全管理制度
1、組織師生外出活動(dòng)（社會(huì)實(shí)踐、社會(huì)調(diào)查、春游、秋游、參加公益活動(dòng)、義務(wù)勞動(dòng)、參觀訪問等）要制定有周密的計(jì)劃和安全措施，活動(dòng)方案必須經(jīng)校領(lǐng)導(dǎo)審閱簽字同意后方可實(shí)施。組織到外地或較遠(yuǎn)活動(dòng)的需經(jīng)縣教育局分管安全副局長審批。
2、每次活動(dòng)應(yīng)有具體的責(zé)任人，注意人員年齡、身體狀況搭配。
3、活動(dòng)的路線、地點(diǎn)，事前應(yīng)進(jìn)行實(shí)地勘查。
4、活動(dòng)來往的交通工具應(yīng)向?qū)I(yè)運(yùn)輸部門租用，遵守乘車、乘船安全要求，行前要求營運(yùn)部門對車（船）進(jìn)行檢修。
5、每次活動(dòng)都要有安全、保衛(wèi)、意外事故的應(yīng)急預(yù)案。
6、野炊、爬山、野餐要注意防火、防食物中毒、防摔傷事故發(fā)生
7、活動(dòng)地附近有河流、水庫的，沒有組織措施或不具備安全條件的，不能讓學(xué)生下水。
8、凡外出參加各種活動(dòng)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及安全小組成員必須對活動(dòng)全過程進(jìn)行監(jiān)控。
9、在活動(dòng)中實(shí)行責(zé)任追究制，如遇安全事故，追究相關(guān)責(zé)任人的責(zé)任
五、突發(fā)事件處置方法
1、體育運(yùn)動(dòng)中如出現(xiàn)小擦傷，體育教師要安排學(xué)生立即到校醫(yī)室進(jìn)行處理。
2、在進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，如果學(xué)生因進(jìn)行鍛煉發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)，體育教師要根據(jù)專業(yè)要求進(jìn)行現(xiàn)場救護(hù)，如果不能進(jìn)行處理，要馬上向防體育事故應(yīng)急處理指揮小組報(bào)告，以便爭取在最短的時(shí)間通知家長，并將受傷的學(xué)生送往醫(yī)院進(jìn)行救治
3、體育活動(dòng)時(shí)，學(xué)生因自身特殊體質(zhì)而發(fā)生不適時(shí)，體育教師應(yīng)立即通知班主任聯(lián)系家長，以便迅速做出處理，如有必要可由防體育事故應(yīng)急處理指揮小組安排提前將其送往醫(yī)院救治。
4、體育活動(dòng)或集體活動(dòng)時(shí)一旦發(fā)生擁擠踩踏等安全事故，體育老師要馬上對學(xué)生進(jìn)行合理正確的疏散，同時(shí)向防體育事故應(yīng)急處理指揮小組報(bào)告，以便學(xué)校盡快采取搶救措施。
體育課活動(dòng)方案11
課外活動(dòng)的性質(zhì)和特點(diǎn)，決定了它在教育過程中能夠發(fā)揮其特有的作用。
�。ㄒ唬┛梢载S富學(xué)生的課余生活，通過自覺自愿的健康的實(shí)踐活動(dòng)，有效地培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的思想道德品質(zhì)。
中學(xué)生一天中的大部分時(shí)間，是按照課程規(guī)劃規(guī)定的科目上課，但仍有許多課余時(shí)間由學(xué)生自由支配。中學(xué)生正處于發(fā)育階段，他們精力充沛，活潑好動(dòng)，富于幻想，對周圍一切都感興趣。但是，他們還未成熟，知識(shí)不足，分析辨別能力差，易受不良思想感染。如果不用有意義的健康的活動(dòng)去充實(shí)他們的課余生活，他們就可能受到不良思想的影響，甚至去從事有害的活動(dòng)。學(xué)校在課余時(shí)間為他們組織豐富多彩的課外活動(dòng)，不僅可以使他們避免不良影響，抵制社會(huì)上各種不良風(fēng)氣的侵襲和污染，而且能夠把他們旺盛的精力、濃厚的興趣愛好，引導(dǎo)到健康發(fā)展的軌道上來，滿足他們多種多樣的精神需求。在課外活動(dòng)中，通過時(shí)政學(xué)習(xí)、形勢報(bào)告、演講和課外閱讀等活動(dòng)，可以滿足他們關(guān)心國內(nèi)外大事、思索人生價(jià)值的精神需要，幫助他們樹立正確的人生觀、世界觀，提高他們分辨是非、真?zhèn)�、善惡、美丑的能力。在課外活動(dòng)中，學(xué)生走出課堂，通過參觀、訪問，搞社會(huì)調(diào)查，接觸實(shí)際，接觸社會(huì)，能夠激起他們革命理想的火花，培養(yǎng)他們熱愛家鄉(xiāng)、熱愛祖國和社會(huì)主義事業(yè)的思想感情。在課外活動(dòng)中，學(xué)生通過完成一個(gè)實(shí)驗(yàn)，制作一個(gè)作品，完成一項(xiàng)勞動(dòng)，研討一個(gè)課題，取得一個(gè)科學(xué)數(shù)據(jù)等各種實(shí)踐，還可以培養(yǎng)學(xué)生縝密的科學(xué)態(tài)度，培養(yǎng)他們?yōu)閷?shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)而努力的集體主義精神和克服困難的毅力，以及團(tuán)結(jié)互助、愛科學(xué)、愛勞動(dòng)、遵守紀(jì)律、愛護(hù)公物等品德�？傊�，在課外活動(dòng)中，通過生動(dòng)形象的教育和親身的實(shí)踐，往往在學(xué)生的心靈上留下深刻的印象，產(chǎn)生良好的教育效果。
