《做一個(gè)幸福的教師》的初中生讀后感
“如果我們把健康當(dāng)作1的話，那么，就有了幸福的基礎(chǔ)，其他的呢，都是0。有了健康之后再有愛情，幸福指數(shù)就成了10；再有了成功的事業(yè)，就成了100；再有了財(cái)富，就成了1000。如此等等，可以依次推展下去。但是，如果沒有了1，后面的0再多也無濟(jì)于事，歸根到底都是0。擁有健康，再有精神的高貴和心靈的豐盈，就真正走進(jìn)幸福境界了�！边@是陶繼新老師在《做一個(gè)幸福的教師》第二部分《打點(diǎn)幸福人生》中的開場白。
健康是每個(gè)人追求的目標(biāo)，除了外在的工作等其他原因，人內(nèi)在的調(diào)控非常重要。一個(gè)健康的人他必定孝順父母，與人為善，有一個(gè)良好的習(xí)慣。有人曾說，習(xí)慣決定一個(gè)人的命運(yùn)。習(xí)慣的養(yǎng)成，絕非一朝一夕之事。一個(gè)好的習(xí)慣，會(huì)惠及人的一生。想想自己的習(xí)慣，真的有很多需要改正了。首先，我現(xiàn)在需要好好鍛煉自己的身體，曾老以工作的`忙碌，家務(wù)的繁雜為借口，很久很有鍛煉身體了。自讀陶老師的《做一個(gè)幸福人生》后，我堅(jiān)持每晚飯后與孩子一起散步，不僅能鍛煉身體，還能加強(qiáng)自己與孩子之間的交流。強(qiáng)健的體魄是心靈健康和幸福最重要的指標(biāo)，我決定將鍛煉堅(jiān)持到底。其次，一個(gè)自信的人，在破解困難的過程中，她能體驗(yàn)到人生幸福的過程。面對(duì)自己強(qiáng)項(xiàng)的時(shí)候，感覺自己很自信，面對(duì)自己弱項(xiàng)的時(shí)候，就感覺自己很愚笨。陶老師告訴我們，我們每一個(gè)生命個(gè)體都有著足以令自己自信的豐富資源。要相信自己，去戰(zhàn)勝自己。同時(shí)，教師的自信能在不知不覺中影響學(xué)生人格的發(fā)展。最后要有自己的審美觀。陶老師在書中告訴我們，進(jìn)入審美是超越習(xí)慣的更高境界。進(jìn)入審美的學(xué)習(xí)不單是學(xué)習(xí)文化知識(shí)，還包括人格及心靈的成長。一個(gè)人會(huì)審美，她能面對(duì)任何事物都有一種特殊的美感。即使每天日出日落，也能從中看到不同的新意。如果一個(gè)人在審美時(shí)又有了文化的積淀，每時(shí)每刻都能有一種人文美與自己心靈美的和諧，快樂無比，幸福莫名。
總之，一個(gè)人的幸福與自身有莫大的關(guān)系。我想幸福的開始就從調(diào)控自己的內(nèi)在開始，就從我們的讀書開始。
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