有關(guān)讀后感的作文3篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，以下是小編幫大家整理的讀后感的作文3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
讀后感的作文 篇1
“算了，就這樣吧，能力有限，自己真的做不了這件事”，所以呢？放棄、逃避、應(yīng)付……這是某段時(shí)間的我，消極、極度缺乏自信，哪怕是現(xiàn)階段，有時(shí)候也會(huì)有這些情緒，特別是做事情失敗而受到打擊時(shí)，“把發(fā)生的事情作為衡量自己能力和價(jià)值的直接標(biāo)尺”，習(xí)慣性地給自己貼標(biāo)簽，覺(jué)得自己是個(gè)沒(méi)什么能力的“菜鳥(niǎo)”。同時(shí)，我也很在意別人的眼光，在意別人給自己貼的標(biāo)簽。當(dāng)聽(tīng)到別人對(duì)我的肯定時(shí)，內(nèi)心可以喜悅幾天；當(dāng)聽(tīng)到被人否定時(shí)，心情特別糟糕，同時(shí)也會(huì)不自覺(jué)地否定自己。我怎么會(huì)有這些情緒？真的是自己很“菜”嗎？讀了美國(guó)心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克的《終身成長(zhǎng)》一書(shū)，發(fā)現(xiàn)自己是深陷固定思維之中了。
卡羅爾·德韋克把人的思維分為固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式，它們體現(xiàn)了人在應(yīng)對(duì)成功和失敗、成績(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。固定型思維模式的人認(rèn)為人的能力是先天的，失敗是因?yàn)樽陨砟芰τ邢蓿羞@樣的認(rèn)知時(shí)，自身便會(huì)刻意回避困難，只挑選相對(duì)較為簡(jiǎn)單容易的事情做，同時(shí)害怕被評(píng)價(jià)，缺乏自信。而成長(zhǎng)型思維模式者則認(rèn)為能力主要是通過(guò)后天培養(yǎng)的，他們不畏失敗，認(rèn)為失敗只是自我成長(zhǎng)獲取經(jīng)驗(yàn)的一種方式，故而，這類(lèi)人不但不畏挑戰(zhàn)，反而會(huì)熱情擁抱挑戰(zhàn)，虛心接受他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，在評(píng)價(jià)中學(xué)習(xí)、進(jìn)步，他們更注重如何激發(fā)自己的能力以做到更好。
對(duì)照兩種思維模式反思自己，發(fā)現(xiàn)自己是較典型的固定型思維模式，害怕失敗，回避失敗，一旦失敗，便會(huì)懷疑自己，否定自己，同時(shí)也活在別人的評(píng)價(jià)里�！督K身成長(zhǎng)》這本書(shū)讓我意識(shí)到，自己必須要改變。既然已經(jīng)清楚自己的情緒來(lái)源，習(xí)得了理論知識(shí)，就要學(xué)會(huì)“自救”，那就是學(xué)會(huì)培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維。
卡羅爾·德韋克教授在書(shū)中闡述，想要培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維模式，需要“接受-觀察-命名-教育”四步。按照這四步，深入剖析自己，發(fā)現(xiàn)這一理論的確符合自己，更使自己受益匪淺。 第一步，接受：理性認(rèn)清自己，必須要承認(rèn)每個(gè)人的思維模式都是固定型和成長(zhǎng)型的結(jié)合。故而，必須要接受固定型思維的存在。遇到稍微有點(diǎn)難一點(diǎn)的.事情，我的內(nèi)心是排斥、畏懼、逃避的，我怕做的不好，會(huì)遭到別人的嘲笑或否定。這是我的固定型思維在作祟。但同時(shí)我確實(shí)也有成長(zhǎng)型思維存在。在遇事想要逃避時(shí)，我的內(nèi)心也會(huì)有另一種聲音——“試試吧，不試怎么知道自己能做的好呀？”兩種思維模式均存在，固定型思維模式所占比重更大。最近發(fā)生的評(píng)職稱(chēng)一事便是很好的例證。