�。ǘ┠軌虼俪蓪W(xué)生在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上充分發(fā)揮各自的特長，適應(yīng)學(xué)生多種需要和個(gè)性差異，培養(yǎng)、發(fā)現(xiàn)和選拔各種專門人才。
作為基礎(chǔ)教育的中學(xué)教育，應(yīng)當(dāng)通過課堂教學(xué)和課外活動(dòng)，促使每個(gè)學(xué)生都得到全面發(fā)展，這是毫無疑義的。但是，“全面發(fā)展”只是出人才的基礎(chǔ)，只是出人才的必要條件，而不是充分條件。從對人才培養(yǎng)來說，必須把全面發(fā)展的統(tǒng)一性與充分發(fā)揮個(gè)性特長的多樣性結(jié)合起來，即在“每個(gè)學(xué)生盡自己的可能在各方面都得到充分發(fā)展”的基礎(chǔ)上，充分發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的興趣愛好才能特長，做到“全面發(fā)展打基礎(chǔ)，發(fā)揮特長育人才……使學(xué)生成為既全面發(fā)展又各有所長的人”。
客觀上，學(xué)生的需要是多種多樣的。他們既有發(fā)展自己身體素質(zhì)、社會(huì)文化素質(zhì)的需要，又有發(fā)展自己認(rèn)知、能力、興趣、情感、意志、性格、氣質(zhì)等心理素質(zhì)的需要。他們除了要求學(xué)習(xí)求知外，還要求友誼、社交，要求獨(dú)立自由活動(dòng)和從事創(chuàng)造活動(dòng)，要求對美的'享受和各種文化娛樂，等等。在搞好課堂教學(xué)的同時(shí)，開展豐富多彩的課外活動(dòng)，有可能滿足他們的種種需要。此處應(yīng)看到，不同的學(xué)生在身心發(fā)展方面存在著差異，有的富于藝術(shù)素養(yǎng)，有的長于邏輯思維和數(shù)理運(yùn)算，有的善于閱讀欣賞，有的好于科技活動(dòng)和實(shí)驗(yàn)等，這些傾向性，有的因沒有表現(xiàn)機(jī)會(huì)而處于潛在狀態(tài)或萌芽狀態(tài)，只要經(jīng)過適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)、培養(yǎng)和勤學(xué)多練，就可以形成自己的特長，表現(xiàn)出某一方面的特別才能。課外活動(dòng)可為學(xué)生的發(fā)展提供有利條件。
（三）能夠使學(xué)生多渠道地獲得即時(shí)信息，擴(kuò)大知識(shí)面，開闊視野。
隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，許多新科技、新發(fā)明、新創(chuàng)造、新成就，通過各種信息傳遞的手段，廣泛地影響著、教育著每一個(gè)中學(xué)生。而且，隨著社會(huì)的進(jìn)一步信息化，其作用還會(huì)大大加強(qiáng)，各種現(xiàn)代化傳播手段發(fā)達(dá)，其信息量之多、之快、之廣，已大大超過課堂教學(xué)這個(gè)信息傳遞的形式。課外活動(dòng)不受課程、教材的束縛，它可以運(yùn)用報(bào)刊、廣播、電視、電影、課外書籍等傳播信息的工具，通過各種靈活多樣的活動(dòng)形式，幫助學(xué)生吸收新的知識(shí)。獲得課外的“即時(shí)信息”，它對于擴(kuò)大學(xué)生知識(shí)面，增加信息量，對于縮短課堂傳授的“昔時(shí)信息”和科技迅猛發(fā)展之間的距離，了解世界新的動(dòng)向和趨勢，跟上時(shí)代脈膊，對于培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)獲取信息、處理信息的能力，都是十分重要的。
�。ㄋ模┛梢允箤W(xué)生手腦并用，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性、創(chuàng)造性。
和課堂教學(xué)相比，課外活動(dòng)的實(shí)踐性較強(qiáng)。從事課外活動(dòng)，往往既要用腦勞動(dòng)，又要用手勞動(dòng)，如搞科技制作與實(shí)驗(yàn)，制作標(biāo)本、模型、進(jìn)行種植、養(yǎng)殖試驗(yàn)，植樹、種花草等，都需要把動(dòng)手和動(dòng)腦結(jié)合起來。在動(dòng)手中遇到難題，便需要學(xué)生動(dòng)腦反復(fù)思索，尋求解決問題的答案，這樣，就充分體現(xiàn)了把智力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)很好地結(jié)合起來，培養(yǎng)了學(xué)生手腦并用的實(shí)踐能力。
