中學(xué)生不可不知的心理常識(shí)讀后感
讀后感是讀過(guò)一本書(shū)或一篇文章以后的感想,亦指讀完作品后寫(xiě)下的心得體會(huì)或評(píng)論文章。下面是小編收集的中學(xué)生不可不知的心理常識(shí)讀后感,歡迎大家參考。
中學(xué)生不可不知的心理常識(shí)讀后感篇1
法國(guó)著名作家雨果曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“被人揭下面具是一種失敗,自己揭下面具卻是一種勝利。”
現(xiàn)如今,在快節(jié)奏生活中的人們,越來(lái)越注重外在的物質(zhì)與表面的華麗這些看似最重要的東西,人們漸漸忽略了自我,成天戴著一副面具四處奔走著,常常感到疲憊,以為只是來(lái)自身體,殊不知是因?yàn)樽约旱男睦碓缫哑v不堪了。
只注重物質(zhì)而忽視了精神,那人只會(huì)是空空的軀殼,是機(jī)器,人是有情感、有精神、有心理活動(dòng)的生物,精神才是最重要的,因此,能夠揭開(kāi)面具,正視自己,了解自己的心理,在這個(gè)自己對(duì)自己都越來(lái)越陌生的社會(huì)顯得尤為重要。
我們青少年正處于人生最珍貴的萌芽階段,世界觀、價(jià)值觀等也正逐步定形,然而,近朱者赤近墨者黑,當(dāng)今社會(huì)正處于各種思想、文化大碰撞的時(shí)代,一切都是那么新奇,很多誘惑也隨之而來(lái),對(duì)于閱歷尚淺、涉世未深的我們而言,這個(gè)世界無(wú)疑是充滿了誘惑,布滿了陷阱。顯然我們無(wú)法徹底改變客觀世界,那么也只能改造自己的主觀世界,充分認(rèn)識(shí)自己,盡量多地了解心理知識(shí),建筑一道心理防火墻,保持最真實(shí)的自己。心理常識(shí)是青少年健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ),是青少年成才的重要保證,是青少年成功的制勝法寶,是青少年一生享用不盡的精神財(cái)富。但是,由于大多數(shù)人對(duì)心理健康的關(guān)注不夠,直接導(dǎo)致了青少年對(duì)自己心理問(wèn)題的不重視。然而,近些年越來(lái)越多、越來(lái)越嚴(yán)重的青少年問(wèn)題敲響了警鐘,越來(lái)越多的人也意識(shí)到了心理健康的重要性,正如毛佛魯說(shuō)的那樣:“一個(gè)人失敗的原因,在于本身性格的缺點(diǎn),與環(huán)境無(wú)關(guān)!
于是,《中學(xué)生不可不知的心理常識(shí)》這本根據(jù)青少年的成長(zhǎng)特點(diǎn),用質(zhì)樸的真實(shí)故事、通俗易懂的語(yǔ)言為青少年全面解析易被忽視的心理奧秘的書(shū)便應(yīng)運(yùn)而生了。讀者通過(guò)閱讀這本書(shū),可以從看似平淡的現(xiàn)象中,找到最根本的實(shí)施心理健康的方法。
“成就一生的心靈坐標(biāo),改變命運(yùn)的行動(dòng)指南!边@是對(duì)該書(shū)最生動(dòng)的評(píng)價(jià)。
初讀這本書(shū),感覺(jué)眼前猛然一亮,有種“會(huì)當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”的感覺(jué),仿佛還能體會(huì)到身臨佳境,愉悅的心境。
這本書(shū)從中學(xué)生最常見(jiàn)、最基本的心理問(wèn)題入手,先是介紹、分析問(wèn)題起源,再是列舉分析解決應(yīng)對(duì)的方法,中間時(shí)不時(shí)穿插些形象生動(dòng)的案例,不僅引發(fā)了讀者閱讀的興趣,也讓讀者感受到心理學(xué)的樂(lè)趣,并被深深吸引。
由于我上學(xué)期選修課是“走近心理”,所以一直認(rèn)為自己已經(jīng)足夠了解自己的心理了,直到閱讀了這本書(shū),慶幸能夠系統(tǒng)地解剖分析自己的心理,這本書(shū)充分詳細(xì)的心理問(wèn)題的表現(xiàn)使我更深入地了解到自己目前所存在的心理問(wèn)題,并找到了相應(yīng)的`解決方案。