學(xué)校名額少，要評(píng)的人多，我總覺(jué)得自己這能力，和他們沒(méi)得拼，自己肯定評(píng)不上，要不以后再評(píng)吧，這次就算了�？捎袝r(shí)候也會(huì)想，自己在學(xué)校成績(jī)也是不錯(cuò)的，應(yīng)該要試一試，說(shuō)不定就能評(píng)得上了。第二步，觀察：明確是什么激發(fā)了自己的固定型思維模式，找到阻止自己通過(guò)學(xué)習(xí)和努力變得更好的那個(gè)“小人”。是自我懷疑或否定？外界的壓力？外界的反對(duì)？他人的批評(píng)？任務(wù)的緊急性？時(shí)間的不足？跳出來(lái)，所謂“當(dāng)局者迷，旁觀者清”，用旁觀者的眼光結(jié)合主客觀因素去分析自己的思維模式產(chǎn)生的原因，即那個(gè)“小人”，為之后采取的對(duì)策提供依據(jù)。是什么導(dǎo)致我有放棄評(píng)職稱(chēng)的想法？主要是自我懷疑、否定的內(nèi)在思維模式。拿自己和他人比較，妄自菲薄，自信心缺失，致使自己退縮。第三部，命名：給遇事時(shí)展現(xiàn)出的固定型思維——那個(gè)“小人”取名字，而后將它與自己分離出來(lái)，分析它如何讓自己思考事情、感受事情和采取行動(dòng)的，這樣的連鎖反應(yīng)會(huì)給自己和他人帶來(lái)怎樣的影響。在評(píng)職稱(chēng)這件事上，因?yàn)樽约旱淖晕曳穸ǖ谋^執(zhí)念，讓自己在思考事情時(shí)，一味給自己找到自己很“菜”、沒(méi)做出太大的成績(jī)、不懂人情世故、情商太低等等肯定會(huì)評(píng)不上的理由，使得自己當(dāng)時(shí)差點(diǎn)放棄這一次機(jī)會(huì)。第四步，教育：教育與自己分開(kāi)的這個(gè)“小人”，幫助它由固定型變成成長(zhǎng)型的“人”。其實(shí)這也是在自我教育，自我批判，告誡自己應(yīng)該要接受挑戰(zhàn)，不放棄，即便受挫，亦可以卷土再來(lái)。挽救自己，每日自省，告訴自己，再難的事，踏步去做，最壞的結(jié)果無(wú)非就是失敗，失敗了還可以從中得到經(jīng)驗(yàn)，為下次的勝利增添籌碼。那么，自己還有什么可害怕的呢？
每天勤勤懇懇的人那么多，可真正做出成績(jī)的人卻寥寥可數(shù)。其中的決定性因素不在于我們付出了多少努力，而是在思維層面上，是否具有成長(zhǎng)型思維模式。于我而言，在遇到事情時(shí)，不是先入為主地認(rèn)定自己這能力肯定做不好，“不給自己貼標(biāo)簽，不對(duì)自己失去信心。即使沮喪，也準(zhǔn)備好了去承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，直面挑戰(zhàn)，繼續(xù)為此奮斗。” 反復(fù)實(shí)踐這四個(gè)步驟，相信原本存在的固定型思維會(huì)漸漸讓位于成長(zhǎng)型思維，思及此，內(nèi)心激動(dòng)澎湃，相信信念指導(dǎo)行為，行為衍生結(jié)果。《終身成長(zhǎng)》，終生受益！
讀后感的作文 篇2
愛(ài)是最美的語(yǔ)言，愛(ài)是最強(qiáng)大的力量。今天，我就看了一篇《愛(ài)的考核》的文章。
這篇文章講的是：南方一家幼兒園公開(kāi)招聘園長(zhǎng)，因?yàn)榇鰞?yōu)厚，一時(shí)報(bào)名者眾多。其中有很多已有了職業(yè)和穩(wěn)定收入的大學(xué)生。但經(jīng)過(guò)考試，最終被錄取的不是他們，而是一個(gè)很文靜的姑娘——她叫雯雯。在最后一輪面試的時(shí)候，她看到樓梯口有一個(gè)臟兮兮的小男孩兒，留著鼻涕，淚汪汪地想著什么，眾多應(yīng)聘者走過(guò)長(zhǎng)長(zhǎng)的走廊去面試時(shí)，只有雯雯停了下來(lái)，她不僅拿出毛巾給小男孩兒，還說(shuō)了一句：“小弟弟，你別哭，姐姐去去就來(lái)�！�
面試之后，眾多應(yīng)聘者都匆匆下樓，視若無(wú)睹，只有雯雯把臟兮兮的小男孩兒抱了起來(lái)，那么親切地哄他，那么投入地講故事——而這一切，全都被拍了下來(lái)，誰(shuí)也沒(méi)想到，這個(gè)小男孩兒是幼兒園安排的。雯雯當(dāng)之無(wú)愧是園長(zhǎng)了。