課外活動(dòng)固然需要有教師指導(dǎo)，但主要是靠學(xué)生自己努力學(xué)習(xí)、實(shí)踐，自己動(dòng)腦筋克服困難，處理問題，解決矛盾，在活動(dòng)中，閱讀、觀察、收集資料、記錄、實(shí)驗(yàn)、設(shè)計(jì)、制作、表演等都是由學(xué)生獨(dú)立進(jìn)行的。這就能夠使學(xué)生在實(shí)際鍛煉中，培養(yǎng)獨(dú)立性，增強(qiáng)獨(dú)立工作的能力。
課外活動(dòng)搞得好，還可以使學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生積極探索，勇于創(chuàng)造的精神。中學(xué)生求知欲強(qiáng)，遇事喜歡追根究底，他們在做科學(xué)實(shí)驗(yàn)中，在小發(fā)明、小制作、小改革、小論文、小建議等富有探索性創(chuàng)造性的活動(dòng)中，常常表現(xiàn)出突破“接受學(xué)習(xí)”的水平，自己認(rèn)識(shí)新事物、新現(xiàn)象，大膽提出新問題和解決新問題，勇敢地創(chuàng)造新的產(chǎn)品、作品，做到有所發(fā)現(xiàn)，有所創(chuàng)造。
此外，學(xué)生參加各種文化、娛樂、體育活動(dòng)和公益勞動(dòng)，能夠發(fā)展學(xué)生的藝術(shù)興趣，陶冶學(xué)生的高尚情操。調(diào)節(jié)大腦，提高學(xué)習(xí)效率，使他們愉快活潑，活躍身心，增進(jìn)學(xué)生的健康。
總之，課外活動(dòng)對促進(jìn)學(xué)生充分的主動(dòng)的生動(dòng)活潑的全面發(fā)展，全面實(shí)現(xiàn)中學(xué)教育目的，科學(xué)有效地提高教育效果，具有不可低估的作用。
體育課活動(dòng)方案12
一、 活動(dòng)課程設(shè)置：
根據(jù)我校的實(shí)際情況，本著“活動(dòng)應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性；課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。
切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全校師生人人參與，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)，在活動(dòng)中進(jìn)步�；顒�(dòng)分成七、八、九年級三個(gè)組。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好。
七年級組課程設(shè)置如下：
跳長繩、 自創(chuàng)游戲、 板羽球、 砸口袋、 籃球、足球、 排球、羽毛球、跳短繩、立定釣遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳長繩、自創(chuàng)游戲、板羽球、砸口袋、籃球、足球、排球、羽毛球、 跳短繩、立定釣遠(yuǎn)、實(shí)心球
八年級組課程設(shè)置如下:
跳長繩、 自創(chuàng)游戲、 板羽球、 砸口袋、 籃球、足球、 排球、羽毛球、跳短繩、立定釣遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳長繩、自創(chuàng)游戲、板羽球、砸口袋、籃球、足球、排球、羽毛球、 跳短繩、立定釣遠(yuǎn)、實(shí)心球
九年級組課程設(shè)置如下:
以中考體育項(xiàng)目練習(xí)為主：立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、女生仰臥起坐、男生引體向上、男生1000米、女生800米
二、活動(dòng)要求
課外活動(dòng)必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，保證每次活動(dòng)質(zhì)量。
三、活動(dòng)組織
1.學(xué)校根據(jù)實(shí)際條件，設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目，統(tǒng)一安排活動(dòng)的開展。
2.各年級的活動(dòng)要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員），活動(dòng)有計(jì)劃、有實(shí)施步驟、；活動(dòng)內(nèi)容切實(shí)可行，有利于學(xué)生的.健康發(fā)展；輔導(dǎo)教師做好活動(dòng)情況記載和活動(dòng)小組學(xué)生的管理工作。