我一直認(rèn)為自己是個(gè)樂(lè)天派,對(duì)什么都能看的開(kāi)。進(jìn)入高中后,突然加快的學(xué)習(xí)節(jié)奏讓我一時(shí)難以適應(yīng),自己仍用初中的學(xué)習(xí)方法來(lái)對(duì)待高中的學(xué)習(xí)生活,于是第一次考試便是慘敗,樂(lè)觀的我并沒(méi)有過(guò)分在意這次失敗,更沒(méi)有想到要分析失敗的原因,于是一切如故。終于,經(jīng)歷了幾次“慘敗”的我產(chǎn)生了不安、擔(dān)心、憂慮,每當(dāng)我又一次面臨考試時(shí),便不由開(kāi)始緊張,害怕再像以前那樣,可是,過(guò)度緊張卻使我注意力無(wú)法集中,先前考得不好的科目,這次還是不好,甚至更差。于是,形成了一個(gè)惡性循環(huán),每逢考試,我越是認(rèn)真,便越是緊張,成績(jī)也總是不如人意。為此,老師也經(jīng)常與我交流,為何我每逢考試便失誤頻頻,總不能發(fā)揮出自己的真實(shí)水平。之前我一直以為是我學(xué)習(xí)方法出了問(wèn)題,便不斷地改進(jìn),每逢考試,便會(huì)格外認(rèn)真地復(fù)習(xí),可仿佛只是帶來(lái)了無(wú)限壓力,問(wèn)題仍然得不到有效的解決。
原來(lái)是因?yàn)槲也⑽匆庾R(shí)到是自己的焦慮心理作怪。我慶幸我能讀到這本書(shū),不僅幫助我發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題,還為我提供了解決方法,指明了前進(jìn)的方向。而這也只是我所學(xué)到中的一點(diǎn)而已。
是的,只有了解自我,掌握心理,我們才能免于做“無(wú)知”而又忙碌的“機(jī)器”,還能不用繼續(xù)在黑暗中摸索前進(jìn)方向,更不會(huì)在錯(cuò)綜復(fù)雜的人性叢林中迷失自我。
讓我們化解心頭疑慮,做自己成長(zhǎng)的主人,讓自己脆弱的心理變得堅(jiān)強(qiáng),讓原本暗淡的心靈充滿陽(yáng)光,帶著健康的心態(tài)去奮斗拼搏,用美好的心靈去感悟享受生活,面向陽(yáng)光,向著自己的夢(mèng)想穩(wěn)步前進(jìn)吧!
中學(xué)生不可不知的心理常識(shí)讀后感篇2
作為中學(xué)生,我們?cè)谛@中交際面非常廣,朋友亦是每個(gè)人都有的,而對(duì)于朋友,我們都是在藍(lán)天下有同樣的夢(mèng)想,在校園里共同學(xué)習(xí),在賽場(chǎng)上共同馳騁,在社會(huì)上初步實(shí)踐,但到了夜深時(shí)呢,當(dāng)一個(gè)人在夜里的時(shí)候,周圍除了黑暗還是黑暗,沒(méi)有星光,更沒(méi)有白日里嬉笑的聲音,這時(shí)候我們中的大多數(shù)心里是空的,或許是處于這個(gè)特殊的年齡吧,我們有著自己的“感傷”。不管白天聚在身邊的有多少朋友,最親密到可以促膝談心的,普通的可以一起談笑的,這時(shí)候都煙消云散。心里只有空落落的一片,就是所謂的“寂寞空虛”,我把這些理解為在這個(gè)時(shí)期渴望一刻不停的和理解自己的人在一起的愿望的表現(xiàn),我們只是希望能夠一刻不停地奔波,能夠和他人分享,哪怕是不說(shuō)話能夠有朝氣充斥在身邊也好,但是黑夜不一樣,黑夜里只有“寂寞空虛”,甚至是緘默,透著的是沒(méi)有溫度的世界,不符合我們奮斗不息的風(fēng)格,不符合我們向上昂揚(yáng)的精神,慢慢的就變成的不應(yīng)該在這個(gè)年齡,甚至是被承認(rèn)所不理解的“寂寞空虛”。正是很多很多青春的堆積,才變成了無(wú)關(guān)朋友多少的寂寞。
“心理灰色”,我們要保持良好的心態(tài),不要再?zèng)]有嘗試之前就否定自己,即使失敗也沒(méi)什么,這只是人生中的一個(gè)站點(diǎn),不要讓你的身體也跟著心理變灰,那不屬于青春。“越老越幸!,我們說(shuō)不上老,但是在自我意識(shí)不斷增強(qiáng)的過(guò)程中我們應(yīng)該能夠感到自己心里的變化,我們開(kāi)始容易滿足,開(kāi)始明事理,只因?yàn)槲覀儭白兝狭恕,知道什么是我們可以夠到的,知足常?lè)!跋矚g自己”,每個(gè)人都應(yīng)該是自己的崇拜者,就算全世界都拋棄你,至少我們還是自己的追隨者,只要心里愛(ài)著自己,那么他人怎么看由于我們何干,換句話說(shuō),你自己都不愛(ài)自己了,有什么資格要求別人愛(ài)你?
我們都是最燦爛的年紀(jì),心有多大,世界就有多大,而走向遠(yuǎn)方的第一步就是了解自己的心理,只有明確自己的想法,在可以成為一個(gè)有思想的人,不要被命運(yùn)左右,做最好的自己。在最美的年紀(jì),為最純的夢(mèng)想,最做大的努力!
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