我覺(jué)得應(yīng)聘者們被淘汰是必然的，雖然他們只是淵博，卻缺少了愛(ài)，幼兒園就需要雯雯這樣的園長(zhǎng)，這樣，小朋友們就能在快樂(lè)和愛(ài)中成長(zhǎng)了。
讀后感的作文 篇3
思考是一種藝術(shù)，它有自己的目的、標(biāo)準(zhǔn)、原理、法則、策略和防范措施。思考也是一種值得學(xué)習(xí)的藝術(shù)，因?yàn)槲覀兯龅拿恳患匾氖露际茏约核季S習(xí)慣的影響。
思考一直是伴隨著人類(lèi)這個(gè)生物體而產(chǎn)生的附帶品，也是人區(qū)別于其他動(dòng)物的一個(gè)特征，人是可以思考的，而其他動(dòng)物卻不能。雖然思考時(shí)時(shí)刻刻伴隨著我們，但是由于每個(gè)人的個(gè)體差異，帶來(lái)的思考也存在著千差萬(wàn)別。
本書(shū)通過(guò)4大部分（15章）內(nèi)容，讓我們了解思考的的一些基本理論和思想，告訴我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)創(chuàng)造性、批判性以及如何溝通。本書(shū)還在每章的末尾設(shè)有“熱身練習(xí)”、“應(yīng)用練習(xí)”和綜合練習(xí)，我們還看到了對(duì)比閱讀，讓我們更好地理解和掌握書(shū)中的內(nèi)容。
第一部分的內(nèi)容是你真了解思考嗎？通過(guò)發(fā)展你的思考、建立基礎(chǔ)、拓寬視野、做一個(gè)批判者4個(gè)章節(jié)，主要講關(guān)于思考的一些基本理論和思想，闡述了思考的內(nèi)涵、重要性及其運(yùn)行機(jī)制，并強(qiáng)調(diào)好的思考方式是一種習(xí)慣。
第二部分的內(nèi)容是充滿(mǎn)創(chuàng)造力。通過(guò)創(chuàng)新的過(guò)程、尋找挑戰(zhàn)、表達(dá)問(wèn)題或者爭(zhēng)議、調(diào)查問(wèn)題、產(chǎn)生新想法5個(gè)章節(jié)，主要講如何培養(yǎng)創(chuàng)造力。
第三部分的內(nèi)容是保持批判性。通過(guò)批判性思維的作用、改進(jìn)問(wèn)題的解決方法、評(píng)價(jià)你的問(wèn)題論證、完善你的爭(zhēng)議解決方案4個(gè)章節(jié)，主要講如何培養(yǎng)批判性。
第四部分的內(nèi)容是溝通想法。通過(guò)說(shuō)服他人、讓寫(xiě)作和演講變得更有效率2個(gè)章節(jié)，主要講如何溝通。
文中例舉了大量的案例說(shuō)明了具體的做法，很值得借鑒，對(duì)我們的工作、生活、學(xué)習(xí)等有一定的幫助。
精彩片段：應(yīng)對(duì)困境（1）記住，你不需要把選擇簡(jiǎn)單地分成好或不好。（2）當(dāng)所有的選擇都很好時(shí)，你要決定的是哪一個(gè)更好；當(dāng)所有的選擇都不好時(shí)，你要決定的是哪一個(gè)不差。
如何進(jìn)行批判性閱讀？略讀、反思、閱讀、評(píng)價(jià)、表達(dá)判斷
創(chuàng)新過(guò)程的步驟：尋找挑戰(zhàn)、描述問(wèn)題或爭(zhēng)議、研究問(wèn)題或爭(zhēng)議、產(chǎn)生想法
名句警句：艾略特。多爾。哈欽森的觀點(diǎn)：狹窄的街道，破舊的工作室，混亂的生活，對(duì)地方藝術(shù)的大肆宣傳都是偽藝術(shù)的表現(xiàn)，這都不是真正的藝術(shù)，與必需的創(chuàng)作自由業(yè)毫無(wú)關(guān)系。波西米亞注意的推崇者揮霍自由、浪費(fèi)時(shí)間，但是收效甚微。而富有創(chuàng)造性、有序地利用閑暇時(shí)光，則使人們煥然一新、精力充沛并且充滿(mǎn)了渴望。
亨利。哈茲利特提出：“恰當(dāng)?shù)乇硎鲭y題。已經(jīng)是部分地解決問(wèn)題了”
小說(shuō)家H·G·威爾斯用一個(gè)簡(jiǎn)單的比喻總結(jié)了這種挑戰(zhàn)和困難：“我們思想的鉗子很笨拙，在鉗住真理的同時(shí)，也粉碎了一些真理。”
哲學(xué)家叔本華碩說(shuō)：“每個(gè)人都把自己視野的極限當(dāng)作世界的極限�！�
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