3.確保學(xué)生安全的進(jìn)行大課間活動(dòng)。班主任、要嚴(yán)格把關(guān)本班學(xué)生的體質(zhì)情況，摸清本班特殊體質(zhì)的學(xué)生。
4.學(xué)校課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動(dòng)開展的時(shí)間和活動(dòng)效率，杜絕將興趣小組活動(dòng)時(shí)間移作它用，并確�；顒�(dòng)安全！
體育課活動(dòng)方案13
一、指導(dǎo)思想：
為了更好的貫徹落實(shí)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”文件精神，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，深入踐行“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子”的現(xiàn)代健康理念。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促使學(xué)生樂于主動(dòng)參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識(shí)，特制訂本方案。
二、組織機(jī)構(gòu)
組 長：王樹兵副校長全面負(fù)責(zé)
副組長：王道軍：課外活動(dòng)組織管理
王巖：課外活動(dòng)實(shí)施、評價(jià)、考核
級部主任：本年級活動(dòng)課的組織管理
組 員：各班主任：課外活動(dòng)的全程監(jiān)管與指導(dǎo)，學(xué)期末上交活動(dòng)記錄
三、實(shí)施目標(biāo)
1、通過課外體育活動(dòng)，讓學(xué)生有更多的時(shí)間參與運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成每天堅(jiān)持鍛煉身體的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
2、在課外體育活動(dòng)中，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，讓學(xué)生掌握一定的體育鍛煉方法和運(yùn)動(dòng)技能，提高學(xué)生基本身體素質(zhì)。
3、通過課外體育活動(dòng)，豐富校園體育文化生活，促進(jìn)教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的和諧關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)、競爭意識(shí)以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志。
四、實(shí)施要求
人人有項(xiàng)目 班班有團(tuán)隊(duì) 學(xué)校有比賽
范例：
一、課題研究背景
多年來，學(xué)校的體育課外活動(dòng)都是以班級為單位，按照學(xué)校的統(tǒng)一計(jì)劃、指定項(xiàng)目、指定場地、指定器材進(jìn)行。這種形式的課外活動(dòng)，強(qiáng)化了班級管理，培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性，但同時(shí)也存在著場地器材安排不合理、學(xué)生的主體地位得不到體現(xiàn)等弊病。99年6月的全國教育工作會(huì)議上，國務(wù)院指出：健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)，學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，使學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣。特別是隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的生活方式、行為方式和價(jià)值觀念都發(fā)生了巨大的變化，以班級為單位的課外體育活動(dòng)形式已愈來愈顯示出它的落后。尤其是最近幾年，各種層次、各種類型的體育俱樂部在全國各地的建立，受到了社會(huì)各界、各級學(xué)校的歡迎，這種體制的建立，從根本上滿足了學(xué)生的需求，有效地推動(dòng)了體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展。體育俱樂部起源于西方國家，至今已有二百多年的歷史了，積累了許多成功的經(jīng)驗(yàn)。我國這幾年也出現(xiàn)了如企業(yè)型的俱樂部、社團(tuán)型的俱樂部、民辦非企業(yè)型的俱樂部、事業(yè)單位性質(zhì)的俱樂部、單位內(nèi)部的俱樂部等多種形式的俱樂部。從目前的情況來看，盡管我國的俱樂部尚處于初級階段，還在管理、制度等方面存在問題，但不管怎么說，由于體育俱樂部的內(nèi)容都是以自主健身為主要內(nèi)容的，其發(fā)展趨勢和潛力仍受到業(yè)內(nèi)人士的青睞和好評。 在高中階段，由于學(xué)生的學(xué)習(xí)緊張、學(xué)習(xí)壓力大，有限的體育課、呆板的課外活動(dòng)已不能完全滿足學(xué)生個(gè)體發(fā)展的需要。以前的體育課外活動(dòng)是他主的、不以學(xué)生意志為轉(zhuǎn)移的，甚至剝奪了學(xué)生自主發(fā)展需求的活動(dòng)方式。因此，我們嘗試以俱樂部形式開展課外活動(dòng)，試圖以俱樂部的優(yōu)勢、以俱樂部的管理方式來重組體育課外活動(dòng)，讓學(xué)生自愿加入、自主參與、滿足學(xué)生活動(dòng)的不同需求，滿足學(xué)生能力發(fā)展提高的需求，滿足學(xué)生日益增長的社會(huì)活動(dòng)的需求。
二、選題依據(jù)
根據(jù)現(xiàn)代教育論中確定學(xué)生主體地位，發(fā)揮學(xué)生主體作用的要求，調(diào)動(dòng)學(xué)生主體的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的主體性；根據(jù)現(xiàn)代體育論的要求，努力實(shí)現(xiàn)由過去的競技體育到現(xiàn)在的健康體育，由過去青少年體育向終身體育的發(fā)展。具體有：
1、俱樂部形式開展體育課外活動(dòng)符合素質(zhì)教育的.要求 素質(zhì)教育的宗旨就是開發(fā)潛能、培養(yǎng)個(gè)性、發(fā)展能力，達(dá)到強(qiáng)化生理素質(zhì)、優(yōu)化心理素質(zhì)、提高文化素質(zhì)的目的。人的素質(zhì)是一個(gè)多方面、多層次的主體結(jié)構(gòu)，在這個(gè)結(jié)構(gòu)中任何一方面素質(zhì)的欠缺都會(huì)削弱整體的結(jié)構(gòu)功能，影響素質(zhì)的整體水平。身體素質(zhì)又是人的其它素質(zhì)組成和發(fā)展的生理基礎(chǔ)，學(xué)校中的體育教學(xué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足提高學(xué)生身體素質(zhì)的需要，大量的身體素質(zhì)練習(xí)主要是在課外活動(dòng)和課余競賽中進(jìn)行的。俱樂部形式的課外活動(dòng)就是以學(xué)生自愿的形式組織起來，愉快有效地進(jìn)行身體鍛煉，使學(xué)生在這些活動(dòng)中充分發(fā)揮自己的潛能，盡情地施展自己的才華，從而達(dá)到增強(qiáng)身體素質(zhì)、優(yōu)化心理素質(zhì)的目的。
2、俱樂部形式開展體育課外活動(dòng)加速了學(xué)生個(gè)性的社會(huì)化進(jìn)程 俱樂部形式實(shí)際上就是社會(huì)群落組合，是一種特定的社會(huì)群體活動(dòng)方式。高中的體育課外活動(dòng)以俱樂部的形式開展，就打破了原有的班級界限，突出愛好、興趣的一致性，個(gè)體可以在社會(huì)活動(dòng)中形成群體意識(shí)，表現(xiàn)出社會(huì)行為。人的社會(huì)化程度是檢驗(yàn)人才質(zhì)量的客觀標(biāo)準(zhǔn)，所以要讓學(xué)生盡早的實(shí)現(xiàn)社會(huì)化，就必須在更大的范圍進(jìn)行更多的活動(dòng)。俱樂部式的體育課外活動(dòng)是通過學(xué)生自愿、自由的組合，一個(gè)個(gè)個(gè)體構(gòu)成一個(gè)個(gè)小群體，這種群體就形成了簡化的社會(huì)，它加快了個(gè)體社會(huì)化進(jìn)程，較快地內(nèi)化和同化，為學(xué)生今后走向社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。
3、俱樂部形式開展體育課外活動(dòng)符合學(xué)生年齡、心理、生理特征 隨著教育和文化的日益普及、人們思想的開放、獨(dú)生子女家庭結(jié)構(gòu)的變化等原因，青少年的個(gè)性發(fā)展在個(gè)人社會(huì)化過程中容易失去平衡性和完整性，而通過俱樂部這種群體方式，使他們的需求得到滿足，這是社會(huì)的趨勢，也符合他們年齡、心理、生理的特征。他們有較強(qiáng)的自由組合小群體的意向，不滿足于現(xiàn)有的不科學(xué)的行政指令性的集體活動(dòng)，有較強(qiáng)烈的“重新配置”小群體的心理傾向，這些都是以俱樂部形式組織體育課外活動(dòng)的有利條件。
三、課題界定、理論假設(shè)和研究目標(biāo)
體育課外活動(dòng)的組織形式多種多樣、內(nèi)容豐富多彩，課外活動(dòng)除了要重體育課的教學(xué)內(nèi)容和教師所提出的鍛煉任務(wù)外，學(xué)生還會(huì)根據(jù)自己的興趣和特長去選擇適合于自己的鍛煉內(nèi)容，逐漸養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，最終達(dá)到終身體育的目的。體育俱樂部正是在學(xué)生自愿組織、自愿參加的基礎(chǔ)上，有序地把一個(gè)個(gè)小群體通過俱樂部的形式組織起來，形成一個(gè)非正式的社團(tuán)型俱樂部。這種形式開展體育課外活動(dòng)是完全符合高中學(xué)生生理、心理需求的，其目的就是造就具有強(qiáng)健體魄、良好心理素質(zhì)和豐富社會(huì)實(shí)踐能力的學(xué)生。本課題旨在通過構(gòu)建俱樂部式的體育課外活動(dòng)樣式，開發(fā)多元化的課外活動(dòng)形式，探索一種能滿足學(xué)生需求的、讓學(xué)生自主管理、自愿參加、自我服務(wù)的管理模式，為學(xué)生的整體素質(zhì)提升服務(wù)。研究目標(biāo)具體分解如下：
1、研究體育活動(dòng)的功能，探索適合高中學(xué)生體育活動(dòng)的有效途徑，建立科學(xué)合理的評價(jià)體系，構(gòu)造高中俱樂部式課外體育活動(dòng)的樣式。
2、通過研究激發(fā)學(xué)生積極從事體育鍛煉的興趣和熱情，增加健康意識(shí)和終身體育的習(xí)慣。
3、引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)有利地參與體育活動(dòng)，不斷提高體育修養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)、健康、協(xié)調(diào)發(fā)展。
4、通過研究增強(qiáng)教師的科研意識(shí)和能力，提高教師的專業(yè)發(fā)展水平。
四、操作措施
（一）、校本化俱樂部式體育活動(dòng)的實(shí)施研究
（二）、校本化俱樂部式體育活動(dòng)的課程方案研究
1、調(diào)查學(xué)生的體育興趣、愛好，確定俱樂部下設(shè)的項(xiàng)目部。通過訪談、設(shè)計(jì)問卷，調(diào)查學(xué)生的體育傾向，結(jié)合本校的場地、器材、設(shè)施和師資情況，分設(shè)各項(xiàng)目部。
2、配備各項(xiàng)目部輔導(dǎo)教師。在師資配備上，根據(jù)各項(xiàng)目部學(xué)生報(bào)名情況和學(xué)校的體育傳統(tǒng)項(xiàng)目來分配輔導(dǎo)教師。對參加人數(shù)較多的活動(dòng)項(xiàng)目，配備多名輔導(dǎo)教師；對學(xué)校的傳統(tǒng)項(xiàng)目，除配備輔導(dǎo)教師外，還要配備專業(yè)體育教師，以便更好地發(fā)現(xiàn)人才、培養(yǎng)人才。
3、安排俱樂部的活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)形式。根據(jù)俱樂部項(xiàng)目部的多少、人數(shù)，精心安排、設(shè)計(jì)各項(xiàng)目部活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)地點(diǎn)、活動(dòng)方式。各項(xiàng)目部計(jì)劃一學(xué)期進(jìn)行輔導(dǎo)、培訓(xùn)，一學(xué)期進(jìn)行競賽。
�。ㄈ⑿１净銟凡渴襟w育活動(dòng)的評價(jià)研究
1、開展在校學(xué)生的評價(jià)。通過在校學(xué)生的評價(jià)，發(fā)現(xiàn)活動(dòng)中存在的問題，不斷優(yōu)化課程設(shè)置，優(yōu)化活動(dòng)形式，俱樂部委員會(huì)根據(jù)學(xué)生反饋情況，及時(shí)補(bǔ)充、修改和完善。
2、開展教師評價(jià)。通過教師對俱樂部活動(dòng)建設(shè)、活動(dòng)開展、學(xué)生參與的情況等方面進(jìn)行評價(jià)，驗(yàn)證學(xué)生在體質(zhì)、能力方面的進(jìn)展?fàn)顩r。
五、研究方法
1、文獻(xiàn)資料法。注重搜集、分析相關(guān)理論信息和研究成果，不斷完善研究目標(biāo)，豐富操作樣式。
2、個(gè)案研究法。通過對部分學(xué)生進(jìn)行連續(xù)不斷的追蹤調(diào)查研究，評價(jià)實(shí)驗(yàn)操作成效，發(fā)現(xiàn)糾正實(shí)驗(yàn)樣式。
3、行動(dòng)研究法。堅(jiān)持在實(shí)踐中研究，在研究中行動(dòng)。
4、經(jīng)驗(yàn)篩選法。對以前的經(jīng)驗(yàn)、做法進(jìn)行篩選。
體育課活動(dòng)方案14
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)鍛煉時(shí)間，豐富學(xué)生課余生活，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)和道德品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生健康水平，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識(shí)，以大課間活動(dòng)為輻射點(diǎn)，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，校紀(jì)和學(xué)生良好的精神面貌，帶動(dòng)校園文化的建設(shè)。
二、活動(dòng)主題與口號(hào)
主題：陽光、運(yùn)動(dòng)、健康
口號(hào)：我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我陽光
三、參加對象
新橋中心小學(xué)五（2）班
四、活動(dòng)原則
1、全體參與原則。
師生全體參加，充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性和創(chuàng)造性，互相激勵(lì)，做到人人鍛煉，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)小學(xué)生身體健康、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高基礎(chǔ)上的良性發(fā)展局面。
2、安全第一原則。
嚴(yán)格器材管理，落實(shí)安全職責(zé)。既要讓全體學(xué)生都參與到活動(dòng)中去，也要加強(qiáng)安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預(yù)防為主，做到器材保護(hù)與人員保護(hù)相結(jié)合，避免事故的發(fā)生。對于一些身體情況特殊學(xué)生的學(xué)生，要給予特別的關(guān)心，鍛煉強(qiáng)度要適中，以免引起身體不適。
3、科學(xué)性原則。
遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的變化規(guī)律，符合小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，根據(jù)季節(jié)的變化，合理地恰當(dāng)?shù)匕才糯笳n間活動(dòng)內(nèi)容及活動(dòng)量，保證時(shí)間的同時(shí)也不超時(shí)，符合人體運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。
4、教育性原則。
大課間活動(dòng)是一項(xiàng)集體活動(dòng)，需要學(xué)生之間的互幫互助、互諒互愛，團(tuán)結(jié)協(xié)作、要注重培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、團(tuán)隊(duì)精神、愛國主義精神和競爭意識(shí)，寓學(xué)于樂、寓練于樂。
5．創(chuàng)造性原則。
經(jīng)常進(jìn)行同樣的活動(dòng)，學(xué)生會(huì)厭煩，會(huì)失去興趣，其鍛煉價(jià)值也會(huì)降低。只有不斷地翻新，不斷地發(fā)展，活動(dòng)才會(huì)有生命力。因此教師要引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力，讓學(xué)生自編自創(chuàng)各種趣味體育活動(dòng)，集思廣益，自制器材，讓大課間活動(dòng)時(shí)時(shí)有趣，常常新鮮。
6．愉悅性原則。
選擇健康的游戲，集體舞，踢毽子，跳繩，拍球等有趣的活動(dòng)，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建，融為一體。讓學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，輕松地節(jié)拍中，自由地活動(dòng)，把健身寓于快樂之中，成為一種享受。
7．實(shí)效性原則
能否滿足少年兒童生長發(fā)育的需要，能否達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的是開展活動(dòng)的關(guān)鍵。活動(dòng)的開展不能留于形式，更要講究實(shí)效，最后的評價(jià)應(yīng)放在學(xué)生素質(zhì)的提高上。
五、活動(dòng)目標(biāo)
開展陽光體育運(yùn)動(dòng)要以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)校全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》確保全體學(xué)生能做到每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級以上。學(xué)生的耐力、力量、柔韌等體能素質(zhì)明顯提高，肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，逐步形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。
1、優(yōu)化大課間活動(dòng)的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參與，主動(dòng)掌握健身的方法并自覺的`鍛煉。
2、根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的需要，積極創(chuàng)新，力求以活動(dòng)勵(lì)德，以活動(dòng)輔智，以活動(dòng)健體，以活動(dòng)塑美，以活動(dòng)促勞，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3、通過大課間活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確�！敖】档谝弧甭涞綄�(shí)處，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
4、通過大課間活動(dòng)，促進(jìn)師生間，學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識(shí)和交往能力，豐富校園生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
六、活動(dòng)要求
總要求：做到“四化”。即：行動(dòng)統(tǒng)一化、隊(duì)列軍事化、動(dòng)作規(guī)范化、活動(dòng)有序化。
�。ㄒ唬⿲W(xué)生具體要求：
1、衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動(dòng)服裝，不裝、帶各類堅(jiān)硬、鋒利的物品；
2、在指定地點(diǎn)進(jìn)行活動(dòng)，不亂竄亂跑；
3、要根據(jù)身體情況開展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師；
4、活動(dòng)時(shí)要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，有序開展活動(dòng)，安全第一。
�。ǘ┙處熅唧w要求：
1、要加強(qiáng)安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識(shí)。
2、按《室外大課間活動(dòng)方案》準(zhǔn)備活動(dòng)器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學(xué)生衣著，了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運(yùn)動(dòng)量。
4、活動(dòng)時(shí)，要積極參與并做好組織及安全防護(hù)工作，防止傷害事故發(fā)生。
5、如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理。
七、突發(fā)性傷害事件處理辦法
1、傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時(shí)間對傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，并及時(shí)送醫(yī)院觀察治療或打120急救。
2、及時(shí)通知家長或監(jiān)護(hù)人，妥善做好溝通、安慰工作。
3、保護(hù)現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護(hù)現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故做到事實(shí)清楚，責(zé)任明確。
4、重大的傷害事故要及時(shí)上報(bào)學(xué)校。
體育課活動(dòng)方案15
活動(dòng)名稱：
拋皮球
活動(dòng)目標(biāo)：
1．鍛煉幼兒上肢力量。
2．培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)調(diào)力。
3．培養(yǎng)孩子玩球的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
練習(xí)隊(duì)列、操。
皮球若干個(gè)，多于幼兒人數(shù)。
活動(dòng)過程：
開始部分：
1．糾正個(gè)別操節(jié)。
2．練習(xí)隊(duì)列。
基本部分：游戲拋皮球
幼兒人手一個(gè)球，教師做示范，雙手拿住球，用力向上拋，提醒幼兒雙手用力要均勻，拋出撒手時(shí)雙手停留位置要找好。
結(jié)束部分：幼兒分散練習(xí)拋球、原地拍球。
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